第大學(xué)生自我評(píng)價(jià)合集15篇大學(xué)生自我評(píng)價(jià)1

通過(guò)大學(xué)生活的學(xué)習(xí)和磨礪，我的專業(yè)知識(shí)得到了極大的豐富，學(xué)習(xí)生活得到了很好的修養(yǎng)，思想政治素質(zhì)得到了很大的提高。以下是我對(duì)自己學(xué)習(xí)生活的自我評(píng)價(jià):

在學(xué)習(xí)中，本人真誠(chéng)勤奮，具有豐富的行政管理專業(yè)知識(shí)水平:掌握了政治、行政、管理、法律的基本理論和知識(shí)，辯證唯物主義和歷史唯物主義的基本觀點(diǎn)和分析方法，系統(tǒng)分析、統(tǒng)計(jì)分析、調(diào)查分析、政策分析等科學(xué)方法。熟悉行政管理方面的方針、政策和法規(guī)。了解行政學(xué)的理論前沿和政治學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)等相關(guān)學(xué)科的發(fā)展動(dòng)態(tài)，掌握文獻(xiàn)檢索和資料查詢的基本方法，具有一定的.科研、計(jì)劃、組織和執(zhí)行的實(shí)際工作能力。

在生活中，人際關(guān)系很重要，而人際關(guān)系往往主要體現(xiàn)在同學(xué)關(guān)系中。總的來(lái)說(shuō)，我和同學(xué)相處得很好，在日常生活和學(xué)習(xí)上幫助有困難的同學(xué)，積極參加班級(jí)活動(dòng)，處理好和同學(xué)老師的關(guān)系。同時(shí)也拓寬了我的交際面，讓我有機(jī)會(huì)和不同背景的人交往。在這些過(guò)程中，我培養(yǎng)了自己的溝通能力，樹(shù)立了正確的待人接物的態(tài)度和做事的原則。

工作上，積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，協(xié)助老師同學(xué)，積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，在校外兼職做行政管理。在這些過(guò)程中，我認(rèn)真負(fù)責(zé)，極大地鍛煉了我的工作能力，積累了很多寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在思想道德方面，他們具有良好的道德修養(yǎng)和堅(jiān)定的政治方向。樹(shù)立科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀，自身素質(zhì)很重要。我非常重視自己的品行，堅(jiān)持時(shí)刻反省自己，努力提升自己。所以，無(wú)論在什么情況下，我都會(huì)嚴(yán)格要求自己，樂(lè)于助人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

作為一個(gè)積極樂(lè)觀的新時(shí)代青年，我不會(huì)因?yàn)樽钥嘉膽{而喪失信心。反而會(huì)更渴望充實(shí)自己，提升自己未來(lái)的目標(biāo)。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)2

初到___，我們經(jīng)歷了一個(gè)14天的小軍訓(xùn)，把我們暑假飄逸在外的心多少都收了一收，好重新回到學(xué)習(xí)生活。

首先我要否定我大一上學(xué)期的學(xué)習(xí)生活，我認(rèn)為這段生活是極其不成功的，但是不是沒(méi)有價(jià)值的。不成功的原因有四：

一：我想和大多數(shù)來(lái)到鄭州經(jīng)貿(mào)的同學(xué)一樣，剛剛踏入大學(xué)的校門，剛剛擺脫高考的束縛，一身輕松，期待未來(lái)美好而又豐富多彩的大學(xué)生活，因?yàn)樵陔娨暲锎髮W(xué)生活是那么另人向往，它有那么深的情感，那么難忘的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，甚至對(duì)那些不愉快的事情我們也會(huì)津津樂(lè)道?？墒牵⒉皇俏覀兿胂笾心敲摧p松可以讀完的大學(xué)，課程多，作業(yè)重，課外必須的活動(dòng)也多，這使我們沒(méi)有過(guò)多的時(shí)候來(lái)享受一些我們認(rèn)為在大學(xué)應(yīng)該享受的東西。而且學(xué)習(xí)任務(wù)緊得讓我們沒(méi)有時(shí)間調(diào)整這種因理想和現(xiàn)實(shí)之間差距所帶來(lái)的困惑，就這樣一直迷惘，不知所措。

二：大學(xué)以前，我們無(wú)論讀小學(xué)、初中還是高中，都有考進(jìn)好的初中、高中、大學(xué)為目標(biāo)，加上父母的期望和鼓勵(lì)，同學(xué)的相互影響，使我有足夠的'動(dòng)力認(rèn)真努力的學(xué)下去，可真正到了大學(xué)，似乎沒(méi)有什么目標(biāo)足以成為我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的動(dòng)力，因此許多學(xué)生包括我在這一段時(shí)間處于理想動(dòng)力的真空期。

三：大學(xué)以前我都沒(méi)有住過(guò)校，生活上的瑣碎的事情都是又父母打理，現(xiàn)在卻不然，生活上的一切都要自己打點(diǎn)，看似小事卻也相當(dāng)棘手，如果沒(méi)有認(rèn)真的思考，合理的安排會(huì)給學(xué)習(xí)帶來(lái)相當(dāng)大的負(fù)擔(dān)。而我恰恰就是這種情況，再加上以前的學(xué)習(xí)無(wú)非是上學(xué)—放學(xué)——寫作業(yè)，沒(méi)有什么靈活性，現(xiàn)在卻有很多自己安排學(xué)習(xí)的時(shí)間，而我就扮演了時(shí)間上的百萬(wàn)富翁，把大把大把的時(shí)間揮霍在無(wú)形之中，自己也不知道做了些什么，也許根本什么都沒(méi)做。

但是我也做到了獨(dú)立和成長(zhǎng)；原因如下；

大學(xué)里其實(shí)很忙，也許學(xué)業(yè)的壓力沒(méi)有高三的那么大，可是會(huì)有其它的更多事情等待著我去面對(duì)。

1）思想上：在思想方面，我積極申請(qǐng)加入中國(guó)共產(chǎn)黨，參加系里面的黨課學(xué)習(xí)，不斷地進(jìn)行思想總結(jié)，從中發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時(shí)改正。

