第頁2023兒童心理壓抑表現(xiàn)有哪些兒童心理壓抑表現(xiàn)有哪些

在成年人眼中，兒童生活是無憂無慮的，因?yàn)閮和挥孟癯赡耆四菢涌紤]那么多的問題，他們只要玩得快樂就可以。但事實(shí)上，兒童也不盡然是無憂無慮的，兒童心理也有壓抑的時(shí)候。

兒童心理的壓抑通常都會(huì)通過各種行為表現(xiàn)出來，因此，家長在看到孩子行為出現(xiàn)異樣的時(shí)候就要留意了，很可能這些異樣就是孩子心理壓抑的表現(xiàn)。那么，兒童心理壓抑都有哪些外在的表現(xiàn)呢？

1、欺瞞

5歲左右的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的狀況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿皆S多的心理壓力。假設(shè)你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要留神自己在樹立壞典范。最好把誠懇的重要性和說謊的后果講給孩子聽。假設(shè)說謊已成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)當(dāng)帶他去看心理醫(yī)生了。

2、拒絕吃飯

心理專家指出，兒童心理的壓抑，往往會(huì)通過飲食來表現(xiàn)出來。一般來說，孩子假設(shè)出現(xiàn)心理壓抑，一般會(huì)出現(xiàn)厭食現(xiàn)象。作為父母，此時(shí)千萬不要強(qiáng)迫孩子吃飯，而是應(yīng)當(dāng)常常變更飯菜的種類，鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你打算他愛吃的飯菜。假設(shè)他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長時(shí)間或體重減輕許多，應(yīng)剛好看醫(yī)生。

3、過度憂慮

孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報(bào)道后而害怕 颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕 接近的考試也是正常的。但假設(shè)他們害怕 全部的人和事就不正常了，他們?cè)礁械脚橙鯚o助，害怕 的東西就越多。

4、攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為總是怪異的。語言實(shí)力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺壓他的玩伴。造成這種行為的緣由雖然和電視上的暴力情景不無關(guān)系，但孩子的生氣更可能源于心理壓抑，這就是說，你應(yīng)當(dāng)盡量少一點(diǎn)地告知他做什么以及如何做，否那么只能增加他的壓力，因?yàn)楹⒆禹氁獰o憂無慮地玩耍，做自己想做的事。

對(duì)兒童心理壓抑表現(xiàn)出來的這些行為，家長要予以包涵。每個(gè)人都有心理壓抑的時(shí)候，兒童也不例外。對(duì)壓抑的負(fù)面心情，孩子會(huì)通過各種行為來表現(xiàn)出來，只要孩子宣泄負(fù)面心情的方式是合理的，家長就不應(yīng)當(dāng)強(qiáng)行阻擋，而應(yīng)當(dāng)幫助孩子來解決導(dǎo)致壓抑的問題。

兒童心理壓抑的表現(xiàn)：

亂扔?xùn)|西愛打人

一般而言，孩子的攻擊性在2―3歲左右起先表達(dá)，比方?jīng)]輕沒重地順手把東西扔在地上，或稀里糊涂地推別的孩子。這是因?yàn)椋變菏遣粫?huì)約束自己的。對(duì)孩子的這些行為，有的家長覺得好玩而放任不管，反而會(huì)固化其攻擊行為。據(jù)探討，攻擊行為有肯定程度的遺傳傾向，但后天的哺育也很重要，假設(shè)父母或家人過于粗暴，對(duì)孩子的關(guān)愛不夠，更有可能固化其先天的攻擊傾向。

