PAGEPAGE1夏季防暑降溫措施有哪些第一篇：夏季防暑降溫措施有哪些盛夏高溫，夏季防暑降溫措施有哪些呢?怎么做才能不會中暑?范文大全特意為大家整理了關于夏季防暑降溫措施有哪些的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助。炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息時間，應隨之作相應的調(diào)整，以遲睡早起為佳。外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內(nèi)失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試。最佳的飲料：白開水——中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20XX25℃)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內(nèi)，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。菊花茶——中醫(yī)稱菊花味甘苦，性微寒。《本草綱目》說菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風;最佳的蔬果：苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火?？喙系奈⒖嘧涛?，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品?？喙吓葜频臎霾瑁嫼笙钼?。我國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗之談。番茄——中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養(yǎng)料，又能補足水分，一舉兩得。綠豆——中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。最佳的肉食：鴨肉——中醫(yī)稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥?！侗静菥V目》稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇。”鴨肉不僅富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。最佳調(diào)味品：食醋——中醫(yī)稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。酷熱出汗多，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發(fā)燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。最佳的藥物：仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于夏季因天氣變化、室內(nèi)空調(diào)過低等原因引起的外感風寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。即是說，藿香正氣水可用于治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。十滴水——主要成分是樟腦、大黃、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅游常備的良藥。清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅游常備的良藥。炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。夏天日照時間長，天亮得早而黑得晚。因此，起居和作息時間，應隨之作相應的調(diào)整，以遲睡早起為佳。外出時最好穿棉、麻類的淺色長袖衣服，少穿化纖類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱。有些人喜歡脫光上衣做事，實際上不但不涼快，反而會因紫外線照射曬傷。夏天中暑常常是體液和體鈉丟失過多引起的，應根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升以上的水，最好是喝些鹽開水或鹽茶水，可以補充體內(nèi)失掉的鹽分，從而達到防暑的功效。以下提供一些防暑降溫的方法，大家不妨一試。最佳的飲料：白開水——中醫(yī)稱白開水是“百藥之王”。喝白開水應選擇沸騰后自然冷卻的新鮮涼開水(20XX25℃)，這種白開水具有特異的生物活性，容易透過細胞膜進入細胞內(nèi)，很快被吸收利用。