小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)與課程案例引言小學(xué)體育是落實(shí)“立德樹人”根本任務(wù)的重要載體，也是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)（運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德）的關(guān)鍵課程?！读x務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》明確提出，體育教學(xué)應(yīng)“以學(xué)生發(fā)展為中心，落實(shí)‘教會(huì)、勤練、常賽’要求”。然而，當(dāng)前部分小學(xué)體育教學(xué)存在“重技能訓(xùn)練、輕興趣培養(yǎng)”“重形式熱鬧、輕目標(biāo)達(dá)成”等問(wèn)題。如何設(shè)計(jì)專業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)、趣味盎然、符合兒童認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)活動(dòng)，成為提升體育教學(xué)質(zhì)量的核心課題。本文結(jié)合課程標(biāo)準(zhǔn)要求與一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，從“設(shè)計(jì)原則—流程框架—案例展示—優(yōu)化策略”四維度，系統(tǒng)闡述小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的實(shí)踐路徑，為一線教師提供可操作的參考。一、小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原則教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)需以“兒童立場(chǎng)”為核心，遵循以下原則：1.立德樹人：凸顯體育的育人價(jià)值體育不僅是“身體教育”，更是“品格教育”。設(shè)計(jì)時(shí)需將“體育品德”滲透于活動(dòng)全過(guò)程——比如通過(guò)“合作跳繩”培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通過(guò)“障礙跑挑戰(zhàn)”培養(yǎng)堅(jiān)韌意志，通過(guò)“公平競(jìng)賽”培養(yǎng)規(guī)則意識(shí)。例如，在“兩人三足”游戲中，教師可引導(dǎo)學(xué)生思考“如何與同伴配合才能更快？”，而非僅關(guān)注“誰(shuí)贏了”，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中理解“合作比競(jìng)爭(zhēng)更重要”。2.兒童認(rèn)知：遵循身心發(fā)展規(guī)律小學(xué)生的注意力持續(xù)時(shí)間（低年級(jí)約15-20分鐘、中高年級(jí)約25-30分鐘）、動(dòng)作協(xié)調(diào)性（低年級(jí)以大肌肉群發(fā)展為主，中高年級(jí)逐漸精細(xì)化）、興趣特點(diǎn)（低年級(jí)偏好“游戲化”，中高年級(jí)偏好“任務(wù)化”）存在顯著差異。設(shè)計(jì)時(shí)需“適配學(xué)段”：低年級(jí)：以“游戲情境”為核心（如“小螞蟻運(yùn)糧食”“跳繩闖關(guān)”），降低技能難度，重點(diǎn)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣；中高年級(jí)：以“任務(wù)挑戰(zhàn)”為驅(qū)動(dòng)（如“設(shè)計(jì)障礙跑路線”“制定籃球戰(zhàn)術(shù)”），增加思考空間，重點(diǎn)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)策略；高年級(jí)：以“競(jìng)賽體驗(yàn)”為載體（如“班級(jí)籃球聯(lián)賽”“跳繩達(dá)標(biāo)賽”），強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)，重點(diǎn)培養(yǎng)體育精神。3.技能進(jìn)階：遵循“從簡(jiǎn)到繁”的學(xué)習(xí)邏輯體育技能的掌握需經(jīng)歷“感知—模仿—練習(xí)—應(yīng)用”的過(guò)程。