2）生活上：在生活上，我很快進(jìn)入了節(jié)奏，自己能有更多的自由時(shí)間不受約束，可以做自己想做的事情是與高中最大的不同。我對(duì)自己滿意的是，半年中，我從來(lái)沒(méi)有一次光顧洗衣店，即使是在寒冷的冬天，也堅(jiān)持自己洗衣服，不給自己偷懶的機(jī)會(huì)。因?yàn)槲抑蓝栊赃@種東西是培養(yǎng)出來(lái)的，只要不給它一次機(jī)會(huì)，它就永遠(yuǎn)沒(méi)有可能成為現(xiàn)實(shí)中的東西了。

3）學(xué)習(xí)上：在學(xué)習(xí)上我想我遇到了一種全新的模式，只有簡(jiǎn)單的課表，幾乎沒(méi)有什么點(diǎn)名，去不去很大程度上取決于自己，我在這一學(xué)期里沒(méi)有缺過(guò)課，我想這一點(diǎn)值得自己的肯定。在學(xué)習(xí)上，還有一樣?xùn)|西是非常重要的，那就是學(xué)習(xí)態(tài)度！謙虛、勤問(wèn)的學(xué)習(xí)態(tài)度無(wú)論何時(shí)都是適用的。

4）交友上：在交友上我想自己還是成功的，我認(rèn)識(shí)了很多各具特色，很值得我去思考的朋友，在和他們的溝通與交流之中我總會(huì)有一些不小的收獲，這很大程度上應(yīng)該取決于我外向的性格。

告訴自己：世事不能盡如我愿，只有我能對(duì)自己負(fù)責(zé)。

我是個(gè)追求完美的人，我要在20__開(kāi)啟一個(gè)令自己滿意的篇章。

人們都說(shuō)大學(xué)就是小社會(huì)，大學(xué)生活還有兩年半，我應(yīng)該是要好好計(jì)劃計(jì)劃了，下學(xué)期再也不能混日子了，到大學(xué)來(lái)終究還是來(lái)學(xué)習(xí)的。在課余時(shí)間，要充分利用學(xué)校的圖書館資源，抓緊時(shí)間閱讀各方面的書本知識(shí)，以求提高自己的知識(shí)面，拓寬自己思考問(wèn)題的角度，從而多方面的考慮問(wèn)題，避免片面看問(wèn)題，養(yǎng)成不好的思考習(xí)慣，要將這寶貴的時(shí)間利用得恰到好處。

明天又是新的一天，相信明天的太陽(yáng)也一定會(huì)是那樣殷勤的，因?yàn)樗闹幸灿袀€(gè)夢(mèng)想！大學(xué)生自我評(píng)價(jià)3

本人學(xué)習(xí)上，我虛心與人交流以取長(zhǎng)補(bǔ)短，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了汽車專業(yè)的理論基礎(chǔ)知識(shí)，讓我有一定的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。同時(shí)我能積極參加實(shí)踐，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。并努力拓寬我的知識(shí)面，培養(yǎng)我其他方面的`能力;這三年來(lái)，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，和我的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，我不會(huì)松懈下來(lái)的。

生活上，我較為簡(jiǎn)樸，我常利用課余時(shí)間和假期時(shí)間在外面找__，鍛煉我的社會(huì)交往能力。

思想上，我不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己素養(yǎng)，當(dāng)我被評(píng)為“__”時(shí)我感覺(jué)就像在我的生命上添上了神圣的一筆，好像一種無(wú)形的力量在鼓勵(lì)我督促我，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠(chéng)懇，能較好處理人際關(guān)系。認(rèn)識(shí)到為社會(huì)為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再是覺(jué)得是一種累贅，而是很樂(lè)意的去做并且能夠得到滿足和快樂(lè)。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)4

本人性格開(kāi)朗，有活力、待人熱情、真誠(chéng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)、能吃苦耐勞。勇于承受壓力、勇于創(chuàng)新。有很強(qiáng)的組織能力喝團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。具有較強(qiáng)的.適應(yīng)能力，紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合，意志堅(jiān)強(qiáng)。雖然我是應(yīng)屆畢業(yè)生，但是我年輕，有朝氣，有能力完成各項(xiàng)工作。盡管我還缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)，但是我會(huì)用時(shí)間和汗水去彌補(bǔ)。請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)放心，我一定會(huì)保證質(zhì)量完成各項(xiàng)工作任務(wù)。

個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)

本人思想道德修為好，尊敬他人有禮貌，勤奮不怕辛苦愿意出差，有責(zé)任心，有耐心，性格開(kāi)朗熱情，團(tuán)隊(duì)意識(shí)、適應(yīng)能力與自制力強(qiáng)，在學(xué)習(xí)上，我喜歡自己的專業(yè)，成績(jī)優(yōu)良，曾擔(dān)任愛(ài)心社人事部，愛(ài)心社基金會(huì)委員，工作兢兢業(yè)業(yè)，誠(chéng)信待人，生活上，愛(ài)好交友，平易近人，善于與人溝通。喜歡挑戰(zhàn)自我，大三時(shí)曾自發(fā)組織參加校外社會(huì)實(shí)踐，獲得校級(jí)社會(huì)實(shí)踐資金贊助，有良好工作實(shí)踐能力與適應(yīng)能力，基本每年暑假都有暑假工工作經(jīng)歷，希望能找到好的學(xué)習(xí)工作平臺(tái)，提升自我，也希望能為貴公司盡自己所能，發(fā)揮自己所長(zhǎng)。

個(gè)人簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)

本人品行端正，原則性強(qiáng);有責(zé)任心、還有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)能力和團(tuán)體協(xié)作能力;純真樸實(shí)、積極向上、勤奮好學(xué)。通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，本人掌握了會(huì)計(jì)的基礎(chǔ)知識(shí)，養(yǎng)成了良好的處事習(xí)慣。例如細(xì)心、耐心、謹(jǐn)慎等。

