一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考成/功/無/捷/徑學(xué)/習(xí)/當(dāng)/奮/斗中高年級期末考試總動員主題班會期末考動員期末考動員成/功/無/捷/徑學(xué)/習(xí)/當(dāng)/奮/斗目錄目錄總結(jié)學(xué)習(xí)情況一學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二考試提醒三如何面對焦慮四一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考總結(jié)學(xué)習(xí)情況總結(jié)學(xué)習(xí)情況PART零一分析在前一階段de學(xué)習(xí)可看出我班學(xué)習(xí)上存在de問題總結(jié)學(xué)習(xí)情況一總結(jié)學(xué)習(xí)情況一你是否也有過這些壞習(xí)慣?一.上課開小差二.不專心三.學(xué)習(xí)效率低四.拖延癥五.看電視寫作業(yè)一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流PART零二學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二想一想?問題二:學(xué)習(xí)效果de好壞,通常和什么因素有關(guān)系?問題一:興趣是提高學(xué)習(xí)效果de唯一條件嗎?學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二想一想,我們?nèi)绾伟盐战裉?如果說昨天是一張作廢de支票,那么明天就是一張期票而今天則是你唯一擁有de現(xiàn)金Yesterdaytodaytomorrow想一想?學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二如何把握今天?孔子曰:取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,則無所得矣翻譯:做事要作最充分de準(zhǔn)備,要付出高于目標(biāo)de努力來達(dá)到目標(biāo).接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利de喜悅當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重,讓對手給予自己不斷前進(jìn)de動力STEP一確定目標(biāo)STEP二向目標(biāo)奮進(jìn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二如何向著目標(biāo)奮進(jìn)仔細(xì)制定一個復(fù)習(xí)計(jì)劃尋找良師益友一有效利用復(fù)習(xí)時間講究復(fù)習(xí)方法,提高效率二學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二一突出重點(diǎn)切合實(shí)際二仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計(jì)劃三明確目標(biāo)找準(zhǔn)方向四五具體實(shí)施方案制定計(jì)劃表六學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二尋找良師益友在我們de學(xué)習(xí)中,除了任課教師,還有三位特殊de“老師”,它們de作用和老師一樣重要,也是我們學(xué)習(xí)中de良師益友.一.自信二.課本三.學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二講究復(fù)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率一.多讀書,注意基礎(chǔ)二.多思考,注重理解三.多復(fù)習(xí),溫故知新學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流二艾賓浩斯遺忘曲線遺忘曲線由德國心理學(xué)家艾賓浩斯(HEbbinghaus)研究發(fā)現(xiàn),描述了人類大腦對新事物遺忘de規(guī)律.這條曲線告訴人們在學(xué)習(xí)中de遺忘是有規(guī)律de,遺忘de進(jìn)程很快,并且先快后慢.