喝白開水時最好加些鹽，鹽可以補充體鈉的丟失。茶水——鉀是人體內(nèi)重要的微量元素，鉀能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運動。茶葉含鉀較多，占其比重的1.5%左右。鉀容易隨汗水排出，溫度適宜的茶水既解渴又解乏，亦是夏季首選飲品。菊花茶——中醫(yī)稱菊花味甘苦，性微寒?！侗静菥V目》說菊花有清熱解毒，平肝明目的功能。菊花茶能夠降溫醒腦，清熱疏風;最佳的蔬果：苦瓜——中醫(yī)稱苦瓜味苦、性寒冷、能清熱瀉火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人體唾液、胃液分泌，使食欲大增，清熱防暑，因此，夏天食苦瓜是最佳的選擇。用鮮苦瓜搗汁或煮湯，對肝火目赤、胃熱煩渴、胃脘痛、濕熱痢疾，皆為輔助食療佳品?？喙吓葜频臎霾?，飲后消暑怡神。我國民間自古就有“苦味能清熱”、“苦味能健胃”的經(jīng)驗之談。番茄——中醫(yī)稱番茄甘酸、微寒、入肝、脾、腎經(jīng)脈，其功效可養(yǎng)顏美容、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積。夏令多喝用番茄煮的湯。既可獲得養(yǎng)料，又能補足水分，一舉兩得。綠豆——中醫(yī)稱綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴、利水消腫的功效，能預防中暑。綠豆對減少血液中的膽固醇及保肝等均有明顯作用，用綠豆煮湯有獨特的消暑清熱功效。惟一不足之處是綠豆性太涼，體虛者不宜食用。最佳的肉食：鴨肉——中醫(yī)稱鴨肉味甘咸，性微寒，具有滋陰養(yǎng)胃、清肺補血、利水消腫的功效，可用于血暈頭痛、陰虛失眠、肺熱咳嗽、腎炎水腫、小便不利、低熱等癥?！侗静菥V目》稱鴨肉“主大補虛勞，最消毒熱，利小便，除水腫，消脹滿，利臟腑，退瘡腫，定驚癇?！兵喨獠粌H富含人在夏天急需的蛋白質(zhì)等養(yǎng)料，而且能防疾療病。最佳調(diào)味品：食醋——中醫(yī)稱醋味酸微苦,性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效?？釤岢龊苟?，多吃點醋，能幫助消化和吸收，促進食欲。同時吃點醋有助于解除疲勞，保持充沛的精力。但感冒發(fā)燒就不宜喝醋，因為醋有收斂作用。最佳的藥物：仁丹——主要成分是薄荷冰、滑石、兒茶、丁香、木香、小茴香、砂仁、陳皮等。具有清熱解暑、避穢止嘔之功效，是夏季防暑的常用藥。主要用于因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心、腹痛、水土不服等癥。此藥能促進腸道管蠕動，緩解腸痙攣。中暑、急性胃腸炎、咳嗽痰多者服用為宜。藿香正氣水——主要成分是藿香、蒼術、陳皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于夏季因天氣變化、室內(nèi)空調(diào)過低等原因引起的外感風寒、內(nèi)傷濕滯所致的頭痛昏重、脘腹脹痛等癥。即是說，藿香正氣水可用于治療夏季感冒、腸胃型感冒、急性胃腸炎、消化不良等疾病。十滴水——主要成分是樟腦、大黃、干姜、桂皮、辣椒、小茴香、薄荷油或桉葉油。用于治療中暑所致頭暈惡心，腹痛及胃腸不適等征，特別是夏季旅游常備的良藥。清涼油——主要成分是薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油等。具有清涼散熱，醒腦提神，止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛，暈車，蚊蟲叮咬等，亦是夏季旅游常備的良藥。1、少吃多餐：一頓飯吃的東西越多，為了消化這些食物，身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多，特別注意少吃高蛋白的食物，它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多;2、吃辛辣食物：醫(yī)生認為，盡管大熱天里吃這些東西難以想象，但辛辣食物可以刺激口腔內(nèi)的熱量接收，提高血液循環(huán)，導致大量出汗，這些有助于降低體溫;3、溫水沖澡：最好是用稍低于體溫的溫水沖澡或沐浴，特別是在睡前進行;4、多喝水：醫(yī)生建議少飲酒多喝水，因為酒精可能導致身體缺水，礦泉水或低糖汽水是更好的選擇;5、避免劇烈運動：劇烈活動將激活身體能量，增加內(nèi)部溫度;6、使用冰袋：可重復使用的冰袋是很好的降低皮膚溫度的工具，里面預充的液體有降溫效果;7、選好枕具：使用羽毛或絨毛枕頭，枕套最好是棉質(zhì)的，合成纖維的枕套會積累熱量;8、日間小睡：研究表明，人體對“白日夢”的反應之一就是降低身體溫度;9、喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦;10、涼水沖手腕：每隔幾小時用自來水沖手腕5秒，因為手腕是動脈流過的地方，這樣可降低血液溫度。