對(duì)策：家長不要急著教訓(xùn)孩子，首先要了解導(dǎo)致攻擊行為的事務(wù)始末和孩子內(nèi)心的想法，弄清晰后再思索從何入手來教化孩子。切忌不分青紅皂白就打孩子，以暴制暴只會(huì)強(qiáng)化攻擊行為。對(duì)于只是偶然出現(xiàn)攻擊行為的孩子，只需賜予適當(dāng)?shù)慕袒鸵龑?dǎo)，等孩子大一些，心理成長了，攻擊行為自然就會(huì)消逝。對(duì)于常表現(xiàn)出攻擊性行為的孩子，家長可以支配一些簡(jiǎn)潔、須要耐性的嬉戲，以確保他有足夠的時(shí)間完成。

總是不情愿睡覺

目睹同學(xué)被老師責(zé)罰，或許被責(zé)罰的人心里沒當(dāng)回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實(shí)與孩子天生的氣質(zhì)類型不同有關(guān)。有的孩子天生愁悶、敏感，心情易受影響，簡(jiǎn)單受到創(chuàng)傷性事務(wù)的影響。有的孩子區(qū)分不開想象與現(xiàn)實(shí)的世界，會(huì)被想象中的怪物嚇到，會(huì)因白天看到的動(dòng)畫片、聽到的故事中有一個(gè)嚇人的怪物，而認(rèn)為怪物就在身邊。還有的孩子對(duì)公允和暖和的要求很高，一旦老師和家長冷落了他們，或?qū)λ麄冇兴还?，就?huì)內(nèi)心受傷。因此，家長肯定要讀懂孩子的心，關(guān)注孩子對(duì)這些問題的看法。有時(shí)候，很多困難在家長眼里不值一提，但卻會(huì)讓孩子受到損害。

對(duì)策：睡覺前和孩子聊閑聊，給他們關(guān)愛和平安感，也給他們時(shí)機(jī)說出心里話。假設(shè)是因?yàn)榭戳耸裁磭樔说?東西，可以通過一些小故事引導(dǎo)他們克服恐驚，同時(shí)要讓孩子看主動(dòng)歡樂的動(dòng)畫片和圖書。假設(shè)在學(xué)校出了問題，家長應(yīng)當(dāng)與老師溝通，并與老師達(dá)成共識(shí)，善待孩子，多給他們一些鼓勵(lì)。

常常性地說個(gè)謊

說謊是孩子心理開展過程中的正?，F(xiàn)象。在成長中，孩子覺察自己的某些行為能引起父母的重視，有時(shí)會(huì)靠撒謊來吸引父母留意。成人常會(huì)運(yùn)用善意的謊話來處理人際關(guān)系，可很多家長不留意回避孩子，會(huì)被他們仿照。因?yàn)槟承┰竿麩o法實(shí)現(xiàn)，類似吹牛、說大話這樣的謊話，在孩子成長經(jīng)驗(yàn)中也屢見不鮮。

假設(shè)家庭環(huán)境過于嚴(yán)苛，孩子的撒謊行為就會(huì)被固化。不少家長經(jīng)常責(zé)怪孩子，卻從不思索自己有沒有錯(cuò)，有沒有對(duì)孩子關(guān)切不夠。這種粗暴的教化方式，使孩子下意識(shí)地躲避懲辦，而撒謊就是最便捷的方法。謊話被識(shí)破，家長會(huì)更生氣，打罵得更狠；假設(shè)說謊勝利了，就會(huì)加強(qiáng)孩子的僥幸心理，更加習(xí)慣撒謊。久而久之，甚至?xí)_展到品德障礙的程度。

對(duì)策：父母要因勢(shì)利導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子說實(shí)話，這對(duì)于孩子心理的開展是特別重要的。父母還須要賜予孩子足夠的支持，要告知他們：“不要怕，跟爸爸媽媽說實(shí)話，把你的遭受和困難都與我們共享，我們和你共同面對(duì)一切。〞有了父母的支持，孩子才不會(huì)選擇用撒謊來躲避。此外，父母千萬不要輕易地將謊話與孩子的品質(zhì)聯(lián)系在一起，以為孩子不學(xué)好，這些想法會(huì)影響孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)，把自己定位成壞孩子。須要提示的是，假設(shè)說謊已經(jīng)成了孩子的一種習(xí)慣，你就應(yīng)當(dāng)帶他看心理醫(yī)生了。