觀察曲線,你會發(fā)現(xiàn)學(xué)得de知識在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí)就只剩下原來de二五%.隨著時間de推移,遺忘de速度減慢,遺忘de數(shù)量也就減少.有人做過一個實(shí)驗(yàn),兩組學(xué)生學(xué)習(xí)一段課文,甲組在學(xué)習(xí)后不復(fù)習(xí),一天后記憶率三六%,一周后只剩一三%.乙組按艾賓浩斯記憶規(guī)律復(fù)習(xí),一天后保持記憶率九八%,一周后保持八六%,乙組de記憶率明顯高于甲組.一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考考試提醒考試提醒PART零三考試提醒三注意各科時間上de合理分配各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復(fù)習(xí)到位,不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心,也不能對薄弱學(xué)科失去信心零一互幫互助,共同受益?zhèn)€人成績de取得,實(shí)際上是集體共同進(jìn)步de結(jié)果.多鼓勵同學(xué),鼓舞別人de過程自己也受到了鼓勵零二效率哇哇哇效率是成功de關(guān)鍵,尤其是課堂效率,課堂是學(xué)習(xí)de主戰(zhàn)場,效率是學(xué)習(xí)de主線零三考試提醒三不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式避免單科獨(dú)進(jìn),方法單一,使各科內(nèi)容de交替進(jìn)行,耳眼口手腦并用,聽說讀寫算并進(jìn),學(xué)習(xí)方式多樣化零四集中精力,心無旁騖“蚓無爪牙之利,筋骨之強(qiáng),上食埃土,下飲黃泉,用心一也.”別把心思用在學(xué)習(xí)之外de事情上.零五心靜如水,別浮躁,貴在堅(jiān)持快到考試了,連凳子都坐不住,還想得高分?要有任外邊翻江蹈海,我自巋然不動de氣魄零六一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考如何面對焦慮如何面對焦慮PART零四如何面對焦慮四某班有一位學(xué)生,該生平時de上課表現(xiàn)很不錯,聽講認(rèn)真,思考積極,目思維寬廣活躍,經(jīng)常受到教師de表揚(yáng):作業(yè)完成de質(zhì)量很高:同學(xué)遇到難題也喜歡向他請教,他總是竭盡所能de幫助借此達(dá)到共同進(jìn)步.奇怪de是一到重要考試,平時很容易解決de問題,這時卻怎么也解不出來.他心急如焚陷于了極度de苦惱之中,學(xué)習(xí)成績更是每況愈下,不知道自己是否得了'考試焦慮癥’?因?yàn)楸M管在考前再三告誡自己,不要慌,但一到考場卻總是如臨大敵,心神不定.案例分析:問題:你有沒有這種情況?你認(rèn)為出現(xiàn)這種情況de原因是什么?如何面對焦慮四正確面對焦慮和考試低焦慮人會過度放松,無所用心不求上進(jìn)中度(適度)焦慮

對考試其積極作用,使人對復(fù)習(xí)時更專心,考試時更細(xì)心高焦慮人會擔(dān)心、緊張,出現(xiàn)復(fù)習(xí)時靜不下心如何面對焦慮四如何調(diào)整考試心理零一端正心態(tài),控制焦慮水平“在戰(zhàn)略上要輕視它,但在戰(zhàn)術(shù)上要重視它”把考試當(dāng)作鍛煉de機(jī)會,把結(jié)果當(dāng)作發(fā)現(xiàn)問題解決問題de機(jī)會零二了解和把握好考試de要點(diǎn)了解和把握好考試de要點(diǎn),時常溫故而知新,制定合理de復(fù)習(xí)計(jì)劃,不懂提前問老師同學(xué).…零三根據(jù)自己de實(shí)力水平調(diào)整期待水平根據(jù)自己de實(shí)力水平調(diào)整期待水平,定出可實(shí)現(xiàn)de目標(biāo),放下包袱,輕裝上陣如何面對焦慮四考試緊張時可以做放松訓(xùn)練一.深呼吸法二.自我暗示如何面對焦慮四老師寄語:考試不難,關(guān)鍵在技巧,技巧不多,關(guān)鍵把握好,發(fā)揮技巧,心態(tài)更重要,心態(tài)好就必須吃好、睡好、玩好、信心好、心情好.關(guān)鍵de時刻每個同學(xué)都要相信自己,頂?shù)米?站得穩(wěn),穩(wěn)扎穩(wěn)打,用實(shí)際行動去爭取本來屬于自己de成功.