喝菊花茶：菊花茶能夠降溫醒腦;雖然在公司每天都有喝菊花、玫瑰、綠茶等混合的花茶，但一到下午還是蠻困的說一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會對胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應多喝白開水或淡鹽(糖)開水。二、口渴后不宜狂飲。勞動和運動大量出汗后,不宜大量飲用白水,應適當補充些淡鹽(糖)水,因為大量出汗后使人體內(nèi)鹽分丟失過多,約占汗液的0.5%左右,不及時補充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴重失調(diào),導致代謝紊亂。三、太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右,應盡量避開這段時間外出,非出去不可,應在皮膚上涂些防曬護膚品,夏季衣著以淺色為好。四、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱,而濕熱過盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲白酒,更會助熱生濕,無異于火上澆油。五、飲食不宜過于清淡。夏天人的活動時間長,出汗多,消耗大,應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。六、午睡時間不宜過長。午睡時間過長,中樞神經(jīng)會加深抑制,腦內(nèi)血流量相對減少會減慢代謝過程,導致醒來后周身不舒服而更加困倦。范文網(wǎng)【www.】七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動歸來,喜歡不是開足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈目眩。八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜,即使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的某些金屬沾上汗水,佩戴時,所接觸到的皮膚可能會出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎第二篇：夏季防暑降溫措施山東魯泰建工集團有限公司施工方案肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心夏季高溫施工防暑降溫措施施工單位：山東魯泰建筑工程集團有限公司第七項目部編制人：李忠元編制日期：二0一四年七月八日肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心1夏季高溫施工防暑降溫措施當前，盛夏季節(jié)，日照強度高，高溫天氣持續(xù)，為了切實做好夏季施工的防暑降溫工作，針對肥城市近期高溫的實際情況，采取有效措施積極應對高溫天氣，為切實保障建筑施工作業(yè)人員的身體健康和生命安全，努力改善施工作業(yè)人員工作環(huán)境和生活條件，有效預防安全事故和高溫中暑等事件發(fā)生，確保建筑工地安全生產(chǎn)。夏季持續(xù)高溫，施工現(xiàn)場作業(yè)人員極易疲勞、中暑，為確保施工現(xiàn)場一線施工人員人身安全和健康，現(xiàn)對現(xiàn)場施工人員的防暑降溫工作采取以下措施：1、制定防暑工作預案，合理安排施工，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。2、妥善安排高溫期間施工生產(chǎn)，合理的調(diào)整作業(yè)時間，安排工人作息時間，合理的勞動休息制度，根據(jù)本工程具體情況在氣溫較高的條件下作息時間為，早上5時～11時下班，下午3時～8時（根據(jù)天氣氣溫可在進行合理調(diào)整），嚴格控制加班加點，高溫時段項目部停止室外露天和高處作業(yè)，防止工人疲倦乏力、勞累過度導致傷亡事故發(fā)生。3、嚴格落實工人防暑降溫物品和藥品，設置保溫桶，保證不間斷供應開水和應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的綠豆湯、鹽水（其含鹽濃度一般為0.1‰～0.3‰），防止工人脫水、中暑；醫(yī)務室配備藿香正氣水等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱。定時足量發(fā)放給各班組及一線工人防暑藥物，這些藥物有：藿香正氣水、清涼油。