中小學(xué)生電子產(chǎn)品使用狀況及其對(duì)心理開展影響與對(duì)策的研究綜述如今，中小學(xué)生能接觸到的電子產(chǎn)品越來越多，很多中小學(xué)生還同時(shí)擁有好幾件電子產(chǎn)品，小到計(jì)算器、手機(jī)、IPAD，大到電視、計(jì)算機(jī)等等，現(xiàn)在的中小學(xué)生幾乎就是在電子產(chǎn)品的陪伴下成長(zhǎng)的。電子產(chǎn)品是把雙刃劍：一方面，它們?cè)诤艽蟪潭壬蠋椭藢W(xué)生開闊眼界，休息娛樂；另一方面，各類電子產(chǎn)品的使用可能會(huì)占據(jù)學(xué)生的大量時(shí)間，影響他們的正常學(xué)習(xí)與生活，嚴(yán)重的還會(huì)使學(xué)生對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生依賴，對(duì)心理開展產(chǎn)生影響等等。社會(huì)在開展，時(shí)代在進(jìn)步，越來越多的中小學(xué)生使用電子產(chǎn)品已是大勢(shì)所趨，不少教育界人士因此呼吁，應(yīng)充分重視電子產(chǎn)品給學(xué)生帶來的不良影響，并發(fā)動(dòng)社會(huì)各界力量幫助學(xué)生在電子產(chǎn)品的包圍中趨利避害。一、研究方法〔一〕問卷調(diào)查法問卷調(diào)查法是使用頻率比擬高的一種研究方法。這種方法簡(jiǎn)便易行、數(shù)據(jù)客觀、真實(shí)可靠、具有代表性。研究者通過設(shè)計(jì)封閉式問題可以了解中小學(xué)生使用電子產(chǎn)品的根本情況，如年齡、性別、所有電子產(chǎn)品的類型、使用時(shí)間、頻率等等；通過設(shè)計(jì)半封閉或者開放性問題了解中小學(xué)生對(duì)使用電子產(chǎn)品的更具體細(xì)微的態(tài)度，引導(dǎo)他們辯證地認(rèn)識(shí)電子產(chǎn)品的利弊。但問卷調(diào)查的定量研究適用于較大樣本，如果調(diào)查的中小學(xué)生人數(shù)太少，就會(huì)使分析過程牽強(qiáng)附會(huì)，最終結(jié)論不具說服力?！捕吃L談法訪談法是指通過和受訪人面對(duì)面地交談以了解受訪人的心理和行為的心理學(xué)根本研究方法。通過訪談法，研究者可以獲得關(guān)于中小學(xué)生使用電子產(chǎn)品的第一手資料，如通過和學(xué)生的溝通，了解到他們使用電子產(chǎn)品的動(dòng)機(jī)、使用后的心情等；通過和家長(zhǎng)、教師的交流，了解到電子產(chǎn)品對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的影響以及他們對(duì)電子產(chǎn)品的看法采取的措施等。但訪談法的本錢較高，消耗的時(shí)間也較長(zhǎng)；受訪者，特別是學(xué)生的態(tài)度的不可控性也比擬高，這可能會(huì)影響訪談的真實(shí)性。如，有的學(xué)生因?yàn)椴辉敢庾尲议L(zhǎng)、教師將自己定義成不認(rèn)真學(xué)習(xí)的壞孩子，就可能會(huì)在訪談中撒謊?！踩硨?shí)驗(yàn)法有學(xué)者采用實(shí)驗(yàn)法研究電子產(chǎn)品對(duì)中小學(xué)生心理的影響。如在電子游戲與中小學(xué)生心理安康關(guān)系的研究中，在問卷調(diào)查的根底上，將中小學(xué)生分為迷戀電子游戲的實(shí)驗(yàn)組和不迷戀或未觸碰過電子游戲的對(duì)照組。④通過研究統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組較對(duì)照組在學(xué)習(xí)上更有焦慮心情，且二者差異顯著；實(shí)驗(yàn)組所表現(xiàn)出來的交往障礙、心理孤獨(dú)、敏感、自責(zé)、沖動(dòng)的均值均高于對(duì)照組，且差異顯著……這樣的研究通過分組、引入對(duì)照組、統(tǒng)計(jì)研究，較問卷調(diào)查法、訪談法等可以進(jìn)展更深層的剖析，直至接近問題本質(zhì)。但實(shí)驗(yàn)法也有很難防止的缺陷，如要正確控制無關(guān)變量，減少干擾等。