本人樂(lè)觀積極，待人熱情，能吃苦耐勞，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠腳踏實(shí)地為公司服務(wù)，對(duì)公司忠誠(chéng)。善于與人相處，與人溝通。希望貴公司給我一個(gè)平臺(tái)表現(xiàn)，我會(huì)為公司竭盡全能，謝謝!大學(xué)生自我評(píng)價(jià)5

大學(xué)四年馬上結(jié)束了，我嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，始終堅(jiān)持天道酬勤的原則,勇于行事，務(wù)實(shí)求新，自信工作有所成績(jī);同時(shí)，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，我努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，比較深入的全面的掌握了單片機(jī)，plc編程，電路，工廠供電，電子，電力拖動(dòng)，自動(dòng)控制原理等知識(shí)。

大學(xué)時(shí)期的校園生活是豐富多采的，剛進(jìn)校門時(shí)，校園里就貼滿了招收會(huì)員的廣告和學(xué)生會(huì)，你可以根據(jù)自己的性格愛(ài)好參加。那時(shí)，我進(jìn)入了學(xué)習(xí)部，并進(jìn)行了一些活動(dòng)。參加編輯學(xué)習(xí)部雜志的工作，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時(shí)刻保持愉快，可以認(rèn)識(shí)新的同學(xué)，開(kāi)闊自己的視野，學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處。放假期間，我做過(guò)飯店服務(wù)員，我在自力更生的同時(shí)，體會(huì)到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學(xué)的艱難。如果說(shuō)大學(xué)生活給了我什么的話，那就是友誼和經(jīng)歷。友誼讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問(wèn)題。為以后的漫長(zhǎng)人生路做好了鋪墊。

我會(huì)努力配合老師以及同學(xué)把班里的系里的工作做好，我作為心理委員，在同學(xué)生活，思想上遇到困難的`時(shí)候我經(jīng)常與他們溝通，讓他們感覺(jué)到這個(gè)班集體的溫暖。

大學(xué)四年，不僅使我學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識(shí)，同時(shí)又教會(huì)我如何才能成為對(duì)社會(huì)有用的人才，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)。大學(xué)生活學(xué)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我受益匪淺。所以，我會(huì)深深地感激我的大學(xué)，我的母校，感激它給我的這一切。

作為一名即將畢業(yè)的應(yīng)屆自動(dòng)化專業(yè)的大學(xué)生，意味著閱歷淺，更需要虛心向?qū)W。同時(shí)，我也深知，畢業(yè)只是求學(xué)的一小步，社會(huì)才是一所真正的大學(xué)。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)6

熱情、開(kāi)朗不乏創(chuàng)新能力，為人正直、穩(wěn)重，善與人溝通，人際關(guān)系處理得當(dāng)。獨(dú)立性強(qiáng)、有吃苦精神！認(rèn)真負(fù)責(zé)是我一向的做人準(zhǔn)則，團(tuán)隊(duì)精神是我一直都堅(jiān)持的態(tài)度。一直對(duì)自己充滿信心，我堅(jiān)信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”成功是屬于有準(zhǔn)備的人的。

性格活潑開(kāi)朗，生活態(tài)度樂(lè)觀、積極、向上、勇于面對(duì)變化和挑戰(zhàn)。善于交際，有責(zé)任心，樂(lè)于主動(dòng)溝通；具有很強(qiáng)的'團(tuán)隊(duì)精神，易于接受新事物、適應(yīng)新環(huán)境。熟練掌握各類辦公軟件并有良好的動(dòng)手能力，在校期間榮獲各類獎(jiǎng)項(xiàng)及優(yōu)秀學(xué)生干部，具有較強(qiáng)的組織、策劃能力、學(xué)習(xí)能力及良好的溝通能力、語(yǔ)言表達(dá)能力。

性格開(kāi)朗，善于與人溝通，樂(lè)于助人。工作認(rèn)真、負(fù)責(zé)，具有很強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心，適應(yīng)性強(qiáng)。并具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和實(shí)際動(dòng)手能力，并能服從管理、有較強(qiáng)的問(wèn)題分析和解決能力，組織能力強(qiáng)，并具備良好的心理素質(zhì)。

具備一個(gè)幼師應(yīng)有專業(yè)素質(zhì)，有責(zé)任心，積極向上，樂(lè)觀，有團(tuán)隊(duì)精神，有耐心對(duì)待每一位幼兒和家長(zhǎng)；熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己的事業(yè)，我相信自己會(huì)做的很好。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)7

1、本人為人誠(chéng)懇踏實(shí)，待人熱情，對(duì)工作學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，有一顆虛心受教的心，有較好的動(dòng)手能力和團(tuán)體協(xié)作精神。在校期間除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，課外還自學(xué)軟件，所以具備一定的專業(yè)基本理論知識(shí)和電腦基本繪圖能力。在此想找一份與園林或建筑相關(guān)的實(shí)習(xí)工作。

2、我的'性格開(kāi)朗，但堅(jiān)強(qiáng)，做事能持之以恒，不畏艱險(xiǎn)，善于與其他人合作，團(tuán)隊(duì)意識(shí)強(qiáng)，謙虛求學(xué)，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，人際交往能力強(qiáng)，能很快的融入新的集體，但人無(wú)完人，我還有地方需要改進(jìn)，在面對(duì)大事時(shí)比較的猶豫，不夠堅(jiān)決。個(gè)人興趣愛(ài)好比較廣泛，喜歡運(yùn)動(dòng)，打籃球，乒乓，羽毛球，踢足球等等。

3、本人性格熱情開(kāi)朗，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通，學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，勤奮好學(xué)刻苦鉆研。座右銘是：君子欲訥于言而敏于行。

4、本人性格熱情開(kāi)朗，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛。工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。積極參加課外文體活動(dòng)，各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)8

1.本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。

2.本人為人開(kāi)朗樂(lè)觀，熱心助人，交際能力強(qiáng)，待人接物，正直處世;在課余生活中，熱愛(ài)舞蹈，熱愛(ài)各種體育競(jìng)技項(xiàng)目，能夠積極參與到各類學(xué)、藝、體活動(dòng)中;在工作方面，有較強(qiáng)的動(dòng)手實(shí)操能力，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，毫不拖沓，吃苦耐勞，抗壓能力強(qiáng)，有一定的從業(yè)經(jīng)驗(yàn);專業(yè)素質(zhì)良好，善于發(fā)現(xiàn)，并且能從容面對(duì)調(diào)整來(lái)自各方面難題。個(gè)人認(rèn)為，即使不在同一個(gè)起跑線上，依靠后天的奮斗，我一樣能脫穎而出!

