孕婦第九周注意事項(xiàng)孕婦第九周留意事項(xiàng)

懷孕九周屬于孕早期的范圍內(nèi)，需要留意飲食、避開(kāi)性生活、保證胎兒穩(wěn)定、養(yǎng)成良好習(xí)慣，以保證孕婦以及胎兒的健康。那下面給大家整理了孕婦第九周留意事項(xiàng)，歡迎大家參考！

孕婦第九周留意事項(xiàng)1

進(jìn)入懷孕第9周，從這個(gè)月開(kāi)頭，胚胎正式可以叫做"胎兒'了，他現(xiàn)在大約有8.3cm長(zhǎng)。你的子宮也已經(jīng)有拳頭大，壓迫膀胱會(huì)造成尿頻，這時(shí)的你可能會(huì)跑洗手間小便。

胎兒發(fā)育

胚胎從現(xiàn)在開(kāi)頭可以稱為"胎兒'了，現(xiàn)在胎兒長(zhǎng)約8.3cm。

媽媽變化

隨著胎兒的成長(zhǎng)，你的子宮已經(jīng)有拳頭大了，壓迫膀胱造成尿頻。***分泌物增加。你的***房連續(xù)脹大，***和***顏色更暗。

準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸需知：

1、孕期疲憊：在這幾周內(nèi)，你會(huì)發(fā)覺(jué)自己特殊簡(jiǎn)單疲憊，甚至?xí)杏X(jué)懶散，渾身無(wú)力。不用擔(dān)憂，這是你體內(nèi)的激素變化所導(dǎo)致的。保持睡前放松訓(xùn)練、降低室溫、養(yǎng)成睡午覺(jué)的習(xí)慣，能有助于你減輕疲憊的感覺(jué)。

2、妊娠劇吐：現(xiàn)在，你可能進(jìn)入了早孕反應(yīng)最嚴(yán)峻的階段，假如你是初孕婦，更有可能消失妊娠劇吐。假如癥狀比較輕，你可以選擇易消化汲取的食物，假如癥狀嚴(yán)峻，就需要休息或住院***了，必要時(shí)可采納輸液療法，以補(bǔ)充水分。

3、孕婦便秘：這時(shí)候，你可能會(huì)被便秘困擾，這是由于漸漸膨大的子宮體壓迫結(jié)腸，使腸道蠕動(dòng)速度減慢。你應(yīng)常吃富含纖維素的蔬果，牛奶等，此外最好多漫步?????活動(dòng)筋骨，并且保證充分的休息和睡眠。

4、孕婦裝：在這時(shí)候你會(huì)發(fā)覺(jué)自己的***房脹大，腰圍也增大，這時(shí)候你需要更換大的胸衣和寬松的衣服了。不要以為孕婦裝就代表老氣，現(xiàn)在的孕婦裝的花色、款式絲毫不遜于時(shí)裝呢。不過(guò)，懷孕期購(gòu)買的衣服究竟利用率低，因此最好能精打細(xì)算，用最少的錢購(gòu)置最合適的衣物。

5、孕早期性生活：現(xiàn)在仍處于懷孕初期，由于胚胎正處于發(fā)育階段，特殊是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，假如性生活動(dòng)作的不當(dāng)或精神的過(guò)度興奮，很簡(jiǎn)單使胎盤脫落，造成流產(chǎn)。所以現(xiàn)在你和準(zhǔn)爸爸應(yīng)適當(dāng)加以限制。最好能在安穩(wěn)度過(guò)孕早期之后才進(jìn)行性生活。

準(zhǔn)媽養(yǎng)分

此時(shí)的你有一個(gè)很明顯的愛(ài)好：越來(lái)越愛(ài)吃酸。這主要是由于懷孕后，胎盤分泌的物質(zhì)，使你產(chǎn)生惡心嘔吐、食欲下降等癥狀。而酸味食物可以改善你食欲下降、嘔吐的`狀況。凡事過(guò)猶不及，你也不要吃太多酸哦。

本周由于早孕反應(yīng)，你的胃口不是很好，下面一起來(lái)看看推舉的開(kāi)胃的食譜吧！

西紅柿燴菜花食材：花菜1顆、西紅柿2個(gè)、蔥姜少許、番茄醬2大勺、糖、鹽少許、食用油適量。做法：西紅柿去皮切成塊?；ú讼礉崈絷尚《?。在沸水中焯8成熟，撈出備用。姜蔥洗凈，切段備用。鍋放熱油，下蔥姜末爆香。放入西紅柿快炒至濃稠。倒入番茄醬。下菜花翻炒。等菜花熟透了就加糖、鹽調(diào)味即可。

