《籃球腳步移動技術(shù)》教案上課時間上課地點(diǎn)課次第1次班級人數(shù)人任課教師教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)腳步移動技術(shù)：基本姿勢、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)動中移動的基本技術(shù)。通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)籃球運(yùn)動中移動的基本技術(shù)。教學(xué)難點(diǎn)原地單手肩上投籃技術(shù)教學(xué)要求學(xué)生積極主動、認(rèn)真學(xué)習(xí)、練習(xí)。遵守上課紀(jì)律。教具籃球、教學(xué)內(nèi)容及組織教法一、開始部分：（5分）1、課堂常規(guī)集合整隊(duì)檢查人數(shù)師生問好。組織：如圖學(xué)生教師教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、齊2、教師宣布本次課內(nèi)容、要求、目的。內(nèi)容學(xué)習(xí)腳步移動技術(shù)：基本姿勢、側(cè)滑步、前滑步、后滑步、跨步、跳步、交叉步要求：認(rèn)真學(xué)習(xí)、刻苦練習(xí)。目的：初步熟悉球性，初步掌握移動技術(shù)組織與教法同上3、安排見習(xí)生。見習(xí)生隨班聽、看。二、準(zhǔn)備部分：（15分）1、準(zhǔn)備活動（10分）慢跑400米。組織：如圖教法：教師喊口令、學(xué)生跑要求：整齊、跑的輕松自然徒手操eq\o\ac(○,1)擴(kuò)胸運(yùn)動4x8拍組織：如圖eq\o\ac(○,2)振臂運(yùn)動4x8拍eq\o\ac(○,3)體側(cè)運(yùn)動4x8拍eq\o\ac(○,4)腹背運(yùn)動4x8拍教法：教師示范、講解，邊示范邊講解，喊口令。eq\o\ac(○,5)踢腿運(yùn)動4x8拍學(xué)生看、聽、學(xué)、做。eq\o\ac(○,6)活動踝關(guān)節(jié)4x8拍要求：動作有力、整齊、充分活動開各關(guān)節(jié)、韌帶。2、游戲（5分）喊數(shù)拋球組織：如圖教法：教師講解游戲方法、規(guī)則，指導(dǎo)組織游戲。學(xué)生：聽、想、做。要求：積極、認(rèn)真、跑動要快。三、基本部分：（65）分1、基本姿勢：eq\o\ac(○,1)基本站立姿勢：動作方法：兩腳前后或左右開立，距離約與肩同寬，兩腿微屈，身體重心落在兩腳之間，略收腹含胸，屈肘，兩手放于體側(cè)前方。動作要點(diǎn)：屈膝、降低重心，抬頭，目光注視全場。eq\o\ac(○,2)基本持球姿勢：動作方法；基本站立姿勢，雙手持球，五指自然分開持球兩側(cè)，將球置于胸腹之間。動作要領(lǐng)：五指分開包在球上，兩臂自然下垂靠近體側(cè)。組織：如圖基本姿勢各做10次教法：教師示范、講解，邊示范邊講解，學(xué)生：看、聽、學(xué)、做練習(xí)要求：認(rèn)真，動作到位，持球有力，抬頭看前方3、側(cè)滑步、前滑步與后滑步動作方法：從基本姿勢開始，一腳向另一腳滑行，注意保持身體重心平穩(wěn)。側(cè)、前、后滑步的區(qū)別在于前進(jìn)的方向。要求：認(rèn)真體會動作，逐步做到動作規(guī)范教法：教師講解、示范動作，學(xué)生分組依次練習(xí)，教師巡回檢查糾正動作在掌握原地的單個動作后，做行進(jìn)間連貫動作。組織：△××××××××××每個動作3次××××××××××行進(jìn)間練習(xí)如圖4.學(xué)習(xí)跨步、跳步、交叉步動作方法：跨步：從基本姿勢開始，單腳向前跨出一步，后腳跟上，兩腳一前一后落地跳步：從基本姿勢開始，雙腳同時離開地面跳起落地，然后雙腳同時落地交叉步：從基本姿勢開始（以左腳為例），左腳向身體的右前方跨出一步，同時要求轉(zhuǎn)體、壓肩。要求：注意觀察老師示范，練習(xí)時要記住動作要領(lǐng)教法：教師講解示范，學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回檢查糾正動作。在掌握原地的單個動作后，做行進(jìn)間連貫動作。組織：△××××××××××每個動作3次，行進(jìn)間5次××××××××××四、結(jié)束部分（5分）1、放松活動意念放松放松操要求：使學(xué)生身心放松。2集合整隊(duì)、教師小結(jié)、講評。布置課外作業(yè)，宣布下課。組織：教法：教師講，學(xué)生聽要求：靜、聽、想課后小結(jié)教學(xué)效果：教學(xué)手段運(yùn)用：改進(jìn)措施：《籃球基本步伐》教案一教材內(nèi)容學(xué)習(xí)籃球基本步伐并初步掌握比賽規(guī)則教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握籃球比賽基本規(guī)則，并運(yùn)用于實(shí)踐中技能目標(biāo)：通過基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖一?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D二）1.了解籃球比賽的基本規(guī)則2.學(xué)習(xí)籃球的基本步伐一．教師集中對學(xué)生采用講解并示范的方法演示籃球比賽中的基礎(chǔ)規(guī)則，并請出幾名學(xué)生出來演示，觀看學(xué)習(xí)情況。二.基本步伐練習(xí)。1變向練習(xí)2.轉(zhuǎn)身3.折返跑教師邊講解邊示范動作組織學(xué)生分組練習(xí)對動作做的不是很到位的同學(xué)及時指出，幫助其改正251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。練習(xí)隊(duì)形如圖二一整理放松二、小結(jié)1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊(duì)伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球基本步伐》教案二教材內(nèi)容學(xué)習(xí)籃球基本步伐并初步掌握比賽規(guī)則教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)并初步掌握籃球比賽基本規(guī)則，并運(yùn)用于實(shí)踐中技能目標(biāo)：通過基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容教師活動時間學(xué)生活動一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（圖一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（圖二）三1.