3.性格開(kāi)朗，為人誠(chéng)實(shí)，遇事樂(lè)觀，上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)認(rèn)真，工作積極主動(dòng)，刻苦耐勞，有較強(qiáng)的.組織、策劃、創(chuàng)新能力。善于發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。對(duì)新事物有較強(qiáng)的認(rèn)知和吸收能力。絕對(duì)是一位可靠，誠(chéng)實(shí)，衷心的好員工。具有法律本科學(xué)士學(xué)位。在校期間擔(dān)任學(xué)院法學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，組織相關(guān)的校園法律知識(shí)活動(dòng)，善于與人交際及處理突發(fā)事件。冷靜，思考解決辦法，且能處理調(diào)解一些人際矛盾，使團(tuán)隊(duì)和諧共處。

4.本人在大學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，而且還涉獵部分課外的知識(shí)，開(kāi)闊視野，增強(qiáng)知識(shí)面;與此同時(shí)，本人還積極參加社團(tuán)及班集體的活動(dòng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體合作精神，能迅速地適應(yīng)各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。在實(shí)踐期間，遇到不懂的問(wèn)題，虛心請(qǐng)教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進(jìn)，同時(shí)培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)9

本人性格開(kāi)朗活潑，在校期間學(xué)習(xí)認(rèn)真成績(jī)良好。大學(xué)里經(jīng)常參加一些文娛活動(dòng)，逐漸養(yǎng)成了善于交際、能與人和睦相處的好習(xí)慣。工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)、勤勞肯干，同時(shí)又注重團(tuán)隊(duì)合作，獲得周圍同學(xué)的一致好評(píng)。畢業(yè)后，本人還將這種態(tài)度保持到今后的工作中去，去實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。

本人性格開(kāi)朗活潑，興趣較為廣泛，待人真誠(chéng)。在校所讀專業(yè)為機(jī)械制造與自動(dòng)化，平時(shí)喜歡多動(dòng)手和看看書，動(dòng)手能力較強(qiáng)，并在校通過(guò)自己的努力完成了自考專升本的商務(wù)管理課程，有一定的自學(xué)能力。在校期間曾獲院一等獎(jiǎng)及各種榮譽(yù)稱號(hào)。曾擔(dān)任系文藝部部長(zhǎng)及班團(tuán)支書一職，在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)，在學(xué)習(xí)上也絲毫不敢怠慢，在生活上也有激情活潑的一面。大學(xué)這三年我沒(méi)白來(lái)，至少我學(xué)到了一定的專業(yè)知識(shí)，我的組織和管理能力也得到了一定的提升，讓我在競(jìng)爭(zhēng)中處于一定的優(yōu)勢(shì)。

性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。

本人性格開(kāi)朗、為人誠(chéng)懇、樂(lè)觀向上、興趣廣泛、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力。

吃苦耐勞，友善，待人真誠(chéng)，富有責(zé)任感，積極進(jìn)取;具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，追求完美，工作認(rèn)真執(zhí)著;積極集體活動(dòng)，喜歡籃球。大學(xué)三年多的時(shí)間里培養(yǎng)了自學(xué)和研究問(wèn)題的能力，有較好的.接受新事物新知識(shí)的能力。

本人在大學(xué)期間認(rèn)真學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，而且還涉獵部分課外的知識(shí)，開(kāi)闊視野，增強(qiáng)知識(shí)面;與此同時(shí)，本人還積極參加社團(tuán)及班集體的活動(dòng)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體合作精神，能迅速地適應(yīng)各種環(huán)境，為貴公司創(chuàng)造更好的利益。在實(shí)踐期間，遇到不懂的問(wèn)題，虛心請(qǐng)教各位前輩，總結(jié)自己存在的不足之處并加以改進(jìn)，同時(shí)培養(yǎng)了吃苦耐勞、獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)10

時(shí)光荏苒，學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲，默然回首，雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績(jī)。為了發(fā)揚(yáng)成績(jī)，彌補(bǔ)不足，以利于今后的工作和學(xué)習(xí)，特自我鑒定如下：

思想道德素質(zhì)方面，本人一貫具有熱愛(ài)祖國(guó)，思想上積極要求上進(jìn)，我始終堅(jiān)持自強(qiáng)不息，立志成材的信念，始終保持著昂揚(yáng)的斗志和堅(jiān)韌不拔的作風(fēng)，堅(jiān)定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進(jìn)。我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè)于助人，努力配合班干的工作，積極參加學(xué)校和班級(jí)的活動(dòng)。

科學(xué)文化素質(zhì)方面，學(xué)習(xí)方面嚴(yán)格要求自己，憑著對(duì)個(gè)人目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。

身體、心理素質(zhì)方面，在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處；積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的'閱歷。在心理方面，我鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己。別人有困難我會(huì)熱心幫助，面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)我會(huì)勇敢的面對(duì)，不氣餒，不報(bào)怨。我個(gè)人認(rèn)為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì)，也已經(jīng)搞得自己很疲勞自我鑒定。另外就是交際溝通能力還有待加強(qiáng)。

積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。我很積極，夠樂(lè)觀，我堅(jiān)信我的未來(lái)不是夢(mèng)！天行健，君子以自強(qiáng)不息！大學(xué)生自我評(píng)價(jià)11

