(2025)中小學(xué)生心理健康知識競賽題庫及參考答案一、單選題（1~30題）1.心理學(xué)的英文名稱是（）A.PsychologistB.PsychologyC.PsychopathD.Psychiatry答案：B解析：“Psychology”是心理學(xué)的英文表述，“Psychologist”指心理學(xué)家，“Psychopath”指精神病患者，“Psychiatry”指精神病學(xué)。2.人腦對客觀現(xiàn)實的反映是（）A.一對一的“鏡像”反映B.個人的主觀反映C.人在社會生活實踐中積極能動的反映D.對客觀現(xiàn)實準確無誤的反映答案：C解析：人腦對客觀現(xiàn)實的反映不是簡單的“鏡像”，而是人在社會生活實踐中積極能動的過程，會受到個人經(jīng)驗、認知等因素影響，并非準確無誤，也不是完全主觀隨意的。3.當你進入一個黑暗的房間時，開始感覺眼前一片漆黑，但過一段時間后，你便可以看見周圍的一切，這叫什么心理現(xiàn)象（）A.明適應(yīng)B.暗適應(yīng)C.色弱D.視覺后像答案：B解析：暗適應(yīng)是指從亮處到暗處，人眼開始看不見周圍東西，經(jīng)過一段時間后才逐漸看清的過程；明適應(yīng)則相反，是從暗處到亮處的適應(yīng)過程；色弱是對顏色辨別能力差；視覺后像是指光刺激作用于視覺器官時，細胞的興奮并不隨著刺激的終止而消失，而能保留短暫的時間。4.短時記憶容量有限，為了使其包含更多的信息，可采用的方式是（）A.感覺登記B.注意C.組塊D.復(fù)述答案：C解析：組塊是指在短時記憶中，將若干較小單位聯(lián)合成熟悉的、較大的單位的信息加工過程，通過組塊可以在有限的短時記憶容量中包含更多信息；感覺登記是瞬時記憶階段；注意是心理活動對一定對象的指向和集中；復(fù)述是短時記憶信息存儲的有效方法。5.人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，即粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及（）A.獨立質(zhì)B.嚴謹質(zhì)C.興奮質(zhì)D.膽汁質(zhì)答案：D解析：氣質(zhì)的四種基本類型為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。6.下列哪種心理屬于健康心理（）A.抑郁情緒B.不愿與人交往C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難時，能積極克服困難答案：D解析：遇到困難積極克服困難是積極健康的心理表現(xiàn)；抑郁情緒、不愿與人交往、經(jīng)常感覺自己無能都屬于不健康的心理狀態(tài)。7.心理健康在社會交往中可表現(xiàn)為（）A.經(jīng)常與素不相識的人十分熱情地交談，表現(xiàn)為十分興奮的狀態(tài)B.對同事、好友無緣無故地表現(xiàn)為冷漠、漠不關(guān)心C.有自己喜歡與不喜歡的人D.接觸異性時經(jīng)常表現(xiàn)為緊張的情緒答案：C解析：心理健康的人有自己的人際交往偏好，有喜歡與不喜歡的人是正常的；經(jīng)常與素不相識的人過分熱情交談可能是躁狂等異常表現(xiàn)；對同事、好友無緣無故冷漠可能存在心理問題；接觸異性經(jīng)常緊張可能是社交心理方面存在一定困擾。8.郭念鋒認為，心理障礙持續(xù)時間較長，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性的心理活動屬于（）A.心理問題B.心理紊亂C.邊緣狀態(tài)D.神經(jīng)癥答案：B解析：心理紊亂是指心理障礙持續(xù)時間較長，反應(yīng)強度強烈，影響思維邏輯性的心理活動；心理問題通常是由現(xiàn)實因素激發(fā)、持續(xù)時間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下、不嚴重破壞社會功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)；邊緣狀態(tài)是指一組表現(xiàn)為情感或心境障礙的精神障礙；神經(jīng)癥是一組精神障礙的總稱，有一定人格基礎(chǔ)，起病常受心理社會（環(huán)境）因素影響。