設(shè)計(jì)時(shí)需構(gòu)建“階梯式”內(nèi)容體系：低年級(jí)：聚焦“基礎(chǔ)動(dòng)作”（如并腳跳、交替跑、拋接球），以“分解練習(xí)+游戲鞏固”為主；中高年級(jí)：聚焦“組合動(dòng)作”（如跳繩編花、障礙跑穿越、籃球運(yùn)球+傳球），以“情境任務(wù)+合作練習(xí)”為主；高年級(jí)：聚焦“綜合應(yīng)用”（如籃球戰(zhàn)術(shù)配合、田徑項(xiàng)目接力），以“競(jìng)賽場(chǎng)景+反思改進(jìn)”為主。4.興趣優(yōu)先：讓運(yùn)動(dòng)成為“快樂(lè)的事”兒童的學(xué)習(xí)動(dòng)力源于“興趣”。設(shè)計(jì)時(shí)需融入“趣味元素”：情境化：創(chuàng)設(shè)“小運(yùn)動(dòng)員闖關(guān)”“森林運(yùn)動(dòng)會(huì)”等貼近兒童生活的場(chǎng)景；游戲化：將技能練習(xí)轉(zhuǎn)化為“游戲任務(wù)”（如“跳繩接力賽”“障礙跑尋寶”）；互動(dòng)化：增加“學(xué)生主導(dǎo)”的環(huán)節(jié)（如讓學(xué)生設(shè)計(jì)游戲規(guī)則、評(píng)選“運(yùn)動(dòng)小明星”）。二、小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵流程教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)需形成“目標(biāo)—內(nèi)容—活動(dòng)—評(píng)價(jià)”的閉環(huán)，具體流程如下：1.目標(biāo)定位：基于標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)段的精準(zhǔn)導(dǎo)向目標(biāo)需符合“課程標(biāo)準(zhǔn)—學(xué)段要求—學(xué)生實(shí)際”的邏輯。例如，針對(duì)低年級(jí)“跳繩”教學(xué)，課程標(biāo)準(zhǔn)要求“掌握并腳跳、交替跳的基本動(dòng)作”，結(jié)合學(xué)生“協(xié)調(diào)性待發(fā)展、注意力易分散”的特點(diǎn)，可制定以下目標(biāo)：知識(shí)與技能：能說(shuō)出并腳跳的動(dòng)作要點(diǎn)（“膝蓋微屈、腳尖點(diǎn)地、手腕繞圈”），完成10次連續(xù)并腳跳；過(guò)程與方法：通過(guò)“模仿小兔子跳”“跳繩接力賽”等游戲，掌握跳繩基本動(dòng)作；情感態(tài)度價(jià)值觀：體驗(yàn)跳繩的樂(lè)趣，愿意與同伴合作完成游戲。2.內(nèi)容選擇：貼近生活與資源整合內(nèi)容需“接地氣”——結(jié)合學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)（如“跳房子”“打陀螺”等傳統(tǒng)游戲）、地方特色（如北方“冰上運(yùn)動(dòng)”、南方“舞龍舞獅”）。例如，在“障礙跑”教學(xué)中，可利用校園資源（如長(zhǎng)椅、錐形桶、跳繩）設(shè)置“鉆山洞（鉆過(guò)長(zhǎng)椅）—跨小河（跳過(guò)跳繩）—繞樹林（繞錐形桶）”的障礙路線，讓學(xué)生在熟悉的環(huán)境中練習(xí)。3.活動(dòng)設(shè)計(jì)：情境化與任務(wù)化結(jié)合活動(dòng)需以“情境”為載體，以“任務(wù)”為驅(qū)動(dòng)。例如，針對(duì)中年級(jí)“籃球運(yùn)球”教學(xué)，可創(chuàng)設(shè)“小球員訓(xùn)練”情境，設(shè)計(jì)以下任務(wù)：任務(wù)1（基礎(chǔ)訓(xùn)練）：“運(yùn)球繞樁”——用右手運(yùn)球繞過(guò)5個(gè)錐形桶，要求“眼睛看前方、手腕輕拍球”；任務(wù)2（進(jìn)階挑戰(zhàn)）：“運(yùn)球接力”——兩人一組，從起點(diǎn)運(yùn)球到終點(diǎn)，傳給同伴，要求“不丟球、速度快”；任務(wù)3（應(yīng)用拓展）：“小比賽”——分成兩隊(duì)，進(jìn)行“運(yùn)球投籃”游戲，感受“運(yùn)球與投籃”的銜接。4.評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：多元主體與過(guò)程導(dǎo)向評(píng)價(jià)需“重過(guò)程、輕結(jié)果”，采用“學(xué)生自評(píng)+同伴互評(píng)+教師評(píng)價(jià)”的多元方式。