武術(shù)新編長拳8-1教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為武術(shù)新編長拳的基本動作和組合練習(xí)，包括馬步、弓步、沖拳、推掌等基本動作，以及將這些基本動作組合成套路進行練習(xí)。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：本節(jié)課內(nèi)容與人教版《體育與健康》必修第一冊中“武術(shù)”章節(jié)相關(guān)，學(xué)生在初中階段已學(xué)習(xí)過基本的武術(shù)動作和套路，本節(jié)課旨在進一步鞏固和提高學(xué)生的武術(shù)技能，使其能夠熟練掌握新編長拳的基本動作和組合練習(xí)。核心素養(yǎng)目標(biāo)學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了初中階段的基本武術(shù)動作和套路，了解武術(shù)的基本禮儀和歷史文化，具備一定的身體協(xié)調(diào)性和運動能力。

2.學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣較為濃厚，尤其是在觀看武術(shù)表演和了解武術(shù)文化后，表現(xiàn)出較強的學(xué)習(xí)動力。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，動作模仿能力較強，但個別學(xué)生可能在動作細節(jié)上需要更多指導(dǎo)。學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，有的學(xué)生喜歡獨立練習(xí)，有的學(xué)生則傾向于團隊合作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：對復(fù)雜動作的記憶和掌握，動作的連貫性和協(xié)調(diào)性，以及將動作組合成完整套路時的節(jié)奏感。此外，部分學(xué)生可能因為身體素質(zhì)的差異，在完成某些動作時感到吃力。針對這些困難，教學(xué)中需要因材施教，提供個性化的指導(dǎo)和鼓勵。教學(xué)方法與手段1.教學(xué)方法：

-采用示范法，教師親自示范動作，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)；

-實施分組練習(xí)法，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相學(xué)習(xí)、交流，提高動作準(zhǔn)確性；

-運用比賽法，通過小規(guī)模比賽激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團隊精神。

2.教學(xué)手段：

-使用多媒體設(shè)備播放武術(shù)教學(xué)視頻，幫助學(xué)生理解動作要領(lǐng)；

-利用教學(xué)軟件設(shè)計互動環(huán)節(jié)，增強學(xué)生的參與感和體驗感；

-借助動作捕捉技術(shù)，實時反饋學(xué)生的動作效果，及時調(diào)整教學(xué)策略。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對武術(shù)新編長拳的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道武術(shù)新編長拳嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于武術(shù)新編長拳的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受武術(shù)的魅力和特點。

簡短介紹武術(shù)新編長拳的基本概念、起源和發(fā)展，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.武術(shù)新編長拳基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解武術(shù)新編長拳的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解武術(shù)新編長拳的定義，包括其主要動作、步法和套路。

詳細介紹武術(shù)新編長拳的組成部分或功能，使用動作示范和示意圖幫助學(xué)生理解。

3.武術(shù)新編長拳案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解武術(shù)新編長拳的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的武術(shù)新編長拳案例進行分析。

詳細介紹每個案例的動作要領(lǐng)、技巧和意義，讓學(xué)生全面了解武術(shù)新編長拳的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際生活或?qū)W習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用武術(shù)新編長拳提高身體素質(zhì)和自衛(wèi)能力。

小組討論：讓學(xué)生分組討論武術(shù)新編長拳的未來發(fā)展或改進方向，并提出創(chuàng)新性的想法或建議。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個與武術(shù)新編長拳相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的動作技巧、訓(xùn)練方法和實際應(yīng)用。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達能力，同時加深全班對武術(shù)新編長拳的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的動作技巧、訓(xùn)練方法和實際應(yīng)用。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)武術(shù)新編長拳的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括武術(shù)新編長拳的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)武術(shù)新編長拳在現(xiàn)實生活或?qū)W習(xí)中的價值和作用，鼓勵學(xué)生進一步探索和應(yīng)用武術(shù)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于武術(shù)新編長拳的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.掌握了武術(shù)新編長拳的基本動作和組合，能夠獨立完成馬步、弓步、沖拳、推掌等基本動作，并能夠?qū)⑦@些動作連貫地組合成套路進行練習(xí)。

2.提升了身體協(xié)調(diào)性和靈活性，通過系統(tǒng)的武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性得到了顯著提高，動作更加流暢和有力。

3.加深了對武術(shù)文化的理解，學(xué)生不僅學(xué)會了武術(shù)動作，還了解到了武術(shù)背后的文化內(nèi)涵和歷史傳統(tǒng)，增強了對中國傳統(tǒng)文化的認同感。

4.培養(yǎng)了團隊協(xié)作和競爭意識，在分組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會了如何與隊友合作，同時也激發(fā)了競爭意識，提高了團隊整體的武術(shù)水平。

5.增強了自我保護意識，學(xué)生通過學(xué)習(xí)武術(shù)新編長拳，不僅提高了自衛(wèi)能力，還培養(yǎng)了在遇到危險時保持冷靜、機智應(yīng)對的能力。

6.提升了學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)能力，學(xué)生對武術(shù)的學(xué)習(xí)興趣得到了極大的激發(fā)，能夠主動練習(xí)和探索，自主學(xué)習(xí)能力得到了提升。

7.增強了體能和體質(zhì)，通過武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)生的體能得到了增強，體質(zhì)也得到了提升，對于促進學(xué)生的全面發(fā)展具有積極意義。

