心理課班會課心理班會

一.什么是心理班會心理班會是滲透心理健康教育理念、以心理健康教育為主要內(nèi)容的班會課第一頁，共43頁。1.從根源上解決問題行為是心理的外顯2.受眾多效率高

一次可以幫助一群人

3.輔導(dǎo)效果好

團體動力的影響4.提升班級凝聚力

相互支持，相互理解

二.為什么要開心理班會第二頁，共43頁。初期（準備階段）轉(zhuǎn)換期（沖突階段）中期（整和階段）結(jié)束（鞏固階段）

三．心理班會的幾個階段第三頁，共43頁。（一）初期（準備階段）打破僵局，促進團體成員初步的互動。營造輕松溫暖的氛圍，為主要活動作準備。[熱身活動]青蛙跳水抓手指大風(fēng)吹反向運動一邊倒（內(nèi)容可與主要活動有關(guān)，也可與主要活動無關(guān)）數(shù)字加減肩頸操你形我秀快樂節(jié)拍第四頁，共43頁。如何給團體分組拼圖法（完整圖形拼合）游戲法（桃花朵朵開）報數(shù)法（分幾組就報幾個連續(xù)數(shù)字）特征法（顏色、形狀、字詞）第五頁，共43頁。第六頁，共43頁。第七頁，共43頁。第八頁，共43頁。

（二）轉(zhuǎn)換期（沖突階段）

創(chuàng)設(shè)情景，提出問題，激發(fā)成員探索成長困惑的欲求。以形象具體的方式提出某一個被成員共同關(guān)心的問題，引出團體成員不同的認知方式、行為方式的碰撞和沖突，催化團體動力。常用的活動方式：小品表演故事錄像或電影剪輯游戲情境第九頁，共43頁。（三）中期（整合階段）針對團體目標，有次序地設(shè)計為達成目標、滿足學(xué)生成長和行為改變的活動本階段是團體輔導(dǎo)具有實質(zhì)性意義的工作階段。團體討論辯論活動角色扮演身體活動紙筆練習(xí)回饋活動常用的活動方式：第十頁，共43頁。

（四）結(jié)束（鞏固階段）

結(jié)束前5—10分鐘，分享總結(jié)，鞏固所學(xué)；如果是幾次相聯(lián)系的活動，最好在結(jié)束時候交待下次活動的主題。可以學(xué)生填寫活動反饋表。常用的活動方式：留下我的祝福分享我的收獲共唱主題歌曲布置課后練習(xí)第十一頁，共43頁。

四．心理班會的選題（1）根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展預(yù)設(shè)（2）根據(jù)某些事件臨時選擇第十二頁，共43頁。高一心理班會課主題入學(xué)第一篇——初入六班[我們從這里啟航]入學(xué)第二篇——愛上六班入學(xué)第三篇——學(xué)在六班、學(xué)在蘇中成長第一篇——管理好我們的時間成長第二篇——做最棒的自己成長第三篇——種下理想的種子向文轉(zhuǎn)？向理轉(zhuǎn)？——文理分科如何選擇我們這一年——致我們的高一第十三頁，共43頁?！緦ｎ}一】如果你是新生的班主任，你如何通過心理班會進行新班級的建設(shè)？第十四頁，共43頁。新班建立三部曲相知相伴建立關(guān)系產(chǎn)生認同產(chǎn)生歸屬相識第十五頁，共43頁。馬斯洛需要層次理論低層次需要高層次需要自我實現(xiàn)自尊需要歸屬與愛的需要安全需要生理需要第十六頁，共43頁。促進成員彼此熟悉棒打薄情郎尋找有緣人相似圈疊羅漢風(fēng)火輪相識第十七頁，共43頁。增進成員彼此了解猜猜他是誰？星星知我心相知班級之最評選優(yōu)點轟炸第十八頁，共43頁。促進成員溝通合作班徽設(shè)計車輪滾滾長城不倒相伴達芬奇密碼第十九頁，共43頁。營造氣氛的活動手語歌感恩的心我真的很不錯相親相愛一家人第二十頁，共43頁。我喜歡一回家