9.當天識記的外語材料，最好在（）內(nèi)進行第一次復(fù)習(xí)，保持效果較好。A.24小時內(nèi)B.第二天C.第三天D.第二周答案：A解析：根據(jù)遺忘曲線規(guī)律，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的，最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢，所以當天識記的外語材料最好在24小時內(nèi)進行第一次復(fù)習(xí)，保持效果較好。10.對知覺對象的某一特性形成判斷之后，不加分析地推及到這一對象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，這種泛化或擴張的心理效果就是（）A.光環(huán)效應(yīng)B.近因效應(yīng)C.刻板印象D.首因效應(yīng)答案：A解析：光環(huán)效應(yīng)又稱暈輪效應(yīng)，是指當認知者對一個人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征；近因效應(yīng)是指當人們識記一系列事物時對末尾部分項目的記憶效果優(yōu)于中間部分項目的現(xiàn)象；刻板印象是對某個群體產(chǎn)生一種固定的看法和評價，并對屬于該群體的個人也給予這一看法和評價；首因效應(yīng)是指交往雙方形成的第一次印象對今后交往關(guān)系的影響。11.考試焦慮主要屬于（）方面的問題。A.情緒B.氣質(zhì)C.性格D.行為答案：A解析：考試焦慮是一種在考試情境下產(chǎn)生的過度緊張、擔(dān)憂等情緒反應(yīng)，主要屬于情緒方面的問題；氣質(zhì)是心理活動表現(xiàn)在強度、速度、穩(wěn)定性和靈活性等方面的心理特征；性格是一個人在對現(xiàn)實的穩(wěn)定的態(tài)度，以及與這種態(tài)度相應(yīng)的、習(xí)慣化了的行為方式中表現(xiàn)出來的人格特征；行為是指人們一切有目的的活動。12.利他主義的表現(xiàn)（）A.人不為我，我不為人B.人為財死C.辛苦我一個，幸福千萬家D.逃避責(zé)任答案：C解析：“辛苦我一個，幸福千萬家”體現(xiàn)了為了他人、為了集體利益而奉獻自己的利他主義精神；“人不為我，我不為人”強調(diào)自我利益；“人為財死”突出對財富的追求；“逃避責(zé)任”是不負責(zé)任的表現(xiàn)，都不屬于利他主義。13.下列不是情緒健康的主要標志的是（）A.情緒穩(wěn)定B.情緒愉快C.經(jīng)常開心D.喜樂無常答案：D解析：情緒健康的主要標志包括情緒穩(wěn)定、情緒愉快等，而喜樂無常說明情緒不穩(wěn)定，不是情緒健康的表現(xiàn)。14.我國心理學(xué)工作者認為智力是一種綜合的認識能力，其中（）是智力的核心。A.觀察力B.想象力C.抽象思維能力D.創(chuàng)造力答案：C解析：智力包括觀察力、記憶力、想象力、思維力等多種能力，其中抽象思維能力是智力的核心。15.個性中最重要、最核心的組成部分是（）A.能力B.氣質(zhì)C.性格D.動機答案：C解析：性格是個性中最重要、最核心的組成部分，它表現(xiàn)了一個人的品德，受人的價值觀、人生觀、世界觀的影響；能力是完成一項目標或者任務(wù)所體現(xiàn)出來的綜合素質(zhì)；氣質(zhì)是心理活動的動力特征；動機是激發(fā)和維持個體進行活動，并導(dǎo)致該活動朝向某一目標的心理傾向或動力。16.按照心理學(xué)的觀點，大部分心理問題來源于（）A.家庭內(nèi)部B.社會環(huán)境C.