轉(zhuǎn)眼間，大一的上學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了，剛踏入大學(xué)那一刻還歷歷在目，還記得老師第一次班會(huì)老師所講的："大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期是最重要的，是非常容易把握不住自己的一學(xué)期，有非常多同學(xué)都在這學(xué)期適應(yīng)不了大學(xué)的生活。"現(xiàn)在看來(lái)，老師的教誨，父母的語(yǔ)重心長(zhǎng)都是非常有道理的，在過(guò)去的這一學(xué)期，充滿了喜怒哀樂(lè)，做為團(tuán)員的我，對(duì)于這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和生活，我不是個(gè)是失敗者，但也不能說(shuō)是個(gè)成功者。

邁入大學(xué)校門后首先讓我在軍訓(xùn)中練就了將強(qiáng)和毅力，讓我能夠努力的控制和堅(jiān)持，能于自己的思想做斗爭(zhēng)，在軍姿中把自己從強(qiáng)人還是弱者中做個(gè)抉擇。對(duì)人生的意義做了栓釋。去戰(zhàn)勝自己，克服自己。培養(yǎng)了自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。為以后的學(xué)習(xí)和工作做準(zhǔn)備，使我終身的都受益。

其次，在這段時(shí)間，我做到了坦誠(chéng)、自信、樂(lè)觀、處事冷靜，人際關(guān)系良好，我不僅努力提高自己的學(xué)習(xí)能力和不斷接受新的文化知識(shí)的能力，還注重提高自己的思想政治素質(zhì)能夠積極的參加學(xué)校組織的活動(dòng)。我深信我有較強(qiáng)的邏輯思維判斷能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱愛(ài)生活，能幫助別人，在各項(xiàng)工作中，能把同學(xué)們團(tuán)結(jié)到一起，善于與他人協(xié)同"作戰(zhàn)",社會(huì)實(shí)踐能力強(qiáng)，對(duì)新事物接受能力快，樂(lè)觀向上，愛(ài)好廣泛，并能努力做好每一件事。能夠積極上進(jìn)并主動(dòng)挑戰(zhàn)一些困難。工作能力較強(qiáng)，在編輯《星火燎原》時(shí)，能夠積極配合部長(zhǎng)的工作，并一同努力把院刊編輯的更好。在平時(shí)的工作和對(duì)《民族理論》的學(xué)習(xí)中，我深深地體會(huì)到，共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過(guò)程。惟有不斷地學(xué)習(xí)，用理論來(lái)武裝頭腦，努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫，在用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)際上下功夫，在改造客觀世界同時(shí)注意改造自己的主觀世界這些評(píng)價(jià)對(duì)我有一絲的安慰和自豪感，但做為一個(gè)大學(xué)生，我們的天職就是學(xué)習(xí)，最主要的任務(wù)和根本目的就是學(xué)習(xí)，第一學(xué)期正式上課后，每科老師都對(duì)我們將如何學(xué)習(xí)做出規(guī)劃，幫助我們調(diào)整學(xué)習(xí)方法。讓我們借鑒學(xué)長(zhǎng)和同學(xué)門的長(zhǎng)處，來(lái)克服自己的短處，使我們非?？爝M(jìn)入大學(xué)的生活中來(lái)，讓我們少走了許多摸索的彎路。并告訴我們?cè)诖髮W(xué)的學(xué)習(xí)中如何把握自己，也讓我對(duì)大學(xué)的`學(xué)習(xí)生活有所了解。

這學(xué)期我已經(jīng)完全適應(yīng)了大學(xué)的生活，能夠列出大學(xué)生的人生清單，在清單之列的努力去做，不在清單之列的決不去做，能夠非常合理的利用時(shí)間，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活做出規(guī)劃，能夠非常好的投入到學(xué)習(xí)中去，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)的精神已在我身上根深蒂固，經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的反省，我已經(jīng)改掉我的壞習(xí)慣，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和生活上的好習(xí)慣。在學(xué)習(xí)方面，我一定能把專業(yè)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，并努力提高自己的英語(yǔ)水平，把大量的課余時(shí)間都非常好的利用上，把學(xué)習(xí)和工作方面得到雙贏。在學(xué)習(xí)之于在把時(shí)間用在發(fā)展自己的最愛(ài)好的事情上面，并努力做到最好。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)12

有的人在進(jìn)入大學(xué)以前主要關(guān)注的是自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，而且對(duì)其它方面的事情很少介意。這時(shí)他們對(duì)自己的評(píng)價(jià)主要是建立在對(duì)自己學(xué)習(xí)成績(jī)的自信上，但在入學(xué)后，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)有可能不如從前突出，而且會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在很多其它方面都與別的同學(xué)有很大的距離。原來(lái)建立在學(xué)習(xí)成績(jī)基礎(chǔ)上的自信就受到了雙重的打擊，對(duì)自我的重新評(píng)價(jià)也就陷入了一個(gè)兩難的境地。這種兩難境地表現(xiàn)為：一方面，他們?nèi)杂幸环N自信和不服氣的反應(yīng)，認(rèn)為自己不見(jiàn)得如此差；另一方面，他們又擔(dān)心別的同學(xué)會(huì)看不起自己，害怕暴露自己的弱點(diǎn)，想盡一切努力彌補(bǔ)或掩蓋自己的弱點(diǎn)。這實(shí)際上是一種自信和自卑的復(fù)雜組合，而且又往往以自卑占上風(fēng)。

這種兩難境地對(duì)大學(xué)生的影響是很大的，其不良后果的表現(xiàn)也因"兩難"的程度不同而有所不同；這包括從簡(jiǎn)單的孤獨(dú)、壓抑情緒，到社交方面的障礙，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)癥性反應(yīng)。有的同學(xué)因此而不得不中止學(xué)業(yè)、休學(xué)或退學(xué)。產(chǎn)生這些不良反應(yīng)的原因?qū)嶋H上是一個(gè)重新評(píng)價(jià)自己的問(wèn)題。具體來(lái)講，也就是一個(gè)如何看待自己與別人存在差距的問(wèn)題。

1．自我評(píng)價(jià)與抑郁、孤獨(dú)

