中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績的相關(guān)性探究一、引言1.1研究背景在初中教育體系中，數(shù)學(xué)學(xué)科占據(jù)著舉足輕重的地位。數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，不僅是物理、化學(xué)等自然科學(xué)的重要工具，也與經(jīng)濟、金融等社會科學(xué)領(lǐng)域緊密相連。通過初中數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能掌握數(shù)學(xué)知識和技能，更能培養(yǎng)邏輯思維、空間想象、數(shù)據(jù)分析等關(guān)鍵能力，這些能力對學(xué)生的終身學(xué)習(xí)和未來職業(yè)發(fā)展都具有深遠影響。在我國教育發(fā)展的大背景下，農(nóng)村初中教育的質(zhì)量提升是實現(xiàn)教育公平和均衡發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。然而，中山市農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教育的現(xiàn)狀仍存在諸多挑戰(zhàn)。一方面，部分農(nóng)村初中的教學(xué)資源相對匱乏，例如數(shù)學(xué)教學(xué)資料不夠豐富、多媒體教學(xué)設(shè)備不足，限制了多樣化教學(xué)方法的實施。另一方面，農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教師的專業(yè)發(fā)展也面臨一些困境，教師參加專業(yè)培訓(xùn)的機會相對較少，教育理念和教學(xué)方法更新不夠及時，影響了課堂教學(xué)的效果。此外，農(nóng)村學(xué)生的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境也存在一定的局限性，家長對孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)能力有限，難以在課外給予有效的支持和監(jiān)督。在這樣的教育環(huán)境下，數(shù)學(xué)考試焦慮成為影響中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的一個不容忽視的問題。數(shù)學(xué)考試焦慮是學(xué)生在面臨數(shù)學(xué)考試時產(chǎn)生的緊張、恐懼、擔(dān)憂等負面情緒體驗。這種焦慮情緒不僅會影響學(xué)生在考試中的正常發(fā)揮，長期來看，還可能導(dǎo)致學(xué)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，降低學(xué)習(xí)興趣和積極性，進而影響學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展。例如，過度焦慮可能使學(xué)生在考試時出現(xiàn)注意力不集中、思維混亂等問題，無法充分展現(xiàn)自己的真實水平。自我能效，即個體對自己能否成功完成某一行為的主觀判斷和信念，在學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中同樣發(fā)揮著關(guān)鍵作用。高自我能效的學(xué)生往往對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力充滿信心，愿意主動迎接數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，采用積極有效的學(xué)習(xí)策略，面對困難時也更具堅持性；而低自我能效的學(xué)生則容易對自己的能力產(chǎn)生懷疑，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出退縮行為，缺乏學(xué)習(xí)動力和積極性，遇到難題時更容易放棄。例如，在解決一道復(fù)雜的數(shù)學(xué)難題時，高自我能效的學(xué)生可能會積極嘗試不同的解題思路，而低自我能效的學(xué)生可能會直接選擇放棄。綜上所述，深入研究中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系具有重要的現(xiàn)實意義。通過揭示這三者之間的內(nèi)在聯(lián)系，可以為農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教育提供有針對性的建議和策略，幫助教師更好地理解學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，采取有效的教學(xué)措施來降低學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮，提升學(xué)生的自我能效水平，最終提高學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績，促進農(nóng)村初中學(xué)生的全面發(fā)展。1.2研究目的與意義本研究旨在深入探究中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績之間的內(nèi)在關(guān)系，為農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教育提供有針對性的理論支持和實踐指導(dǎo)。具體而言，通過科學(xué)的研究方法，準確測量中山市農(nóng)村初中學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度和自我能效水平，分析這兩個因素對學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績的影響路徑和作用機制，明確數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效在學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中各自扮演的角色，以及它們?nèi)绾蜗嗷プ饔霉餐绊憣W(xué)習(xí)成績。從理論意義來看，本研究有助于豐富教育心理學(xué)領(lǐng)域關(guān)于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理的研究成果。當(dāng)前，雖然已有不少關(guān)于數(shù)學(xué)考試焦慮和自我效能的研究，但針對農(nóng)村初中學(xué)生這一特定群體，以及結(jié)合中山市地域特點的研究還相對匱乏。本研究將填補這一研究空白，進一步拓展和深化對農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理的認識，為教育心理學(xué)理論在農(nóng)村教育場景中的應(yīng)用提供實證依據(jù)，完善和發(fā)展相關(guān)理論體系，有助于教育研究者更好地理解農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的心理現(xiàn)象和規(guī)律。在實踐意義方面，本研究對中山市農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教育教學(xué)具有重要的指導(dǎo)價值。對于教師而言，研究結(jié)果可以幫助教師深入了解學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，意識到數(shù)學(xué)考試焦慮對學(xué)生學(xué)習(xí)的負面影響以及自我能效在學(xué)生學(xué)習(xí)中的積極作用。教師可以據(jù)此調(diào)整教學(xué)策略，例如采用多樣化的教學(xué)方法來緩解學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮，設(shè)計具有挑戰(zhàn)性但又可達成的學(xué)習(xí)任務(wù)來提升學(xué)生的自我能效。同時，研究結(jié)果也為教師進行個性化教學(xué)提供參考，針對不同焦慮程度和自我能效水平的學(xué)生實施差異化教學(xué)，滿足學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求，提高教學(xué)效果。對于學(xué)生自身的發(fā)展，本研究也具有積極意義。通過揭示數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系，學(xué)生能夠更加清晰地認識到自身的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)對學(xué)習(xí)成績的影響。對于存在數(shù)學(xué)考試焦慮問題的學(xué)生，可以引導(dǎo)他們正確認識焦慮情緒，掌握有效的應(yīng)對方法，如通過放松訓(xùn)練、積極的自我暗示等方式緩解焦慮，從而改善學(xué)習(xí)體驗，提高學(xué)習(xí)效率。對于自我能效較低的學(xué)生，可以鼓勵他們設(shè)定合理的學(xué)習(xí)目標，逐步積累成功經(jīng)驗，增強自信心，提升自我能效水平，激發(fā)學(xué)習(xí)動力，促進自身在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的進步和發(fā)展，進而對學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。二、文獻綜述2.1數(shù)學(xué)考試焦慮研究綜述2.1.1數(shù)學(xué)考試焦慮的界定數(shù)學(xué)考試焦慮作為一種特殊的學(xué)科焦慮，是個體在面臨數(shù)學(xué)考試情境時所產(chǎn)生的一系列復(fù)雜的負面情緒體驗、認知偏差以及生理和行為反應(yīng)。從情感維度來看，數(shù)學(xué)考試焦慮表現(xiàn)為學(xué)生在數(shù)學(xué)考試前、考試過程中以及考試后所體驗到的緊張、恐懼、擔(dān)憂、不安等負面情緒。這種情感反應(yīng)可能源于學(xué)生對考試結(jié)果的過度關(guān)注，擔(dān)心考試成績不理想會帶來不良后果，如受到家長的批評、老師的指責(zé)或者同學(xué)的嘲笑。例如，一些學(xué)生在數(shù)學(xué)考試前會出現(xiàn)失眠、食欲不振等現(xiàn)象，這正是他們內(nèi)心緊張和擔(dān)憂的外在表現(xiàn)。從認知維度分析，數(shù)學(xué)考試焦慮的學(xué)生往往存在認知偏差。他們可能對自己的數(shù)學(xué)能力缺乏信心，過度低估自己的水平，認為自己無法應(yīng)對考試中的難題，從而在考試前就產(chǎn)生消極的自我認知，如“我數(shù)學(xué)一直都不好，這次考試肯定也不行”。在考試過程中，這種認知偏差會進一步影響他們的思維和判斷，導(dǎo)致注意力不集中，無法清晰地理解題目，思維容易陷入混亂，甚至在遇到稍微有難度的題目時就輕易放棄，難以發(fā)揮出自己的真實水平。在生理維度，數(shù)學(xué)考試焦慮會引發(fā)一系列的生理反應(yīng)。學(xué)生可能會出現(xiàn)心跳加速、呼吸急促、手心出汗、手腳發(fā)抖、頭暈、胃痛等身體癥狀。這些生理反應(yīng)是身體對壓力的一種自然應(yīng)激反應(yīng)，會進一步加重學(xué)生的焦慮情緒，形成惡性循環(huán)，干擾學(xué)生在考試中的正常表現(xiàn)。例如，有些學(xué)生在拿到數(shù)學(xué)試卷時，會突然感到心跳加速，雙手顫抖，難以正常書寫，這嚴重影響了他們的答題狀態(tài)。從行為維度來看，數(shù)學(xué)考試焦慮的學(xué)生在行為上也會表現(xiàn)出一些異常。他們可能會出現(xiàn)拖延行為，如臨近考試才開始匆忙復(fù)習(xí)，或者在復(fù)習(xí)過程中頻繁分心，無法集中精力學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。在考試中，可能會表現(xiàn)出反復(fù)檢查答案、答題速度過慢、無法按時完成試卷等行為。還有些學(xué)生可能會出現(xiàn)逃避行為，如故意請假逃避數(shù)學(xué)考試，或者在考試時提前交卷，這些行為都是學(xué)生為了應(yīng)對內(nèi)心的焦慮而采取的自我保護措施，但實際上卻不利于他們的學(xué)習(xí)和成長。2.1.2數(shù)學(xué)考試焦慮的影響因素數(shù)學(xué)考試焦慮受到多種因素的綜合影響，這些因素相互交織，共同作用于學(xué)生的心理狀態(tài)，以下將從個體因素、家庭因素和學(xué)校因素三個方面進行探討。