小學體育教案?一、教學目標1.運動參與目標讓學生積極主動參與到體育課堂的各項活動中，培養(yǎng)對體育運動的興趣和愛好。確保每位學生都能在課堂上有足夠的運動時間和機會，提高學生參與體育鍛煉的意識。2.運動技能目標學生能夠掌握多種基本的體育技能，如跑步、跳躍、投擲等，提高身體的協(xié)調(diào)性、靈活性和力量。通過教學，使學生能夠正確完成一些簡單的體育動作，并能在游戲和比賽中運用所學技能。3.身體健康目標通過體育鍛煉，促進學生身體正常生長發(fā)育，增強體質(zhì)，提高身體的耐力、速度和靈敏性。培養(yǎng)學生良好的身體姿勢和健康的生活習慣，預防和減少疾病的發(fā)生。4.心理健康與社會適應目標培養(yǎng)學生勇敢、頑強、堅韌不拔的意志品質(zhì)，克服困難的勇氣和信心。通過團隊活動和游戲，增強學生的團隊合作意識和人際交往能力，學會尊重他人，理解他人，提高社會適應能力。

二、教學內(nèi)容1.田徑：50米快速跑、立定跳遠2.球類：籃球基礎運球3.游戲：接力比賽、老鷹捉小雞

三、教學重難點1.教學重點50米快速跑：起跑姿勢正確，加速跑有力，途中跑動作協(xié)調(diào)，沖刺跑快速有力。立定跳遠：雙腳起跳，蹬地有力，騰空時身體保持平衡，落地緩沖平穩(wěn)。籃球基礎運球：手指自然分開，掌心空出，按拍球的部位正確，控制好球的落點和反彈高度，運球時身體重心平穩(wěn)，步伐協(xié)調(diào)。2.教學難點50米快速跑：保持全程高速度，合理分配體力，克服途中跑的速度下降。立定跳遠：掌握正確的發(fā)力順序和協(xié)調(diào)用力方法，提高跳躍的遠度?；@球基礎運球：手、眼、身、步的協(xié)調(diào)配合，提高運球的節(jié)奏感和控制能力。

四、教學方法1.講解示范法：通過簡潔明了的語言講解動作要領，同時進行準確、規(guī)范的動作示范，讓學生直觀地了解動作的過程和要求。2.分解練習法：將復雜的動作分解成若干個簡單的部分，逐步進行練習，幫助學生更好地掌握動作細節(jié)，降低學習難度。3.游戲競賽法：采用游戲和競賽的形式進行教學，激發(fā)學生的學習興趣和競爭意識，提高學生參與體育活動的積極性和主動性。4.個別指導法：針對學生在練習過程中出現(xiàn)的問題，進行個別指導，及時糾正錯誤動作，確保每位學生都能掌握正確的技術動作。

五、教學過程

（一）開始部分（3分鐘）1.課堂常規(guī)集合整隊，檢查人數(shù)。師生問好，宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容和目標。安排見習生。2.隊列隊形練習原地三面轉(zhuǎn)法練習齊步走與立定練習

（二）準備部分（7分鐘）1.慢跑熱身學生成兩路縱隊圍繞操場慢跑2圈，速度適中，保持隊伍整齊。在慢跑過程中，提醒學生注意調(diào)整呼吸，手臂自然擺動。2.關節(jié)活動操頭部運動肩部運動擴胸運動腰部運動膝關節(jié)運動手腕踝關節(jié)運動每個動作做4個八拍，活動全身關節(jié)，預防運動損傷。

（三）基本部分（25分鐘）1.50米快速跑（10分鐘）講解示范教師講解50米快速跑的動作要領：起跑時雙腳前后站立，前腳距起跑線一腳半左右，后腳膝蓋跪地，兩臂前后自然擺動，身體重心前傾；聽到口令后，后腿迅速蹬地，前腳用力向前邁出，兩臂快速擺動，加速向前沖；途中跑時，保持高重心，加大步幅，加快步頻，兩臂積極擺動；沖刺跑時，上體前傾，全力沖向終點。教師進行完整的示范動作，讓學生觀察起跑、途中跑和沖刺跑的全過程。分解練習起跑練習：學生兩人一組，一人練習起跑，另一人發(fā)口令并觀察起跑姿勢是否正確，每組練習3次，交換進行。加速跑練習：在跑道上設置若干個標志點，學生從起跑線出發(fā)，快速加速跑至標志點，體會加速跑的感覺，每組練習2次，重復進行3組。途中跑練習：學生在跑道上進行30米的途中跑練習，要求動作協(xié)調(diào)、步幅適中、步頻較快，每組練習2次，共練習3組。沖刺跑練習：學生從距離終點10米處開始進行沖刺跑練習，全力沖向終點，每組練習2次，練習3組。完整練習學生進行50米快速跑的完整練習，每人跑1次，教師在終點記錄成績，并觀察學生的動作，及時糾正錯誤。根據(jù)學生的成績，進行分組對比練習，激發(fā)學生的競爭意識，提高跑的速度。2.立定跳遠（10分鐘）講解示范教師講解立定跳遠的動作要領：雙腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時屈膝降低重心，上體稍前傾；起跳時，兩腳快速用力蹬地，同時兩臂迅速向前上方擺動，身體向前上方騰空躍起；騰空時，收腹舉腿，身體保持平衡；落地時，小腿前伸，屈膝緩沖，保持身體平衡。教師進行示范動作，讓學生觀察起跳、騰空和落地的全過程。分解練習預擺練習：學生原地進行兩臂前后擺動的預擺練習，每組做10次，共練習3組，體會預擺的節(jié)奏和用力感覺。起跳騰空練習：學生在沙坑前進行起跳騰空練習，重點體會蹬地用力和騰空姿勢，每組練習3次，重復進行3組。收腹舉腿練習：學生在墊子上進行收腹舉腿練習，幫助學生掌握收腹舉腿的動作要領，每組練習10次，練習3組。落地緩沖練習：學生從高處跳下，落在墊子上，體會落地時屈膝緩沖的動作，每組練習3次，共練習3組。完整練習學生在沙坑中進行立定跳遠的完整練習，每人跳3次，教師在旁邊觀察學生的動作，及時給予指導和糾正。測量學生的跳遠成績，對成績較好的學生進行表揚，鼓勵其他學生努力提高。3.籃球基礎運球（5分鐘）講解示范教師講解籃球基礎運球的動作要領：雙腳左右開立，與肩同寬，上體稍前傾，眼睛平視前方；手指自然分開，掌心空出，用手指和指根按拍球的后側(cè)上方，手腕用力，將球控制在身體的側(cè)前方；運球時，球反彈的高度在腰、胸之間叫合適，身體重心要隨球上下移動，步伐要與運球節(jié)奏協(xié)調(diào)一致。教師進行單手原地高運球和低運球的示范動作，讓學生觀察運球的部位和手法。分解練習原地高運球練習：學生每人一球，進行單手原地高運球練習，按拍球的力度要適中，球反彈的高度要在腰、胸之間，每組練習1分鐘，共練習2組。原地低運球練習：學生進行單手原地低運球練習，降低球的反彈高度，控制好運球的節(jié)奏，每組練習1分鐘，練習2組。行進間高運球練習：學生在籃球場的端線至罰球線之間進行行進間高運球練習，注意控制好球的落點和反彈高度，步伐要協(xié)調(diào)，每組練習2個來回，練習2組。完整練習學生在籃球場的半場內(nèi)進行籃球基礎運球的完整練習，要求手、眼、身、步協(xié)調(diào)配合，熟練掌握高運球和低運球的技術動作，練習時間為2分鐘。教師巡回指導，及時糾正學生在運球過程中出現(xiàn)的錯誤動作。