人際關(guān)系的處理D.自身的內(nèi)部沖突答案：D解析：大部分心理問題來源于自身的內(nèi)部沖突，如理想與現(xiàn)實的沖突、不同欲望之間的沖突等；家庭內(nèi)部、社會環(huán)境、人際關(guān)系處理等因素也會對心理產(chǎn)生影響，但自身內(nèi)部沖突是更為根本的原因。17.人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化稱為（）A.激情B.心境C.應(yīng)激D.恐懼答案：C解析：應(yīng)激是指人對某種意外的環(huán)境刺激所做出的適應(yīng)性反應(yīng)，人在危險緊急意外事件出現(xiàn)時表現(xiàn)出高度緊張的情緒化就是應(yīng)激狀態(tài)；激情是一種強烈的、爆發(fā)式的、短暫的情緒狀態(tài)；心境是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)；恐懼是一種基本情緒，通常是對特定危險的害怕。18.小強是一位很想獲得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比較容易、一件中等難度、一件很難。如果小強可以挑選其中一件來完成，你估計小強會（）A.挑選最難的那一件B.挑選最容易的那一件C.挑選中等難度的那一件D.尋求老板的意見以避免老板對他的可能的負面評價答案：C解析：成就動機高的人傾向于選擇中等難度的任務(wù)，因為中等難度的任務(wù)既有一定挑戰(zhàn)性，又有成功的可能性，完成后能獲得成就感；選擇最容易的任務(wù)缺乏挑戰(zhàn)性，難以獲得高成就感；選擇最難的任務(wù)成功概率低，可能導(dǎo)致挫敗感；尋求老板意見以避免負面評價不是成就動機高的表現(xiàn)。19.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）A.廣泛性焦慮障礙B.驚恐障礙C.強迫性障礙D.恐怖障礙答案：D解析：恐怖障礙是指對特定的事物或情境產(chǎn)生強烈的、不合理的恐懼，珊珊對火的極度害怕并影響到正常生活，符合恐怖障礙的表現(xiàn)；廣泛性焦慮障礙是以持續(xù)的、顯著的緊張不安，伴有自主神經(jīng)功能興奮和過分警覺為特征的一種慢性焦慮障礙；驚恐障礙是一種以反復(fù)的驚恐發(fā)作為主要原發(fā)癥狀的神經(jīng)癥；強迫性障礙是以反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。20.當你在電影畫報上看到某演員的形象時，覺得很熟悉，而且能夠確知他曾飾演過某個角色，這種現(xiàn)象屬于（）A.識記B.保持C.再認D.回憶答案：C解析：再認是指對過去經(jīng)歷過的事物，當它再度出現(xiàn)時能識別出是以前經(jīng)歷過的；識記是記憶過程的開端，是對事物的識別和記住，并形成一定印象的過程；保持是指已獲得的知識經(jīng)驗在人腦中的鞏固過程；回憶是指過去經(jīng)歷過的事物不在面前，人們在頭腦中把它重新呈現(xiàn)出來的過程。21.按照咨詢心理學(xué)的觀點，大部分心理問題來源于（）A.家庭內(nèi)部B.社會環(huán)境C.自身的內(nèi)部沖突D.人際關(guān)系的處理答案：C解析：同第16題，大部分心理問題源于自身的內(nèi)部沖突。22.吃不著的葡萄是酸的，得不到的東西是不好的，這種心理防衛(wèi)方法，稱為（）A.否認作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用答案：B解析：合理化作用又稱文飾作用，是指個體無意識地用似乎合理的解釋來為難以接受的情感、行為、動機辯護，以使其可以接受，“吃不著葡萄說葡萄酸”就是典型的合理化作用；否認作用是指有意或無意地拒絕承認那些不愉快的現(xiàn)實以保護自我的心理防御機制；投射作用是指個體依據(jù)其需要、情緒的主觀指向，將自己的特征轉(zhuǎn)移到他人身上的現(xiàn)象；幻想作用是指當人無法處理現(xiàn)實生活中的困難，或是無法忍受一些情緒的困擾時，將自己暫時離開現(xiàn)實，在幻想的世界中得到內(nèi)心的平靜和滿足。