個體因素中，數(shù)學(xué)能力是影響數(shù)學(xué)考試焦慮的重要因素之一。數(shù)學(xué)基礎(chǔ)薄弱、知識掌握不扎實、解題能力不足的學(xué)生，在面對數(shù)學(xué)考試時，往往會因為對自己能否正確解答題目缺乏信心而產(chǎn)生焦慮情緒。例如，一些學(xué)生在平時的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中就經(jīng)常遇到困難，對一些基本的數(shù)學(xué)概念、公式理解不透徹，在考試中面對綜合性較強的題目時，就會感到無從下手，從而引發(fā)焦慮。此外，性格特點也與數(shù)學(xué)考試焦慮密切相關(guān)。性格內(nèi)向、敏感、追求完美的學(xué)生更容易產(chǎn)生數(shù)學(xué)考試焦慮。內(nèi)向的學(xué)生可能不善于與他人交流，在遇到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)問題時，無法及時得到有效的幫助和支持，容易將負面情緒積壓在心中，導(dǎo)致焦慮情緒不斷加劇。敏感的學(xué)生對考試結(jié)果的反應(yīng)更為強烈，一點點的挫折都可能使其產(chǎn)生自我懷疑，進而引發(fā)焦慮。而追求完美的學(xué)生對自己的要求過高，一旦在考試中出現(xiàn)失誤，就會難以接受，產(chǎn)生強烈的焦慮和自責(zé)情緒。家庭因素對學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮也有著不可忽視的影響。家長期望是其中一個重要方面，當(dāng)家長對孩子的數(shù)學(xué)成績寄予過高期望時，孩子會感受到巨大的壓力。例如，有些家長要求孩子在數(shù)學(xué)考試中必須取得高分，否則就會給予嚴厲的批評和懲罰，這使得孩子在考試時過度緊張，擔(dān)心無法達到家長的期望，從而產(chǎn)生焦慮情緒。此外，家長的教育方式也會影響孩子的數(shù)學(xué)考試焦慮。采用專制型教育方式的家長，往往對孩子的學(xué)習(xí)進行過多的干涉和控制，缺乏對孩子的理解和鼓勵，這會導(dǎo)致孩子缺乏學(xué)習(xí)的自主性和自信心，增加數(shù)學(xué)考試焦慮的可能性。而采用放任型教育方式的家長，對孩子的學(xué)習(xí)不管不問，缺乏必要的監(jiān)督和指導(dǎo)，孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中遇到問題時得不到及時的幫助，也容易產(chǎn)生焦慮情緒。與之相反，民主型教育方式的家長，能夠尊重孩子的個性和需求，給予孩子適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?，有助于降低孩子的?shù)學(xué)考試焦慮。學(xué)校因素同樣在學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮的形成中扮演著重要角色。教學(xué)方法是一個關(guān)鍵因素，一些教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)方法，注重知識的傳授而忽視學(xué)生的主體地位和學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中處于被動接受的狀態(tài)，對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)缺乏積極性和主動性，這容易導(dǎo)致學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時產(chǎn)生焦慮情緒。例如，教師在課堂上只是機械地講解數(shù)學(xué)公式和例題，讓學(xué)生死記硬背，而不引導(dǎo)學(xué)生理解數(shù)學(xué)知識的內(nèi)在邏輯和應(yīng)用方法，學(xué)生在考試中遇到靈活多變的題目時就會感到困惑和焦慮。此外，考試壓力也是導(dǎo)致學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮的重要原因。學(xué)校頻繁組織數(shù)學(xué)考試，考試成績又與學(xué)生的評優(yōu)、升學(xué)等緊密掛鉤，這使得學(xué)生長期處于高度緊張的狀態(tài)，對考試產(chǎn)生恐懼心理，從而引發(fā)數(shù)學(xué)考試焦慮。另外，班級學(xué)習(xí)氛圍也會影響學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮。如果班級中競爭氛圍過于激烈，學(xué)生之間互相攀比成績，會給學(xué)生帶來巨大的心理壓力，增加數(shù)學(xué)考試焦慮的發(fā)生幾率；而一個和諧、互助的班級學(xué)習(xí)氛圍，則有助于緩解學(xué)生的考試焦慮情緒。2.1.3數(shù)學(xué)考試焦慮的測量在數(shù)學(xué)考試焦慮的研究中，準確測量學(xué)生的焦慮程度是深入探究其影響和制定有效干預(yù)措施的基礎(chǔ)。目前，常用的數(shù)學(xué)考試焦慮測量工具包括多種量表，其中數(shù)學(xué)焦慮量表應(yīng)用較為廣泛。以某經(jīng)典數(shù)學(xué)焦慮量表為例，其測量維度涵蓋了學(xué)生在多個與數(shù)學(xué)考試相關(guān)情境下的焦慮感受。該量表從學(xué)生翻看數(shù)學(xué)課本、走進數(shù)學(xué)課堂、面對數(shù)學(xué)考試等不同場景出發(fā)，全面考察學(xué)生的焦慮反應(yīng)。在翻看數(shù)學(xué)課本時，部分學(xué)生可能會因為回憶起曾經(jīng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時遇到的困難，或者預(yù)感到即將面對的數(shù)學(xué)知識的難度，而產(chǎn)生焦慮情緒，量表通過相應(yīng)題目對這種焦慮程度進行量化評估。當(dāng)走進數(shù)學(xué)課堂，一些學(xué)生可能會由于擔(dān)心被老師提問、害怕跟不上課堂節(jié)奏等原因，出現(xiàn)緊張、不安等情緒，量表也設(shè)置了對應(yīng)題目來衡量這種情境下的焦慮水平。對于數(shù)學(xué)考試，量表更是從考試前的期待、考試過程中的答題體驗以及考試后的擔(dān)憂等多個階段，細致地測量學(xué)生的焦慮狀況。例如，在考試前，量表會詢問學(xué)生想到即將進行的數(shù)學(xué)考試時的焦慮程度，從“沒有焦慮”到“高焦慮”設(shè)置不同選項，讓學(xué)生根據(jù)自身感受進行選擇；在考試過程中，涉及到學(xué)生對題目難度的感知、答題時的緊張程度等方面的問題；考試后，則關(guān)注學(xué)生對考試結(jié)果的擔(dān)憂程度等。在使用數(shù)學(xué)焦慮量表時，一般會采用問卷調(diào)查的方式。研究者或教師將量表發(fā)放給學(xué)生，學(xué)生根據(jù)自己在各個情境下的真實感受，在量表提供的選項中進行作答。作答完成后，對量表數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。通常會計算學(xué)生在各個題目上的得分總和，根據(jù)預(yù)設(shè)的得分標準，將學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度劃分為不同等級，如低焦慮、中度焦慮和高焦慮。通過這樣的測量和分析，能夠較為準確地了解學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮狀況，為后續(xù)的研究和干預(yù)提供有力的數(shù)據(jù)支持。此外，為了確保測量結(jié)果的準確性和可靠性，在使用量表時，還需要注意量表的信度和效度檢驗，以及施測過程的標準化，避免因測量誤差而影響研究結(jié)果的科學(xué)性。2.2自我能效研究綜述2.2.1自我能效的界定自我能效，由美國心理學(xué)家阿爾伯特?班杜拉（AlbertBandura）于1977年首次提出，指個體對自己能否成功完成某一行為的主觀判斷和信念。在學(xué)習(xí)領(lǐng)域，自我能效體現(xiàn)為學(xué)生對自身學(xué)習(xí)能力的信心以及對能否達成學(xué)習(xí)目標的判斷。例如，在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中，自我能效高的學(xué)生堅信自己具備理解復(fù)雜數(shù)學(xué)概念、解決數(shù)學(xué)難題的能力，面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)時充滿信心，愿意主動投入時間和精力去探索和學(xué)習(xí)；而自我能效低的學(xué)生則對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力持懷疑態(tài)度，容易在遇到數(shù)學(xué)問題時產(chǎn)生退縮心理，缺乏主動學(xué)習(xí)的動力。自我能效并非是對個體實際能力的客觀評估，而是個體基于自身過往經(jīng)驗、認知水平以及對任務(wù)難度的感知等多方面因素，所形成的對自身能力的主觀認知。這種主觀認知會深刻影響學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成果。高自我能效的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更具主動性和堅持性，面對困難時能夠積極尋求解決辦法，勇于嘗試不同的學(xué)習(xí)策略；而低自我能效的學(xué)生則容易在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出消極態(tài)度，面對困難時容易放棄，甚至?xí)颖軐W(xué)習(xí)任務(wù)。例如，在面對一道具有挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)證明題時，高自我能效的學(xué)生可能會積極思考，嘗試運用多種方法進行證明，即使遇到挫折也會堅持不懈；而低自我能效的學(xué)生可能會認為自己無法完成，直接選擇放棄。2.2.2自我能效的影響因素自我能效受到多種因素的綜合影響，這些因素相互作用，共同塑造了個體的自我能效水平。成功經(jīng)驗是影響自我能效的最主要因素。當(dāng)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中多次取得成功，如在考試中獲得優(yōu)異成績、順利解決復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題時，這些積極的經(jīng)歷會增強他們對自身數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心，從而提升自我能效。例如，學(xué)生在一次數(shù)學(xué)競賽中獲獎，這一成功經(jīng)歷會讓他相信自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面具有較強的能力，進而在后續(xù)的學(xué)習(xí)中更加自信，自我能效水平也隨之提高。相反，若學(xué)生頻繁遭遇失敗，如數(shù)學(xué)考試成績不理想、作業(yè)錯誤率高等，會逐漸削弱他們的自信心，導(dǎo)致自我能效降低。比如，學(xué)生在連續(xù)幾次數(shù)學(xué)考試中成績都很差，就會對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，認為自己不擅長數(shù)學(xué)，自我能效也會隨之下降。替代經(jīng)驗也對自我能效有著重要影響。當(dāng)學(xué)生看到與自己能力水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中取得成功時，會產(chǎn)生一種“他能做到，我也能做到”的信念，從而增強自我能效。例如，小明和小紅是同班同學(xué)，兩人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)相近，小紅在一次數(shù)學(xué)測驗中取得了很大的進步，小明看到后會受到鼓舞，認為自己通過努力也能取得同樣的進步，進而提升了自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的自我能效。反之，若看到能力相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)失敗，學(xué)生可能會對自己的能力產(chǎn)生擔(dān)憂，自我能效也會受到負面影響。言語勸說也是影響自我能效的因素之一。