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文檔簡介
5隊列訓練流程整理著裝→整齊、報數(shù)→立正稍息→跨立→停止間轉法隊列訓練要領1、整理著裝動作要領:當聽到“整理著裝”的口令后,雙手從帽子整理完畢,自行稍息,聽到“?!钡目诹?,恢復立正姿勢。2、整齊、報數(shù)整齊名能通視基準兵,自第五名起,以能通視到本人的右第三人前——看”的口令,迅速將頭轉正,恢復立正姿勢。報數(shù)短促洪亮的聲音轉頭報數(shù),最終一名不轉頭。3、立正稍息立正60軍訓完整隊列訓練教案稍息身體重心大部分落于右腳,稍息過久,可自行換腳。4、跨立(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏,自然彎曲,手心向后。5、停止間轉法跟為軸,右腳跟和左腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調一致向901806、行進與挺直齊步與立定動作要領:當聽到“齊步--走”的口令后,左腳向正前75253030跑步與立定8552左腳,同時將手放下,成立正姿勢。正步與立定752510103030兩腿挺直,右腳取捷徑迅速靠攏左腳,成立正姿勢。7、蹲下、起立蹲下動作要領:當聽到“蹲下”的口令后,右腳后退半步,60起立姿勢。隊列訓練教學教案2《隊列隊形的基本訓練》教學設計一、常規(guī)訓練:師:同學們好。生:教師好。師:半倍距離向前看齊,向前看。生:做動作(喊1,2)。師:報數(shù)(1排)。出隊伍)。們來復習一下。師:稍息。師:立正。生:做動作(站直不動是關鍵)二、新授部分:細聽兒歌,看教師是如何做的:121-2-11-2-11-2-11-2-1)看完示范后,我們開始分組做練習。每組同學兩兩相對,相互監(jiān)督看誰做的好。生:做動作。三、發(fā)現(xiàn)并糾正問題:師:剛才每一個同學都已經(jīng)認真的練習過了,有很多同學做的很棒,但教師也發(fā)現(xiàn)了大家的一些問題:在踏步過程中,有些同學左右腳不分,有些同學跟不上教師的節(jié)奏,此左腳踏踏嘿嘿嘿,右腳踏踏呦呦呦。1右腳1-2-1;上體正直1-2-1;手臂擺動腳1-2-1.生:做動作,講兒歌。師:好,這次做完后教師發(fā)現(xiàn)大家剛才出現(xiàn)的問題已經(jīng)好了很多,所以說記住要領我們才會做的更棒。此刻我們經(jīng)過"爭當小士兵"游戲,進行分小組練習。(情境導入)(1爺爺帶著奧利斯國王的任務——挑選全城最好的士兵,保衛(wèi)家?。當大家分組站好后,跟隨著老爺爺?shù)目诹?,大家開始(2)選出來的小士兵,由老爺爺挑選最佳小士兵,并帶由國王檢閱。四、技能展示:們最高的榮譽(榮耀之星)。給自我掌聲鼓勵三次吧。五、放松環(huán)節(jié):那接下來,咱們就該做個游戲放松一下了,想不想玩?生:想。置。(三聲哨:1、散開,2、面向教師立正,3、集合)生:做動作資料,解散和集合,我們下節(jié)課來學習。六、總結:`是什么呢?生:原地踏步走。師:我們來回顧一下原地踏步走的要領。121-2-1;1-2-1;手臂擺動1-2-1;前掌著地1-2-1.共同的目標--"健康第一".生:"爭做最美五一人"去努力。師:同學們再見!生:教師再見,多謝教師。品評:本節(jié)課在體育課堂中穿插語文教學中的情景教學法,使得枯燥乏味的隊列隊形練習充滿活力。在隊列隊形訓練中,理得當。并十分用心的和每一名同學進行良好的師生情感交流。可是還有一些細節(jié)之處,需要改正,如在隊列隊形中,常規(guī)訓練要到位。把學生的隊伍拉開,構成標準的隊形去進行課堂表達。3公司的精神風貌,鍛煉學員吃苦耐苦的精神,作的團隊精神。二、隊列訓練的資料列動作、隊列隊形和隊列指揮等。事。1.2.四、隊列訓練的要求(一)對指揮員的要求1.指揮位臵正確(把握等邊三角形站位和斜線示范動作法);2.姿態(tài)端正。