4、在暑季應根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方法縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。對作業(yè)人員應進行就業(yè)前和入暑前體檢，凡患有心血管系統(tǒng)疾病、高血壓、潰瘍病、肺氣腫、肝病、腎病等疾病的人員不宜從事高溫作業(yè)。5、進一步改善施工現(xiàn)場作業(yè)環(huán)境和衛(wèi)生條件，確保施工人員宿舍、食堂、廁所等臨時設施符合標準要求和滿足防暑降溫工作需要，并加強通風降溫。6、針對夏季炎熱、天氣干燥，火災事故易于發(fā)生的實際情況，要進一步加強預防火災措施，對配電箱、倉庫、木工房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備有效的滅火器材。7、加強防暑降溫知識的宣傳，開展防暑降溫措施教育，結合除害滅病講衛(wèi)生，應對高溫作業(yè)施工人員加強防暑和中署急救的宣傳教育。肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心28、切實做好施工現(xiàn)場的衛(wèi)生防疫工作，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生法律法規(guī)，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，避免因食物變質(zhì)引發(fā)中毒事件。同時，加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，確?，F(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，能及時向有關部門報告。9、為防止傳染病的發(fā)生，施工現(xiàn)場生活垃圾應集中放入專用容器中，并及時清理。加強工地食堂、廁所的衛(wèi)生檢查，堅決杜絕食用腐壞變質(zhì)食物，嚴把病從口入關，高度重視暑期有關傳染病防治工作，發(fā)現(xiàn)從業(yè)人員患病要及時醫(yī)治。10、加強施工現(xiàn)場臨時用電管理。高溫季節(jié)施工，作業(yè)人員身體裸露部位較多，身體易出汗，極易造成觸電事故，各施工現(xiàn)場應嚴格執(zhí)行施工用電規(guī)范，加強安全用電管理，嚴禁私拉亂接電線，各項目部要加強工地臨時用電日常檢查制度，發(fā)現(xiàn)問題，及時整改落實。11、加強監(jiān)督A、項目部將施工作業(yè)人員的生活保障和勞動保護情況納入日常安全生產(chǎn)監(jiān)管范圍，并列入文明施工必備條件之一。B、項目部認真落實并制定有效的高溫季節(jié)施工防護措施，加強所屬項目的管理，確保安全生產(chǎn)。C、集團公司加強對高溫作業(yè)場所，特別是建筑工地露天作業(yè)、高處作業(yè)場所的監(jiān)督抽查，督促用人單位落實各項防暑降溫措施。對防暑降溫措施不落實的，要依規(guī)予以查處，將不定期對施工項目高溫季節(jié)建筑施工作業(yè)人員勞動保護工作情況進行檢查，對不落實的工程項目部將作出嚴肅處理。12、要求項目部高度重視，對本項目進行自查自糾，對上述措施認真貫徹落實，確保暑期安全生產(chǎn)穩(wěn)定和施工人員身心健康。山東魯泰建筑工程集團有限公司第七項目部20XX年7月8日防暑降溫應急預案1、目的在防暑降溫的高溫季節(jié)中，應加強現(xiàn)場的組織管理，認真落實公司下達的多項責任與規(guī)章制度，以防止由于高溫對施工人員和工程帶來的傷害，特制定本應急預案。肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心32、高溫預警當氣象臺發(fā)出高溫警示報告時，應急預案領導小組應及時關心職工的工作與生活狀況，調(diào)整作息時間，嚴禁加班加點的超負荷施工。3、降溫防治措施A、思想發(fā)動確保我部工程夏季高溫施工的安全生產(chǎn)，直接關系到工程的順利實施和操作工人的身心健康。項目部要求全體干部職工要從講政治的高度充分認識防暑降溫工作的嚴重性、迫切性。各部門加大宣傳和發(fā)動力度，樹立防暑降溫的思想意識，使全體人員有充分的思想意識和了解防暑降溫的有關措施，采取有效措施積極應對高溫天氣，為切實保障建筑施工作業(yè)人員的身體健康和生命安全，努力改善施工作業(yè)人員工作環(huán)境和生活條件，有效預防安全事故和高溫中暑等事件發(fā)生，確保建筑工地安全生產(chǎn)。B、健全組織網(wǎng)絡，落實各項防汛責任制為確保工程安全生產(chǎn)，我部建立了完善的防暑降溫組織網(wǎng)絡，成立“夏季施工領導小組”，層層落實崗位責任制，處在高溫實行總值班制度。