2-3.測(cè)量肺活量

測(cè)量肺活量

一、實(shí)驗(yàn)?zāi)夸?/p>

測(cè)量肺活量（※實(shí)驗(yàn)考試重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)）

探索

我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋來(lái)測(cè)量我們的肺活量。

活動(dòng)手畫

使用方法：

?展開(kāi)測(cè)量袋。

?深吸一口氣，然后將氣體

從通氣管呼入測(cè)量袋。

?肺部氣體全部呼出后，收緊

通氣管，避免空氣跑出。

?讀取鼓起的測(cè)量袋上的最

大數(shù)值（單位為毫升），

這就是測(cè)得的肺活量。

，濯料

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂））中有關(guān)肺活

量的數(shù)據(jù)：〃,學(xué)四年級(jí)男生肺活量在1100亳升~2600毫升；

小學(xué)四年級(jí)女生肺活量在900亳升~2000毫升。

二、實(shí)驗(yàn)步驟

實(shí)驗(yàn)名稱：測(cè)量肺活量

實(shí)驗(yàn)?zāi)康模?/p>

利用肺活量測(cè)審袋測(cè)量我們自己的肺活量并記錄，對(duì)照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014

年修訂）》反思自己的肺活量是否達(dá)到健康標(biāo)準(zhǔn)。

實(shí)驗(yàn)器材:

肺活量測(cè)量袋、吸管、曲別針。

實(shí)驗(yàn)步驟:

(1)展開(kāi)測(cè)吊:袋;

(2)深吸一口氣，然后將氣從通氣管呼入測(cè)量袋;

(3)肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出;

(4)讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值，單位為亳升，這就是測(cè)得的肺活量;

(5)用肺活量測(cè)量袋依次測(cè)量5名同學(xué)的肺活量，每個(gè)人分別測(cè)量3次，取平均值計(jì)

入下表中;

⑹比較男、女生的肺活量，說(shuō)說(shuō)肺活量與性別之間的關(guān)系。

實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象:

不同同學(xué)的肺活量大小不同，男生的肺活量要大于女生的肺活量。

實(shí)驗(yàn)結(jié)論:

肺活量與性別可能有關(guān)，男生的肺活量一般比女生的肺活量大。

活動(dòng)手冊(cè)記錄單:

我的課堂活動(dòng)記錄日期:

實(shí)驗(yàn)解讀:

本實(shí)驗(yàn)活動(dòng)看似簡(jiǎn)單，但學(xué)生操作起來(lái)還是可能會(huì)出現(xiàn)許多問(wèn)題。學(xué)生操作時(shí)一方面測(cè)

量肺活量的方法要正確，另一方面記錄數(shù)據(jù)的方式要正確。教師要先做出準(zhǔn)確的示范和

引導(dǎo)，將測(cè)量和讀數(shù)的方法清楚地呈現(xiàn)出來(lái)，以解決操作上的難題，用以保證學(xué)生掌握

方法后進(jìn)行正確的實(shí)驗(yàn)澡作并做科學(xué)記錄。學(xué)生測(cè)量記錄完畢后要參照教科書(shū)提供的

《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中關(guān)于四年級(jí)學(xué)生的肺活量數(shù)據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生

反思自己的肺活量是否在健康標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，樹(shù)立保持身體健康發(fā)育的意識(shí)。

實(shí)驗(yàn)過(guò)程注意事項(xiàng)：

（1）各小組在測(cè)量時(shí)如果用的同一個(gè)測(cè)量袋，為避免傳染疾病，吸管必須單人單用；

（2）肺部氣體全部呼出后，要收緊通氣管，避免空氣跑出，影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果；

（3）每位同學(xué)在測(cè)量3次時(shí)，兩次測(cè)量之間要稍事休息。

三、真題鏈接

I.用肺活量測(cè)量袋測(cè)量肺活量時(shí)，請(qǐng)用序號(hào)標(biāo)出測(cè)量步驟。

（）深吸一口氣，然后將氣從通氣管呼入測(cè)量袋。

（）讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值，單位為亳升，這是測(cè)量得出的肺活量。

（）肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出。

（）展開(kāi)測(cè)量袋。

在學(xué)習(xí)了《測(cè)量肺活量》一課后，紅紅同學(xué)回家采用課上的方法測(cè)量了小伙伴明明的肺

活量。

測(cè)量步驟：①展開(kāi)測(cè)量袋，放好吸管（確保測(cè)晟袋中沒(méi)有多余空氣）；

②深吸一口氣，捏緊袋口，將氣體從吸管呼入測(cè)量袋；

③肺部全部氣體呼出后，拔掉吸管，向里卷折測(cè)量袋，直到卷不進(jìn)去為止;

④讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值，單位為毫升。

測(cè)量肺活量第1次第2次第3次

明明230022002400

請(qǐng)根據(jù)上面的研究過(guò)程回答下列問(wèn)題。

2.實(shí)驗(yàn)中記錄數(shù)據(jù)時(shí)，下列哪個(gè)數(shù)據(jù)最適合作為肺活量大小的數(shù)據(jù)（）。

A.2400B.2200C.2300

3.小紅在記錄數(shù)據(jù)時(shí)，忘記填寫單位名稱，你認(rèn)為數(shù)據(jù)的單位名稱用（）比較合適。

A.毫米B.毫升C.克

4.下圖是一個(gè)簡(jiǎn)易肺活量計(jì)，四（1）班小芳和小強(qiáng)兩人各拿了一個(gè)，分別往測(cè)量袋里

用力吹氣。

（I）小芳的測(cè)量袋鼓起后的數(shù)值是1100亳升，小強(qiáng)的測(cè)量袋鼓起后的數(shù)值是1（X）0亳

升，的肺活量大一些。

（2）根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù)：小學(xué)四年

級(jí)男牛.肺活量在1100毫升?2600亳升;小學(xué)四年級(jí)女生肺活量在900毫升?2000毫升。

小芳（女生）和小強(qiáng)（男生）都達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)了嗎？

（3）小強(qiáng)想增大肺活量，你有什么建以？

四、實(shí)驗(yàn)創(chuàng)新與改進(jìn)

（一）實(shí)驗(yàn)改進(jìn)與創(chuàng)新

1.實(shí)驗(yàn)更易操作

有條件的學(xué)校可以讓學(xué)生直接用肺活量測(cè)試儀進(jìn)行測(cè)量，也可用礦泉水瓶自制肺活量測(cè)

試，利用排水法進(jìn)行測(cè)量。

實(shí)驗(yàn)材料：標(biāo)好刻度的塑料瓶、水槽、彎頭吸管、筆c

測(cè)品步驟：

①在標(biāo)好刻度的塑料瓶（5升）里裝滿水。

②把塑料瓶倒置在裝有適量水的水槽里，在瓶口插入彎頭吸管。

③深吸一口氣，通過(guò)吸管盡力向塑料瓶里吹氣。

④氣吹進(jìn)瓶子中，瓶中水位慢慢下降了，記錄排出的水量。

2.跨學(xué)科聯(lián)想

本課內(nèi)容與《體育與健康》課程中的《測(cè)量肺活量測(cè)式》相關(guān)聯(lián)。

（二）練習(xí)速遞

5.認(rèn)識(shí)肺活量。

（I）人一次能呼出的最大體量就是o

（2）可以用測(cè)量肺活量：肺活量越大的同學(xué)會(huì)使塑料瓶里排出的水量o

（3）肺活量的大小對(duì)身體的影響。

肺活量大的人，身體供氧能力更。如果一個(gè)人的肺活量較小，就說(shuō)明他的攝氧

能力和排出廢氣的能力較差，那么一旦身體需要大量耗氧時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)供氧不足、頭

痛、頭暈、胸悶等癥狀，

（4）增加肺活量最顯著的方法是,也可以通過(guò)?些調(diào)整呼吸的方法來(lái)增加肺活量。

在學(xué)習(xí)了《測(cè)量肺活量》一課后，小紅同學(xué)回家采用如卜.圖的方法測(cè)量肺活量。

測(cè)量步驟：①在標(biāo)好刻段的塑料瓶（5升）里裝滿水。

②把塑料瓶倒置在裝有適量水的臉盆里，在瓶口插入彎頭吸管。

③深吸一口氣，通過(guò)吸管盡力向塑料瓶里吹氣。

④氣吹進(jìn)瓶子中，瓶中水位慢慢下降了，記錄排出的水量。

排出的水量

測(cè)量肺活量

第1次第2次第3次平均數(shù)

小紅2300220024002300

請(qǐng)根據(jù)上面的研究過(guò)程回答下列問(wèn)題

6.實(shí)驗(yàn)中記錄數(shù)據(jù)時(shí)，下列哪個(gè)數(shù)據(jù)可以作為肺活量大小的數(shù)據(jù)（）。

A.塑料瓶中的空氣量B.塑料瓶中剩下的水量C.以上兩者都可

7.小紅在記錄數(shù)據(jù)時(shí)，忘記填寫單位名稱，你認(rèn)為數(shù)據(jù)的單位名稱用（）比較合適。

A.亳米B.亳升C.克

8.下圖中，呼出的氣體和吸入的氣體相比，（）減少了，（）增加了，（）

沒(méi)有變化。

9.人的呼吸實(shí)際上是在進(jìn)行氣體的交換，氣體交換的場(chǎng)所是（）1>

五、知識(shí)補(bǔ)充

體育鍛煉為什么能提高肺活量

肺活量與人的呼吸密切相關(guān)，呼吸時(shí)呼吸肌的力量和胸腔擴(kuò)張的范圍越大，肺活量越

大。體育鍛煉可以提高肺活量。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，與安靜相比，需要更多的氧氣，我們呼

吸深度和呼吸次數(shù)都會(huì)急劇增加，呼吸肌活動(dòng)加強(qiáng)，胸腔擴(kuò)張的范圍加大，參與呼吸作

用的肺泡數(shù)量增多，肺活量也就增大了。無(wú)論是跑步，還是打籃球、游泳等，長(zhǎng)期堅(jiān)持

都可以加深呼吸的深度.提高肺活量。