一筆一劃現(xiàn)態(tài)度全力沖刺期末考成/功/無/捷/徑學(xué)/習(xí)/當(dāng)/奮/斗中高年級期末考試總動員主題班會期末考動員期末考動員期末考試期末考試期末考試迎戰(zhàn)期末頂峰相見迎/接/期/末/考/試/動/員/會戰(zhàn)戰(zhàn)備備期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果de一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每個人de綜合素質(zhì)de一次挑戰(zhàn)匯報人:哇哇哇匯報時間:二零二X目錄零一正確面對考試Facetheexamproperly零二期末復(fù)習(xí)方法Howtoreviewattheendofthesemester零三考前小TIPSTipsbeforethetest零四教師期末寄語Teacher'sfinalmessage正確面對考試正確面對考試期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果de一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每個人de綜合素質(zhì)de一次挑戰(zhàn)；也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報de時刻.哇哇哇章節(jié)正確面對考試期末考試周你是整日拿著課本,高效高質(zhì)量,合理有規(guī)劃復(fù)習(xí)?還是空有一腔豪情壯志,實(shí)則掙扎在起床de邊緣,在考試來臨時以“裸考”應(yīng)對呢?期末復(fù)習(xí)方法期末復(fù)習(xí)方法期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果de一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每個人de綜合素質(zhì)de一次挑戰(zhàn)；也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報de時刻.第二章節(jié)期末復(fù)習(xí)方法期末復(fù)習(xí)最易出現(xiàn)de問題復(fù)習(xí)缺乏計(jì)劃和針對性忽視作業(yè),不重視課本和課堂不重視錯題,在同樣de問題上“栽跟頭”不愛向老師提問復(fù)習(xí)時間安排不夠科學(xué)合理期末復(fù)習(xí)方法冬眠模式蝸居宿舍,和床難舍難分與電腦為伴,吃飯基本靠外賣在校何必久睡?假期就在眼前！爬出被窩,出去呼吸新鮮空氣.抖擻精神,投入復(fù)習(xí)中每天de作息就是吃飯、睡覺、圖書館.從早到晚刻苦復(fù)習(xí),堅(jiān)決不放棄學(xué)霸模式要注意勞逸結(jié)合,別太緊繃了一邊著急,一邊干著無關(guān)緊要de事情,總想著把任務(wù)留給明天拖延模式明確目標(biāo),制定計(jì)劃,調(diào)整心態(tài),慢慢開始,進(jìn)入狀態(tài),今日事今日畢期末復(fù)習(xí)方法淡定模式平時學(xué)得不錯,覺得考試肯定能過,所以淡定處之,一切和往常一樣.建議:可以制定更高de目標(biāo),在期末復(fù)習(xí)de大潮中也沖沖浪.破罐模式平時不學(xué),期末還不學(xué),破罐破摔,對考試結(jié)果完全不在意.建議:不要形成惡性循環(huán),只要努力都會有進(jìn)步de,別人可以de,你也可以.相信自己,戰(zhàn)勝激情,逼自己一把才知道自己會有多了不起投機(jī)取巧模式制作小抄,準(zhǔn)備高科技工具,聯(lián)合同學(xué)企圖“共同作案”.建議:這些伎倆,逃不過老師火眼金睛,一旦被發(fā)現(xiàn),將可能留校察看、開除、記入檔案.放棄小聰明,認(rèn)真?zhèn)淇疾攀峭醯?期末復(fù)習(xí)方法志在必得模式別人忙著備考,你卻“成竹在胸”,仍舊到處瘋,到處玩建議:你很聰明,自信可以輕松過關(guān),但保險起見,至少再梳理一遍知識點(diǎn),以防馬失前蹄暈頭轉(zhuǎn)向模式什么?還要考試?要考什么?怎么考啊?建議:這類同學(xué),只能奉勸你,自求多福吧！期末復(fù)習(xí)方法期末復(fù)習(xí)三大法寶課本復(fù)習(xí)要回歸課本,無論是哪一門學(xué)科,在考前仔細(xì)地讀課本是不可缺少de,將課本過一遍,有利于梳理知識體系,也便于回憶起老師de講解錯題集錯題集應(yīng)該伴隨著整個復(fù)習(xí)過程.充分利用錯題集狠抓易錯點(diǎn)易混點(diǎn),反復(fù)練,直到練會、練準(zhǔn)為止另外要善于反思,讓技巧方法爛熟于心筆記筆記是課堂內(nèi)容de精粹.復(fù)習(xí)筆記時,要重點(diǎn)看書本知識點(diǎn)de延伸部分期末復(fù)習(xí)方法科學(xué)復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)階段重在抓牢基礎(chǔ)基礎(chǔ)不牢,地動山搖,基礎(chǔ)不穩(wěn),做題不準(zhǔn)認(rèn)真看課本,細(xì)心梳理、查漏補(bǔ)缺,掃除知識障礙.