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文檔簡(jiǎn)介

第一節(jié)脂肪的合成（肥胖）第五單元脂肪代謝肥胖現(xiàn)象指人體脂肪過量?jī)?chǔ)存，表現(xiàn)為脂肪細(xì)胞數(shù)目增多和（或）細(xì)胞體積增大，即全身脂肪組織塊增大，與其他組織失去正常比例的一種狀態(tài)。肥胖有診斷方法身體質(zhì)量指數(shù)（BodyMassIndex，BMI）：別稱體質(zhì)指數(shù)或體重指數(shù)，是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字。

體重測(cè)量：

清晨空腹排空大小便著背心、短褲肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)和方法之一BMI=體重(kg)/[身高(m)]2BMI≥28并不等于肥胖標(biāo)準(zhǔn)體重法標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）＝身高（cm）－105肥胖度（％）＝（實(shí)際體重－標(biāo)準(zhǔn)體重）/標(biāo)準(zhǔn)體重×100％判斷標(biāo)準(zhǔn)：≥10％為超重；20－29％為輕度肥胖；30－49％中度肥胖；≥50％為重度肥胖肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)和方法之二計(jì)算一下自己的，屬于哪個(gè)范圍？劃分標(biāo)準(zhǔn)：發(fā)生原因。遺傳性肥胖：主要指遺傳物質(zhì)（染色體、DNA）發(fā)生改變而導(dǎo)致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。繼發(fā)性肥胖：主要指由于腦垂體-腎上腺軸發(fā)生病變、內(nèi)分泌紊亂或其它疾病、外傷引起的內(nèi)分泌障礙而導(dǎo)致的肥胖。單純性肥胖：?jiǎn)渭冇捎跔I養(yǎng)過剩所造成的全身性脂肪過量積累。肥胖的主要類型。肥胖的分類

蘋果形肥胖，俗稱“將軍肚”(向心性肥胖、男性型肥胖、內(nèi)臟型肥胖、腹部型肥胖)

脂肪主要沉積在腹部的皮下以及腹腔內(nèi)，四肢則相對(duì)較細(xì)，對(duì)身體危害嚴(yán)重。

梨形肥胖(非向心性肥胖、女性型肥胖、均勻性肥胖、臀部型肥胖)

脂肪主要沉積在臀部以及腿部，對(duì)身體危害相對(duì)較輕。肥胖的種類劃分標(biāo)準(zhǔn)：體脂分布特征。肥胖對(duì)健康的危害能量攝入能量消耗能量攝入大于能量消耗，促進(jìn)肥胖發(fā)生單純性肥胖發(fā)生的原因

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