很多因缺乏自信或有孤獨(dú)感而接受咨詢的同學(xué)，往往都是由于對(duì)自己的重新評(píng)價(jià)出現(xiàn)障礙引起的。有一位同學(xué)在初中時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)非常好，課堂回答問(wèn)題也很自如，無(wú)論老師還是同學(xué)對(duì)自己評(píng)價(jià)都很好。上高中時(shí)進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)，成績(jī)不如初中時(shí)那么突出了，開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題：周圍的人對(duì)自己表示鼓勵(lì)和贊賞時(shí)，自己表現(xiàn)很自信；但當(dāng)別人指責(zé)或批評(píng)自己時(shí)，則表現(xiàn)不自信，產(chǎn)生孤獨(dú)感。直到進(jìn)入大學(xué)以后，這種表現(xiàn)更加突出，在別人面前表現(xiàn)膽怯，往往擔(dān)心自己的形象，說(shuō)話做事猶豫不決，事后又多后悔。自己的總體評(píng)價(jià)是缺乏自信，不快樂(lè)，易悔恨。

另有一位來(lái)自邊遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生在上大學(xué)時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)一種強(qiáng)烈的孤獨(dú)感，覺(jué)得周圍的人都很陌生，不愿意向別人講自己的心里話，而且伴有明顯的不良生理反應(yīng)，全身無(wú)力，聽(tīng)課不能集中。出現(xiàn)這種情況的原因主要是一種自卑心理，即覺(jué)得自己不但學(xué)習(xí)成績(jī)不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音樂(lè)、文學(xué)作品等）。這樣就自己把自己封閉起來(lái)，不愿與別人交往。自己雖然也很想打破這種狀況，但又怕應(yīng)付不了可能會(huì)發(fā)生的事情，于是出現(xiàn)了強(qiáng)烈的孤獨(dú)感和伴隨的各種反應(yīng)，而且這種孤獨(dú)感較多出現(xiàn)在宿舍里。當(dāng)自己做了某件事情，總認(rèn)為應(yīng)該能引起別人的反應(yīng)，如果別人對(duì)此沒(méi)有反應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的孤獨(dú)感。

很明顯，這位學(xué)生的自我評(píng)價(jià)更多地是建立在別人對(duì)自己的反應(yīng)基礎(chǔ)上的，這在那些因自我評(píng)價(jià)問(wèn)題而產(chǎn)生孤獨(dú)、壓抑反應(yīng)的大學(xué)生中是比較普遍的。又如有位大學(xué)生考入名牌大學(xué)以后，反而變得特別自卑，與人交往不夠主動(dòng)、羞怯、顧慮很多，凡事總要事先考慮別人對(duì)自己的看法，對(duì)自己的言行極端壓抑。

原來(lái)，這位學(xué)生在中學(xué)的成績(jī)非常突出。每年都是三好生，有一種自我優(yōu)越感，中學(xué)畢業(yè)之前就立志要考取名牌大學(xué)。但在第一年高考時(shí)，由于地區(qū)差，考得很不理想，沒(méi)有被大學(xué)錄取，于是參加了工作。這時(shí)開(kāi)始覺(jué)得自己無(wú)論在素質(zhì)上還是家庭環(huán)境等方面都不如別人。在工作中待人特別客氣、謙恭，與人交往有一種隔閡，難以達(dá)到親密、自然。在工作了兩年以后，經(jīng)過(guò)自己的艱苦努力，終于考入了一所名牌大學(xué)，但這只是使他舒了一口氣，其自卑心理不但沒(méi)有絲毫的減輕，反而更加劇了。因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)中很多人的能力都比自己強(qiáng)，以前在中學(xué)時(shí)自己往往被當(dāng)作"榜樣"，別人都要向自己學(xué)習(xí)。而到大學(xué)以后，自己的地位與中學(xué)時(shí)有天壤之別，在自我感覺(jué)方面有一種自我的'割裂感：一方面經(jīng)過(guò)自己的努力終于考上了名牌大學(xué)，各方面都還可以；但另一方面又覺(jué)得自己處處不如人，沒(méi)什么突出的地方。在與老師和同學(xué)的關(guān)系中仍然按他在工作時(shí)與別人交往的模式，不敢表達(dá)自己的意見(jiàn)，都是迎合別人，自己若有什么不滿也只是壓抑。盡管自己很想擴(kuò)大社會(huì)交往，但對(duì)一些社交場(chǎng)合如同學(xué)之間的交流、舞會(huì)等等卻盡量回避。在學(xué)習(xí)上不敢表達(dá)自己的意見(jiàn)，無(wú)論是課堂討論，還是同學(xué)之間的課后討論都不敢發(fā)表自己的意見(jiàn)。

這位大學(xué)生產(chǎn)生自卑的原因是很明確的。由于中學(xué)畢業(yè)時(shí)沒(méi)有考上大學(xué)，因而失去了"榜樣"的地位，自尊心受到了極大的挫傷。這使他開(kāi)始對(duì)自己的能力感到懷疑，但又不敢承認(rèn)這一點(diǎn)，于是通過(guò)控制自己的言行來(lái)使別人喜歡或欣賞自己。這樣就使得在與別人的交往中并不能表現(xiàn)真實(shí)的自我，而往往給人一種刻板或做作的感覺(jué)，很自然地影響了與別人的交往。這反映出他對(duì)自己的評(píng)價(jià)中自我肯定的成分很少，只能通過(guò)別人對(duì)自己的"欣賞"才能肯定自己。在中學(xué)時(shí)的自信和優(yōu)越感也是由于老師、家長(zhǎng)及同學(xué)對(duì)自己的看法而確立的，換句話講，只有別人覺(jué)得自己"行"，自己才感到自信，這就很自然地使他在落榜后出現(xiàn)"凡事迎合別人"的傾向。而且上大學(xué)以后的表現(xiàn)只是他在工作時(shí)表現(xiàn)的翻版。

