初中體育與健康七年級籃球肩上低手上籃2教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：初中體育與健康七年級籃球肩上低手上籃教學

2.教學年級和班級：初中七年級

3.授課時間：2022年5月15日

4.教學時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標1.籃球技能：通過籃球肩上低手上籃的教學，使學生掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高籃球技能水平。

2.團隊協(xié)作：培養(yǎng)學生團隊合作精神，學會與他人配合進行籃球比賽。

3.運動健康：通過籃球運動，增強學生的體質(zhì)，提高身體健康水平。

4.運動意識：培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣和熱情，提高學生積極參與體育活動的意識。教學難點與重點1.教學重點：

（1）正確的投籃姿勢：教師需要講解并示范正確的投籃姿勢，包括握球方法、手臂擺放、手腕使用等，確保學生能夠掌握。

（2）投籃技巧：教師需要教授投籃時的力量和角度控制，讓學生能夠準確地將球投進籃筐。

（3）團隊配合：教師需要組織學生進行團隊練習，強調(diào)傳球、接球和協(xié)作的重要性，提高學生的團隊配合能力。

2.教學難點：

（1）投籃姿勢的準確性：學生可能難以掌握正確的投籃姿勢，導致投籃效果不佳。教師可以通過分解動作教學，讓學生逐步掌握。

（2）力量和角度的控制：學生可能難以同時控制投籃的力量和角度，導致投籃不穩(wěn)定。教師可以通過投籃練習，讓學生逐步掌握力量和角度的控制。

（3）團隊配合的默契：學生可能難以達到良好的團隊配合，教師可以通過團隊練習和游戲，讓學生在實踐中提高默契。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源1.軟硬件資源：籃球場、籃球、籃筐、計時器、測量工具

2.課程平臺：體育與健康課程教材、籃球教學視頻

3.信息化資源：籃球教學課件、籃球技術(shù)圖片、在線籃球教學資源

4.教學手段：講解法、示范法、分組練習法、比賽法教學過程1.課堂導入（5分鐘）

同學們，大家好！今天我們要學習的是籃球肩上低手上籃。籃球作為我國青少年喜愛的運動之一，具有很高的鍛煉價值和趣味性。掌握籃球肩上低手上籃技巧，對我們的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力都有很大幫助。希望大家能夠認真練習，共同提高籃球技能。

2.技術(shù)講解與示范（10分鐘）

（1）首先，我要給大家講解一下籃球肩上低手上籃的動作要領。投籃時，要保持身體平衡，膝蓋微彎，投籃手臂要自然下垂，手腕前屈，眼睛注視籃筐。

（2）接下來，我給大家示范一下籃球肩上低手上籃的動作。大家注意觀察我的手臂擺放、手腕使用和力量控制。

3.學生分組練習（10分鐘）

同學們，現(xiàn)在你們分成小組，按照我剛剛講解的動作要領，進行籃球肩上低手上籃的練習。大家在練習過程中，要注意力量和角度的控制，力求將球投進籃筐。

4.練習評價與指導（5分鐘）

我會對你們的練習進行評價和指導，幫助你們發(fā)現(xiàn)并糾正動作中的錯誤。大家要積極聽取我的建議，不斷改進自己的投籃動作。

5.比賽環(huán)節(jié)（10分鐘）

為了檢驗大家的學習效果，我們進行一場籃球比賽。比賽過程中，大家要充分發(fā)揮自己的水平，爭取為自己的團隊贏得分數(shù)。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

同學們，今天我們一起學習了籃球肩上低手上籃。希望大家能夠通過今天的練習，掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高自己的籃球水平。同時，大家在比賽中也要體現(xiàn)出團隊協(xié)作精神，共同努力，共同進步。

7.課后作業(yè)（課后自主練習）

同學們，課后請大家自主進行籃球肩上低手上籃的練習，可以邀請同學互相觀摩、指導。下周我們將進行籃球比賽，希望大家能夠踴躍參加，展示自己的實力。教學資源拓展六、教學資源拓展

1.拓展資源：

（1）籃球歷史：介紹籃球運動的起源、發(fā)展以及著名籃球賽事，如NBA、CBA等。

（2）籃球戰(zhàn)術(shù)：講解籃球比賽中的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)，以及如何運用戰(zhàn)術(shù)取得比賽勝利。