二、研究現(xiàn)狀現(xiàn)在很大一局部中小學(xué)生都在過一種“插電〞式的生活方式，也就是說他們大都在電腦、手機(jī)、游戲機(jī)、電視等這些電子產(chǎn)品、媒介的周圍度過，而距離自然環(huán)境和現(xiàn)實(shí)世界越來越遠(yuǎn)。以這樣方式生活的少年兒童稱之為“插電〞兒童！①美國(guó)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)10年的關(guān)于2000名8～18歲青少年電子產(chǎn)品使用狀況的調(diào)查最終顯示：2025年，近八成被調(diào)查者擁有IPOD和MP3，是1999年的5.2倍；十年間，擁有手機(jī)人數(shù)也增長(zhǎng)了近兩倍；截至2025年，90%的學(xué)生擁有電腦、電子游戲機(jī)；61%～80%孩子的臥室里裝上了無線網(wǎng)絡(luò)；68%的還配有電視。另外，美國(guó)凱瑟家庭基金會(huì)對(duì)青少年使用電子產(chǎn)品的時(shí)間進(jìn)展了調(diào)查：少年兒童有1/3左右的時(shí)間在使用各類電子產(chǎn)品――這一時(shí)間超過了一個(gè)全職成年人的工作時(shí)間！而且，2025年學(xué)生在電腦和電子游戲上花的時(shí)間比1999年多出了一倍！Pew網(wǎng)絡(luò)和美國(guó)生活工程調(diào)查說明：美國(guó)有85%的初一學(xué)生在線上！我國(guó)20世紀(jì)50～70年代出生的幾乎都是無“插件〞兒童。然而，從90年開場(chǎng)，看電視、上網(wǎng)、刷微博、發(fā)微信、打游戲等已經(jīng)變得越來越普遍。雖然我國(guó)在這一方面做的具體調(diào)查還比擬有限，但通過觀察周圍的一些現(xiàn)象卻不難發(fā)現(xiàn)：一個(gè)牙牙學(xué)語孩子對(duì)父母的智能手機(jī)就表現(xiàn)出極大的興趣；而少年兒童對(duì)各類電子產(chǎn)品輕車熟路的駕馭更是讓許多成年人也望塵莫及；此外，學(xué)生們?cè)陔娮赢a(chǎn)品和媒介上所消耗的大量時(shí)間也引起了社會(huì)各界的高度重視！〔一〕電子產(chǎn)品對(duì)中小學(xué)生身體安康影響的研究首先，電子產(chǎn)品中鉛、鎘、汞、六價(jià)鉻、多溴聯(lián)苯和多修二苯醚等有害物質(zhì)對(duì)不利于少年兒童的安康和發(fā)育。如，鉛是引起中毒、發(fā)育緩慢、食欲不振、行走不便、便秘、失眠、多動(dòng)、聽覺障礙、注意力不集中、智力低下等的隱形殺手！其次，過多使用電子產(chǎn)品還容易導(dǎo)致少年兒童肥胖。因?yàn)楹⒆觽兒苋菀壮掷m(xù)沉溺于新鮮的電子產(chǎn)品而不愿意走到室外參加運(yùn)動(dòng)。再者，久坐、“低頭〞的孩子還容易產(chǎn)生各種頸椎、腰椎、骨骼中鈣不能足夠吸收的問題。最后北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師于潔的試驗(yàn)再一次向我們敲響了警鐘：玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視！玩手機(jī)、IPAD、電腦等是導(dǎo)致現(xiàn)代中小學(xué)生視力下降的罪魁禍?zhǔn)住！捕畴娮赢a(chǎn)品對(duì)中小學(xué)生心理開展影響的研究電子產(chǎn)品的日新月異確實(shí)給中小學(xué)生的心理開展帶來了不少正面的影響，如幫助學(xué)生穩(wěn)固課內(nèi)知識(shí)、增長(zhǎng)課外知識(shí)、擴(kuò)大交際、休閑娛樂、開闊視野、增加自信等。但目前為止，這方面的研究更傾向于對(duì)其負(fù)面影響的揭露：1.導(dǎo)致注意力不集中。當(dāng)今的互聯(lián)網(wǎng)和電視為人們提供了很多的快餐式信息，而中小學(xué)生因?yàn)槿狈ψ銐蚺袛嗔瓦x擇力，很容易被雜亂無章的信息吸引；再加上他們的保持注意力的時(shí)間也比擬有限，這就導(dǎo)致他們很難將充足的精力集中在學(xué)業(yè)上。美國(guó)凱瑟家庭基金會(huì)的研究說明：在各類電子媒體上消耗過多的時(shí)間，會(huì)使青少年的學(xué)業(yè)落后?、?.引發(fā)各種心理問題。