由于這種對(duì)別人評(píng)價(jià)的過(guò)分關(guān)注，使自己縮手縮腳，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承認(rèn)自己面臨的現(xiàn)實(shí)。如去舞場(chǎng)跳舞，盡管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起別人的不良反應(yīng)。在同學(xué)交往中也是這樣，總希望得到所有人的認(rèn)可，為做到這一點(diǎn)不惜事事迎合別人，于是就只能壓抑自己，不敢去做自己想干的事情。對(duì)這個(gè)同學(xué)來(lái)講，只有克服自己的自卑心理，打破對(duì)自己言行的壓抑，才能從根本上解決他的問(wèn)題。

2．自我評(píng)價(jià)與人際交往

自我地位的改變而引起的自我評(píng)價(jià)障礙，不僅會(huì)使大學(xué)生產(chǎn)生壓抑和孤獨(dú)感，而且也會(huì)嚴(yán)重地影響到他們?nèi)穗H交往的質(zhì)量。這一問(wèn)題主要表現(xiàn)為與別人說(shuō)話時(shí)感到緊張，害怕公共場(chǎng)合，怕見(jiàn)陌生人，以及在與同學(xué)交往時(shí)的拘謹(jǐn)，等等。產(chǎn)生這一問(wèn)題的原因往往也是由于自卑心理的作用，擔(dān)心在交往過(guò)程中自己的言行會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題或顯出自己的無(wú)知。如有一位新生即使與自己的同班同學(xué)也不敢主動(dòng)說(shuō)話，原因是覺(jué)得自己知識(shí)面比較窄，很多事情都不知道，說(shuō)話時(shí)自己沒(méi)有什么主動(dòng)權(quán)，同時(shí)又擔(dān)心別人會(huì)覺(jué)得自己是無(wú)話找話。

在很多存在人際交往困難的學(xué)生中，其人際交往的困難并不是一貫的，往往是與某種特定的場(chǎng)合有關(guān)，即只有在自己感到信心不足的情況下才會(huì)出現(xiàn)交往中的困難。如一位同學(xué)有一種明顯的社交恐懼，這種恐懼主要在以下場(chǎng)合表現(xiàn)。首先，當(dāng)很多人一起討論問(wèn)題時(shí)，如果話題與自己無(wú)關(guān)，自己也無(wú)處插話，說(shuō)了什么別人也不一定注意自己，就會(huì)感到很不自在。其次，與不熟悉的人在一起時(shí)，尤其當(dāng)對(duì)方水平比自己高時(shí)，如果不重視自己的看法，自己就很難過(guò)。第三，社交恐懼還往往與情緒狀態(tài)直接有關(guān)。如果自己剛干了一件成功的事情，情緒比較好時(shí)，上述現(xiàn)象就不會(huì)出現(xiàn)。相反，如果事情做得不成功，情緒不好時(shí)，上述現(xiàn)象就會(huì)產(chǎn)生。還有一位同學(xué)在與別人討論問(wèn)題時(shí)，如果與學(xué)習(xí)成績(jī)比自己差的同學(xué)討論時(shí)，自己腦子就很清楚，表現(xiàn)也很自然．但與學(xué)習(xí)比自己好的同學(xué)討論時(shí)，或不知對(duì)方高低時(shí)，就會(huì)感到膽怯、害怕，腦子也顯的很糊涂。

如果是由于對(duì)自我的評(píng)價(jià)問(wèn)題而產(chǎn)生了人際交往的困難，往往不僅會(huì)影響到人際交往經(jīng)驗(yàn)的獲得，而且會(huì)極大地影響到自己在其它方面的表現(xiàn)。因此，克服人際交往困難的最有效的方法，就是首先解決自我評(píng)價(jià)中的問(wèn)題。

3．自我評(píng)價(jià)與神經(jīng)癥性反應(yīng)

自我評(píng)價(jià)問(wèn)題不僅會(huì)引起情緒低落以及人際交往的困難等不良反應(yīng)，而且還會(huì)造成較嚴(yán)重的神經(jīng)癥性的反應(yīng)，如害怕自己臉紅，情緒不穩(wěn)，不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)等。而且在很多情況下，這些神經(jīng)癥性反應(yīng)與自我評(píng)價(jià)問(wèn)題有著更深層的聯(lián)系，盡管有時(shí)可能連他們本人也并不一定意識(shí)到。例如有一位男生特別容易臉紅，尤其是發(fā)現(xiàn)別人注意自己時(shí)更是這樣，有時(shí)還會(huì)渾身出汗。自己覺(jué)得臉紅是一種不成熟的表現(xiàn)，像小孩子，因此感到很煩惱，不知該怎么辦。這一問(wèn)題是從大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期開(kāi)始的，當(dāng)時(shí)正值開(kāi)學(xué)不久，有一次下課時(shí)他的同學(xué)告訴他，說(shuō)他的臉紅了，自己當(dāng)時(shí)也覺(jué)得臉發(fā)熱認(rèn)為是自己真的臉紅了。此后這一問(wèn)題就經(jīng)常出現(xiàn)。

從這位大學(xué)生的過(guò)去情況中了解到，他從小學(xué)到中學(xué)，一直是班上學(xué)習(xí)最好的學(xué)生之一，又一直擔(dān)任班干部，老師、同學(xué)和家長(zhǎng)都很關(guān)注他，對(duì)他的評(píng)價(jià)和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考結(jié)束后自己成績(jī)不錯(cuò)，覺(jué)得自己可以獨(dú)立生活了，對(duì)大學(xué)生活也充滿了向往。但當(dāng)他踏入大學(xué)校門以后，他發(fā)現(xiàn)在大學(xué)里能力強(qiáng)的同學(xué)很多，他的成績(jī)也相對(duì)地沒(méi)有以前突出了，因而以前的自信就開(kāi)始動(dòng)搖，自我感覺(jué)也就大不如前了。而且現(xiàn)在不再擔(dān)任班干部，自己覺(jué)得被大家忽視了，有一種強(qiáng)烈的失落感。自己無(wú)論做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意見(jiàn)不僅同學(xué)們很重視，連老師也很欣賞，但現(xiàn)在卻不能起任何作用。這種自我感覺(jué)上的反差不僅使他產(chǎn)生一種被忽視的失落感，而且極大地影響了他的自信心和對(duì)自我的評(píng)價(jià)。于是，不久就出現(xiàn)了上面講到的問(wèn)題，即當(dāng)別人看自己時(shí)容易臉紅，很不自在，但又克服不了，因而出現(xiàn)煩惱不已，憂心忡仲等恐怖性神經(jīng)癥反應(yīng)。