例如，針對(duì)“跳繩”教學(xué)，可設(shè)計(jì)“星級(jí)評(píng)價(jià)表”：評(píng)價(jià)維度評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)學(xué)生自評(píng)（☆）同伴互評(píng)（☆）教師評(píng)價(jià)（☆）動(dòng)作規(guī)范能做到“膝蓋微屈、腳尖點(diǎn)地、手腕繞圈”合作精神愿意與同伴一起完成“雙人跳繩”游戲進(jìn)步表現(xiàn)比上節(jié)課多跳了5次以上三、小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)案例展示以下為不同學(xué)段的典型案例，體現(xiàn)“進(jìn)階性”與“針對(duì)性”：（一）低年級(jí)：趣味跳繩——在游戲中發(fā)展協(xié)調(diào)能力設(shè)計(jì)背景：低年級(jí)學(xué)生（6-8歲）處于“動(dòng)作協(xié)調(diào)性發(fā)展關(guān)鍵期”，但注意力易分散。跳繩是發(fā)展協(xié)調(diào)性的有效項(xiàng)目，但單純的“反復(fù)練習(xí)”易讓學(xué)生失去興趣。教學(xué)目標(biāo)：掌握并腳跳的基本動(dòng)作，完成10次連續(xù)并腳跳；通過(guò)游戲體驗(yàn)跳繩的樂(lè)趣，愿意與同伴合作；培養(yǎng)“堅(jiān)持到底”的意志品質(zhì)。活動(dòng)流程：1.熱身導(dǎo)入（10分鐘）：教師帶領(lǐng)學(xué)生做“跳繩操”（模仿跳繩動(dòng)作，結(jié)合“頭部運(yùn)動(dòng)”“擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)”“膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)”），激活身體；游戲“小兔子跳”：學(xué)生模仿小兔子，用并腳跳的方式跳過(guò)“胡蘿卜”（錐形桶），感受“膝蓋微屈、腳尖點(diǎn)地”的動(dòng)作。2.基礎(chǔ)練習(xí)（15分鐘）：分解教學(xué)：教師示范并腳跳動(dòng)作，講解要點(diǎn)（“膝蓋像彈簧一樣彈起來(lái)，腳尖輕輕點(diǎn)地，手腕像繞圈圈一樣搖繩”）；分組練習(xí)：學(xué)生分成4組，每組拿1根跳繩，練習(xí)并腳跳，教師巡回指導(dǎo)（重點(diǎn)幫助動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生）；游戲“跳繩接力賽”：每組排成一列，第一個(gè)學(xué)生跳10次并腳跳后，把繩傳給下一個(gè)學(xué)生，最快完成的組獲勝。3.拓展游戲（10分鐘）：雙人跳繩：兩人一組，一人搖繩，一人跳，嘗試完成5次連續(xù)跳；創(chuàng)意跳繩：鼓勵(lì)學(xué)生嘗試“邊跳邊唱兒歌”“跳的時(shí)候做鬼臉”，增加趣味性。4.放松總結(jié)（5分鐘）：教師帶領(lǐng)學(xué)生做“拉伸操”（拉伸手臂、腿部肌肉）；總結(jié)：“今天我們學(xué)會(huì)了并腳跳，很多同學(xué)都完成了10次連續(xù)跳，真棒！下次我們要學(xué)習(xí)交替跳，大家有沒(méi)有信心？”評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：學(xué)生自評(píng)：在“星級(jí)評(píng)價(jià)表”上給自己打星；同伴互評(píng)：每組選出“跳繩小能手”（動(dòng)作最規(guī)范的學(xué)生）；教師評(píng)價(jià)：給進(jìn)步大的學(xué)生頒發(fā)“跳繩小勛章”。實(shí)施反思：游戲化設(shè)計(jì)有效激發(fā)了學(xué)生的興趣，90%的學(xué)生能完成10次連續(xù)并腳跳；但部分學(xué)生“手腕繞圈”的動(dòng)作還不熟練，需在后續(xù)課中通過(guò)“手腕練習(xí)操”加強(qiáng)。（二）中年級(jí)：障礙跑與合作游戲——培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)策略與團(tuán)隊(duì)精神設(shè)計(jì)背景：中年級(jí)學(xué)生（9-10歲）具備一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，開始關(guān)注“如何做得更好”。障礙跑不僅能發(fā)展速度與協(xié)調(diào)性，還能培養(yǎng)“解決問(wèn)題”的策略意識(shí)。