拒絕沉迷手機遠離“垃圾快樂”案例分析沉迷手機的危害討論：如何合理使用手機班主任寄語01020304CONTENTS案例分析01案例分析唐山一少年沉迷手機游戲，荒廢學業(yè)，因不服父親管教，當即寫下了斷絕父子關系的“保證書”；江寧一孩童喜歡玩游戲，被爺爺沒收手機后離家出走，想借此“嚇?！崩先?，結果自己迷路找不到家；杭州11歲男孩，不肯寫作業(yè)，父母砸了手機，他從12樓一躍而下，自殺身亡......010203案例分析最近，類似的事件一個接一個，被手機和游戲荼毒的孩子越來越多。電子時代，每個孩子都面臨著“垃圾快樂”的誘惑。有的孩子，早上睡大覺，晚上熬夜通宵看視頻；有的孩子，為了游戲，私自偷拿父母的錢去充值，最后甚至用生命去抵。案例分析試問這樣沉迷于垃圾快樂的孩子，哪還有未來可言？雖然獲得了短暫的滿足，但卻在這種快樂中，喪失了自制力和學習能力。他們懶得思考，懶得進步，讓自己的未來，被這種快樂一點點偷走。難怪有人說，毀掉一個孩子，讓他縱欲享樂。案例分析學生佩帶手機究其根本原因無外乎有以下幾種:一是某種程度上為了方便家長和學生之間的聯(lián)系;二是部分學生追求時尚,攀比成風;三是個別學生對學習沒有興趣,把興趣轉移到利用手機來玩游戲,發(fā)短信等。沉迷手機的危害02沉迷手機的危害1.通過調查，多數(shù)老師反映，學生利用手機談論學習的少，用于同學之間聯(lián)系或互發(fā)短信，上網聊天的多，不僅影響休息，耽誤學習，還造成很大的負面影響。2.手機中不良的短信，玷污心靈。通過調查，在學生發(fā)送或接受的短信中70%是與學習和生活無關，這對于處理信息能力弱的學生來說，不健康的信息勢必影響他們的身心成長。3.助長了學生之間的攀比風氣，對那些沒有手機的學生造成心理上的不平衡。有些學生盲目追逐，不斷更換手機，從外形和功能都日新月異，形成一種炫耀心理。4.嚴重擾亂了正常的學習計劃，在不知不覺中掠奪了很多寶貴時間?；丶液缶土晳T性地取出手機，不是聽歌就是看小說、玩游戲等，到很晚才睡覺，像患了手機強迫癥，與網癮一樣，不僅傷害眼睛視力，還嚴重降低記憶能力。5.手機為考試作弊提供了條件，由于手機發(fā)短信簡單、隱蔽，使監(jiān)考老師防不甚防，嚴重地破壞了學校的考風和考紀。

6.手機是貴重物品，常發(fā)生偷盜現(xiàn)象，影響了學校治安。此外，手機所帶來的惡劣影響也更為突出，已經引發(fā)了個別學生違法犯罪，有的也成為一些犯罪分子欺騙和搶劫的對象。沉迷手機的危害7.上課時使用手機影響老師的教學秩序。有的學生手機未關，突然來電話的鈴聲，影響全班同學的聽課，給整個課堂帶來不愉快的情緒。8.通過調查，發(fā)現(xiàn)學生購買手機的資金全部來自于父母，給家長增添了很大的經濟負擔。9.同學之間發(fā)生矛盾糾紛，雙方誰也不找老師解決，而是掏出手機，通知社會上的一些朋友，為結幫拉派提供方便，引發(fā)群體性打架事件。在一定程度上導致了學生之間的關系不和諧，嚴重影響了校園周邊治安環(huán)境。沉迷手機的危害知乎上，有一個話題：“如何看待毀掉孩子最好的方法，就是給他一部手機？”有網友回答到：“玩手機不可怕，可怕的是垃圾快樂。千萬不要讓孩子沉迷玩手機的垃圾快樂當中?！毙睦韺W家亞當·阿爾特說：“游戲、八卦、直播等娛樂產品，就像，一不留神就能讓人上癮?！焙⒆右坏﹪L到了垃圾快樂的甜頭，就會上癮，忍不住地想要更多，甚至會讓意志迷失，忽略了本來應該做的事情。遠離“垃圾快樂”沉迷手機的危害就拿玩手機舉例，曾發(fā)起一項調查：科學家花了10年時間，跟蹤調查了100個孩子，其中有50名經常玩手機，另外50名接觸不到手機。10年之后，結局讓人震驚。在那些經常玩手機的孩子當中，只有2人考上了大學。在那些接觸不到手機的孩子當中，所有人都考上了大學。其中，有16個孩子獲得了全額獎學金。手機滿足了孩子一時的歡愉，但是手機制造出的垃圾快樂，殺死了孩子的自制力，殺死了孩子的學習能力，更殺死了孩子的上進心。垃圾快樂，不僅拉開了孩子與同齡人之間的距離，也在一步步毀掉孩子。垃圾快樂有多可怕：討論：如何合理使用手機03討論：如何合理使用手機杭州一中：不準帶手機進校龍巖一中：帶手機進考場，無論是否用于作弊，該科成績一律以0分論處。浙江臺州一中：學生用手機需先與學校簽合同寧波：禁止學生帶手機違者扣德育分并開除我國一部分地區(qū)的做法：芬蘭：禁止向青少年推銷手機芬蘭市場法院近日決定，禁止芬蘭無線通訊公司直接向青少年推銷手機入網等移動通信服務。如果違反這一禁令，將被處以10萬歐元的罰款。：為校園手機立法大約在10年前，美國各州的學區(qū)紛紛制定規(guī)則(有些是州議會或地方政府立法)，完全取締在校學生使用傳呼機和手機。德國：禁止手機在學校使用國外的做法：討論：如何合理使用手機合理使用到校不帶手機拒絕網絡游戲，培養(yǎng)其他興趣愛好到校把手機交給老師卸載無關APP，控制看手機時間討論：如何合理使用手機著名的蘋果之父喬布斯，從來不在家里擺弄電子產品。曾經有記者采訪他問：“您在家玩手機嗎？”喬布斯回答：“我們家限制出現(xiàn)電子產品。”于是，每天晚飯后，喬布斯家里都會出現(xiàn)這樣的場景：孩子們會一起看書，一起談論各種各樣的話題，沒有一個人愿意抱著手機和iPad看。班主任寄語04班主任寄語想想勞碌的父母，為了自己的未來，讓我們共同攜手來，拒絕沉迷手機，遠離“垃圾快樂”，做一個高尚的人，做一個自律的學生，共創(chuàng)一個健康和諧的校園！同學們：拒絕沉迷手機遠離“垃圾快樂”拒絕手機向四周環(huán)望，很多同學都低著頭。他們在干嗎呢？定睛細看，他們手里都拿著個手機，而手指在鍵盤上跳躍著，飛舞著。哦！他們在玩手機?？蛇@是課堂啊，老師在講課啊！難道他們都是天才，不用學？還是怎么了？他們怎么會在課堂上玩手機呢？