23.一種重復(fù)出現(xiàn)的、缺乏現(xiàn)實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為，雖力圖克制但又無力擺脫的神經(jīng)癥是（）A.焦慮癥B.過度適應(yīng)C.恐怖癥D.強迫癥答案：D解析：強迫癥的特點是反復(fù)出現(xiàn)的、缺乏現(xiàn)實意義的、不合情理的觀念、情緒、意向或行為，患者雖力圖克制但又無力擺脫；焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥；過度適應(yīng)并不是一種典型的神經(jīng)癥；恐怖癥是對特定事物或情境的恐懼。24.關(guān)于自卑感以下哪種說法是錯誤的（）A.自卑的人熱衷于與人比較，而對自己的期待卻很低B.自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己C.自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定D.對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一答案：A解析：自卑的人往往對自己期待過高，當無法達到期待時會產(chǎn)生自卑感，而不是對自己期待很低；自卑的人缺乏對自己客觀清醒的認識，難以悅納自己，容易自我懷疑和否定；對成敗進行正確歸因可以幫助自卑的人更客觀地認識自己，是處理自卑問題的方法之一。25.王元5歲，IQ是110，李平10歲，IQ也是110，兩者的智力相比（）A.王元比李平高B.李平比王元高C.相等D.無法比較答案：D解析：智商（IQ）是一個相對值，不同年齡階段的智商不能直接進行比較，因為智力發(fā)展與年齡相關(guān)，不同年齡段有不同的智力發(fā)展特點和水平。26.下列特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)（）A.容易疲勞B.自我壓迫C.睡眠障礙D.缺乏生活興趣答案：D解析：神經(jīng)衰弱者通常表現(xiàn)為容易疲勞、自我壓迫、睡眠障礙等；缺乏生活興趣不是神經(jīng)衰弱的典型表現(xiàn)，可能與抑郁等其他心理問題有關(guān)。27.“觸景生情”是（）A.有意回憶B.無意回憶C.間接回憶D.機械回憶答案：B解析：無意回憶是沒有預(yù)定目的，自然而然發(fā)生的回憶，“觸景生情”是受到眼前情景的觸動而自然想起相關(guān)的事情，屬于無意回憶；有意回憶是有預(yù)定目的、自覺進行的回憶；間接回憶是通過中介聯(lián)想才能想起要回憶的內(nèi)容；機械回憶是依據(jù)事物的外部聯(lián)系，采用簡單重復(fù)的方式進行的記憶。28.心理咨詢的基本原則是（）A.替來訪者做決定B.有條件的尊重來訪者C.為來訪者保密D.對來訪者的行為作道德判斷答案：C解析：為來訪者保密是心理咨詢的基本原則之一，這是建立信任關(guān)系的基礎(chǔ)；心理咨詢師不能替來訪者做決定，要以來訪者為中心，幫助其自我探索和成長；應(yīng)該無條件尊重來訪者；心理咨詢師不對來訪者的行為作道德判斷，而是關(guān)注其心理問題和情緒。29.咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系類似于（）A.醫(yī)生與患者B.教師與學(xué)生C.上級與下級D.朋友與朋友答案：D解析：咨詢師與來訪者的咨詢關(guān)系是平等、尊重、信任的，類似于朋友與朋友的關(guān)系；醫(yī)生與患者是治療與被治療的關(guān)系；教師與學(xué)生是教育與被教育的關(guān)系；上級與下級是領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，都不符合咨詢關(guān)系的特點。