專家指出，長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品會(huì)使人腦中的多巴胺水平升高，它會(huì)讓人的情緒經(jīng)歷一個(gè)從高度興奮到極度消沉頹廢的過程！中小學(xué)生的身心開展尚未健全，在長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品后，如果突然被要求停頓，很容易給他們?cè)斐删褙?fù)擔(dān)和心理疾病，這還常常伴隨胡言亂語、精神恍惚、舉止失常、心情抑郁孤獨(dú)等病癥。如，這些得不到及時(shí)充分的重視和幫助，甚至?xí)箤W(xué)生對(duì)電子產(chǎn)品產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴心理，引發(fā)抑郁癥和暴力傾向。3.產(chǎn)生其他負(fù)面影響。研究說明，以電子產(chǎn)品為載體的網(wǎng)絡(luò)信息、游戲等具有的虛擬性、匿名性和開放性等特征使得孩子在過多地使用后表現(xiàn)出最低的“滿意水平〞。中小學(xué)生因?yàn)槟挲g、閱歷的弱勢(shì)極其容易相信網(wǎng)絡(luò)、游戲中真假難辨的信息。加之他們逐漸減少了和家人、同學(xué)、教師的溝通與交流，上當(dāng)受騙的案例已經(jīng)數(shù)不勝數(shù)。另外，大量的色情、暴力信息也通過電子產(chǎn)品不斷地給中小學(xué)生帶來視覺、聽覺、思維上的沖擊。青春期的中小學(xué)生性意識(shí)日益增強(qiáng)，他們對(duì)于有關(guān)性的內(nèi)容具有強(qiáng)烈的好奇心，加之區(qū)分能力有限、意志力還不夠堅(jiān)強(qiáng)，很容易對(duì)一些敏感信息產(chǎn)生迷戀，引發(fā)性心理的畸形開展，產(chǎn)生性心理障礙，甚至導(dǎo)致性犯罪！〔三〕對(duì)中小學(xué)生使用電子產(chǎn)品的建議的研究1.改善家庭生活環(huán)境和養(yǎng)育方式。首先，家長(zhǎng)在告知孩子電子產(chǎn)品的最大功能是引導(dǎo)學(xué)習(xí)、增加知識(shí)、擴(kuò)大視野的同時(shí)要準(zhǔn)確說明成為“電子控〞的危害。而且，要讓這種觀念一直貫穿于整個(gè)教育過程。其次，要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品〔特別是手機(jī)、IPAD、電腦〕的時(shí)間。而且時(shí)間要具體化、量化，如果孩子想延長(zhǎng)使用時(shí)間，都必須征得父母的同意！如果家長(zhǎng)搖擺不定或雙方意見不統(tǒng)一，那限定時(shí)間的方案很容易失敗。再者，家長(zhǎng)可以給引導(dǎo)性地給孩子安排替代性活動(dòng)，如一個(gè)小時(shí)安靜的趣味閱讀、請(qǐng)小伙伴參與的手工制作、一場(chǎng)劇烈的戶外足球比賽等等。另外，可以嘗試和孩子一起度過一個(gè)沒有電腦、手機(jī)、電視、游戲機(jī)的晚上。讓孩子在學(xué)習(xí)抑制、忍耐的過程中體會(huì)到成長(zhǎng)的驕傲！最后，家長(zhǎng)作為孩子模仿的對(duì)象，應(yīng)該以身作那么，給孩子樹立好的典范，應(yīng)該做到少玩手機(jī)和電腦，少看電視！2.學(xué)校開展正面教育和監(jiān)控。中小學(xué)生樂忠于電子產(chǎn)品的一個(gè)不容小覷的原因是：學(xué)校的課業(yè)太多、太難、太重。很多學(xué)生都想通過看電視、上網(wǎng)、玩游戲等方式來緩解壓力、宣泄情緒〔后進(jìn)生表現(xiàn)尤為明顯〕。然而，學(xué)校的及時(shí)教育和監(jiān)控是非常重要的。首先，教師應(yīng)該主動(dòng)了解學(xué)生電子產(chǎn)品的使用狀況；尤其關(guān)心喜好甚至沉迷電子產(chǎn)品的學(xué)生的學(xué)業(yè)情況和心理狀態(tài)；聯(lián)合家庭力量教育學(xué)生正確合理利用各類電子產(chǎn)品，鼓勵(lì)孩子將電子產(chǎn)品的學(xué)習(xí)功能發(fā)揮到最大。其次，學(xué)校要全力以赴地營(yíng)造良好的德育網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。