《雙人跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)

開(kāi)江縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)鄧書(shū)芬

一、教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng)，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。二、學(xué)情分析本次課的授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生（水平二）。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣，自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。復(fù)習(xí)單人跳繩之后，安排靈活多樣的跳法練習(xí)，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地。同時(shí)讓學(xué)生小組合作，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感。三、設(shè)計(jì)理念始終將快樂(lè)體育貫穿于整堂課，讓每位學(xué)生都能在課堂中獲得快樂(lè)，獲得成功的體驗(yàn)?！皹?lè)中學(xué)，學(xué)中樂(lè)”是本節(jié)課的宗旨，因此將跳繩內(nèi)容設(shè)計(jì)到不同的三關(guān)里面,利用闖關(guān)的形式激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)與練習(xí)的興趣，利用童謠的節(jié)奏幫助學(xué)生掌握節(jié)奏突破難點(diǎn)。四、教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行，告別我不行。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

社會(huì)健康目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂(lè)觀開(kāi)朗。四、教學(xué)程序開(kāi)始部分：課的開(kāi)始利用游戲“快快跳起來(lái)”，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，然后在音樂(lè)伴奏下完成繩操，充分熱身，為上課做好生理和心里準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)提高部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)我校開(kāi)展跳繩的活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人、以及短繩——長(zhǎng)繩等順序練

學(xué)習(xí)

提高

部分

恢復(fù)

整理

部分一、跳繩1、復(fù)習(xí)單人跳短繩闖第一關(guān)：?jiǎn)稳霜?jiǎng)

2、雙人跳繩一人搖兩人跳

3、練習(xí)參繩童謠：“等朋友”

闖第二關(guān)：雙人合作獎(jiǎng)二、游戲：跳繩接力闖第三關(guān)：團(tuán)體獎(jiǎng)方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的十路縱隊(duì)站在起跑線后。教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭搖繩向前單腳交換跳，到終點(diǎn)將繩子擺成創(chuàng)意圖案后，再快速跑回隊(duì)伍拍下一位同學(xué)的肩，自己站到排尾。依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)勝。

一、放松音樂(lè)：蟲(chóng)兒飛二、小結(jié)三、師生再見(jiàn)四、收拾器材

一、跳繩教學(xué)法11、1、復(fù)習(xí)單人原地跳短繩。闖關(guān)要求：跟著老師掌聲的節(jié)奏控制搖繩的快慢，堅(jiān)持到最后者為勝，獲勝者獎(jiǎng)牌一枚。闖關(guān)口號(hào)：跟上節(jié)奏，堅(jiān)持不懈！2、新授雙人跳繩（1）學(xué)生自己嘗試雙人跳繩有哪些跳法。（2）點(diǎn)出今天的練習(xí)內(nèi)容：一人搖兩人跳的雙人跳繩。（3）學(xué)生自己嘗試。（4）老師他們有什么困惑，師生一起解決困惑，順帶出動(dòng)作要領(lǐng)。（5）學(xué)生自主練習(xí)。（6）學(xué)習(xí)童謠：“等朋友”（7）利用童謠：“等朋友”練習(xí)參繩。（突破難點(diǎn)）闖關(guān)要求：雙人合作跟節(jié)奏一人帶一人跳繩，堅(jiān)持到最后的組為勝，獲勝組每人獎(jiǎng)牌兩枚。闖關(guān)口號(hào)：精誠(chéng)合作，攜手闖關(guān)！

二、游戲：跳繩接力闖關(guān)要求：跳繩接力：評(píng)獎(jiǎng)方案：先完成的組獲勝，獲勝組每人獎(jiǎng)牌三枚。闖關(guān)口號(hào)：齊心協(xié)力，共同闖關(guān)！1、教師講解學(xué)生示范。2、學(xué)生參與練習(xí)。 3、評(píng)價(jià)與獎(jiǎng)勵(lì)。 一、師生一同練習(xí)。二、談收獲。三、組織隊(duì)形：散點(diǎn)，集中

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