哭哭啼啼招關(guān)注

孩子的有些哭泣是有心理需求的，表現(xiàn)一般是，偷偷抹淚，哭聲較小，哭泣中穿插一些行為來吸引大人的留意，比方發(fā)出聲響或做小動(dòng)作等。出于我國傳統(tǒng)文化的影響，家長一般不鼓勵(lì)孩子哭出來，導(dǎo)致他們的心情無法釋放和表達(dá)。不少家長在孩子哭泣時(shí)，會(huì)實(shí)行3種錯(cuò)誤的處理方式。

1.指責(zé)與評(píng)判：諸如“走路怎么不留神〞、“這點(diǎn)小事也哭，太軟弱了〞之類的話，使孩子得不到家長心情上的認(rèn)同和勸慰，讓他們不敢再在家長身上找尋依靠和支持，損害親子關(guān)系；同時(shí)，孩子會(huì)將“軟弱〞之類的負(fù)面詞語接納到潛意識(shí)中，降低自我價(jià)值感，簡(jiǎn)單導(dǎo)致他們?nèi)狈ψ孕拧?/p>

2.錯(cuò)誤轉(zhuǎn)移：許多家長在孩子遇到挫折時(shí)，會(huì)給他們食物來轉(zhuǎn)移留意力，這導(dǎo)致孩子成年后會(huì)將食物或購物與解除苦痛的心情聯(lián)系起來，形成錯(cuò)誤的壓力應(yīng)對(duì)方式。轉(zhuǎn)移留意力也是對(duì)孩子心情的變相壓抑，剝奪了孩子表達(dá)心情的時(shí)機(jī)。

3.推卸責(zé)任：“都怪桌子不好，弄疼寶寶〞，很多家長說過這樣的話，殊不知這會(huì)讓孩子養(yǎng)成推卸責(zé)任的習(xí)慣，導(dǎo)致孩子長大后遇到挫折時(shí)，不會(huì)從自己的身上找緣由，而總是把責(zé)任推卸到別人身上。這也會(huì)讓孩子不情愿面對(duì)自己的負(fù)面心情，不知如何從挫折中總結(jié)出閱歷和教訓(xùn)。

對(duì)策：孩子哭的時(shí)候，父母首先要接納哭的心情，明白孩子有這個(gè)心情需求，須要經(jīng)驗(yàn)哭的過程。家長還要對(duì)此心情持認(rèn)同、支持的看法，比方可以告知孩子：“媽媽知道你摔跤了很痛，媽媽也很心疼，別害怕 ，媽媽和你在一起。〞這是家長增進(jìn)親子感情的一個(gè)契機(jī)，讓孩子感受到“在我難過的時(shí)候，還有人在支持我〞。

上學(xué)就喊肚子疼

有些孩子一提上學(xué)就喊肚子疼、頭暈，甚至嘔吐、暈厥，可到了醫(yī)院又查不出緣由。這就是孩子的軀體障礙。焦慮時(shí)，人經(jīng)常會(huì)呈現(xiàn)出一些軀體性病癥，如肚子疼、發(fā)燒、腹瀉、出虛汗等。比方有的孩子害怕 上學(xué)，就會(huì)每到周日晚上起先肚子疼，這并不是裝出來的，而是一種軀體障礙的表現(xiàn)。還有的孩子心理壓力很大，不但會(huì)壓抑他們的開展實(shí)力，扼殺創(chuàng)立性，還會(huì)降低自尊和自信，造成心理上的不平衡，導(dǎo)致身體上的障礙。

對(duì)策：家長須要先帶孩子去醫(yī)院，解除器質(zhì)性疾病。假設(shè)查不出問題，那說明很可能是孩子心理有問題了。家長須要具體詢問，讓孩子覺得父母可以信任，以