《跳長繩—雙“8”字跳長繩》說課黃花小學曹倩說指導思想說教材分析說學情分析說教學目標說教學重難點說教法、學法說教學過程說教學特色說預期效果說運動負荷與器材《雙“8”字跳長繩》說課說指導思想本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標。所以我根據(jù)高年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動等特點制定本課內(nèi)容，促進學生身體各關節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。在教學中以長繩為主教材，在單“8”字跳長繩的基礎上進行雙“8”字跳長繩的學習，培養(yǎng)學生的身體協(xié)調(diào)性和接受能力。說教材本課選自《體育與健康》水平三的教學內(nèi)容，是跳長繩單元教學的第三次課。本課以跳繩為道具貫穿全課程，讓學生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動的本色。而學習跳長繩的跳法是鍛煉學生的身體協(xié)調(diào)能力以及身體對節(jié)奏的控制，為后面學習更多的跳長繩花樣動作打下基礎。說學情本課的教學對象六年級學生，他們大多數(shù)學生都掌握了基本單“8”字長繩的動作，但對雙“8”字長繩的穿插技術較陌生，不能很快的適應，需要循序漸進的學習。說教學目標認知目標：通過本次課，80%以上的學生能夠掌握繞八字跳長繩的動作要領。

技能目標：通過學生練習小組學習來鍛煉學生跳躍和協(xié)調(diào)的能力，鍛煉學生的身體素質。

情感目標：激發(fā)學生對跳繩的興趣，培養(yǎng)勇敢頑強、積極進取、團結協(xié)作的優(yōu)良品質。說教學重難點教學重點：跑進的時機和跳繩的位置。教學難點：雙“8”字穿插的時機。說教法和學法教法：我主要通過直觀教學法、講解與示范法等教學方法，讓學生“在練習中感悟，在合作中升華”。學法：學生通過練習法、合作學習法等學法，體驗練習、合作、成功的愉悅心情，讓每個學生都能最大限度發(fā)揮自己的潛能。說教學過程導入熱身學習結束（一）導入階段：（3分鐘）1、體育委員整隊，師生問好！2、設置情景，帶學生進入競技課堂，比一比哪個小組學的快。

3、揭示本課學習內(nèi)容及要求。4、教師強調(diào)運動安全問題。本環(huán)節(jié)的設計理念：通過學生自查運動裝備安全，重要強化安全意識；而在開課初設置情景“競技課堂”來激發(fā)學生學習的興趣，調(diào)動學生的學習積極性；使學生個個情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風貌。（二）熱身階段：（7分鐘）1、跟老師一起跟隨音樂做自編的繩操，共九節(jié)。2、游戲“快快跳起來”本環(huán)節(jié)的設計理念：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑，利用快快跳起的游戲讓學生既感知了跳繩從腳底過的同時達到熱身的目地。采用創(chuàng)編繩操學生活動身體各關節(jié)，充分激發(fā)學生情緒，調(diào)動學生的積極性，使學生身心都得到充分活動，為上好整節(jié)課做好準備。（三）學習階段：（25分鐘）1、復習單“8”字長繩2、學習雙“8”字長繩3、“競技舞臺”比一比：三分鐘計時跳，看哪個小組跳過的人數(shù)最多。本環(huán)節(jié)的設計理念：采用層層遞進的教學方式，由易到難，消除學生的畏難情緒，給學生營造一個簡單輕松的學習環(huán)境。最后給學生一個競技平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調(diào)動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。（四）結束階段：（5分鐘）1、自編放松操：隨音樂拉伸，讓腿部的放松。2、教師組織學生對本課的學習、紀律等情況進行自評、互評、教師點評。3、收拾器材師生再見。本環(huán)節(jié)的設計理念：通過音樂讓學生心情放松，通過拉伸使學生身體放松，通過學習自評、互評、師評等手段，讓學生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，利于成長和進步。說教學特色1、簡單易行，又具有興趣性和健康性。2、依據(jù)基礎，創(chuàng)編花樣：開拓了學生的創(chuàng)新思維，讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)更多的跳法。3、一物多用：以跳繩貫穿整個課堂，讓整節(jié)課堂都繩采飛揚。說預期效果本課學習預期達到的效果是：本課學習預期達到的效果是：90%以上的學生能夠熟練完成雙“8”字跳長繩。

說運動負荷和器材整堂課的練習密度為35%—40%；預計