30.珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能參加燭光晚會。她很可能患有（）A.廣泛性焦慮障礙B.驚恐障礙C.強迫性障礙D.恐怖障礙答案：D解析：同第19題，珊珊對火的極度恐懼符合恐怖障礙的表現(xiàn)。二、多選題（1~15題）1.下列哪些是健康咨詢所涉及的內(nèi)容（）A.情緒障礙B.人際關(guān)系不和C.中年及更年期人際沖突、情緒失調(diào)D.各類心身疾病，如冠心病、高血壓病等，以及性功能障礙答案：ABCD解析：健康咨詢涉及多個方面，情緒障礙、人際關(guān)系不和、中年及更年期的人際沖突和情緒失調(diào)都屬于心理層面的問題，是健康咨詢的內(nèi)容；各類心身疾病與心理因素密切相關(guān)，性功能障礙也可能受到心理因素影響，都可以在健康咨詢中探討。2.大學(xué)生應(yīng)當注重全面發(fā)展，提高自身素質(zhì)。大學(xué)生的素質(zhì)包括（）A.思想道德素質(zhì)B.文化素質(zhì)C.專業(yè)素質(zhì)D.身體心理素質(zhì)答案：ABCD解析：大學(xué)生的素質(zhì)是多方面的，思想道德素質(zhì)是做人的根本；文化素質(zhì)有助于拓寬知識面和視野；專業(yè)素質(zhì)是未來職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)；身體心理素質(zhì)影響著學(xué)習(xí)、生活和工作的質(zhì)量，所以都應(yīng)注重發(fā)展。3.大學(xué)生增進心理健康的途徑和方法有（）A.學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識B.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣C.排解疏泄不良情緒D.一切以自我為中心答案：ABC解析：學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識可以幫助大學(xué)生了解心理規(guī)律和心理問題的應(yīng)對方法；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如合理作息、適度運動等，有利于身心健康；排解疏泄不良情緒能避免情緒積壓導(dǎo)致心理問題；而一切以自我為中心不利于良好人際關(guān)系的建立和自身心理健康，會增加心理負擔(dān)。4.新生入校，獨立是第一關(guān)，獨立應(yīng)該從哪些小事做起（）A.整理好自己的領(lǐng)地B.規(guī)劃好自己的時間C.熟悉周圍的環(huán)境D.初步建立社交圈子答案：ABCD解析：整理好自己的領(lǐng)地，如宿舍、書桌等，有助于培養(yǎng)生活自理能力；規(guī)劃好自己的時間，合理安排學(xué)習(xí)、休息和娛樂，是獨立生活的重要方面；熟悉周圍環(huán)境，能更好地適應(yīng)新的生活空間；初步建立社交圈子，有利于融入新環(huán)境，提高社交能力，這些都是獨立生活需要做好的小事。5.影響人格形成與發(fā)展的因素主要有（）A.遺傳因素B.社會文化因素C.家庭環(huán)境因素D.早期童年經(jīng)驗答案：ABCD解析：遺傳因素為人格形成提供了生理基礎(chǔ)和可能性；社會文化因素如價值觀、風(fēng)俗習(xí)慣等會對人格產(chǎn)生影響；家庭環(huán)境因素，如父母的教養(yǎng)方式等，在人格形成中起著重要作用；早期童年經(jīng)驗對人格的塑造也有深遠影響。6.下列哪些是心理咨詢的范圍（）A.精神病B.危機干預(yù)C.發(fā)展咨詢D.心理健康咨詢答案：BCD解析：心理咨詢主要針對一般心理問題、發(fā)展性問題和危機干預(yù)等。