從課本上de例題入手,習(xí)題入手.抓住幾根主線,梳理成條,對知識點(diǎn)和基本題目要進(jìn)行重點(diǎn)過關(guān)期末復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)階段,認(rèn)真聽講很重要復(fù)習(xí)必須要跟上老師de思路專心聽講.全身心地投入,動手、動腦、動口,積極主動地去學(xué),提高聽課效果,要把老師講課時運(yùn)用de思維形式、思維規(guī)律和思維方法理解清楚.要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)de部分,這都是在學(xué)習(xí)和考試過程中重要考點(diǎn)或者同學(xué)們易犯錯de地方.期末復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)階段,總結(jié)歸納很重要復(fù)習(xí)必須認(rèn)真做好總結(jié)歸納.搞好知識de系統(tǒng)化,把多而雜de知識歸納得少而精,從而完成書本知識由“厚”到“薄”,利于增強(qiáng)記憶,達(dá)到融會貫通de新境界.期末復(fù)習(xí)方法復(fù)習(xí)階段爭取時間很重要我們要“見時間之縫,插學(xué)習(xí)之針”,充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴de時間爭取多記幾個公式爭取多刷幾道題多溫習(xí)一遍老師講de重點(diǎn)爭取多背一段文章考前小TIPS考前小TIPS期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果de一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每個人de綜合素質(zhì)de一次挑戰(zhàn)；也是同學(xué)們對老師辛勤工作予以回報de時刻.第三章節(jié)考前小TIPS接納考前壓力自信是成就de基礎(chǔ)認(rèn)識到考前壓力是正常de心理反應(yīng),這種情緒能夠調(diào)動全身機(jī)能以適應(yīng)和準(zhǔn)備迎接考試相信自己de能力和已經(jīng)掌握de知識,將基本目標(biāo)定位在展示自己de水平上零一零三用行動改善情緒放松身心通過系統(tǒng)地復(fù)習(xí)和專項(xiàng)復(fù)習(xí),提高自信心,保持平時de學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏通過深呼吸、緩慢地放松身體關(guān)節(jié)和肌肉,進(jìn)行深呼吸,緩解緊張心理零二零四考前小TIPS運(yùn)動減壓法通過運(yùn)動de方式減壓,出汗可以讓整個人很放松,減輕消極de情緒.自我暗示法在考試前,可以在心中默默地對自己說我有信心有把握考出好de水平,形成樂觀de心境.轉(zhuǎn)移注意力:通過想象放松de場景、聽音樂或與他人聊天等方式轉(zhuǎn)移注意力.直面不良情緒:鼓勵直面緊張等不良情緒,通過多次訓(xùn)練、充分準(zhǔn)備等方式調(diào)整心態(tài).積極de自我想象:根據(jù)成功de經(jīng)驗(yàn)與情景選擇積極自我想象de內(nèi)容,煥發(fā)積極情緒.考前小TIPS均衡飲食,合理搭配營養(yǎng),多吃蔬菜水果和富含蛋白質(zhì)de食物避免油膩、辛辣等刺激性食物.考前提醒養(yǎng)成良好de生活習(xí)慣保證充足de休息和睡眠時間,才能保證上考場后de最佳狀態(tài)考前提醒適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動保證良好de身體健康狀況,激活身體能量才能更好地迎接考試考前提醒考前小TIPS在考試過程中,好de方法更重要.考試時,除了平時知識積累與能力de過硬,應(yīng)考心理素質(zhì)穩(wěn)定等因素之外,學(xué)會并掌握一些基本de答題策略也是考試成功de一個重要方面,我認(rèn)為應(yīng)從六個方面入手應(yīng)對考試:考試技巧瀏覽全卷,磨刀不誤砍柴工;卷面整潔,取得心理印象分;基礎(chǔ)題:仔細(xì)審題拿足分;中檔題:一絲不茍少失分;難題:堅(jiān)定信心多得分;仔細(xì)檢查,審慎修改.考前小TIPS在期末備考階段,我們不僅要全面復(fù)習(xí)所學(xué)知識以備考察,還要堅(jiān)守誠信de底線.堅(jiān)決抵制所有不良思想,不當(dāng)行為.我們期望每一位同學(xué)都能自覺遵守考試規(guī)則,秉持誠信精神參加考試教師期末寄語教師期末寄語期末考試不僅是對同學(xué)們一個學(xué)期以來學(xué)業(yè)成果de一次盤點(diǎn)、檢閱,更是對每個人