自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第1頁(yè)，共2頁(yè)沈陽(yáng)工程學(xué)院《大學(xué)體育（四）》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、關(guān)于健美操的音樂選擇，以下哪種類型的音樂不太適合：健美操的音樂應(yīng)該具有節(jié)奏感和活力。那么，節(jié)奏緩慢的古典音樂？（）A.適合B.不太適合C.非常適合D.視情況而定2、在健身訓(xùn)練中，硬拉是一個(gè)綜合性的訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于硬拉的注意事項(xiàng)，錯(cuò)誤的是：（）A.拉起杠鈴時(shí)要保持背部挺直，避免彎腰B.下放杠鈴時(shí)要緩慢控制，避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴，提高訓(xùn)練效果D.選擇合適的重量，避免過重導(dǎo)致受傷3、在足球比賽中，越位是一個(gè)常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會(huì)被判定為越位？（）A.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員比對(duì)方倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門B.進(jìn)攻隊(duì)員在接球瞬間，其前方只有一名對(duì)方防守隊(duì)員C.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員與對(duì)方最后兩名防守隊(duì)員平行D.進(jìn)攻隊(duì)員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進(jìn)攻4、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤但沒有摔倒，其得分會(huì)：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定5、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述，正確的是：（）A.腿部先向外蹬，再向內(nèi)夾B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度，頻率越快越好C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下6、在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，正確的呼吸方式對(duì)于提高耐力和減輕疲勞非常重要。以下關(guān)于長(zhǎng)跑呼吸的描述，合理的是：（）A.全程用嘴呼吸，以增加進(jìn)氣量B.全程用鼻子呼吸，避免冷空氣刺激C.可以采用口鼻并用的呼吸方式，根據(jù)跑步節(jié)奏調(diào)整D.呼吸頻率越快越好，以提供更多氧氣7、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則，以下哪種說法是正確的：比賽中，雙方隊(duì)員在一定條件下可以請(qǐng)求暫停。那么，每局比賽中，雙方隊(duì)員最多可以請(qǐng)求幾次暫停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)8、在跳水比賽中，運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的難度系數(shù)和完成質(zhì)量哪個(gè)對(duì)得分的影響更大？（）A.難度系數(shù)B.完成質(zhì)量C.同等重要D.視情況而定9、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無(wú)效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無(wú)效，對(duì)方發(fā)球門球10、對(duì)于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說，每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的最低時(shí)長(zhǎng)建議是？（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘11、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.對(duì)方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)12、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí)，落地不穩(wěn)但未摔倒，會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響？（）A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績(jī)13、在武術(shù)的長(zhǎng)拳項(xiàng)目中，以下關(guān)于動(dòng)作要求的描述，錯(cuò)誤的是：長(zhǎng)拳動(dòng)作要求舒展大方、快速有力。那么，長(zhǎng)拳的步型主要有？（）A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是14、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋15、在田徑投擲項(xiàng)目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高，投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、田徑比賽的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)只要腳尖未超過起跳線，就算合規(guī)。（）2、瑜伽練習(xí)中，所有的體式都要求保持呼吸均勻平穩(wěn)，不能有憋氣的情況。（）3、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中，手臂劃水和腿部蹬水的動(dòng)作頻率必須保持一致。（）4、對(duì)于想要通過運(yùn)動(dòng)減肥的人群，每天進(jìn)行短時(shí)間但高強(qiáng)度的鍛煉比長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的鍛煉效果更好，這是真的嗎？（）5、在進(jìn)行高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如馬拉松比賽時(shí)，提前一周進(jìn)行突擊訓(xùn)練就能有效提升比賽成績(jī)。（）6、羽毛球雙打比賽中，只有接發(fā)球方才能得分，發(fā)球方不能直接得分。（）7、在長(zhǎng)跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員只要跑完全程，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?，都?yīng)該得到鼓勵(lì)和尊重。（）8、田徑跳高比賽中，運(yùn)動(dòng)員試跳成功后，如果橫桿掉落，此次試跳仍然有效。（）9、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中球碰到衣服后上臺(tái)，應(yīng)判重發(fā)球。（）10、排球比賽中，進(jìn)攻方扣球時(shí)，球打在標(biāo)志桿上，應(yīng)判進(jìn)攻方得分。（）三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）深入分析體育康復(fù)的理論和方法，包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方面，探討其在疾病預(yù)防和康復(fù)中的應(yīng)用和效果。2、（本題5分）體育社團(tuán)的品牌建設(shè)對(duì)于提升社團(tuán)影響力和吸引力具有重要意義。請(qǐng)綜合論述體育社團(tuán)品牌建設(shè)的策略和方法，如品牌定位、品牌傳播、品牌活動(dòng)策劃等方面，分析體育社團(tuán)品牌建設(shè)面臨的困難和解決途徑，以及如何通過品牌建設(shè)推動(dòng)體育社團(tuán)的可持續(xù)發(fā)展。3、（本題5分）論述體育哲學(xué)對(duì)體育實(shí)踐的指導(dǎo)意義，分析體育哲學(xué)中的倫理道德、審美價(jià)值、人生意義等問題如何影響人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和參與，以及如何運(yùn)用體育哲學(xué)思考提升體育的品質(zhì)和境界。4、（本題5分）請(qǐng)結(jié)合具體案例，分析大學(xué)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的體育安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。5、（本題5分）論述體育與國(guó)際關(guān)系的相互影響，分析體育外交在國(guó)家間關(guān)系中的作用、體育賽事中的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)與合作，以及如何通過體育促進(jìn)國(guó)際友好和解決國(guó)際爭(zhēng)端。四、簡(jiǎn)答題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要做哪些身體和裝備上的準(zhǔn)備工作？請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明。2、（本題10分