心理暗示題目及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪種屬于積極心理暗示？（）A.我肯定做不好B.我試試，也許可以2.心理暗示主要通過(guò)（）起作用。A.潛意識(shí)B.意識(shí)3.反復(fù)對(duì)自己說(shuō)“我很健康”是（）暗示。A.消極B.積極4.自我暗示的基礎(chǔ)是（）。A.自信B.自卑5.他人暗示對(duì)人的影響（）。A.一定很大B.因人而異6.暗示可以改變?nèi)说模ǎ?。A.性格B.長(zhǎng)相7.睡覺(jué)前進(jìn)行放松暗示有助于（）。A.失眠B.睡眠8.消極暗示會(huì)讓人（）。A.更有動(dòng)力B.情緒低落9.看到他人成功進(jìn)行自我激勵(lì)屬于（）暗示。A.自我B.他人10.心理暗示最早被誰(shuí)關(guān)注？（）A.弗洛伊德B.麥斯麥答案：1.B2.A3.B4.A5.B6.A7.B8.B9.A10.B多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.積極心理暗示的作用有（）A.增強(qiáng)自信B.提升情緒C.改善行為2.心理暗示的類型包括（）A.自我暗示B.他人暗示C.環(huán)境暗示3.哪些場(chǎng)景適合進(jìn)行自我暗示（）A.考試前B.面試前C.運(yùn)動(dòng)前4.消極心理暗示可能帶來(lái)（）A.焦慮B.抑郁C.退縮行為5.心理暗示可以影響人的（）A.思維方式B.生理狀態(tài)C.人際關(guān)系6.有效運(yùn)用自我暗示的方法有（）A.語(yǔ)言簡(jiǎn)潔有力B.重復(fù)進(jìn)行C.結(jié)合想象7.他人暗示有效的條件包括（）A.暗示者權(quán)威B.被暗示者信任C.暗示內(nèi)容合理8.環(huán)境暗示的途徑有（）A.顏色B.音樂(lè)C.氣味9.心理暗示在哪些方面有應(yīng)用（）A.教育B.醫(yī)療C.營(yíng)銷10.打破消極暗示的方法有（）A.積極的自我對(duì)話B.改變環(huán)境C.尋求支持答案：1.ABC2.ABC3.ABC4.ABC5.ABC6.ABC7.ABC8.ABC9.ABC10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.心理暗示只對(duì)心理有影響，對(duì)生理無(wú)影響。（）2.所有人都容易受到他人暗示影響。（）3.積極暗示一定能帶來(lái)好結(jié)果。（）4.自我暗示和他人暗示效果一樣。（）5.暗示必須通過(guò)語(yǔ)言才能實(shí)現(xiàn)。（）6.環(huán)境暗示可以潛移默化影響人。（）7.心理暗示在短時(shí)間內(nèi)就能有明顯效果。（）8.消極暗示一旦形成就無(wú)法改變。（）9.經(jīng)常進(jìn)行自我肯定暗示有助于提升自尊。（）10.兒童比成年人更容易受到暗示影響。（）答案：1.×2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.√10.√簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述積極心理暗示的重要性。答案：積極心理暗示能增強(qiáng)自信，提升情緒，讓人更樂(lè)觀積極面對(duì)生活。還可改善行為，激發(fā)潛能，促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展，提高應(yīng)對(duì)困難的能力。2.如何在日常生活中運(yùn)用自我暗示？答案：在日常遇到挑戰(zhàn)時(shí)，如上臺(tái)演講前，用簡(jiǎn)潔有力語(yǔ)言對(duì)自己重復(fù)積極話語(yǔ)，像“我能行”。結(jié)合想象成功場(chǎng)景，讓暗示更有效，睡前進(jìn)行放松暗示助眠等。3.消極心理暗示有哪些危害？答案：消極心理暗示會(huì)使人情緒低落、焦慮、抑郁，讓人缺乏自信，產(chǎn)生退縮行為。長(zhǎng)期受其影響，還可能改變思維方式，影響身心健康和人際關(guān)系。4.舉例說(shuō)明他人暗示在生活中的體現(xiàn)。答案：比如老師對(duì)學(xué)生說(shuō)“你很聰明，肯定能學(xué)好”，學(xué)生可能更努力進(jìn)步。廣告明星代言產(chǎn)品，消費(fèi)者受明星權(quán)威影響購(gòu)買，這都是他人暗示在生活中的體現(xiàn)。討論題（每題5分，共4題）1.討論在團(tuán)隊(duì)合作中如何運(yùn)用心理暗示提高效率。答案：團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者可用積極語(yǔ)言鼓勵(lì)成員，如“我們一定能完成任務(wù)”。成員間相互肯定，如“你這想法真棒”。營(yíng)造積極氛圍，讓成員潛意識(shí)充滿動(dòng)力，減少內(nèi)耗，提高合作效率。2.談?wù)勑睦戆凳緦?duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響及應(yīng)對(duì)策略。答案：積極暗示助力個(gè)人成長(zhǎng)，消極暗示阻礙發(fā)展。要多進(jìn)行積極自我暗示，當(dāng)出現(xiàn)消極暗示時(shí)，通過(guò)積極對(duì)話、改變環(huán)境等打破，主動(dòng)營(yíng)造良好心理環(huán)境促進(jìn)成長(zhǎng)。3.探討如何利用心理暗示改善人際關(guān)系。答案：對(duì)他人多給予積極暗示，真誠(chéng)贊美他人優(yōu)點(diǎn)，如“你今天的搭配真好看”。同時(shí)給自己積極暗示增強(qiáng)自信，以更好心態(tài)與人交往，促進(jìn)關(guān)系和諧。4.分