了解籃球比賽的基本規(guī)則2.學(xué)習(xí)籃球的基本步伐一．教師集中對學(xué)生采用講解并示范的方法演示籃球比賽中的基礎(chǔ)規(guī)則，并請出幾名學(xué)生出來演示，觀看學(xué)習(xí)情況。二.基本步伐練習(xí)。1變向練習(xí)2.轉(zhuǎn)身3.折返跑1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)3.對動作做的不是很到位的同學(xué)及時指出，幫助其改正251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。練習(xí)隊(duì)形如圖二一整理放松二、小結(jié)1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊(duì)伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球基本步伐練習(xí)》教案一教材內(nèi)容熟悉球性以及基本步伐練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過球性與基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對球的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)過程教師活動時間學(xué)生活動開始部分教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖一。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（圖一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊。××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（圖二）基本部分一．組織學(xué)生運(yùn)用手指頭頂、胸前左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分組熟悉球性練習(xí)。二.基本步伐練習(xí)。1.啟動2.側(cè)身跑3.后退跑1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)3.對動作做的不是很到位的同學(xué)及時指出，幫助其改正251．認(rèn)真聽講，記住老師提出的要求。2．按照老師提出的要求盡全力練習(xí)，組織有序。3．教師提出的不足，及時改正。4．在練習(xí)過程中，有什么問題不清楚的，即使向老師提問。5．同學(xué)之間互相幫助，互相學(xué)習(xí)。練習(xí)隊(duì)形如圖二結(jié)束部分1．口令進(jìn)行手腕、腿部放松。2．繞臂抖肩放松。3．調(diào)整呼吸。1．集體講評，分析本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)并提出要求。2．整理下課。51．跟上老師節(jié)奏進(jìn)行集體放松。2．集合隊(duì)伍，保持安靜。3．仔細(xì)聽老師總結(jié)，思考自己動作，師生再見。場地器材籃球場、50個球負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率120次/分練習(xí)密度30%心理負(fù)荷小課后小結(jié)《籃球基本步伐練習(xí)》教案二教材內(nèi)容熟悉球性以及基本步伐練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球這個項(xiàng)目，學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)知識。技能目標(biāo)：通過球性與基本步伐的練習(xí)，提高學(xué)生大腦對身體，身體對球的控制力。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的的優(yōu)秀品質(zhì)。教學(xué)過程教師活動時間學(xué)生活動開始部分教師提前到場，準(zhǔn)備好場地和器材等候上課。1．在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生并檢查學(xué)生人數(shù)以及服裝。2．“同學(xué)們好！”3．宣布本課的要求，目標(biāo)，安排。安全教育以及安排見習(xí)生。1．慢跑籃球場一圈。2．原地徒手操。頭部運(yùn)動擴(kuò)胸振臂運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿仆步壓腿踢腿運(yùn)動腰部運(yùn)動膝關(guān)節(jié)運(yùn)動手腕腳踝運(yùn)動55體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點(diǎn)集合。檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。全班成四列橫隊(duì)集合，組織如圖一?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D一）1.“老師好！”2.認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求等。3.見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。1.學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，保持2．動作一致，安靜。3．根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。組織如圖二要求：精神飽滿，快、靜、齊?！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢俩柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀柀枴▓D二）基本部分一．組織學(xué)生運(yùn)用手指頭頂、胸前左右撥球，頭、腰、腿的順時，逆時針繞球，胯下繞球等方法分組熟悉球性練習(xí)。二.基本步伐練習(xí)。1.啟動2.側(cè)身跑3.后退跑1.教師邊講解邊示范動作2.組織學(xué)生分組練習(xí)3.對動作做的不是很到位的同學(xué)