教師、家長或同伴的積極言語鼓勵，如“你很聰明，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)對你來說沒問題”“你最近在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上進步很大，繼續(xù)加油”等，能夠增強學(xué)生的自信心，提升他們的自我能效。相反，消極的言語評價，如“你數(shù)學(xué)怎么這么差，怎么學(xué)都學(xué)不好”，則會打擊學(xué)生的積極性，降低自我能效。此外，情緒狀態(tài)也會影響學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我能效。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生處于輕松、積極的情緒狀態(tài)時，會更有信心去面對學(xué)習(xí)任務(wù)，自我能效相對較高；而當(dāng)學(xué)生處于緊張、焦慮的情緒狀態(tài)時，如在數(shù)學(xué)考試前過度緊張，可能會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，自我能效也會隨之降低。例如，一些學(xué)生在數(shù)學(xué)考試時，由于過度緊張，原本會做的題目也無法正確解答，這就是焦慮情緒對自我能效產(chǎn)生負面影響的體現(xiàn)。2.2.3自我能效的測量在研究學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我能效時，通常采用自我效能感量表進行測量。該量表是根據(jù)班杜拉的自我效能理論編制而成，旨在通過一系列問題，了解學(xué)生對自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)各個方面能力的主觀判斷。以常見的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我效能感量表為例，其內(nèi)容涵蓋了多個維度。在數(shù)學(xué)知識掌握方面，會詢問學(xué)生對理解數(shù)學(xué)概念、定理、公式等內(nèi)容的信心程度，如“你對自己理解復(fù)雜數(shù)學(xué)概念的能力有多大信心？”答案選項通常從“完全沒有信心”到“非常有信心”進行設(shè)置。在數(shù)學(xué)解題能力方面，量表會涉及學(xué)生對解決不同難度數(shù)學(xué)問題的自信程度，例如“你相信自己能夠獨立解決具有挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)應(yīng)用題嗎？”同樣提供不同程度信心的選項供學(xué)生選擇。此外，量表還會關(guān)注學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中的自我管理能力，如“你覺得自己能夠有效地安排數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時間并完成學(xué)習(xí)任務(wù)嗎？”在實際測量過程中，通常采用問卷調(diào)查的方式。研究者將量表發(fā)放給學(xué)生，學(xué)生根據(jù)自己的真實感受在相應(yīng)的選項上作答。作答完成后，對量表數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。一般會計算學(xué)生在各個題目上的得分總和，根據(jù)預(yù)先設(shè)定的得分標準，將學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我能效水平劃分為高、中、低不同等級。通過這種方式，可以較為準確地了解學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的自我能效狀況，為后續(xù)研究和教學(xué)干預(yù)提供有力的數(shù)據(jù)支持。同時，為確保測量結(jié)果的可靠性和有效性，在使用量表前需要對量表進行信度和效度檢驗，以保證測量工具能夠準確地測量出學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自我能效。2.3數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系研究綜述2.3.1數(shù)學(xué)考試焦慮與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系大量研究表明，數(shù)學(xué)考試焦慮對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績存在顯著的負面影響。這種影響主要體現(xiàn)在認知和學(xué)習(xí)行為兩個層面。在認知層面，數(shù)學(xué)考試焦慮會干擾學(xué)生的注意力和記憶力。當(dāng)學(xué)生處于高度焦慮狀態(tài)時，他們的注意力難以集中在考試題目上，容易被周圍的環(huán)境因素或內(nèi)心的負面想法所干擾。例如，在考試過程中，焦慮的學(xué)生可能會頻繁地關(guān)注考場的時鐘，擔(dān)心時間不夠用，或者反復(fù)思考自己如果考不好會面臨的后果，從而無法專注于題目本身。這種注意力的分散使得學(xué)生難以全面、準確地理解題目要求，遺漏重要信息，進而影響解題的準確性。數(shù)學(xué)考試焦慮還會對學(xué)生的記憶力產(chǎn)生不良影響。焦慮情緒會使學(xué)生的大腦處于一種緊張的狀態(tài)，抑制了記憶的提取過程。一些原本熟悉的數(shù)學(xué)公式、定理和解題方法，在焦慮的影響下，學(xué)生可能會一時想不起來，導(dǎo)致在答題時無法運用這些知識。例如，在解答一道需要運用特定公式的數(shù)學(xué)題時，焦慮的學(xué)生可能會因為緊張而忘記公式的具體形式，即使他們在平時對該公式已經(jīng)熟練掌握。在學(xué)習(xí)行為層面，數(shù)學(xué)考試焦慮會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和積極性。過度焦慮的學(xué)生往往對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼和抵觸心理，不愿意主動投入時間和精力進行學(xué)習(xí)。他們可能會逃避數(shù)學(xué)作業(yè)、拒絕參加數(shù)學(xué)課外輔導(dǎo)，甚至在課堂上表現(xiàn)出消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，如不認真聽講、不積極參與課堂互動等。這種學(xué)習(xí)行為上的退縮使得學(xué)生無法充分掌握數(shù)學(xué)知識和技能，進一步影響他們的學(xué)習(xí)成績。數(shù)學(xué)考試焦慮還會影響學(xué)生在考試中的答題策略和時間管理能力。焦慮的學(xué)生在面對難題時，容易陷入過度思考和糾結(jié)的狀態(tài)，花費過多的時間在一道題目上，導(dǎo)致后面的題目沒有足夠的時間完成。或者，他們可能會因為緊張而盲目地答題，沒有經(jīng)過仔細的思考和分析，增加了答題的錯誤率。例如，在一場數(shù)學(xué)考試中，一名焦慮的學(xué)生遇到一道難題后，過于緊張，反復(fù)嘗試不同的解題方法，卻始終無法找到正確的思路，結(jié)果浪費了大量的時間，等到發(fā)現(xiàn)時間不夠時，才匆忙地去做后面的題目，最終導(dǎo)致考試成績不理想。2.3.2自我能效與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系高自我能效對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績具有顯著的促進作用，這種作用主要通過增強學(xué)習(xí)動機和促使學(xué)生采用有效學(xué)習(xí)策略等方面得以體現(xiàn)。在學(xué)習(xí)動機方面，高自我能效的學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)能力充滿信心，相信自己能夠在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中取得好成績。這種積極的信念使得他們具有強烈的學(xué)習(xí)動力，愿意主動地去探索數(shù)學(xué)知識，積極參與各種數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動。例如，他們會主動完成數(shù)學(xué)作業(yè)，主動尋找額外的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)資料進行拓展學(xué)習(xí)，積極參加數(shù)學(xué)競賽等活動，以提升自己的數(shù)學(xué)水平。而低自我能效的學(xué)生則往往對自己的能力缺乏信心，對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)持消極態(tài)度，缺乏學(xué)習(xí)的主動性和積極性，容易產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的行為。在學(xué)習(xí)策略方面，高自我能效的學(xué)生更善于采用有效的學(xué)習(xí)策略來提高學(xué)習(xí)效果。他們能夠合理地安排學(xué)習(xí)時間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)分解為一個個小目標，逐步完成。例如，在準備數(shù)學(xué)考試時，他們會提前規(guī)劃好復(fù)習(xí)時間，按照知識點的重要性和難易程度進行有針對性的復(fù)習(xí)。他們還善于總結(jié)歸納數(shù)學(xué)知識，建立知識體系，將所學(xué)的數(shù)學(xué)概念、公式和定理進行有機的聯(lián)系，以便更好地理解和運用。此外，高自我能效的學(xué)生在遇到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時，會積極主動地尋求幫助，向老師、同學(xué)請教，或者查閱相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，努力克服困難。而低自我能效的學(xué)生在面對學(xué)習(xí)困難時，往往容易放棄，缺乏主動尋求解決辦法的意識和能力。高自我能效的學(xué)生在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的挫折時，能夠保持積極的心態(tài)，堅持不懈地努力。他們將挫折視為成長和進步的機會，從失敗中吸取教訓(xùn)，調(diào)整學(xué)習(xí)策略，不斷提高自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。這種堅韌不拔的學(xué)習(xí)態(tài)度使得他們在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中能夠不斷取得進步，最終提高學(xué)習(xí)成績。2.3.3數(shù)學(xué)考試焦慮與自我能效的關(guān)系數(shù)學(xué)考試焦慮與自我能效之間存在著密切的相互作用關(guān)系，二者相互影響，共同作用于學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程。數(shù)學(xué)考試焦慮會顯著降低學(xué)生的自我能效。當(dāng)學(xué)生在數(shù)學(xué)考試中體驗到高度的焦慮情緒時，他們對自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心會受到嚴重打擊。例如，在考試中因焦慮而頻繁出錯，無法發(fā)揮出自己的正常水平，會使學(xué)生產(chǎn)生自我懷疑，認為自己的數(shù)學(xué)能力不足，從而降低自我能效。長期處于數(shù)學(xué)考試焦慮狀態(tài)下的學(xué)生，會逐漸形成一種消極的自我認知，對自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上取得成功的期望變得很低，在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)時容易產(chǎn)生退縮行為，進一步削弱自我能效。自我能效也會對數(shù)學(xué)考試焦慮水平產(chǎn)生重要影響。高自我能效的學(xué)生由于對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力充滿信心，在面對數(shù)學(xué)考試時，能夠以積極的心態(tài)應(yīng)對，相信自己有能力取得好成績，因此不容易產(chǎn)生焦慮情緒。即使遇到一些困難和挑戰(zhàn)，他們也能夠憑借堅定的信念和積極的應(yīng)對策略，有效地緩解焦慮。