養(yǎng)分小貼士：

西紅柿含有的胡蘿卜素和維生素A、C，有祛雀斑、美容、抗年輕、護(hù)膚等功效，酸甜的口感有助孕早期準(zhǔn)媽媽開(kāi)胃。

孕婦第九周留意事項(xiàng)2

懷孕早期雖然不比懷孕后期那個(gè)辛苦，但是許多懷孕反應(yīng)都是在早期發(fā)生的，不如懷孕早期會(huì)消失孕吐等癥狀，而且懷孕早期是發(fā)生流產(chǎn)的高發(fā)時(shí)期，假如護(hù)理不當(dāng)?shù)脑捄芎?jiǎn)單發(fā)生流產(chǎn)，那么早期孕婦有哪些留意事項(xiàng)呢，下面我就給大家介紹一下早期孕婦的留意事項(xiàng)以及保健方法：

一、早期孕婦留意事項(xiàng)

1、要學(xué)會(huì)自己穩(wěn)定心情，不要緊急和焦慮，盡量避開(kāi)一切不良的精神刺激，保持精神開(kāi)心。

2、一般不必用藥物來(lái)***，但可以補(bǔ)充一些維生素B及維生素C，削減嘔吐、惡心等反應(yīng)。假如用藥可服用少量冷靜止吐劑，必需在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

3、應(yīng)留意休息，肯定保證足夠的睡眠時(shí)間，晚間至少要睡眠8小時(shí)。

二、孕早期洗澡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘

1、準(zhǔn)媽媽媽的身體比較虛弱。假如洗浴時(shí)間太長(zhǎng)，簡(jiǎn)單引起頭暈，虛脫在衛(wèi)生間里或是染上傷風(fēng)感冒。

2、特殊是坐浴時(shí)間過(guò)久，會(huì)造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。

3、在浴室內(nèi)沐浴，準(zhǔn)媽媽媽簡(jiǎn)單消失頭昏、眼花、乏力、胸悶等癥狀。這是由于浴室內(nèi)的空氣漸漸削減，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致。

4、加之熱水的刺激，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使準(zhǔn)媽媽媽腦部的供血不足。同時(shí)胎兒也會(huì)消失缺氧、胎心率加快，嚴(yán)峻者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響。

三、嚴(yán)峻孕吐怎么辦

1、不要呆在家里，由于妊娠反應(yīng)猛烈是很危急的。應(yīng)去醫(yī)院住院***。

2、準(zhǔn)媽媽媽要補(bǔ)充水分和養(yǎng)分，假如住院***后，狀況仍相當(dāng)嚴(yán)峻，身體狀況極度虛弱，這個(gè)時(shí)候聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的建議，考慮是否放棄這個(gè)寶寶。

四、孕早期癥狀

1、停經(jīng)：這是最明顯的癥狀。在沒(méi)有***措施下的性生活后2周沒(méi)有如期來(lái)月經(jīng)，并超過(guò)5-7天仍沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，應(yīng)考慮懷孕的可能。

2、惡心嘔吐：惡心嘔吐是最常見(jiàn)的懷孕征兆。假如你像大多數(shù)女性那樣，孕吐也許在你受孕1個(gè)月之后才會(huì)消失。少數(shù)幸運(yùn)的女性在整個(gè)孕期都不會(huì)孕吐。

孕婦的用藥原則

孕婦不要任憑使用非處方藥，一切用藥都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

***時(shí)用藥應(yīng)選擇對(duì)胚胎、胎兒危害小的藥物。

藥物使用時(shí)應(yīng)以最少有效劑量、最短有效療程，避開(kāi)盲目大劑量、長(zhǎng)時(shí)間使用，避開(kāi)聯(lián)合用藥。

非病情必需，盡量避開(kāi)在妊娠早期用藥。

藥物在母體血清中濃度與經(jīng)胎盤至胎兒的量是有關(guān)的。如可以局部用藥有效的，即避開(kāi)全身用藥。

用藥前應(yīng)具體閱讀《藥物說(shuō)明書》，盡量不用"孕產(chǎn)婦慎用'的藥和"孕產(chǎn)婦禁忌'藥。