教學(xué)目標(biāo)：掌握障礙跑的基本技巧（鉆、跨、繞），完成障礙路線；通過(guò)“設(shè)計(jì)障礙路線”活動(dòng)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)策略；體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，遵守游戲規(guī)則?；顒?dòng)流程：1.情境導(dǎo)入（5分鐘）：教師創(chuàng)設(shè)“森林探險(xiǎn)”情境：“我們要去森林里找寶藏，路上會(huì)遇到山洞、小河、樹林，需要大家一起想辦法過(guò)去！”2.技能學(xué)習(xí)（15分鐘）：教師示范障礙跑動(dòng)作：鉆山洞（彎腰鉆過(guò)長(zhǎng)椅）、跨小河（雙腿分開跳過(guò)跳繩）、繞樹林（繞錐形桶跑）；學(xué)生分組練習(xí)：每組嘗試完成1次障礙路線，教師指導(dǎo)“鉆的時(shí)候不要碰到長(zhǎng)椅”“跨的時(shí)候膝蓋抬高”。3.策略挑戰(zhàn)（10分鐘）：任務(wù)：每組用給定的器材（長(zhǎng)椅、跳繩、錐形桶）設(shè)計(jì)一條“更難但更有趣”的障礙路線；分享與實(shí)踐：每組展示自己的路線，其他組嘗試完成，教師引導(dǎo)學(xué)生思考“這條路線的難點(diǎn)在哪里？如何解決？”4.團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽（8分鐘）：游戲“寶藏爭(zhēng)奪戰(zhàn)”：每組從起點(diǎn)出發(fā)，完成障礙路線后，拿到“寶藏”（玩具）返回，最快完成的組獲勝；規(guī)則：不能碰倒器材，不能搶跑，要等待同伴完成再出發(fā)。5.總結(jié)反思（2分鐘）：教師提問(wèn)：“剛才的比賽中，你們組是如何配合的？遇到了什么問(wèn)題？怎么解決的？”總結(jié)：“障礙跑不僅需要速度，還需要?jiǎng)幽X想辦法，更需要和同伴一起合作！”評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)：過(guò)程性評(píng)價(jià)：教師用手機(jī)拍攝學(xué)生練習(xí)視頻，課后播放給學(xué)生看，讓學(xué)生自己說(shuō)說(shuō)“哪里做得好，哪里需要改進(jìn)”；結(jié)果性評(píng)價(jià)：評(píng)選“最佳設(shè)計(jì)組”（路線最有趣）、“最佳合作組”（配合最默契）。實(shí)施反思：“設(shè)計(jì)障礙路線”活動(dòng)激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)造力，有的組設(shè)計(jì)了“雙重障礙”（先鉆山洞再跨小河），有的組增加了“平衡挑戰(zhàn)”（走獨(dú)木橋）；團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了“等待同伴”“互相鼓勵(lì)”，規(guī)則意識(shí)明顯增強(qiáng)。（三）高年級(jí)：籃球基礎(chǔ)與戰(zhàn)術(shù)配合——提升運(yùn)動(dòng)能力與體育品德設(shè)計(jì)背景：高年級(jí)學(xué)生（11-12歲）開始關(guān)注“競(jìng)爭(zhēng)與合作”，籃球作為集體項(xiàng)目，能很好地培養(yǎng)“團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)”與“體育精神”。教學(xué)目標(biāo)：掌握籃球運(yùn)球與傳球的基本動(dòng)作（高低運(yùn)球、胸前傳球）；通過(guò)“小比賽”體驗(yàn)戰(zhàn)術(shù)配合（如“擋拆”“傳切”）；培養(yǎng)“尊重對(duì)手、遵守規(guī)則”的體育品德?；顒?dòng)流程：1.熱身與復(fù)習(xí)（10分鐘）：教師帶領(lǐng)學(xué)生做“籃球操”（拍球、傳球、投籃動(dòng)作）；復(fù)習(xí)“高低運(yùn)球”：低運(yùn)球（膝蓋彎曲，球離地面10-20厘米）用于突破，高運(yùn)球（膝蓋微屈，球離地面30-40厘米）用于推進(jìn)。2.戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)（15分鐘）：教師講解“傳切配合”戰(zhàn)術(shù)：“持球隊(duì)員傳球給同伴后，快速向籃筐方向跑，同伴再把球傳回來(lái)，完成投籃”；分組練習(xí)：每組2人，練習(xí)“傳切配合”，教師指導(dǎo)“傳球要準(zhǔn)，切的時(shí)候要快”。3.