C、認真做好工程安全檢查工作為確保工程安全生產(chǎn)，對工程設施各部位進行自下而上、自上而下的大檢查，軟件、硬件一起抓，發(fā)現(xiàn)問題，及時處理，將安全隱患消滅在萌芽之中。D、備足一定數(shù)量的防暑降溫藥品、物資設置保溫桶，保證不間斷供應開水和應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的綠豆湯，食鹽飲料（其含鹽濃度一般為0.1‰～0.3‰），防止工人脫水、中暑；醫(yī)務室配備藿香正氣水等防暑必要的藥品，配備醫(yī)療箱。定時足量發(fā)放給各班組及一線工人防暑藥物，這些藥物有：藿香正氣水、清涼油。4、確保防暑降溫信息暢通在高溫期間，項目部及各工程處安排值班人員，確保信息及時、準確、暢通。5、應急措施肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心4遇有人員中暑、或安全事故發(fā)生時，及時與項目部夏季施工領導小組應及時聯(lián)系，采取有效措施、組織安排進行急救。對在高溫季節(jié)中中暑的人員，首先以救人為主，將中暑人員安置在通風降溫的室內(nèi)，并及時送醫(yī)院進行治療。聯(lián)系電話項目部：王道生：***安檢員：李忠元：***救護中心電話：120XX警服務中心：110肥城市濱河物業(yè)管理有限公司信息管理中心5第三篇：夏季防暑降溫措施夏季防暑降溫措施目的：進入盛夏季節(jié)日照強度高，高溫天氣持續(xù)，為切實做好夏季施工現(xiàn)場防暑降溫工作，保障施工人員的身體健康，不斷改善勞動條件、防止高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，特制定本措施。具體規(guī)定：（1）合理安排作息時間。要密切關注有關高溫天氣的氣象預報，合理安排作作息時間氣象學將日最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。嚴格實行“抓兩頭。歇中間”的避高溫措施，適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息時間，減輕勞動強度，嚴格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。原則上，氣溫超過37攝氏度，嚴禁11:00至15:00室外作業(yè).（2）加強工作中的輪換休息.能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次性連續(xù)作業(yè)時間，加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。（3）保證現(xiàn)場飲水供應充足?，F(xiàn)場應供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的保證現(xiàn)場飲水供應充足。飲用水。飲料、茶及各類湯類等，有效的防暑降溫，避免發(fā)生中暑時間。（4）落實防暑降溫物品。要切實關心在高溫天氣下堅持施工的人員，落實防暑降溫物品。大一線施工人員，加強隊防暑降溫知識的宣傳，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、藿香正氣水等，落實每一位工人的防暑降溫物品。（5）積極改善建筑工地生產(chǎn)、生活環(huán)境。要認真落實建筑施工現(xiàn)場積極改善建筑工地生產(chǎn)生活環(huán)境。管理規(guī)定、積極采取措施，加強通風降溫，確保施工人員宿舍。食堂、廁所、淋浴間等臨時設施滿足防暑降溫需要，并為施工人員提供清涼飲料和常用防暑藥品。建筑工地施工現(xiàn)場的宿舍和食堂可安裝電扇。（6）切實做好衛(wèi)生防疫工作。要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的衛(wèi)生防疫工作，加強隊飲用水。食品的衛(wèi)生管理，嚴格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應及時向有關部門報告。（7）做好夏季防火工作，針對夏季炎熱，天氣干燥，火災事故易做好夏季防火工作。于發(fā)生實際情況，進一步加強預防火災措施，對配電房。倉庫、油漆房等易燃場所進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器。勞務負責人：項目部工長：20XX年6月8日成都成飛建設有限公司第四篇：夏季防暑降溫措施安全第一預防為主綜合治理新東關沂州里古城商業(yè)街工程夏季防暑降溫措施天元建設集團有限公司第九建筑工程公司二0一六年七月安全第一預防為主綜合治理目錄1、工程概況2、制定防暑降溫措施的目的3、工地防暑降溫組織機構3.1、防暑降溫工作領導小組3.2、高溫天氣施工現(xiàn)場的安全生產(chǎn)責任制4、施工現(xiàn)場防暑降溫措施4.1、高溫中暑發(fā)生的原因4.2、高溫中暑主要癥狀4.3、工地防暑降溫措施4.4、高溫中暑防護救治的應急措施：222233334安全第一預防為主綜合治理工地防暑降溫措施1、工程概況由天元建設集團有限公司第九建筑工程公司承建的新東關沂州里古城商業(yè)街工程，工程包括一個車庫和105個單體別墅，面積9.03萬平米，結構為框架。