危機干預(yù)是在個體遭遇重大突發(fā)事件時提供心理支持和幫助；發(fā)展咨詢幫助個體在不同發(fā)展階段解決面臨的心理困惑和問題；心理健康咨詢針對日常的心理困擾和情緒問題等。而精神病患者需要專業(yè)的精神科治療，不屬于心理咨詢的主要范圍。7.如何注意用腦衛(wèi)生（）A.合理用腦B.適度用腦C.保證睡眠D.積極休息答案：ABCD解析：合理用腦要求根據(jù)大腦的活動規(guī)律安排學(xué)習(xí)和工作內(nèi)容；適度用腦避免過度疲勞；保證充足的睡眠有利于大腦恢復(fù)和整理信息；積極休息，如通過運動、娛樂等方式放松大腦，都有助于用腦衛(wèi)生。8.從情緒的狀態(tài)劃分的情緒情感類型有（）A.激情B.心境C.熱情D.應(yīng)激答案：ABD解析：從情緒的狀態(tài)劃分，情緒情感類型包括激情、心境和應(yīng)激。激情是強烈的、爆發(fā)式的短暫情緒狀態(tài)；心境是微弱、平靜和持久的情緒狀態(tài)；應(yīng)激是在意外的緊急情況下所產(chǎn)生的適應(yīng)性反應(yīng)。熱情不屬于從情緒狀態(tài)劃分的類型。9.下列屬于人格基本特點的是（）A.獨特性B.穩(wěn)定性C.整體性D.功能性答案：ABCD解析：人格具有獨特性，每個人的人格都是獨一無二的；具有穩(wěn)定性，在一定時間和情境下相對穩(wěn)定；具有整體性，人格是由多種心理特征相互聯(lián)系、相互制約構(gòu)成的有機整體；具有功能性，人格會影響個體的行為和生活方式。10.一般來說，大學(xué)生戀愛雙方從相識到確立戀愛關(guān)系，大致經(jīng)歷（）階段。A.擇偶期B.初戀期C.戀愛期D.苦戀期答案：ABC解析：大學(xué)生戀愛雙方從相識到確立戀愛關(guān)系，通常會經(jīng)歷擇偶期，即對潛在戀愛對象的觀察和選擇；初戀期是有了初步的喜歡和情感萌動；戀愛期是正式確立戀愛關(guān)系后的階段。苦戀期不是確立戀愛關(guān)系過程中必然經(jīng)歷的階段。11.大學(xué)生常見的情緒障礙包括（）A.焦慮癥B.強迫癥C.恐怖癥D.精神分裂癥答案：ABC解析：焦慮癥、強迫癥、恐怖癥都屬于大學(xué)生常見的情緒障礙，它們會對大學(xué)生的情緒和日常生活產(chǎn)生明顯影響。精神分裂癥是一種嚴重的精神障礙，不屬于單純的情緒障礙范疇。12.下列哪些是良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣（）A.科學(xué)合理的時間管理B.考慮自己的個性，及時消除焦慮C.培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力D.擅于自我激勵答案：ABCD解析：科學(xué)合理的時間管理能提高學(xué)習(xí)效率；考慮自己的個性并及時消除焦慮，有利于營造良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)；培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力可以更好地調(diào)整學(xué)習(xí)策略和進度；擅于自我激勵能保持學(xué)習(xí)的動力和積極性。13.心理咨詢師的責(zé)任心包括（）A.對求助者負責(zé)B.對社會負責(zé)C.對職業(yè)負責(zé)D.對自己負責(zé)答案：ABCD解析：心理咨詢師的責(zé)任心體現(xiàn)在對求助者負責(zé)，盡力幫助他們解決心理問題；對社會負責(zé)，通過促進個體心理健康維護社會和諧；對職業(yè)負責(zé)，遵守職業(yè)道德和規(guī)范；對自己負責(zé)，不斷提升專業(yè)能力和素養(yǎng)。14.影響遺忘的主要因素有（）A.識記材料的數(shù)量與性質(zhì)B.學(xué)習(xí)的程度C.識記材料的序列位置D.