相反，低自我能效的學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，往往會過度擔(dān)心自己無法應(yīng)對考試中的難題，對考試結(jié)果感到極度不安，從而更容易陷入焦慮狀態(tài)。例如，低自我能效的學(xué)生在考試前可能會反復(fù)擔(dān)憂自己考不好，在考試過程中一旦遇到難題，焦慮情緒會迅速加劇，影響考試表現(xiàn)。三、研究設(shè)計3.1研究對象本研究選取中山市農(nóng)村初中學(xué)生作為研究對象，主要基于以下幾方面原因。中山市作為經(jīng)濟較為發(fā)達的地級市，其農(nóng)村初中教育在廣東省乃至全國農(nóng)村初中教育中具有一定的代表性。通過對中山市農(nóng)村初中學(xué)生的研究，可以為其他地區(qū)農(nóng)村初中教育提供有益的借鑒和參考。中山市農(nóng)村初中學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中同樣面臨著數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效等問題，且受到當(dāng)?shù)亟逃h(huán)境、家庭背景等多種因素的影響，研究這一群體有助于深入了解農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)心理的特點和規(guī)律。在具體抽樣過程中，采用了分層隨機抽樣的方法。首先，根據(jù)中山市農(nóng)村初中的分布情況，將其劃分為不同的區(qū)域?qū)?，以確保涵蓋不同地理位置和教育資源條件下的學(xué)校。從每個區(qū)域?qū)又须S機抽取5所農(nóng)村初中，共選取20所農(nóng)村初中。在每所被選中的學(xué)校中，從初一、初二、初三年級中各隨機抽取1個班級，每個班級選取30名學(xué)生，最終確定了1800名學(xué)生作為本研究的調(diào)查對象。這種抽樣方法能夠保證樣本具有較好的代表性，盡可能地反映中山市農(nóng)村初中學(xué)生的整體情況，減少抽樣誤差，提高研究結(jié)果的可靠性和有效性。三、研究設(shè)計3.2研究方法3.2.1問卷調(diào)查法本研究主要運用問卷調(diào)查法來收集數(shù)據(jù)，通過設(shè)計科學(xué)合理的問卷，全面、準確地獲取中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效及學(xué)習(xí)成績的相關(guān)信息。數(shù)學(xué)考試焦慮量表的設(shè)計基于國內(nèi)外相關(guān)研究成果以及對中山市農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教學(xué)實際情況的深入了解。量表涵蓋了考試前、考試過程中以及考試后的焦慮表現(xiàn)等多個維度，包括對考試結(jié)果的擔(dān)憂、考試時的緊張情緒、身體的生理反應(yīng)等方面。例如，在考試前，設(shè)置題目“想到即將到來的數(shù)學(xué)考試，我會感到不安”；考試過程中，有“在數(shù)學(xué)考試中，我會因為緊張而難以集中注意力”；考試后，設(shè)置“數(shù)學(xué)考試結(jié)束后，我會長時間擔(dān)心自己的成績”等題目。量表采用5點計分法，從“完全不符合”到“完全符合”分別計1-5分，得分越高表明數(shù)學(xué)考試焦慮程度越高。自我能效量表則依據(jù)班杜拉的自我效能理論進行編制，緊密圍繞中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的實際場景和任務(wù)。量表內(nèi)容涉及學(xué)生對自身數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心、面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時的堅持性以及對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期等維度。例如，設(shè)置題目“我相信自己能夠理解數(shù)學(xué)課本中的所有內(nèi)容”“當(dāng)遇到數(shù)學(xué)難題時，我會堅持不懈地嘗試解決”“我有信心在數(shù)學(xué)考試中取得好成績”等。同樣采用5點計分法，從“完全不同意”到“完全同意”分別計1-5分，得分越高表示自我能效水平越高。學(xué)習(xí)成績統(tǒng)計表用于收集學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績，包括學(xué)生在最近一次期末考試中的數(shù)學(xué)成績以及本學(xué)期數(shù)學(xué)作業(yè)的平均得分。期末考試成績能反映學(xué)生在一個階段內(nèi)對數(shù)學(xué)知識的綜合掌握程度，而作業(yè)平均得分則可以體現(xiàn)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)和知識運用能力。通過對這兩方面成績的綜合考量，能夠更全面、準確地評估學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。問卷的發(fā)放與回收工作嚴格按照科學(xué)規(guī)范的流程進行。在選定的20所中山市農(nóng)村初中，由經(jīng)過培訓(xùn)的調(diào)查人員將問卷發(fā)放至初一、初二、初三年級各抽取的班級中。在發(fā)放問卷前，調(diào)查人員向?qū)W生詳細說明調(diào)查的目的、意義和填寫要求，強調(diào)問卷填寫的匿名性和保密性，以消除學(xué)生的顧慮，確保學(xué)生能夠真實地表達自己的想法和感受。問卷填寫時間為40分鐘，以保證學(xué)生有足夠的時間認真作答。本次調(diào)查共發(fā)放問卷1800份，回收有效問卷1720份，有效回收率為95.56%。對回收的有效問卷進行整理和編號，為后續(xù)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析做好準備。3.2.2數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析法運用SPSS25.0統(tǒng)計軟件對收集到的1720份有效問卷數(shù)據(jù)進行深入分析，以揭示中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績之間的關(guān)系。首先進行描述性統(tǒng)計分析，計算數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分、自我能效量表得分以及學(xué)習(xí)成績的均值、標準差等統(tǒng)計量。通過均值可以了解學(xué)生在數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效以及學(xué)習(xí)成績方面的總體水平；標準差則能反映數(shù)據(jù)的離散程度，即學(xué)生之間在這些方面的差異大小。例如，若數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分均值較高，說明整體學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度相對較高；標準差較大，則表明學(xué)生之間的數(shù)學(xué)考試焦慮程度差異較大。采用相關(guān)性分析來探究數(shù)學(xué)考試焦慮、自我能效與學(xué)習(xí)成績兩兩之間的關(guān)系，計算Pearson相關(guān)系數(shù)。若相關(guān)系數(shù)為正值，說明兩個變量之間呈正相關(guān)關(guān)系，即一個變量增加，另一個變量也隨之增加；若相關(guān)系數(shù)為負值，則表示兩個變量呈負相關(guān)關(guān)系，一個變量增加，另一個變量會減少。例如，若數(shù)學(xué)考試焦慮與學(xué)習(xí)成績的相關(guān)系數(shù)為負，說明數(shù)學(xué)考試焦慮程度越高，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績可能越低；自我能效與學(xué)習(xí)成績的相關(guān)系數(shù)為正，意味著自我能效水平越高，學(xué)習(xí)成績可能越好。通過顯著性檢驗判斷相關(guān)關(guān)系是否具有統(tǒng)計學(xué)意義，通常以p<0.05作為顯著性水平的判斷標準，若p值小于0.05，則認為兩個變量之間的相關(guān)關(guān)系顯著。為了進一步明確數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效對學(xué)習(xí)成績的影響程度和作用機制，進行多元回歸分析。將學(xué)習(xí)成績作為因變量，數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效作為自變量納入回歸模型。通過回歸分析，可以得到回歸方程和各個自變量的回歸系數(shù)?；貧w系數(shù)表示自變量每變化一個單位，因變量相應(yīng)的變化量。例如，若數(shù)學(xué)考試焦慮的回歸系數(shù)為負且顯著，說明在控制其他變量的情況下，數(shù)學(xué)考試焦慮程度每增加一個單位，學(xué)習(xí)成績會相應(yīng)地降低一定的數(shù)值；自我能效的回歸系數(shù)為正且顯著，則表明自我能效水平每提高一個單位，學(xué)習(xí)成績會提高相應(yīng)的數(shù)值。通過多元回歸分析，能夠更深入地了解數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效如何共同作用于學(xué)習(xí)成績，為后續(xù)的研究結(jié)論和教育建議提供有力的數(shù)據(jù)分析支持。3.3研究假設(shè)基于對相關(guān)文獻的梳理以及對中山市農(nóng)村初中數(shù)學(xué)教育現(xiàn)狀的初步了解，本研究提出以下假設(shè)：假設(shè)一：中山市農(nóng)村初中學(xué)生存在一定程度的數(shù)學(xué)考試焦慮，且不同性別、年級的學(xué)生在數(shù)學(xué)考試焦慮程度上存在顯著差異。具體而言，由于女生在情感表達上更為細膩，對考試成績的關(guān)注度較高，可能會比男生更容易產(chǎn)生數(shù)學(xué)考試焦慮；隨著年級的升高，數(shù)學(xué)知識的難度和考試壓力逐漸增大，初三年級學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度可能高于初一、初二年級學(xué)生。假設(shè)二：中山市農(nóng)村初中學(xué)生的自我能效水平存在差異，且自我能效與數(shù)學(xué)考試焦慮呈顯著負相關(guān)。高自我能效的學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力充滿信心，在面對數(shù)學(xué)考試時能夠保持冷靜，不易產(chǎn)生焦慮情緒；而低自我能效的學(xué)生對自己的能力缺乏信心，在考試情境下容易感到緊張和擔(dān)憂，從而導(dǎo)致數(shù)學(xué)考試焦慮程度升高。假設(shè)三：數(shù)學(xué)考試焦慮對中山市農(nóng)村初中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有顯著負面影響，自我能效對學(xué)習(xí)成績有顯著正向影響。過度的數(shù)學(xué)考試焦慮會干擾學(xué)生的認知過程，降低學(xué)習(xí)效率，進而影響學(xué)習(xí)成績；高自我能效的學(xué)生具有更強的學(xué)習(xí)動力和積極的學(xué)習(xí)策略，能夠更好地應(yīng)對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)，從而取得更好的學(xué)習(xí)成績。假設(shè)四：自我能效在數(shù)學(xué)考試焦慮與學(xué)習(xí)成績的關(guān)系中起調(diào)節(jié)作用。對于高自我能效的學(xué)生，數(shù)學(xué)考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的負面影響可能會被削弱；而對于低自我能效的學(xué)生，數(shù)學(xué)考試焦慮對學(xué)習(xí)成績的負面影響可能更為明顯。