本工程位于臨沂市蘭山區(qū)東關社區(qū)沂州路與解放路交匯處東北角，交通便利，道路暢通。2、制定防暑降溫措施的目的為切實加強夏季建筑工地防暑降溫的工作，避免在高溫天氣發(fā)生施工作業(yè)人員中暑現(xiàn)象和飲食安全問題，切實改善施工作業(yè)人員生產(chǎn)、生活條件，新東關沂州里古城商業(yè)街工程特制定《工地防暑降溫措施》，以確保全體施工作業(yè)人員在夏季高溫施工中的身體健康和生命安全。3、工地防暑降溫組織機構3.1、防暑降溫工作領導小組為保證防暑降溫工作各項管理制度和措施能夠得到有效落實，項目部成立夏季防暑降溫工作領導小組，統(tǒng)一指揮項目夏季安全施工生產(chǎn)。領導小組成員如下：組長：韓殿玉副組長：楊輝組員：劉慶健、姜家偉、郝建斌、張鵬飛、吳宗海、朱群、劉賓3.2、高溫天氣施工現(xiàn)場的安全生產(chǎn)責任制為確保夏季高溫天氣施工人員人身安全，貫徹落實高溫天氣安全生產(chǎn)安全第一預防為主綜合治理責任制，減小和降低高溫天氣對施工作業(yè)人員生命健康的危害，加強項目部高溫天氣下施工作業(yè)安全防護工作的組織領導，項目部將完善各項防暑降溫措施和應急預案，通過調(diào)整施工作業(yè)時間、施工作業(yè)方式、高溫時段停止施工等措施，有效防止施工人員夏季中暑問題的發(fā)生，保障廣大施工作業(yè)人員的身體健康。4、施工現(xiàn)場防暑降溫措施4.1、高溫中暑發(fā)生的原因建筑工地多數(shù)為露天作業(yè)，在盛夏季節(jié)，因環(huán)境溫度過高，勞動強度過大，勞動時間過長，受太陽光強烈照射和被加熱地面及周圍物體放出的輻射熱影響，造成人體內(nèi)體溫調(diào)節(jié)功能和水、電解質(zhì)平衡失調(diào)，引起中暑。4.2、高溫中暑主要癥狀主要表現(xiàn)為表現(xiàn)為口渴、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、頭疼、惡心嘔吐、高熱、甚至四肢抽搐、昏迷等癥狀，嚴重者可危及生命。4.3、工地防暑降溫措施（1）項目部針對施工現(xiàn)場的實際情況，細化措施，強化落實，密切關注天氣變化，合理調(diào)配施工人員的作業(yè)時間，避免高溫時段戶外作業(yè)，確保施工人員得到必要的休息。適當調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，因地制宜設置工人休息室和休息涼棚，并須有足夠的降溫設施及飲料，休息室內(nèi)溫度以保持在30℃以下為宜。（2）做好施工區(qū)域氣溫監(jiān)測工作，氣溫超過35度，停止高空作業(yè)、吊裝作業(yè)、腳手架作業(yè)、減少室外施工作業(yè)。（3）積極為從業(yè)人員創(chuàng)造良好的作業(yè)和休息環(huán)境，提醒工人們多喝水，注安全第一預防為主綜合治理意休息，適時使用藥物，以防中暑。（4）施工現(xiàn)場必須保證綠豆湯、茶水、開水等防暑降溫飲品的充足供應，并向作業(yè)人員發(fā)放各種防中暑藥品。（5）工人宿舍嚴格控制居住人數(shù)，確保紗門、紗窗齊全，保持衛(wèi)生、通風，并采取有效的防暑降溫措施。（6）工地餐飲、洗刷等用品設專用廚柜存放，并堅持每天對工地上的飲食安全進行全面檢查，防止發(fā)生食物中毒。（7）生活區(qū)采取有效的防鼠、防蚊蠅措施。（8）延長中午休息，增加工間休息，同時做好集體宿舍及家屬宿舍的組織管理工作，最好能調(diào)整夜班工人宿舍，避免互相干擾而影響睡眠。（9）供給合理飲料和補充營養(yǎng)。補充水分和鹽分的最好辦法是供給含鹽飲料。一般每人每日供水3-5升，鹽20XX右（包括一日三餐攝入的鹽分），也可采用番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等作為高溫飲料，飲水方式以少量多次為宜，飲料的溫度以8-12℃為佳。（10）個人防護。高溫作業(yè)工人的工作服應耐熱、透氣性能好，寬大又不妨礙操作，如以白色帆布工作服為好。按不同作業(yè)的需要，供給工作帽、防護眼鏡，面罩、手套等個人防護用品。（11）加強醫(yī)療預防工作。對高溫作業(yè)工人應進行就業(yè)前和入暑前體格檢查，對患有高血壓、心血管疾患、心率增快、糖尿病、甲亢腺技能亢進、嚴重大面積皮膚病均不宜從事高溫作業(yè)。