一些新聞和調查了解到：課堂上玩手機這種現(xiàn)象在當今大學已是一種普遍現(xiàn)象，甚至連很多老師都默許了它。是什么讓每節(jié)課都有很多同學在玩手機？又是什么讓它普遍化。這些讓我不得不去思考。

手機對我們的生活產生了不可忽視的影響。我們可以借助它來和家人朋友們保持聯(lián)系，可以上網查閱資料，還有各種游戲供我們平時的娛樂消遣。但在其本質上來看，手機是一種工具，而不是玩具！長時間玩手機不僅會傷害我們的眼睛，還會浪費我們的時間，讓我們產生依賴心理。尤其是現(xiàn)在的許多學生上課玩手機，因此浪費了課堂上的寶貴時光，耽誤了學業(yè)。手機的作用及其影響你上課玩手機的原因是什么呢？2、并且，手機系統(tǒng)越高級的同學上課玩手機越多越頻繁。更有趣的游戲，吸引同學們沉溺于手機游戲中，而忽略了老師所講的內容。1、據了解：大家上課玩手機基本上都是聊天比如短信、QQ，還有逛空間、看人人、刷微博、看小說、瀏覽新聞等等，只有小部分的人是查閱相關的資料。對于上面這句話，在接受調查的時，有69﹪的同學贊成這句話，31﹪的同學認為這句話不好說，而沒有同學反對這句話。總結：同學們上課玩手機的原因是因為對老師上課講的內容不感興趣或者是因為老師講課無聊。有一句是這么說的：老師上課的質量決定學生手機的流量！Advice同學們上課玩手機的現(xiàn)象確實很普遍，有很多不良的影響。因此，為了杜絕上課玩手機現(xiàn)象，我們提出了一些建議：1、上課時試著不帶手機2、盡力培養(yǎng)對所學課程的興趣3、加強對自我的控制，增強自制力4、同學們相互監(jiān)督相互提醒5、老師盡量勸誡同學，必要時采取一些措施6、學校加大力度

各種各樣的手機，你知道它們的危害嗎？

有一群人他們被稱為“深夜手機”。他們習慣在睡前躺著床上玩手機刷微博、上微信、玩游戲，卻不肯馬上睡覺。玩手機雖然能帶給我們不少的樂趣但是睡前躺著玩手機的危害也是不可估量的！在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發(fā)出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說玩了手機1小時后，你或許不得不再玩上3小時因為你已經睡不著了。1.影響生物鐘

2.慢性勞損

脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖肌隨之不斷向前拉伸，長時間過后就會處于慢性充血狀態(tài)，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發(fā)頸椎病，造成慢性勞損。3.影響視力

左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什么有些人配眼鏡左右度數(shù)不一，而人出生時兩眼度數(shù)一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊這個不是滴眼藥水就能好的!4.頸椎反弓

我們正常人都有頸椎生理彎曲。如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為“反弓”?！邦i椎反弓”是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。相反的方向彎曲，稱為“反弓”。“頸椎反弓”是構成頸椎病最常見的病理基礎高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。5.影響智力

手機的輻射是比較大的。有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊、惡心等不良反應。長時間對著手機也會影響視力。晚上睡覺的時候建議少玩會手機。另外手機的信號