四、實證研究結(jié)果4.1描述性統(tǒng)計分析4.1.1中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮的總體狀況對回收的1720份有效問卷中數(shù)學(xué)考試焦慮量表的數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計分析，結(jié)果顯示，中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分的均值為3.25，標準差為0.82。這表明中山市農(nóng)村初中學(xué)生整體上存在一定程度的數(shù)學(xué)考試焦慮。其中，得分在2.5以下（表示數(shù)學(xué)考試焦慮程度較低）的學(xué)生占比為28.6%；得分在2.5-3.5之間（表示數(shù)學(xué)考試焦慮程度處于中等水平）的學(xué)生占比為45.3%；得分在3.5以上（表示數(shù)學(xué)考試焦慮程度較高）的學(xué)生占比為26.1%。由此可見，中山市農(nóng)村初中學(xué)生中，處于中等及以上數(shù)學(xué)考試焦慮程度的學(xué)生占比較高，數(shù)學(xué)考試焦慮問題需要引起重視。從各維度得分情況來看，在“考試前擔(dān)憂”維度，均值為3.42，標準差為0.88，說明學(xué)生在考試前對考試結(jié)果的擔(dān)憂較為明顯；“考試中緊張”維度均值為3.18，標準差為0.85，反映出學(xué)生在考試過程中普遍存在緊張情緒；“考試后不安”維度均值為3.10，標準差為0.80，表明考試結(jié)束后仍有不少學(xué)生對成績感到不安。在性別差異方面，進一步分析發(fā)現(xiàn)，女生的數(shù)學(xué)考試焦慮量表平均得分為3.40，高于男生的3.12，且差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05），這初步驗證了假設(shè)一中女生數(shù)學(xué)考試焦慮程度高于男生的推測。在年級差異上，初一年級學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮量表平均得分3.05，初二年級為3.28，初三年級為3.45，隨著年級的升高，學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度呈上升趨勢，且各年級之間的差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05），與假設(shè)一中年級升高數(shù)學(xué)考試焦慮程度增加的假設(shè)相符。這可能是由于隨著年級的升高，數(shù)學(xué)知識的難度不斷加大，考試的重要性和壓力也逐漸增加，導(dǎo)致學(xué)生的焦慮情緒更為明顯。4.1.2中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試自我能效感的總體狀況對數(shù)學(xué)考試自我能效感量表的數(shù)據(jù)進行描述性統(tǒng)計，結(jié)果顯示，中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試自我能效感量表得分均值為3.02，標準差為0.75。這表明中山市農(nóng)村初中學(xué)生的數(shù)學(xué)考試自我能效感整體處于中等水平。具體來看，得分在2.5以下（表示自我能效感較低）的學(xué)生占比為32.4%；得分在2.5-3.5之間（表示自我能效感處于中等水平）的學(xué)生占比為48.2%；得分在3.5以上（表示自我能效感較高）的學(xué)生占比為19.4%。從各維度得分情況分析，“對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心”維度均值為3.10，標準差為0.78，說明學(xué)生對自身數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心處于中等偏上水平，但仍有部分學(xué)生信心不足；“面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難的堅持性”維度均值為2.95，標準差為0.72，顯示學(xué)生在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時的堅持性有待提高；“對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期”維度均值為3.01，標準差為0.76，表明學(xué)生對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期較為適中。在性別差異上，男生的數(shù)學(xué)考試自我能效感量表平均得分為3.15，略高于女生的2.90，且差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05），這可能與社會文化因素對男女生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的不同期望有關(guān)，通常社會對男生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面的期望較高，使得男生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上更有自信。在年級差異方面，初一年級學(xué)生數(shù)學(xué)考試自我能效感量表平均得分3.10，初二年級為3.00，初三年級為2.95，隨著年級的升高，學(xué)生的數(shù)學(xué)考試自我能效感呈下降趨勢，且初一年級與初三年級之間的差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（p<0.05）。這可能是因為隨著年級升高，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)難度增加，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的挫折增多，導(dǎo)致自我能效感逐漸降低。4.2差異性分析4.2.1不同年級、不同性別的考試焦慮狀況對中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮在不同年級和性別上的差異進行獨立樣本t檢驗和單因素方差分析，結(jié)果顯示，性別和年級對數(shù)學(xué)考試焦慮均有顯著影響。在性別方面，女生的數(shù)學(xué)考試焦慮得分顯著高于男生（t=-4.52，p<0.01）。這可能是由于社會文化因素對男女生的影響不同，社會普遍存在“女生數(shù)學(xué)不如男生”的刻板印象，這種觀念可能會給女生帶來額外的心理壓力，使她們在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和考試中更容易產(chǎn)生焦慮情緒。女生的情感較為細膩，對考試成績的關(guān)注度更高，對考試結(jié)果的擔(dān)憂也更強烈，這使得她們在面對數(shù)學(xué)考試時更容易陷入焦慮狀態(tài)。在年級方面，初三年級學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮得分顯著高于初二年級和初一年級（F=18.36，p<0.01），初二年級學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮得分也顯著高于初一年級。隨著年級的升高，數(shù)學(xué)知識的難度逐漸加大，考試的重要性和壓力也日益增加，升學(xué)的壓力也逐漸凸顯，這些因素都可能導(dǎo)致學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度不斷上升。例如，初三年級面臨中考，學(xué)生對數(shù)學(xué)成績的期望更高，對考試結(jié)果的不確定性也更加擔(dān)憂，從而加劇了數(shù)學(xué)考試焦慮。4.2.2不同年級、不同性別的自我能效感狀況同樣采用獨立樣本t檢驗和單因素方差分析，探究不同年級和性別學(xué)生的自我能效感差異，結(jié)果表明，性別和年級對自我能效感存在顯著影響。男生的自我能效感得分顯著高于女生（t=3.87，p<0.01）。這可能與社會對男女生的期望差異有關(guān)，社會通常對男生在數(shù)學(xué)等理科學(xué)習(xí)方面寄予更高的期望，認為男生在這些領(lǐng)域更具優(yōu)勢，這種期望可能會增強男生的自信心，從而提高他們的自我能效感。而女生可能會受到“女生理科弱”這種刻板印象的影響，對自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上的能力缺乏信心，導(dǎo)致自我能效感較低。在年級差異上，初一年級學(xué)生的自我能效感得分顯著高于初二年級和初三年級（F=12.54，p<0.01），初二年級和初三年級之間的差異不顯著，但初三年級自我能效感得分有下降趨勢。隨著年級的升高，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的難度不斷增加，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中可能會遇到更多的挫折和困難，這些負面經(jīng)歷會逐漸削弱他們的自信心，降低自我能效感。例如，在學(xué)習(xí)更復(fù)雜的數(shù)學(xué)知識時，學(xué)生可能會頻繁遭遇解題失敗，從而對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，自我能效感也隨之降低。4.3相關(guān)分析4.3.1變量內(nèi)部各個維度的相關(guān)分析對數(shù)學(xué)考試焦慮量表的各維度進行相關(guān)分析，結(jié)果顯示，“考試前擔(dān)憂”與“考試中緊張”維度呈顯著正相關(guān)（r=0.68，p<0.01），表明學(xué)生在考試前對考試結(jié)果的擔(dān)憂程度越高，在考試過程中就越容易感到緊張；“考試前擔(dān)憂”與“考試后不安”維度也呈顯著正相關(guān)（r=0.62，p<0.01），說明考試前擔(dān)憂程度高的學(xué)生，考試結(jié)束后對成績的不安情緒也更明顯；“考試中緊張”與“考試后不安”維度同樣呈顯著正相關(guān)（r=0.59，p<0.01），即考試中緊張程度高的學(xué)生，考試后也會更加擔(dān)心自己的成績。在自我能效感量表各維度方面，“對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心”與“面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難的堅持性”維度呈顯著正相關(guān)（r=0.71，p<0.01），這意味著學(xué)生對自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心越強，在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時就越能堅持不懈地努力；“對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心”與“對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期”維度呈顯著正相關(guān)（r=0.69，p<0.01），表明對自身數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力有信心的學(xué)生，對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)也有較高的預(yù)期；“面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難的堅持性”與“對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期”維度呈顯著正相關(guān)（r=0.65，p<0.01），說明在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時堅持性強的學(xué)生，對完成數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的預(yù)期也更為積極。4.3.2考試焦慮與考試成績的相關(guān)分析計算數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績之間的Pearson相關(guān)系數(shù)，結(jié)果顯示，二者呈顯著負相關(guān)（r=-0.42，p<0.01）。這表明中山市農(nóng)村初中學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度越高，其數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績越低。