就有暖洋洋的燈光在等待

我喜歡一起床

就看到大家微笑的臉龐

我喜歡一出門

就為了家人和自己的理想打拼

我喜歡一家人

心朝著同一個方向眺望哦～

我喜歡快樂時馬上就想要和你一起分享

我喜歡受傷時就想起你們溫暖的懷抱

我喜歡生氣時就想到你們永遠包容多么偉大

我喜歡旅行時為你把美好記憶帶回家

因為我們是一家人

相親相愛的一家人

有緣才能相聚

有心才會珍惜

何必讓滿天烏云遮住眼睛

因為我們是一家人

相親相愛的一家人

有福就該同享

有難必然同當

用相知相守還地久天長我喜歡一回家

就把亂遭遭的心情都忘掉

我喜歡一起床

就帶給大家微笑的臉龐

我喜歡一出門

就為了個人和世界的美好打拼

我喜歡一家人

夢朝著同一個方向創(chuàng)造哦～

當別人快樂時

好像是自己獲得幸福一樣

當別人受傷時

我愿意敞開最真的懷抱

當別人生氣時

告訴他就算觀念不同不必激動

當別人需要時

我一定卷起袖子幫助他因為我們是一家人……處處為你用心一直最有默契

請你相信這份感情值得感激相親相愛一家人第二十一頁，共43頁。【專題二】期中考試結(jié)束了，你如何指導(dǎo)學(xué)生正確面對成績，合理分析，不斷改進？第二十二頁，共43頁。期中考試后的班會課如何設(shè)計？主題一：悅納自己主題二：合理歸因主題三：考試心態(tài)第二十三頁，共43頁。主題一：悅納自己體驗失敗體現(xiàn)優(yōu)勢體會轉(zhuǎn)變123第二十四頁，共43頁。幼兒小學(xué)生中學(xué)生成人體驗失敗贏了升一級輸了最低級第二十五頁，共43頁。多元智能理論

內(nèi)省智能體現(xiàn)優(yōu)勢語言智能空間智能人際智能邏輯數(shù)學(xué)智能音樂智能肢體運動智能第二十六頁，共43頁。錢偉長棄文從理科學(xué)救國體會轉(zhuǎn)變第二十七頁，共43頁。臺灣著名

口足畫家第二十八頁，共43頁。主題一：悅納自己體驗失敗體現(xiàn)優(yōu)勢體會轉(zhuǎn)變第二十九頁，共43頁。選擇其中八個選項，也可以根據(jù)自身的情況替換。按照自己滿意的程度打分：1—10分，相同的分數(shù)最多3個。用平衡輪來分析考試失利的原因身體狀況基礎(chǔ)狀況掌握程度準備程度老師因素題目適宜運氣正確率學(xué)習(xí)熱情態(tài)度┉分數(shù)最高是哪幾項？為什么？分數(shù)最低是哪幾項？為什么？有沒有哪個項目可以成為杠桿？隨著杠桿的提升，可以帶動其它項目的提升。接下來你可以具體做些什么呢？主題二：合理歸因第三十頁，共43頁。第三十一頁，共43頁。主題三：考試心態(tài)了解情緒產(chǎn)生機制焦慮產(chǎn)生的原因考試焦慮的表現(xiàn)如何應(yīng)對考試焦慮目標，暗示，放松訓(xùn)練認知，大腦圖像漫畫量表第三十二頁，共43頁。情緒的發(fā)生機制認知情緒行為緊張，慌亂我這次可能又要考砸了反應(yīng)遲鈍思維受阻考試中，旁邊的同學(xué)在翻卷子做后面的題目。第三十三頁，共43頁。主題三：考試心態(tài)了解情緒產(chǎn)生機制焦慮產(chǎn)生的原因考試焦慮的表現(xiàn)如何應(yīng)對考試焦慮目標，暗示，放松訓(xùn)練認知，大腦圖像漫畫量表第三十四頁，共43頁。葉克斯－多德森定律考試成績焦慮水平低高高第三十五頁，共43頁。主題三：考試心態(tài)了解情緒產(chǎn)生機制焦慮產(chǎn)生的原因考試焦慮的表現(xiàn)如何應(yīng)對考試焦慮目標，暗示，放松訓(xùn)練認知，大腦圖像思維受阻、身體反應(yīng)自評量表第三十六頁，共43頁。

四．心理班會的選題（1）根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展預(yù)設(shè)（2）根據(jù)某些事件臨時選擇第三十七頁，共43頁。【專題三】如果你班上有同學(xué)因座位的問題與老師和同學(xué)發(fā)生了一些沖突，你如何來處理？第三十八頁，共43頁。

某日中午，班主任走進教室，發(fā)現(xiàn)一位學(xué)生將自己的桌椅搬到了講臺前的過道上，擋住了教室內(nèi)其他同學(xué)的通行。就在班主任詢問原因時，該生嚷道“為什么讓我坐在教室前排的邊上，黑板上板書我根本就看不清楚！”于是，班主任讓一位坐在后排的同學(xué)和這位學(xué)生暫時換一下座位，該生還是大叫“我為什么要聽你的！”并拒絕搬離。

事實上，教室的座位是每周輪換的，對大家而言也是公平的，該生一個月才輪到一次。但該同學(xué)就是堅持坐在過道中間。當時，班主任希望有同學(xué)能幫助他，一位班干部主動與其換座位。班上的同學(xué)對該生的行為極為反感，都在周記中指責這樣的行為。很快家長們都知道了此事，也議論紛紛。這場風(fēng)波后，該同學(xué)并沒有因為大家的指責而改變自己的態(tài)度，反而跟同學(xué)老師越來越敵對，甚至在周記中寫到“我恨你們！”

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