識記者的態(tài)度答案：ABCD解析：識記材料的數(shù)量越多、性質(zhì)越復(fù)雜，越容易遺忘；學(xué)習(xí)程度不夠，記憶效果不佳，容易遺忘；識記材料的序列位置會影響遺忘，如首因效應(yīng)和近因效應(yīng)；識記者的態(tài)度不認真、不重視等也會導(dǎo)致遺忘加快。15.人際關(guān)系的特點包括（）A.穩(wěn)定性B.情感性C.直接性D.個體性答案：BCD解析：人際關(guān)系具有情感性，是以情感為基礎(chǔ)建立的；具有直接性，是人與人之間直接的交往和互動；具有個體性，不同個體之間的人際關(guān)系有其獨特性。人際關(guān)系不一定具有穩(wěn)定性，會隨著各種因素發(fā)生變化。三、判斷題（1~10題）1.心理壓力總是有害的。（）答案：錯誤解析：適度的心理壓力可以激發(fā)人的動力和潛能，提高工作和學(xué)習(xí)效率，只有過度的心理壓力才會對身心健康造成危害。2.氣質(zhì)類型有好壞之分。（）答案：錯誤解析：氣質(zhì)類型是心理活動的動力特征，每種氣質(zhì)類型都有其優(yōu)點和缺點，沒有好壞之分，不同氣質(zhì)類型的人都可以在不同領(lǐng)域取得成功。3.心理咨詢師也是普通人，咨詢時難免也會有各種情緒反應(yīng)，這是正常的。（）答案：正確解析：心理咨詢師雖然經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練，但也是普通人，在咨詢過程中可能會因為來訪者的講述等產(chǎn)生各種情緒反應(yīng)，關(guān)鍵是要能夠識別和處理這些情緒，不影響咨詢的進行。4.對他人的第一印象一旦形成，就不會再改變。（）答案：錯誤解析：第一印象即首因效應(yīng)，雖然對后續(xù)交往有重要影響，但并不是一成不變的，隨著進一步的了解和接觸，人們會根據(jù)新的信息對第一印象進行調(diào)整和改變。5.健康就是指軀體的一種穩(wěn)定、充滿活力的一般狀態(tài)。（）答案：錯誤解析：健康不僅包括軀體健康，還包括心理健康和良好的社會適應(yīng)能力，是一個全面的概念。6.心理問題和心理障礙具有強烈的情景性，情景得到改善，問題可能隨之消失。（）答案：正確解析：很多心理問題和心理障礙是在特定情景下產(chǎn)生的，當情景得到改善，如壓力源消除、人際關(guān)系改善等，相關(guān)的心理問題可能會隨之緩解或消失。7.智力水平越高，心理水平越高。（）答案：錯誤解析：智力水平和心理水平是兩個不同的概念，智力主要涉及認知能力，而心理水平包括情緒、意志、人格等多個方面，智力高并不意味著心理水平就高。8.心理咨詢等同于心理治療。（）答案：錯誤解析：心理咨詢主要針對一般心理問題和發(fā)展性問題，側(cè)重于幫助來訪者自我探索和成長；心理治療主要針對心理障礙和精神疾病，通常需要更專業(yè)的技術(shù)和較長的時間，兩者在服務(wù)對象、方法等方面存在差異。9.遺忘對于人們來說一定是有害的。（）答案：錯誤解析：遺忘并不總是有害的，適度的遺忘可以避免大腦信息過載，幫助我們過濾掉無用的信息，使我們能夠集中精力關(guān)注重要的事情。10.情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體健康。（）答案：錯誤解析：情緒的合理疏泄是必要的，長期壓抑情緒會導(dǎo)致心理和生理上的問題，合理疏泄情緒有助于保持身心健康。四、簡答題（1~2題）1.簡述心理健康的標準。答：心理健康的標準主要包括以下幾個方面：（1）智力正常：智力是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)造力及實踐活動能力等的綜合，是衡量心理健康的重要標準之一，正常的智力水平是人們生活、學(xué)習(xí)、工作的基本心理條件。（2）情緒健康：情緒穩(wěn)定且心情愉快是情緒健康的重要標志，能夠適度地表達和控制自己的情緒，既能及時宣泄不良情緒，又能在適當?shù)臅r候調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)。（3）意志健全：