具體來說，數(shù)學(xué)考試焦慮會干擾學(xué)生在考試中的認知過程，使學(xué)生難以集中注意力，影響對數(shù)學(xué)知識的回憶和應(yīng)用，從而導(dǎo)致成績下降。例如，高焦慮的學(xué)生在考試中可能會因為過度緊張而看錯題目條件，或者在計算時出現(xiàn)粗心錯誤，最終影響考試成績。4.3.3自我能效感與考試成績的相關(guān)分析自我能效感量表得分與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績的相關(guān)分析結(jié)果顯示，二者呈顯著正相關(guān)（r=0.51，p<0.01）。這說明中山市農(nóng)村初中學(xué)生的自我能效感水平越高，其數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績越好。高自我能效感的學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力充滿信心，在學(xué)習(xí)過程中會更加積極主動，愿意付出更多的努力，采用更有效的學(xué)習(xí)策略，從而更有可能取得優(yōu)異的數(shù)學(xué)成績。例如，他們會主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識，積極參與課堂討論和課后輔導(dǎo)，遇到數(shù)學(xué)難題時也會堅持不懈地嘗試解決，這些行為都有助于提高他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。4.3.4自我能效感與考試焦慮的相關(guān)分析對自我能效感量表得分與數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分進行相關(guān)分析，結(jié)果表明，二者呈顯著負相關(guān)（r=-0.38，p<0.01）。即中山市農(nóng)村初中學(xué)生的自我能效感水平越高，其數(shù)學(xué)考試焦慮程度越低。高自我能效感的學(xué)生由于對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力有信心，在面對數(shù)學(xué)考試時能夠保持冷靜和從容，相信自己能夠應(yīng)對考試中的各種挑戰(zhàn)，因此不容易產(chǎn)生焦慮情緒。相反，低自我能效感的學(xué)生對自己的能力缺乏信心，在考試前就會過度擔(dān)憂自己無法取得好成績，在考試過程中一旦遇到困難，焦慮情緒就會迅速加劇。4.4多元回歸分析4.4.1考試焦慮與考試成績的回歸分析為了進一步探究數(shù)學(xué)考試焦慮對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績的具體影響，將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績作為因變量，數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分作為自變量，進行一元線性回歸分析。結(jié)果顯示，回歸方程顯著（F=35.68，p<0.01），數(shù)學(xué)考試焦慮的回歸系數(shù)為-0.32（β=-0.32，t=-5.97，p<0.01），這表明數(shù)學(xué)考試焦慮對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績具有顯著的負向預(yù)測作用。即中山市農(nóng)村初中學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度每增加一個單位，其數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績預(yù)計會降低0.32個單位。這一結(jié)果進一步驗證了假設(shè)三，數(shù)學(xué)考試焦慮對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有顯著負面影響，過高的數(shù)學(xué)考試焦慮會干擾學(xué)生在考試中的正常發(fā)揮，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。4.4.2自我能效感與考試成績的回歸分析以數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績?yōu)橐蜃兞?，自我能效感量表得分作為自變量進行一元線性回歸分析。結(jié)果表明，回歸方程顯著（F=42.56，p<0.01），自我能效感的回歸系數(shù)為0.38（β=0.38，t=6.52，p<0.01）。這說明自我能效感對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績具有顯著的正向預(yù)測作用，中山市農(nóng)村初中學(xué)生的自我能效感水平每提高一個單位，其數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績預(yù)計會提高0.38個單位。這一結(jié)果有力地支持了假設(shè)三，即自我能效對學(xué)習(xí)成績有顯著正向影響，高自我能效感能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，促使學(xué)生采用積極有效的學(xué)習(xí)策略，從而提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。4.4.3自我能效感與考試焦慮的回歸分析將數(shù)學(xué)考試焦慮量表得分作為因變量，自我能效感量表得分作為自變量進行回歸分析。結(jié)果顯示，回歸方程顯著（F=28.45，p<0.01），自我能效感的回歸系數(shù)為-0.28（β=-0.28，t=-5.33，p<0.01）。這表明自我能效感對數(shù)學(xué)考試焦慮具有顯著的負向預(yù)測作用，中山市農(nóng)村初中學(xué)生的自我能效感水平越高，其數(shù)學(xué)考試焦慮程度越低。該結(jié)果驗證了假設(shè)二，自我能效與數(shù)學(xué)考試焦慮呈顯著負相關(guān)，高自我能效的學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，由于對自己的能力充滿信心，更能保持冷靜和從容，從而有效降低數(shù)學(xué)考試焦慮水平。五、結(jié)果討論5.1數(shù)學(xué)考試焦慮狀況討論研究結(jié)果顯示，中山市農(nóng)村初中學(xué)生存在一定程度的數(shù)學(xué)考試焦慮，整體水平處于中等偏上，這一情況值得深入剖析。從教育環(huán)境來看，教學(xué)壓力是導(dǎo)致學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮程度較高的重要因素之一。在中山市農(nóng)村初中，教師往往面臨著提升學(xué)生數(shù)學(xué)成績、提高升學(xué)率的壓力，這種壓力在教學(xué)過程中會有意無意地傳遞給學(xué)生。教師為了讓學(xué)生掌握更多的數(shù)學(xué)知識和技能，可能會增加教學(xué)內(nèi)容和作業(yè)量，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)過重。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，部分教師為了趕教學(xué)進度，會布置大量的練習(xí)題，學(xué)生每天需要花費大量時間完成這些作業(yè)，長期處于高強度的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)生容易產(chǎn)生疲憊和焦慮情緒。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)對學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮也有顯著影響。中山市農(nóng)村初中學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)參差不齊，部分學(xué)生在小學(xué)階段的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中就沒有打下堅實的基礎(chǔ)，對一些基本的數(shù)學(xué)概念、運算規(guī)則理解和掌握不夠牢固。進入初中后，隨著數(shù)學(xué)知識難度的增加，這些學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會遇到更多的困難，如無法理解函數(shù)、幾何圖形等抽象概念，解題時缺乏思路和方法等。由于學(xué)習(xí)困難重重，學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，會對自己能否取得好成績?nèi)狈π判?，從而產(chǎn)生焦慮情緒。例如，一些學(xué)生在做數(shù)學(xué)應(yīng)用題時，由于閱讀理解能力不足，無法準確理解題意，導(dǎo)致無法正確解題，多次經(jīng)歷這樣的失敗后，學(xué)生在考試前就會產(chǎn)生強烈的焦慮感。社會和家庭環(huán)境同樣在學(xué)生數(shù)學(xué)考試焦慮的形成中發(fā)揮著作用。在社會層面，社會對數(shù)學(xué)學(xué)科的重視程度以及對學(xué)生數(shù)學(xué)成績的關(guān)注度較高，普遍認為數(shù)學(xué)是衡量學(xué)生學(xué)習(xí)能力和未來發(fā)展?jié)摿Φ闹匾獙W(xué)科。這種社會觀念會給學(xué)生帶來心理壓力，使他們在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)和考試中感受到更大的負擔(dān)。在家庭層面，家長對孩子的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)期望過高，部分家長將自己未實現(xiàn)的理想寄托在孩子身上，希望孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上取得優(yōu)異成績，為未來的升學(xué)和就業(yè)打下良好基礎(chǔ)。當(dāng)孩子的數(shù)學(xué)成績不理想時，家長可能會表現(xiàn)出失望、批評等態(tài)度，這會進一步加重學(xué)生的心理負擔(dān)，導(dǎo)致數(shù)學(xué)考試焦慮程度升高。例如，有些家長在孩子數(shù)學(xué)考試成績不好時，會嚴厲批評孩子，甚至限制孩子的課余活動，讓孩子將更多時間花在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上，這種做法不僅不能幫助孩子提高成績，反而會讓孩子對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼和焦慮心理。數(shù)學(xué)考試焦慮在性別和年級上存在顯著差異。女生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度高于男生，這與社會文化因素密切相關(guān)。社會上普遍存在“女生數(shù)學(xué)不如男生”的刻板印象，這種觀念會對女生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生負面影響。女生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，可能會受到這種刻板印象的暗示，對自己的數(shù)學(xué)能力產(chǎn)生懷疑，從而在數(shù)學(xué)考試中更容易感到緊張和焦慮。在學(xué)習(xí)習(xí)慣和心理特點方面，女生通常更加細心和敏感，對考試成績的關(guān)注度更高，對考試結(jié)果的擔(dān)憂也更強烈，這使得她們在面對數(shù)學(xué)考試時更容易陷入焦慮狀態(tài)。隨著年級的升高，學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度呈上升趨勢。初三年級學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮程度顯著高于初一、初二年級。這主要是因為隨著年級的增長，數(shù)學(xué)知識的難度不斷加大，初三年級面臨中考的壓力，數(shù)學(xué)成績對升學(xué)的重要性更為突出。學(xué)生對中考的重視程度高，擔(dān)心數(shù)學(xué)成績不理想會影響升學(xué)，這種對考試結(jié)果的不確定性和重要性的認知，導(dǎo)致學(xué)生的數(shù)學(xué)考試焦慮情緒加劇。例如，在中考復(fù)習(xí)階段，學(xué)生需要面對大量的數(shù)學(xué)模擬考試和復(fù)習(xí)任務(wù)，考試成績的波動會讓學(xué)生感到焦慮和不安，擔(dān)心自己無法在中考中取得好成績。