第三課發(fā)現(xiàn)自己認識自己

簡單說，就是了解自己，清楚自己是一個怎樣的人。對自己的外貌、體質(zhì)、性格、氣質(zhì)、能力等方面有比較全面的了解，清楚地知道自己的優(yōu)缺點。思考：什么是認識自己？寓言“獅子狼”與獅子在狼群中有一只狼很健壯，?？淇谧约菏仟{子，大伙就開始叫它“獅子狼”了。一天，狼群真的遇到了獅子。其他狼都跑了，這只“獅子狼”認為自己和獅子一樣強大，于是沖了上去，最后被獅子吃掉了?！蔼{子狼”的遭遇告訴我們什么道理？思考：道理：“獅子狼”沒有正確地認識自己，是“不自量力”的表現(xiàn)，最終招致不幸。因此，我們必須對自己有一個全面的、清醒的認識，了解自己的長處與不足，做到揚長避短。認識自己老子曾說：“自知者明”，也就是說認識自己的人才是一個明智的人，可見認識自己非常重要?。ㄒ唬┤速F自知我是一個怎樣的人？我為什么和別人不一樣？我將來會成為一個怎樣的人？我對他人、對社會有什么意義？

隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自我。認識自己雖然很不容易，但是很有意義。認識自己的重要性正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都是獨一無二的個體，認識到自己的稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。既要認識自己的優(yōu)點，也要認識到自己的缺點?！顚W(xué)校舉行一次足球比賽，賽前小剛與隊友進行了下面的對話：小剛：我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來當(dāng)隊長。小明：小斌的球技雖然比你差點兒，但是大家都愿意讓他來當(dāng)隊長。小剛：那這次比賽我不參加了?！伎迹?、你如何看待小剛對自己的認識？

2、這樣的認識給他帶來怎樣的影響？探究與分享：小剛與隊友1、小剛沒能正確客觀地認識自己。

正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。正確認識自己的意義：2、正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。3、正確認識自己，可以促進與他人的交往。那么如何正確認識自己呢？1、認識自己雖然很不容易，但是很有意義。4、正確認識自己，是一個不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己的過程，可以讓我們成為更好的自己。胖嘟嘟快樂愁眉苦臉活潑努力害羞長頭發(fā)圓臉喜歡寫文章漂亮好兒子小記者生理心理社會從多個角度全面認識自己（二）多把尺子量自己1、我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己；☆你對自己的認識有多少？請你完成下面的句子。（優(yōu)點、缺點）我我我我長得比較矮……是一名男生……不愛說話，很內(nèi)向……是媽媽的好兒子，老師的好學(xué)生，同伴的好朋友……照鏡子觀察自己評論自己認識自己（二）多把尺子量自己2、我們可以通過自我評價來認識自己。對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。1、自我觀察和分析：觀察在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)；強項和弱項；感興趣和討厭的事情等；分析過去的生活經(jīng)歷、成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。2、與他人比較：比較的內(nèi)容可以是全面也可以是單方面；比較的對象可以是現(xiàn)實中人也可以是名人或文學(xué)作品中人；尤其是與同齡人比較，可以加深自身特點的認識和了解。自我評價的方法

古語說：以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興衰;以人為鏡,可以明得失。

他人評價是我們認識自己的一面鏡子。有人說“要想了解自己，最好問問別人。”他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。故事：

父子倆牽著驢進城，半路上有人笑他們：真笨，有驢不騎！父親便叫兒子騎上驢，走了不久，又有人說：真是不孝的兒子，竟然讓自己的父親走路！父親趕快叫兒子下來，自己騎到驢背上，又有人說：真是狠心的父親，不怕把孩子累死！父親連忙叫兒子也騎上驢背。誰知又有人說：兩個人騎在驢背上，不怕把那瘦驢壓死？父子倆趕快溜下驢背，把驢子四只腳綁起來，用棍子扛著......

思考：我們應(yīng)如何正確對待他人的態(tài)度和評價？一個人做人做事和認識自己最重要的是要具備判斷是非的能力，不能人云亦云，被別人的意見所左右，要靠自己的腳走路，自己的腦袋思考問題。

1、我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。2、用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。正確對待他人評價的方法1、用心聆聽2、勇于面對3、平靜拒絕認識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為最好的自己。小結(jié)意義認識自己促進自我發(fā)展

促進與他人交往

方法從生理、心理、社會等方面來認識自己通過自我評價認識自己通過他人評價認識自己

自我觀察和分析與他人比較用心聆聽勇于面對平靜拒絕自己知道自己不知道別人知道別人不知道公開區(qū)盲目區(qū)秘密區(qū)未知區(qū)

了解自我小測驗：1、我每天照三次以上的鏡子。2、我常把自己和其他人進行比較。3、我常常在睡前對自己一天的言行進行思考。4、做錯一件事后，我常不明白當(dāng)時自己為什么這樣做。5、我比較注意自己的外表打扮。注：每小題答是得1分，答否得0分。

了解自我小測驗：6、我做事情隨意性比較大。7、在做出決定時，我很清楚這樣決定的理由。8、我總努力了解自己的想法，按自己的目標(biāo)行事。9、我對自己將來會成怎樣的人，毫無把握。10、我?？刂撇蛔∽约憾蚱渌税l(fā)火。注：每小題答是得1分，答否得0分。算一算，我得了多少分？

0—3分，有自知之明；

4—7分，對自己了解不全面