精神振作,動作準確;3洪亮;訓練前后:清點人數(shù),整理著裝等;示范動作準確,講解清楚,善于發(fā)現(xiàn)問題和糾正問題;7.提高訓練效益。8.的心中。(二)對學員的要求堅決執(zhí)行命令,做到令行禁止;隊列里說笑、打鬧和做小動作;按照規(guī)定的位臵列隊,集中精神聽指揮,動作迅速、準確、協(xié)調一致;4許,做錯動作要報告并經(jīng)允許迅速糾正,有情景應報告說明相關的獎罰政策。五、隊列訓練的意義度對待工作和生活(理解軍訓的態(tài)度就是以后理解工作的態(tài)度)。第二部分隊列動作要領及訓練方法第一節(jié)立正、稍息、跨立一、立正立正是軍人的基本姿勢,是隊列動作的基礎??诹睿毫⒄?。動作要領:聽到"立正"口令,兩腳跟靠擾并齊,兩腳尖60微向前傾;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并二、稍息口令:稍息。動作要領:直,上體堅持立正姿勢,身體重心大部分落于右腳。三、跨立跨立又稱跨步站立??诹睿嚎缌?。動作要領:挺直,上體堅持立正姿勢,身體重心落于兩腳之間。兩手后高;右手手指并攏自然彎曲,手心向后。第二節(jié)停止間轉法停止間轉法是停止間變換方向的方法,分為向右(左)轉,半面向右(左)轉,向后轉??诹睿合蛴?左)——轉、半面向右(左)——轉、向后——轉。動作要領:90腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢;半面45180堅持立正姿勢。隊列訓練教學教案4生活打下堅實的基礎,單兵隊列訓練教案。時間:20年_12_31地點:本次軍訓指定訓練場一、立正立正是軍人的基本姿勢,是隊列動作的基礎。其口令為:立正。60腹微收,上體正直;自然挺胸;兩肩要平,稍向后張;兩臂自然下垂,手指并攏自然微屈,拇指尖貼于食指的第二節(jié),中指貼于褲縫;頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視,身體微向前傾。二、稍息其口令為:稍息。稍息過久,可自行換腳。三、跨立其口令為:跨立。背手。四、停止間轉法向右(左)轉其口令為:向右(左)-轉90姿勢。轉動和靠腳時,兩腿挺直,上身堅持立正姿勢。452、向后轉其口令為:向后-轉。180五、行進便步、踏步和移步。1、齊步齊步是軍人進行的常用步法。其口令為:齊步-走。75肘部彎屈,小臂自然向里合,手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對2530步。2、正步正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場合。其口令為:正步-走。257510151030110-1163、跑步跑步主要用于快速行進。其口令為:跑步-走。855拳貼于腰際。行進速度每分鐘170-180步。便步用于行軍、操練后恢復體力及其它場合。立定其口令為:立-定。動作要領:齊步和正步時,聽到口令,左腳再向前大半212再按上述要領進行)。學習目標:1、經(jīng)過隊列隊形的練習讓學生養(yǎng)成遵守紀律的好習慣。2、掌握分隊走與并隊走的方法。3、復習廣播操,為大課間的練習做好準備。學習資料:隊列隊形分隊并隊走廣播操學習過程:一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段教師活動:的學生站出隊伍用解放軍叔叔的高大英姿引起學生向往的興學生重視二、合作探究、完成動作學習教師活動:教師先講解后做示范采用分組的.方法進行練習{由小組長負責}請同學上前做鏡面示范,教師口令指揮采用分組比賽的方法激勵學生認真練習學生活動:能發(fā)揮團體的智慧進行動作的.研究和學習,對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教要的評議廣播
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