（3）籃球明星：介紹籃球運動中的明星球員，如邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、勒布朗·詹姆斯等，分析他們的技術(shù)特點和比賽風格。

（4）籃球訓練方法：提供籃球訓練的多種方法，包括身體素質(zhì)訓練、技能訓練、心理訓練等。

（5）籃球競賽規(guī)則：講解籃球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、犯規(guī)、計分方法等。

2.拓展建議：

（1）同學們可以在課后自主了解籃球歷史，觀看著名籃球賽事，了解籃球運動的發(fā)展。

（2）通過閱讀籃球戰(zhàn)術(shù)相關(guān)資料，了解并學習如何運用戰(zhàn)術(shù)提高比賽水平。

（3）研究籃球明星的技術(shù)特點和比賽風格，從中學習到的優(yōu)點應用到自己的比賽中。

（4）根據(jù)個人情況，選擇適合自己的籃球訓練方法，進行身體素質(zhì)、技能和心理的全面訓練。

（5）了解籃球競賽規(guī)則，遵守規(guī)則，公平參加比賽，提高自己的競技水平。教學反思與改進今天的籃球肩上低手上籃教學課結(jié)束后，我進行了深刻的教學反思，總結(jié)了一些成功的教學經(jīng)驗和需要改進的地方。

首先，我感到比較成功的地方是技術(shù)講解與示范環(huán)節(jié)。通過詳細講解和示范，大部分學生能夠掌握籃球肩上低手上籃的動作要領，并在分組練習中積極嘗試，提高了籃球技能。同時，我也注意到了學生的反應，根據(jù)他們的掌握情況，及時調(diào)整了教學進度和難度，確保了教學質(zhì)量。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。在學生分組練習環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學生對于力量和角度的控制仍然存在困難。在比賽中，有些學生的配合不夠默契，團隊協(xié)作能力有待提高。此外，課堂時間分配方面也需要進一步優(yōu)化，以確保每個學生都有足夠的練習時間和機會。

針對上述問題，我制定了以下改進措施：

1.在今后的教學中，我將更加注重學生個體差異，針對不同學生的特點進行有針對性的指導。對于力量和角度控制困難的學生，可以適當降低練習難度，讓他們從簡單的投籃練習開始，逐步提高控制能力。

2.加強團隊協(xié)作的訓練，通過組織更多的團隊練習和游戲，提高學生的默契和協(xié)作能力。同時，在比賽環(huán)節(jié)，鼓勵學生相互溝通、配合，培養(yǎng)團隊精神。

3.調(diào)整課堂時間分配，確保每個學生都有足夠的練習時間和機會?？梢赃m當延長分組練習和比賽環(huán)節(jié)的時間，讓學生在實踐中提高籃球技能。

4.在教學過程中，積極傾聽學生的反饋，根據(jù)他們的掌握情況及時調(diào)整教學進度和難度，確保教學質(zhì)量。重點題型整理為了更好地鞏固本節(jié)課所學的籃球肩上低手上籃技巧，我為大家整理了以下五個重點題型，并提供了相應的答案。希望大家通過這些題型的練習，能夠更加熟練地掌握投籃技巧。

題型1：投籃姿勢

描述正確的籃球肩上低手上籃投籃姿勢。

答案：正確的籃球肩上低手上籃投籃姿勢為：身體平衡，膝蓋微彎，投籃手臂自然下垂，手腕前屈，眼睛注視籃筐。

題型2：力量控制

解釋如何在投籃時控制力量，使球能夠準確投進籃筐。

答案：在投籃時，要保持手腕的穩(wěn)定，用手指尖將球投出，力量適中，不宜過猛或過輕。

題型3：團隊配合

描述在籃球比賽中，如何通過團隊配合提高投籃成功率。

答案：在籃球比賽中，通過傳球、接球和協(xié)作，提高投籃成功率。隊友之間要積極溝通，找到最佳投籃機會，相互配合，共同得分。

題型4：投籃技巧訓練

提出一種投籃技巧訓練方法，以提高投籃準確性。

答案：一種投籃技巧訓練方法是：站在距離籃筐一定距離的位置，進行定點投籃練習。通過反復練習，逐漸提高投籃準確性。

題型5：比賽策