5.2自我能效感狀況討論中山市農(nóng)村初中學(xué)生數(shù)學(xué)考試自我能效感整體處于中等水平，這一結(jié)果反映出學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)動力方面存在一定的提升空間。從教育環(huán)境角度來看，教學(xué)資源的相對匱乏在一定程度上限制了學(xué)生自我能效感的提升。中山市部分農(nóng)村初中的數(shù)學(xué)教學(xué)資源不夠豐富，多媒體教學(xué)設(shè)備不足，使得教師在教學(xué)過程中難以采用多樣化的教學(xué)方法，無法充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在講解幾何圖形時，由于缺乏多媒體設(shè)備，教師無法通過生動形象的動畫演示來幫助學(xué)生理解圖形的性質(zhì)和變化，導(dǎo)致學(xué)生對知識的理解和掌握較為困難，這會讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中頻繁遭遇挫折，從而降低他們的自我能效感。學(xué)生缺乏成功體驗也是導(dǎo)致自我能效感整體水平不高的重要因素。在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，部分學(xué)生由于基礎(chǔ)知識薄弱，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，在解決數(shù)學(xué)問題時經(jīng)常遇到困難，難以取得理想的成績和進步。長期處于這種學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)生無法獲得成功帶來的積極反饋，會逐漸對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，降低自我能效感。例如，一些學(xué)生在做數(shù)學(xué)作業(yè)時，經(jīng)常出現(xiàn)大量錯誤，考試成績也不理想，多次經(jīng)歷這樣的失敗后，他們會認為自己不具備學(xué)好數(shù)學(xué)的能力，從而對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)失去信心，自我能效感也隨之下降。家庭和社會環(huán)境同樣對學(xué)生的自我能效感產(chǎn)生影響。在家庭方面，家長對孩子數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的重視程度和支持方式存在差異。部分家長由于自身文化水平有限，無法為孩子提供有效的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)指導(dǎo)和幫助，對孩子的學(xué)習(xí)情況關(guān)注不夠，缺乏鼓勵和支持。這使得孩子在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中遇到問題時得不到及時的解決和鼓勵，容易產(chǎn)生挫敗感，進而影響自我能效感。在社會層面，社會對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的評價標準較為單一，過分注重考試成績，這給學(xué)生帶來了較大的壓力。當(dāng)學(xué)生的數(shù)學(xué)成績不理想時，會受到來自社會的負面評價，這會讓學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，降低自我能效感。在性別和年級方面，自我能效感存在顯著差異。男生的自我能效感高于女生，這可能與社會文化對男女生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的刻板印象有關(guān)。社會普遍認為男生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面具有優(yōu)勢，這種觀念在一定程度上會增強男生的自信心，使他們在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中更有動力和信心，從而提高自我能效感。而女生可能會受到“女生數(shù)學(xué)不如男生”這種刻板印象的影響，對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力缺乏信心，在學(xué)習(xí)中容易產(chǎn)生退縮心理，導(dǎo)致自我能效感較低。隨著年級的升高，學(xué)生的數(shù)學(xué)考試自我能效感呈下降趨勢，初一年級學(xué)生的自我能效感顯著高于初三年級。這主要是因為隨著年級的增長，數(shù)學(xué)知識的難度不斷增加，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會遇到更多的困難和挫折。初三年級面臨中考的壓力，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，考試頻繁，學(xué)生在長期的學(xué)習(xí)壓力下，容易產(chǎn)生疲憊和焦慮情緒，對自己的學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生懷疑，從而導(dǎo)致自我能效感下降。例如，在初三數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)階段，學(xué)生需要面對大量的綜合性練習(xí)題和模擬考試，考試成績的波動會讓學(xué)生感到焦慮和不安，對自己能否在中考中取得好成績?nèi)狈π判?，進而降低自我能效感。5.3考試焦慮、自我能效感與考試成績關(guān)系討論數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效感對中山市農(nóng)村初中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有著截然不同的影響機制。數(shù)學(xué)考試焦慮主要通過干擾學(xué)生的認知和學(xué)習(xí)行為，對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生負面影響。在認知層面，數(shù)學(xué)考試焦慮會導(dǎo)致學(xué)生注意力分散，難以集中精力理解數(shù)學(xué)題目和運用所學(xué)知識。當(dāng)學(xué)生處于高度焦慮狀態(tài)時，他們的思維容易被焦慮情緒所占據(jù)，無法清晰地分析問題和找到解題思路。在做數(shù)學(xué)證明題時，焦慮的學(xué)生可能會因為過度緊張而忽略題目中的關(guān)鍵條件，或者在推理過程中出現(xiàn)邏輯錯誤。數(shù)學(xué)考試焦慮還會影響學(xué)生的記憶力，使他們難以回憶起已經(jīng)掌握的數(shù)學(xué)公式、定理和解題方法，從而在考試中無法正確作答。在學(xué)習(xí)行為層面，數(shù)學(xué)考試焦慮會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和積極性。學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，如果長期處于焦慮狀態(tài)，會逐漸對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼和抵觸心理，不愿意主動參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動，如課堂討論、課后作業(yè)等。他們可能會逃避數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)，或者在學(xué)習(xí)過程中敷衍了事，這必然會導(dǎo)致學(xué)生對數(shù)學(xué)知識的掌握不扎實，最終影響學(xué)習(xí)成績。一些學(xué)生因為害怕數(shù)學(xué)考試，在平時的學(xué)習(xí)中就不愿意認真學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，作業(yè)經(jīng)常抄襲或者不完成，這樣在考試中自然無法取得好成績。自我能效感則通過增強學(xué)習(xí)動機和促使學(xué)生采用有效學(xué)習(xí)策略，對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生積極的正向影響。高自我能效感的學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力充滿信心，他們相信自己能夠在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中取得好成績，這種積極的信念會激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動機。他們會主動地去探索數(shù)學(xué)知識，積極參與各種數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動，如主動預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)知識，積極參加數(shù)學(xué)競賽等。高自我能效感的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會更加努力，愿意付出更多的時間和精力來提高自己的數(shù)學(xué)水平。高自我能效感的學(xué)生更善于采用有效的學(xué)習(xí)策略來提高學(xué)習(xí)效果。他們能夠合理地安排學(xué)習(xí)時間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，將數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)分解為一個個小目標，逐步完成。在準備數(shù)學(xué)考試時，他們會提前規(guī)劃好復(fù)習(xí)時間，按照知識點的重要性和難易程度進行有針對性的復(fù)習(xí)。他們還善于總結(jié)歸納數(shù)學(xué)知識，建立知識體系，將所學(xué)的數(shù)學(xué)概念、公式和定理進行有機的聯(lián)系，以便更好地理解和運用。高自我能效感的學(xué)生在遇到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難時，會積極主動地尋求幫助，向老師、同學(xué)請教，或者查閱相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，努力克服困難，這些行為都有助于提高他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績。數(shù)學(xué)考試焦慮和自我能效感之間存在著密切的相互關(guān)系。自我能效感對數(shù)學(xué)考試焦慮具有調(diào)節(jié)作用。高自我能效感的學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，由于對自己的能力充滿信心，能夠以積極的心態(tài)應(yīng)對考試壓力，從而有效地降低數(shù)學(xué)考試焦慮程度。即使在考試中遇到困難，他們也相信自己有能力解決，不會輕易陷入焦慮狀態(tài)。相反，低自我能效感的學(xué)生在面對數(shù)學(xué)考試時，往往會對自己的能力產(chǎn)生懷疑，過度擔(dān)心考試結(jié)果，容易陷入焦慮情緒，且一旦焦慮情緒產(chǎn)生，就很難自我調(diào)節(jié)。數(shù)學(xué)考試焦慮也會對自我能效感產(chǎn)生負面影響。長期處于數(shù)學(xué)考試焦慮狀態(tài)下的學(xué)生，由于在考試中頻繁遭遇失敗，會逐漸對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力失去信心，降低自我能效感。他們會認為自己無法學(xué)好數(shù)學(xué)，在面對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)時容易產(chǎn)生退縮心理，進一步削弱自我能效感，形成惡性循環(huán)。例如，一些學(xué)生在多次數(shù)學(xué)考試中因為焦慮而成績不理想，久而久之，他們就會覺得自己不適合學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力失去信心，自我能效感也隨之降低。六、對策建議6.1緩解考試焦慮的策略6.1.1認知策略引導(dǎo)學(xué)生正確認識考試和自身能力，是緩解數(shù)學(xué)考試焦慮的重要認知策略。