4.4、高溫中暑防護救治的應急措施：（1）根據(jù)我項目現(xiàn)場情況編制應急預案，在配備足夠的防暑降溫用品和急救器材、急救藥品，加強施工作業(yè)人員防暑降溫常識的宣傳教育，切實做安全第一預防為主綜合治理好自我防護工作。（2）建立健全個人健康檔案，對患有心腦血管疾病、肺結核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等疾病以及身體較弱、年齡偏大等不適合高溫高濕作業(yè)的人員，勸休或調(diào)離一線崗位。（3）發(fā)現(xiàn)中暑情況要及時送往醫(yī)院救治，并盡快向各級建設行政主管部門報告。第五篇：夏季施工防暑降溫措施防暑降溫方案防暑措施工程主體施工期間正值夏季，針對空氣潮濕、悶熱，建筑工地生活條件相對較差，工人身體素質(zhì)不一，容易引起中暑、暈倒等突發(fā)事件，給公司、職工、家庭帶來不幸，特制定以下防暑措施保證職工人生安全：一、通過民工夜校、黑板報張貼等方式認真開展衛(wèi)生、防暑、防疾病宣傳教育工作。二、工地現(xiàn)場配備急救箱，消毒器械和防暑藥品（如十滴水、藿香正氣水、風油精等）。三、對現(xiàn)場管理工作人員進行必要的急救知識教育、能冷靜處理中暑、暈倒等突發(fā)事件。四、建立急救措施，配備兼職急救人員和急救器材。五、保證職工生活衛(wèi)生、飲水充足（現(xiàn)場在食堂和施工現(xiàn)場放臵飲水桶，在桶內(nèi)適量摻入藿香正氣水，由專人管理）。六、對民工宿舍進行有效的開窗通風，保證宿舍內(nèi)通風良好。七、保證職工休息時間充足，有足夠的睡眠。八、調(diào)整夏季作業(yè)時間。防暑降溫辦法1．為了防止中暑、保障工人農(nóng)民的身體健康、不斷改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，特制訂本措施。2．日最高氣溫大于或等于35攝氏度為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發(fā)生頭重倦怠、胸脘郁悶、食欲不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。3．對高溫作業(yè)工人應進行就業(yè)前和入暑前的健康檢查。凡有心、肺、血管器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、胃及十二指腸潰瘍、活動性肺結核、肝臟疾病、腎臟病、肥胖病、貧血及急性傳染病后身體衰弱、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病者，均不宜從事高溫作業(yè)。4．炎熱時期應組織醫(yī)務人員進行巡回醫(yī)療和防治觀察。對于曾患過中暑者及老年、體弱多病和未成年工尤應注意。如發(fā)現(xiàn)有輕癥中暑癥狀，應立即使之到?jīng)鏊胤叫菹?，并進行急救治療和必要的處理。5．對高溫作業(yè)者和夏季露天作業(yè)者，應供給足夠的飲料、含鹽飲料（包括鹽水、茶水、中藥水等），其含鹽濃度一般為０．１～０．３％。1北京市日盛達集團公司門頭溝項目部①．清涼飲料的供應量，根據(jù)氣溫、輻射強度大小和勞動強度不同，分別供應。輕體力勞動一般每日每人供應不宜少于２～３升，中等或重體力勞動不宜少于３～５升；但應防止暴飲。②．在飲料的配制、冷卻、運輸及供應過程中，必須加強衛(wèi)生管理，指定專人負責，防止污染，保證飲料的清潔衛(wèi)生。6.夏季露天作業(yè)工人，應使用寬邊草帽或斗笠和白色寬大的服裝。7．高溫作業(yè)和夏季露天作業(yè)，應有合理的勞動休息制度。在氣溫較高的條件下，適當調(diào)整作息時間，早晚工作，中午休息、盡可能白天多休息，晚間多作活，并適當安排工間休息制度。8．在炎熱季節(jié)，為保證工人的充分休息，減少疲勞，應注意以下幾項：①調(diào)整工人集體宿舍，將同一工種的工人調(diào)在一起，避免互相干擾而影響睡眠。②開展家屬的宣傳教育工作，保證工人下班后能吃好、睡好、休息好。③為保證工人充分休息，盡量精簡會議，做到有勞有逸，避免加班、加點。9．在暑季應根據(jù)生產(chǎn)的情況，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。10．結合除害滅病講衛(wèi)生，應對高溫作業(yè)工人和農(nóng)民加強防暑和中暑急救的宣傳教育。11．天氣熱，盡量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午后高溫時段和老、弱、病、幼人群；在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時采取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽開水，隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風油精等。