（四）游戲部分（10分鐘）1.接力比賽游戲方法將學生分成四組，每組人數(shù)相等，每組學生站成一列縱隊。在每組縱隊的前方設置一個接力區(qū)，每組的第一位學生手持接力棒站在起跑線后。聽到口令后，第一位學生快速起跑，繞過前方的障礙物后返回接力區(qū)，將接力棒交給第二位學生，第二位學生重復第一位學生的動作，依次進行，最先完成接力的小組獲勝。游戲規(guī)則學生必須在接力區(qū)內(nèi)完成接力棒的交接，否則視為犯規(guī)。跑步過程中要注意安全，不得推擠其他同學。繞過障礙物時要按照規(guī)定的路線進行，不得偏離。教學建議在游戲前，教師要向?qū)W生講解游戲規(guī)則和注意事項，確保學生明白游戲的要求。教師可以根據(jù)學生的實際情況，調(diào)整障礙物的難度和接力區(qū)的長度，以增加游戲的趣味性和挑戰(zhàn)性。在游戲過程中，教師要鼓勵學生積極參與，發(fā)揚團隊合作精神，為小組爭取勝利。2.老鷹捉小雞游戲方法選擇一名學生當"老鷹"，一名學生當"母雞"，其余學生當"小雞"。"小雞"們依次拉住前面同學的衣服后擺，站在"母雞"身后。"老鷹"要設法抓住"小雞"，"母雞"張開雙臂阻擋"老鷹"，保護"小雞"。被抓住的"小雞"要退出游戲，直到所有"小雞"都被抓住或者"老鷹"放棄為止。游戲規(guī)則"老鷹"只能在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)活動，不得跑出區(qū)域外。"母雞"和"小雞"都要遵守游戲規(guī)則，不得故意推擠或拉扯。游戲過程中要注意安全，避免摔倒或碰撞。教學建議教師要提醒學生在游戲過程中注意保持適當?shù)木嚯x，避免相互碰撞。鼓勵"母雞"積極保護"小雞"，同時也要提醒"老鷹"采用合理的策略進行抓捕。游戲結(jié)束后，教師可以組織學生進行簡單的討論，分享游戲中的感受和體驗。

（五）結(jié)束部分（5分鐘）1.放松活動教師帶領學生進行放松拉伸活動，如手臂放松、腿部放松、腰部放松等。每個動作保持1530秒，幫助學生緩解肌肉疲勞，放松身心。2.課堂小結(jié)教師對本節(jié)課的教學內(nèi)容進行總結(jié)，回顧學生在50米快速跑、立定跳遠、籃球基礎運球和游戲等方面的表現(xiàn)，肯定學生的優(yōu)點和進步。針對學生在練習過程中存在的問題，提出改進的建議和方法，鼓勵學生在今后的體育鍛煉中不斷提高自己的運動技能。3.布置作業(yè)要求學生課后復習本節(jié)課所學的體育技能，如50米快速跑、立定跳遠的動作要領等。鼓勵學生在課余時間進行體育鍛煉，如跳繩、踢毽子等，增強體質(zhì)。4.宣布下課師生再見，收拾器材。

六、教學預計1.預計大部分學生能夠掌握50米快速跑、立定跳遠和籃球基礎運球的基本動作要領，部分學生能夠達到較好的成績。2.通過游戲和比賽，學生的團隊合作意識和競爭意識將得到進一步提高，課堂氣氛活躍，學生參與度高。3.預計本節(jié)課的運動強度適中，學生的平均心率在120130次/分鐘左右，最高心率不超過160次/分鐘。運動密度為40%50%。

七、教學反思在本節(jié)課的教學過程中，通過多種教學方法和手段，學生對體育學習的興趣較高，積極參與到各項教學活動中。在50米快速跑、立定跳遠和籃球基礎