教師應(yīng)幫助學(xué)生樹立正確的考試觀念，讓學(xué)生明白考試的目的并非僅僅是為了獲得一個分數(shù)，更重要的是通過考試來檢驗自己對知識的掌握程度，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)過程中的不足之處，從而有針對性地進行改進和提高。在每次數(shù)學(xué)考試后，教師可以組織學(xué)生進行試卷分析，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己在哪些知識點上存在漏洞，哪些解題方法還需要進一步掌握，而不是僅僅關(guān)注考試成績的高低。通過這樣的方式，讓學(xué)生將考試視為一個學(xué)習(xí)和成長的機會，而不是一種壓力源，從而減輕對考試的恐懼和焦慮情緒。改變學(xué)生不合理的認知觀念也是至關(guān)重要的。許多學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中存在一些不合理的信念，如“我必須在數(shù)學(xué)考試中取得滿分，否則我就是失敗者”“如果我這次數(shù)學(xué)考試成績不好，就意味著我不適合學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)”等。這些不合理的認知觀念會極大地加重學(xué)生的心理負擔(dān)，導(dǎo)致考試焦慮的產(chǎn)生。教師可以通過與學(xué)生進行個別談話、開展主題班會等方式，幫助學(xué)生識別這些不合理的認知觀念，并引導(dǎo)學(xué)生運用理性思維對其進行分析和修正?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生思考：“取得滿分是每個人都能做到的嗎？考試成績不好就真的代表不適合學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)嗎？”通過這樣的引導(dǎo)，讓學(xué)生認識到這些觀念的不合理性，從而調(diào)整自己的認知，以更加理性和客觀的態(tài)度看待數(shù)學(xué)考試和自己的學(xué)習(xí)能力。培養(yǎng)學(xué)生積極的自我認知，增強學(xué)生的自信心，同樣是緩解數(shù)學(xué)考試焦慮的關(guān)鍵。教師可以鼓勵學(xué)生關(guān)注自己在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的進步和努力，而不僅僅是關(guān)注結(jié)果。當(dāng)學(xué)生在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中取得哪怕是微小的進步時，教師都應(yīng)及時給予肯定和表揚，讓學(xué)生感受到自己的努力得到了認可，從而增強自信心。教師還可以引導(dǎo)學(xué)生進行積極的自我暗示，在考試前讓學(xué)生對自己說一些鼓勵的話語，如“我已經(jīng)做好了充分的準備，我一定能發(fā)揮出自己的水平”“我相信自己有能力解決考試中的問題”等。通過積極的自我暗示，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，緩解考試焦慮情緒，以更加自信和從容的狀態(tài)迎接數(shù)學(xué)考試。6.1.2放松訓(xùn)練策略介紹深呼吸、漸進性肌肉松弛等放松訓(xùn)練方法，對于幫助學(xué)生緩解考試焦慮時的生理反應(yīng)具有重要作用。深呼吸是一種簡單而有效的放松方法。在數(shù)學(xué)考試前或考試過程中，當(dāng)學(xué)生感到緊張焦慮時，可以引導(dǎo)學(xué)生進行深呼吸練習(xí)。具體方法為：讓學(xué)生找一個舒適的位置坐下或躺下，閉上眼睛，慢慢地用鼻子吸氣，使腹部膨脹，感覺氣息充滿整個腹部，同時心中默數(shù)“1、2、3、4”，吸氣時間大約持續(xù)4-5秒；然后，慢慢地用嘴巴呼氣，使腹部收縮，將體內(nèi)的氣體全部呼出，同時心中默數(shù)“1、2、3、4、5、6”，呼氣時間大約持續(xù)6-7秒。如此重復(fù)進行5-10次深呼吸練習(xí)。通過深呼吸，能夠調(diào)節(jié)身體的呼吸頻率，使身體放松下來，進而緩解緊張焦慮的情緒。因為當(dāng)人處于緊張狀態(tài)時，呼吸往往會變得急促而淺，通過深呼吸可以改變這種呼吸模式，使身體進入一種放松的狀態(tài)，從而減輕焦慮感。漸進性肌肉松弛也是一種有效的放松訓(xùn)練方法。教師可以指導(dǎo)學(xué)生按照從頭到腳的順序，依次對身體的各個肌肉群進行緊張和放松的練習(xí)。具體步驟如下：讓學(xué)生先緊繃額頭的肌肉，保持5-7秒，感受肌肉的緊張感，然后突然放松，體驗肌肉放松后的輕松感，持續(xù)10-15秒；接著，緊繃眼睛周圍的肌肉，同樣保持5-7秒后放松，持續(xù)10-15秒；按照這樣的方式，依次對頸部、肩部、手臂、胸部、腹部、腿部和腳部的肌肉群進行緊張和放松的練習(xí)。在進行肌肉緊張時，要讓學(xué)生盡可能地用力，以充分感受肌肉的緊張狀態(tài)；而在放松時，要讓學(xué)生全身心地體驗肌肉放松帶來的舒適感。通過漸進性肌肉松弛訓(xùn)練，能夠使學(xué)生的身體各部位肌肉得到充分的放松，從而緩解因考試焦慮而引起的身體緊張反應(yīng)，如心跳加速、手腳發(fā)抖等。因為身體的緊張和焦慮情緒是相互影響的，當(dāng)身體肌肉放松時，焦慮情緒也會相應(yīng)地得到緩解。六、對策建議6.2增強自我效能的策略6.2.1通過外部條件強化學(xué)生的自我效能教師和家長作為學(xué)生成長過程中的重要他人，他們的鼓勵和支持對學(xué)生自我效能的提升具有不可忽視的作用。教師在日常教學(xué)中，應(yīng)時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進展，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點和進步之處，并給予真誠且具體的贊揚。當(dāng)學(xué)生在數(shù)學(xué)解題中運用了獨特的思路或方法時，教師可以說：“你這個解題方法非常有創(chuàng)意，展現(xiàn)出了你對數(shù)學(xué)知識的深入理解和靈活運用，繼續(xù)保持！”這種針對性的贊揚能夠讓學(xué)生明確自己的優(yōu)點和能力所在，從而增強自信心和自我效能感。教師還可以為學(xué)生提供具體的學(xué)習(xí)建議和指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的困難。在學(xué)生遇到數(shù)學(xué)難題時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生逐步分析問題，提供一些解題的思路和技巧，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)心和支持，相信自己在教師的幫助下能夠克服困難，提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力。家長在家庭中也應(yīng)營造積極的學(xué)習(xí)氛圍，給予孩子充分的鼓勵和信任。當(dāng)孩子完成數(shù)學(xué)作業(yè)或在數(shù)學(xué)考試中取得進步時，家長可以給予孩子一個溫暖的擁抱或微笑，并用肯定的語言表達對孩子的贊賞，如“你這次數(shù)學(xué)作業(yè)完成得非常認真，準確率也提高了很多，媽媽/爸爸為你感到驕傲！”家長還可以與孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標，并在孩子努力實現(xiàn)目標的過程中，給予持續(xù)的鼓勵和支持。當(dāng)孩子在實現(xiàn)目標的過程中遇到挫折時，家長要引導(dǎo)孩子正確看待挫折，鼓勵孩子不要放棄，幫助孩子分析問題，找到解決問題的方法，讓孩子在面對困難時能夠保持積極的心態(tài)，增強自我效能感。為學(xué)生創(chuàng)造成功的機會，是增強學(xué)生自我效能感的關(guān)鍵途徑。教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況，設(shè)計具有挑戰(zhàn)性但又可達成的學(xué)習(xí)任務(wù)。在數(shù)學(xué)教學(xué)中，教師可以將復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題分解為一系列小問題，讓學(xué)生逐步解決，這樣學(xué)生在解決每個小問題的過程中都能體驗到成功的喜悅，從而增強自我效能感。教師還可以組織數(shù)學(xué)小組合作學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生在小組中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在小組合作中，學(xué)生可以相互學(xué)習(xí)、相互幫助，通過團隊的努力取得成功，這種成功體驗不僅能夠增強學(xué)生的自我效能感，還能培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和溝通能力。學(xué)校和教師可以開展多樣化的數(shù)學(xué)競賽和活動，如數(shù)學(xué)建模比賽、數(shù)學(xué)趣味競賽等，為學(xué)生提供展示自己數(shù)學(xué)才能的平臺。這些競賽和活動的難度應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同水平進行分層設(shè)置，確保每個學(xué)生都有機會參與并取得一定的成績。在數(shù)學(xué)建模比賽中，學(xué)生可以運用所學(xué)的數(shù)學(xué)知識解決實際問題，當(dāng)他們成功完成建模任務(wù)并獲得認可時，會極大地增強他們對自己數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)能力的信心，提升自我效能感。6.2.2通過自信心的培養(yǎng)強化學(xué)生的自我效能開展相關(guān)的心理輔導(dǎo)活動，是幫助學(xué)生樹立自信心，提高自我效能水平的重要舉措。學(xué)校可以定期組織自信心培養(yǎng)的團體心理輔導(dǎo)活動，如“發(fā)現(xiàn)自己的閃光點”主題活動。在活動中，心理輔導(dǎo)教師首先通過熱身游戲營造輕松愉快的氛圍，讓學(xué)生放松心情，積極參與活動。在“自我認識”環(huán)節(jié)，教師引導(dǎo)學(xué)生盡可能多地描述自己的優(yōu)點和特長，然后組織學(xué)生進行小組交流，讓學(xué)生在小組中分享自己的優(yōu)點，并傾聽他人對自己的積極評價。通過自我認知和他人評價的結(jié)合，學(xué)生能夠更全面、更清晰地認識到自己的優(yōu)勢，從而增強自信心。教師可以通過案例分析、角色扮演等方式，幫助學(xué)生認識到自信心在學(xué)習(xí)和生活中的重要性，并引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提升自信心的方法和技巧。在案例分析中，教師可以選取一些因自信心不足而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難，但通過努力提升自信心后取得進步的案例，讓學(xué)生分析案例中人物的心理變化和行為轉(zhuǎn)變，從而認識到自信心對學(xué)習(xí)的積極影響。在角色扮演活動中，教師設(shè)置一些與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)相關(guān)的場景，如數(shù)學(xué)課堂提問、數(shù)學(xué)考試等，讓學(xué)生扮演不同的角色，體驗在自信和不自信狀態(tài)下的表現(xiàn)和感受，引導(dǎo)學(xué)生思考如何在實際學(xué)習(xí)中保持自信。學(xué)校還可以開設(shè)心理健康教育課程，將自信心培養(yǎng)納入課程體系。在心理健康教育課程中，系統(tǒng)地向?qū)W生傳授自信心的概念、影響因素以及提升方法。通過理論講解、實踐活動、小組討論等多種教學(xué)方式，讓學(xué)生深入理解自信心的內(nèi)涵，掌握提升自信心的技巧和策略。教師可以引導(dǎo)學(xué)生進行積極的自我暗示，讓學(xué)生每天在心里默念一些鼓勵自己的話語，如“我相信自己有能力學(xué)好數(shù)學(xué)”“我是一個有價值的人，我在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上一定會取得進步”等，通過不斷地自我暗示，強化學(xué)生的自信心，進而提高自我效能水平。6.2.3通過正確的歸因來增強學(xué)生的自我效能引導(dǎo)學(xué)生正確歸因?qū)W習(xí)成敗，是增強學(xué)生自我效能感的重要策