在高溫作業(yè)場所，企業(yè)要采取有效的防暑降溫措施，加強對工人防暑降溫知識的宣傳，合理調(diào)配工人的作業(yè)時間，避免高溫時段室外作業(yè)，減輕勞動強度。還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)，喝些綠豆湯，用蓮子、薄荷、荷葉與粳米、冰糖煮粥不僅香甜爽口，還是極好的清熱解暑良藥，可以有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑。12．由于夏季氣溫高濕度大，紫外線照射強，人們還容易得多種皮膚病，比如濕疹、日光性皮炎等。平時預防很關鍵，就是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥，衣服也要穿寬松一些的。一旦出現(xiàn)皮膚病，不要用手搔抓，應用藥物及時治療。13．不宜用飲料代替白開水：果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)。這些物質(zhì)會對胃產(chǎn)生不良刺激，影響消化和食欲。而且，過多攝入糖分會增加人體熱量，使人肥胖。因此，夏季最好還是喝白開水。14．出汗后不宜用冷水沖涼：用冷水浴來“快速冷卻”會使全身毛孔迅速閉合，使熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高燒。還會因腦部毛細血管迅速收縮而引起供血不足，使人頭暈目眩。重者還可引起休克，而且可使人體抵抗力降低，感冒“乘涼而入”。15．不要伏案午睡：伏案午睡是一種壞習慣。一般人在午睡后暫時性的視力模糊，是因眼球受到壓迫，引起角膜變形，弧度改變而造成；也有人短暫“黑蒙”，是眼部缺血所致。如果每天都壓眼球，造成眼壓過高，長期下來，視力會受到損害。16.一旦發(fā)生中暑，應將病人抬到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然后送往附近的醫(yī)院治療。防暑降溫注意事項1、高溫露天作業(yè)防中暑癥狀：艷陽高照，建筑工人全身完全浸泡在汗水里。工作服被汗水浸濕后又被烈日高溫烤干了。容易出現(xiàn)頭暈目眩，四肢發(fā)軟，陣陣惡心。預防：高溫下，最易引發(fā)中暑，頭暈目眩、惡心等讓人說不出的難受，如在高危場所工作的人員，哪怕只是輕微的中暑也可能造成較大事故。因此，長時間處在高溫環(huán)境下的工作人員必須學會自我保護，避免長時間的體力透支，要不斷補充流失的水分，多喝鹽開水，并要少量多次地喝；同時最好隨身攜帶一些防暑藥品以備不時之需；一旦出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象，要及時將患者轉(zhuǎn)移到陰涼通風和空氣新鮮的地方休息，保持安靜與暢通呼吸，用冷水擦拭全身和額部，給病人多喝含鹽的飲料。對熱痙攣患者，應補充清涼含鹽飲料或輸液等。2、“空調(diào)病”防中暑癥狀：室外驕陽似火，室內(nèi)空調(diào)涼爽，溫度調(diào)到最低，較長時間后，房間里的人會出現(xiàn)氣悶、盜汗、頭暈等癥狀，即為“空調(diào)病”。預防：夏日里，由于長時間地處于一個封閉的環(huán)境里，室內(nèi)空氣與外界幾乎隔絕，室內(nèi)的氧氣就會不斷的消耗，造成人體缺氧；同時，空調(diào)的冷氣帶動人體表面的毛孔收縮，使得不能正常排汗，一旦周圍環(huán)境溫度發(fā)生突然的變化，也容易引起內(nèi)分泌的紊亂，這就是我們通常所說的“空調(diào)病”。為了不使清涼成受罪，我們不能貪圖一時享受將溫度調(diào)得過低，以避免室內(nèi)外溫差過大，同時也不要在空調(diào)環(huán)境中待的時間過長，最好能夠定時打開窗戶，讓室外的新鮮空氣流進來，以保持室內(nèi)的氧氣含量。另外，根據(jù)中醫(yī)療法，處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯，也可有效防治“空調(diào)病”。3、細菌滋生謹防食物中毒癥狀：開飯時間，勞累了半天的工人狼吞虎咽地吃下一整盒飯菜后稍稍休息，又開始工作，容易出現(xiàn)腹痛難忍、腹瀉、嘔吐等不適癥狀。預防：高溫天是細菌滋生繁衍的時機，食物容易腐敗變質(zhì)，易造成食物中毒。防范此類事故的發(fā)生首先要增強衛(wèi)生意識，選擇衛(wèi)生狀況較好的就餐場所，提高識別可疑食物的能力；同時合理調(diào)整飲食習慣，不暴飲暴食；注意積累食品衛(wèi)生知識，提高對有毒有害物質(zhì)的鑒別能力，遇到可疑食品自己不能確定的，不可擅自食用。另外要注意杜絕食品與形狀相近的藥物或其他化工品混放，以防誤食。當進食后發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭昏等疑似食物中毒的癥狀時，應盡快到