小比賽（10分鐘）：游戲“班級(jí)籃球聯(lián)賽”：分成4隊(duì)，每隊(duì)5人，進(jìn)行3分鐘半場(chǎng)比賽；規(guī)則：不能走步，不能犯規(guī)，進(jìn)球得1分，最后得分高的隊(duì)獲勝。4.總結(jié)與頒獎(jiǎng)（5分鐘）：教師點(diǎn)評(píng)：“剛才的比賽中，某隊(duì)的傳切配合做得很好，某同學(xué)的防守很積極，值得大家學(xué)習(xí)！”；頒獎(jiǎng)：頒發(fā)“最佳射手”“最佳防守”“最佳團(tuán)隊(duì)”獎(jiǎng)項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)“比賽重要的是參與，不是輸贏”。實(shí)施反思：小比賽讓學(xué)生體驗(yàn)了“戰(zhàn)術(shù)配合”的重要性，有的學(xué)生主動(dòng)給同伴傳球，而非自己投籃；但部分學(xué)生“勝負(fù)心過(guò)重”，需在后續(xù)課中加強(qiáng)“體育精神”教育。四、小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的優(yōu)化策略1.關(guān)注差異：實(shí)施分層教學(xué)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力存在差異，設(shè)計(jì)時(shí)需“因材施教”。例如，在“跳繩”教學(xué)中：基礎(chǔ)層（不會(huì)跳）：重點(diǎn)練習(xí)“搖繩+起跳”的配合，用“無(wú)繩模仿”降低難度；提高層（會(huì)并腳跳）：挑戰(zhàn)“交替跳”“編花跳”；進(jìn)階層（會(huì)交替跳）：嘗試“雙搖跳”“多人跳繩”。2.整合資源：推動(dòng)跨學(xué)科融合體育與其他學(xué)科的融合能提升教學(xué)趣味性。例如：與數(shù)學(xué)融合：在“障礙跑”中，讓學(xué)生計(jì)算“每個(gè)障礙之間的距離”（如“鉆山洞”到“跨小河”的距離是5米）；與語(yǔ)文融合：在“舞龍”教學(xué)中，讓學(xué)生用文字描述“舞龍的動(dòng)作”（如“龍身像波浪一樣起伏”）；與美術(shù)融合：在“設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)海報(bào)”活動(dòng)中，讓學(xué)生畫“跳繩的小朋友”“打籃球的同學(xué)”。3.技術(shù)賦能：提升互動(dòng)與反饋效率利用信息技術(shù)（如智能跳繩、運(yùn)動(dòng)手環(huán)、視頻分析）提升教學(xué)效果：智能跳繩：能實(shí)時(shí)顯示“跳繩次數(shù)”“心率”，讓學(xué)生直觀看到自己的進(jìn)步；運(yùn)動(dòng)手環(huán)：能監(jiān)測(cè)“運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度”（如“每分鐘步數(shù)”），幫助教師調(diào)整教學(xué)節(jié)奏；視頻分析：用手機(jī)拍攝學(xué)生的動(dòng)作，通過(guò)慢動(dòng)作回放，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)“自己的動(dòng)作哪里不規(guī)范”（如“跳繩時(shí)膝蓋抬得太高”）。4.持續(xù)反思：促進(jìn)設(shè)計(jì)迭代升級(jí)教學(xué)后需及時(shí)反思“目標(biāo)是否達(dá)成？活動(dòng)是否有趣？學(xué)生是否參與？”。例如，在“障礙跑”教學(xué)后，教師可反思：“學(xué)生對(duì)‘設(shè)計(jì)障礙路線’的興趣很高，但時(shí)間不夠，下次可以增加10分鐘；部分學(xué)生‘跨小河’的動(dòng)作不規(guī)范，下次需要加強(qiáng)分解練習(xí)。”結(jié)論小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)需“以學(xué)生為中心”，遵循“立德樹人、兒童認(rèn)知、技能進(jìn)階、興趣優(yōu)先”的原則，通過(guò)“精準(zhǔn)目標(biāo)—適切內(nèi)容—趣味活動(dòng)—多元評(píng)價(jià)”的流程，構(gòu)建“有溫度、有層次、有內(nèi)涵”的體育課堂。本文展示的“趣味跳繩”“障礙跑”“籃球戰(zhàn)術(shù)”等案例，均體現(xiàn)了“教會(huì)、勤練、常賽”的要求，既能發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，又能培養(yǎng)健康行