8.學(xué)會了武術(shù)套路中的節(jié)奏感和動作力度，學(xué)生在練習(xí)過程中，逐漸掌握了武術(shù)套路的節(jié)奏感，動作力度也變得更加適中。

9.培養(yǎng)了堅持不懈和克服困難的精神，武術(shù)訓(xùn)練過程中的重復(fù)練習(xí)和挑戰(zhàn)，使學(xué)生學(xué)會了堅持不懈，克服困難，這種精神將對學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生積極影響。

10.提高了表達和展示能力，在課堂展示和小組討論中，學(xué)生不僅展示了所學(xué)內(nèi)容，還鍛煉了表達和溝通能力。教學(xué)反思這節(jié)課我們學(xué)習(xí)了武術(shù)新編長拳，我觀察到學(xué)生們都表現(xiàn)出很高的興趣和積極參與的態(tài)度。通過這節(jié)課的教學(xué)，我有一些反思和體會。

首先，我覺得導(dǎo)入環(huán)節(jié)的設(shè)計非常成功。通過展示武術(shù)圖片和視頻，我看到了學(xué)生們眼中閃爍的光芒，他們對武術(shù)的神秘和魅力感到好奇。這個導(dǎo)入環(huán)節(jié)不僅吸引了學(xué)生的注意力，也為他們建立了一個積極的學(xué)習(xí)心態(tài)。

在基礎(chǔ)知識講解部分，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于武術(shù)新編長拳的定義和組成部分的理解比較模糊。我意識到可能是我講解得不夠清晰，或者是我沒有提供足夠的實例來幫助他們理解。下次我會嘗試使用更多的實際案例，讓學(xué)生更好地理解武術(shù)新編長拳的概念。

在案例分析環(huán)節(jié)，我選擇了幾個具有代表性的案例進行分析，但我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對于案例分析的理解并不深入。我應(yīng)該在案例分析中更加注重引導(dǎo)學(xué)生思考，提出更多問題來激發(fā)他們的思維，幫助他們更好地理解案例背后的意義。

小組討論環(huán)節(jié)是一個亮點，學(xué)生們在小組內(nèi)積極交流，討論熱烈。但我注意到有些小組在討論過程中可能會偏離主題，或者是部分學(xué)生參與度不高。下次我會更加細致地分組，確保每個小組都有明確的任務(wù)和目標(biāo)，并且會適時介入討論，引導(dǎo)學(xué)生回到主題上來。

在課堂展示與點評環(huán)節(jié)，學(xué)生們表現(xiàn)得非常勇敢和自信，他們展示了小組討論的成果，并接受了他人的提問和點評。這個環(huán)節(jié)不僅鍛煉了學(xué)生的表達能力，也讓他們學(xué)會了接受反饋和批評。我會繼續(xù)鼓勵學(xué)生們在展示中更加詳細地闡述自己的觀點，并且在點評中給予他們更多的肯定和建議。

在課堂小結(jié)部分，我覺得自己對本節(jié)課的內(nèi)容進行了有效的回顧和總結(jié)，但我也意識到需要更多的時間來強調(diào)武術(shù)新編長拳在實際生活中的應(yīng)用和價值。下次我會增加一些實際應(yīng)用的例子，讓學(xué)生們更好地認識到學(xué)習(xí)武術(shù)的意義。典型例題講解例題一：

請描述武術(shù)新編長拳中的馬步和弓步的動作要領(lǐng)，并解釋它們在武術(shù)中的作用。

答案：馬步動作要領(lǐng)：兩腳平行開立，與肩同寬，腳尖微內(nèi)扣，屈膝半蹲，大腿接近水平，身體重心在兩腳之間。弓步動作要領(lǐng)：前腿屈膝，大腿與地面平行，小腿垂直地面；后腿伸直，腳尖內(nèi)扣，身體重心在兩腿之間。馬步和弓步是武術(shù)中的基礎(chǔ)步法，它們能夠增強腿部的穩(wěn)定性，為各種武術(shù)動作提供堅實的基礎(chǔ)。

例題二：

在武術(shù)新編長拳套路中，沖拳和推掌分別有哪些要點？它們在實戰(zhàn)中的應(yīng)用是什么？

答案：沖拳要點：拳從腰間快速沖出，力達拳面，手臂伸直。推掌要點：掌從腰間推出，力達掌心，手臂伸直。在實戰(zhàn)中，沖拳用于近距離攻擊對手，而推掌則可以用來推擋對手的攻擊或破壞對手的平衡。

例題三：

結(jié)合你所學(xué)的武術(shù)新編長拳動作，設(shè)計一個簡單的自衛(wèi)套路，并說明每個動作的作用。

答案：自衛(wèi)套路設(shè)計：1.馬步站立，準(zhǔn)備防守；2.對方攻擊時，使用沖拳反擊對方面部；3.對方retreat時，迅速上前，使用推掌擊打?qū)Ψ叫夭浚?.對方再次攻擊時，使用弓步和格擋動作防守，然后迅速反擊。這個自衛(wèi)套路中，每個動作都是為了保護自己并反擊對手。

例題四：

請列舉三個在武術(shù)新編長拳訓(xùn)練中可以提高身體協(xié)調(diào)性的練習(xí)方法。

答案：1.跳繩：通過跳繩可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。2.交叉練習(xí)：進行左右交叉動作，如左右沖拳、左右推掌，可以鍛煉身