比方，在學(xué)校網(wǎng)站上建立“心靈驛站〞，通過網(wǎng)站資源學(xué)習(xí)正面積極的知識(shí)，和同學(xué)朋友互動(dòng)，向教師吐露心聲尋求幫助。當(dāng)然也可以通過學(xué)校課程，尤其是信息技術(shù)課程滲透德育因素。如，信息技術(shù)課教師可以專門給學(xué)生傳授一些網(wǎng)絡(luò)平安知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生安康有益地上網(wǎng)。第三，學(xué)?？梢酝ㄟ^開展一些有趣的戶外活動(dòng)來豐富學(xué)生們的精神生活。研究說明：學(xué)生們?cè)趽肀Т笞匀缓瓦M(jìn)展戶外活動(dòng)的過程中可以增強(qiáng)體質(zhì)、增加學(xué)習(xí)興趣、增高注意力的集中程度、重建安康快樂的生活方式。還可從中小學(xué)生積極向上的心理特性出發(fā)，鼓勵(lì)他們參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和文體活動(dòng)，幫助其樹立起遠(yuǎn)大的目標(biāo)，培養(yǎng)高尚的情操，加強(qiáng)對(duì)各種信息的分辨力和自控力。③第四，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)展性教育。在這方面，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該共同努力、合作，對(duì)學(xué)生進(jìn)展一些性知識(shí)的及時(shí)教授，以糾正青少年對(duì)性的錯(cuò)誤理解，消除青少年的性苦悶，對(duì)性有初步正確的認(rèn)識(shí)。3.加大社會(huì)監(jiān)管力度。倡導(dǎo)整個(gè)社會(huì)應(yīng)形成一種使用電子產(chǎn)品的安康之風(fēng)，即不跟風(fēng)購(gòu)置、不相互攀比，并積極發(fā)揮電子產(chǎn)品的正面功能。加強(qiáng)對(duì)公共網(wǎng)吧的管理和監(jiān)視，嚴(yán)格控制不良信息的接收和傳播，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。對(duì)中小學(xué)生普遍使用的手機(jī)、MP5、IPAD等電子產(chǎn)品作出明確有效的限制。充分借鑒國(guó)外的應(yīng)對(duì)策略，如英國(guó)限制16歲以下的兒童使用手機(jī)以減少輻射對(duì)兒童大腦發(fā)育帶來的傷害；日本文部科學(xué)省致函全國(guó)各中小學(xué)，明令制止學(xué)生攜帶手機(jī)上學(xué)，并要求高中生制止在校內(nèi)使用手機(jī)；韓國(guó)政府以法律形式限制青少年長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)……三、研究缺陷及創(chuàng)新通過對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的閱讀，筆者發(fā)現(xiàn)，國(guó)內(nèi)很大一局部學(xué)者在這方面的研究都局限于單純的定性分析。少有的定量分析也是針對(duì)具體的電子產(chǎn)品，比方電子游戲、網(wǎng)絡(luò)的使用情況及其對(duì)中小學(xué)生心理的影響。筆者將通過調(diào)查分析，在這方面盡量做到全面具體。幾乎所有的研究都側(cè)重于批判電子產(chǎn)品對(duì)中小學(xué)生心理安康帶來的負(fù)面影響，并力圖聯(lián)合家庭、學(xué)校、社會(huì)各界的力量采取有效措施改觀現(xiàn)狀，幫助他們，而對(duì)肯定電子產(chǎn)品正面影響的筆墨甚少。這樣的研究難免悲觀、不全面。此外，研究方法太過單一，有些文獻(xiàn)僅用問卷調(diào)查法，加之EXCLE軟件做簡(jiǎn)單的數(shù)據(jù)分析；有些僅在訪談法的根底上得出結(jié)論……筆者認(rèn)為，在研究中不應(yīng)該局限于一種研究方法，可以綜合運(yùn)用多種〔如采用問卷調(diào)查法，并用