從以上情況的分析可見(jiàn)，這位大學(xué)生的"容易臉紅"實(shí)際上是對(duì)自我評(píng)價(jià)矛盾的一種變相表達(dá)。一方面，他由于被忽視而產(chǎn)生不愉快的焦慮情緒，為了克服這種焦慮，便在無(wú)意識(shí)中用"臉紅"的想法，來(lái)使自己想象別人在注意自己，因?yàn)槟樇t能引起別人的注意。這實(shí)際上滿足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同時(shí)又覺(jué)得臉紅像小孩子，是不成熟的表現(xiàn)，所以又為此煩惱。經(jīng)過(guò)幾次咨詢以后，這位同學(xué)完全接受了這種解釋，并開(kāi)始認(rèn)識(shí)到自己在面對(duì)"地位"的改變時(shí)所做出的反應(yīng)基本上都是無(wú)效的。在咨詢者的幫助下，不僅克服了"臉紅"的問(wèn)題，而且逐漸采用更現(xiàn)實(shí)、更有效的方法去處理和應(yīng)付自己所遇到的問(wèn)題，并且有了較好的成效。

另一位大學(xué)一年級(jí)的女生入學(xué)后不久就出現(xiàn)一種強(qiáng)烈的社交恐怖，表現(xiàn)為害怕人多的地方，連進(jìn)食堂吃飯，接觸到系里的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生干部以及不認(rèn)識(shí)的陌生人時(shí)都感到緊張害怕，對(duì)舞會(huì)更是避而遠(yuǎn)之；最后發(fā)展到上課時(shí)不敢進(jìn)教室，上課以后又擔(dān)心下課，因?yàn)橐坏┫抡n她就又要面對(duì)很多人。由于這些反應(yīng)，她不僅上課非常困難，聽(tīng)不進(jìn)任何東西，而且與周圍的同學(xué)也格格不久。

造成她目前困難的原因是多方面的。首先是人際關(guān)系和人際交流方面的幼稚和不成熟，以及在這些方面的缺乏指導(dǎo)，使她對(duì)人際交往抱有既陌生又神秘的感覺(jué)，不敢打破這種現(xiàn)狀，怕自己應(yīng)付不了。但她的根本問(wèn)題并不在此，而是一種強(qiáng)烈的自卑心理和對(duì)別人觀點(diǎn)的過(guò)分關(guān)注。在進(jìn)入大學(xué)以后發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都比自己強(qiáng)，因而開(kāi)始懷疑自己的能力，學(xué)習(xí)上沒(méi)有信心。尤其是有很多同學(xué)在中學(xué)時(shí)就有了一些成績(jī)，自己以前把他們看得很高，現(xiàn)在一下子與自己成為同學(xué)，就更加影響到自己的信心。對(duì)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題有什么看法也不敢講出來(lái)，即使知道自己是對(duì)的也要得到別人的承認(rèn)，然后心里才覺(jué)得踏實(shí)。于是產(chǎn)生對(duì)自己的不滿意，并且在這種情況下希望自己盡量不要讓別人注意到，因?yàn)楝F(xiàn)在連自己都不能接受自己。這種對(duì)自己目前狀態(tài)的不滿意不僅使她產(chǎn)生了對(duì)眾多場(chǎng)合的恐懼反應(yīng)，而且影響了正常的學(xué)習(xí)，同時(shí)也影響了她的人際交往。大學(xué)生自我評(píng)價(jià)13

一歲一枯榮，一朝一暮，大學(xué)四年就如白駒過(guò)隙，驀然回首，大學(xué)四年的過(guò)往深深地烙在我這顆心上，大學(xué)生實(shí)習(xí)自我評(píng)價(jià)。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評(píng)價(jià)。

本人熱愛(ài)祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，思想上嚴(yán)格要求自己，不斷思想覺(jué)悟，積極向黨組織靠攏。

大學(xué)四年，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求實(shí)、創(chuàng)新、”的校訓(xùn)，時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，鼓勵(lì)自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進(jìn)。特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識(shí)。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個(gè)全面發(fā)展的學(xué)生。曾三次代表班際籃球聯(lián)賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯(lián)賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號(hào)。作為體育教育專業(yè)的學(xué)生，本人把“教育”作為人生的目標(biāo)，并具備強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感。本人還熱心于社會(huì)實(shí)踐，曾多次參加社會(huì)實(shí)踐工作，具有較強(qiáng)的組織能力。本人自尊自愛(ài)，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，很好的人際關(guān)系，對(duì)人誠(chéng)實(shí)，可勝任中、小學(xué)體育教育工作。我成功過(guò)，失敗過(guò)，但每次跌倒我又頑強(qiáng)奮起，因?yàn)槲蚁嘈潘皇俏仪斑M(jìn)路上的基石，自我鑒定《大學(xué)生實(shí)習(xí)自我評(píng)價(jià)》。展望新世紀(jì)，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀(jì)大學(xué)生的英姿，爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。當(dāng)我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網(wǎng)頁(yè)時(shí)，我想了很多，這么多年的風(fēng)風(fēng)雨雨再一次涌上心頭。我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進(jìn)入社會(huì)之后，我始終會(huì)以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來(lái)對(duì)待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實(shí)的性格，實(shí)干的.作風(fēng)，豁達(dá)的態(tài)度，樂(lè)觀的精神去誠(chéng)誠(chéng)懇懇地工作，踏踏實(shí)實(shí)地走好人生路！

大學(xué)四年生活，雖然短暫，但我過(guò)得充實(shí)而快樂(lè)