大學生性健康修養(yǎng)

Cultivationofstudents’Sexualityhealth.11第八章

關(guān)于性自我保護與性健康保健問題

（第147、222頁）

人類性行為的原則是：自愿、無傷、相愛、合法和私密的道德原則。其過程滲透著愛情，也體現(xiàn)著人的尊嚴。相反則侵犯了人身權(quán)利和尊嚴以及擾亂了社會秩序。這主要包括性騷擾和性犯罪在內(nèi)的性侵害。性自我保護_性外界保護的重要性什么是性外界保護？性外界保護：是指家庭、學校和社會三者對預防以下二個問題設(shè)置的性保護屏障：1、性侵害2、不安全性行為（懷孕和性傳播疾?。┮?、性侵害

性侵害（sexualassault）指給受害者身心造成傷害和生理疾病的性侵犯行為。性侵害的程度不同，可分為：1、性騷擾——2、性犯罪——（一）性騷擾

性騷擾（sexualharassment）是指一方做出使另一方不愉悅甚至厭惡的與性有關(guān)的言語或舉動。包括不接觸身體的與性有關(guān)的言語、圖文展示、眼神及姿勢，或不情愿的身體接觸，提出與性相關(guān)的行為作為給予某種利益的條件等。另外，帶有性別歧視的偏見和言論也屬性騷擾的范疇。只要是一方通過言語的或形體的有關(guān)性內(nèi)容的侵犯或暗示，給另一方造成心理上的反感、壓抑和恐慌，都構(gòu)成了性騷擾。性騷擾”分級

“性騷擾”可劃分為五級：1、性干擾-黃色笑話、展示色情圖片、刊物及用品等2、性挑逗-詢問性私隱、約會、色迷迷眼光、性姿勢、身體觸碰、暴露性器官3、性賄賂-有計劃的以性來換取利益為目的4、性要挾-利用性來威脅，強迫對方去做或去選擇對方不愿意的事。強迫答應自己的要求。5、性攻擊-指身心受到較大的傷害。告誡女孩子，有三處容易被騷擾偷拍：自動扶梯、公交車站、超市購物這三個場合，最容易被人偷拍裙底私密處。而預防騷擾和偷拍最實用的辦法是穿打底褲。

有人坐在公交站候車的鐵凳子上，悄悄靠近一位站著等車的女孩。女孩穿著裙子，猥瑣男將手中的手機放在凳子上，偷偷拍攝裙底私密處。據(jù)中國《中央人民廣播電臺-央廣新聞》報道：

（二）性犯罪

性犯罪（sexualcrime）是以暴力行為或可恥的手段達到性滿足或是懷有性動機傷害他人的行為。一般包括兩種情況：

其一，以暴力、威脅等手段違背他人意志、強行發(fā)生性關(guān)系的行為，如強奸、輪奸、奸淫幼女、強迫婦女賣淫等；其二，以散布淫亂思想，使用淫亂制品、性藥物等手段和提供物質(zhì)條件，與他人發(fā)生非暴力手段達到性滿足或是懷有性動機傷害他人。

重慶涉黑女老大王婉寧與其姐王紫綺組織涉黑團伙，組織強迫二千余婦女賣淫斂財上億元。王紫綺已于2010年8月11日被判處死刑。

性自我保護的安全措施

（一）增強保護意識（二）增強保護技能（三）增強性防衛(wèi)訓練（一）增強保護意識（1）穿著打扮要得體。無論是男性還是女性，在公共場所和職場都不要穿著暴露。1）社會性別文化背景下，女性往往被定義為“被看”的對象，要避免“被騷擾”，出入公共場所的女性著裝不要過于性感和暴露，盡量把保護自己。不穿過分暴露的衣著！不化妖冶濃艷的濃妝！

言談舉止文雅端莊、大方得體（2）避免在特殊環(huán)境中逗留1）青少年學生不要或少出入歌舞廳和酒吧等容易發(fā)生性騷擾事件的場所。2）陌生男女兩人共處一室要把門打開，在不能確定對方品質(zhì)是否過關(guān)的情況下，避免獨自同異性共處時間過長。不輕信陌生人的花言巧語（3）謹慎交友1）通過網(wǎng)絡結(jié)交朋友甚至尋找戀人要慎重，更不要單獨與網(wǎng)友見面。2）不要被金錢誘惑，以金錢或其它利益做誘餌，誘使放棄尊嚴出賣自己。（4）預防“約會”暴力，在與陌生異性初次約會前，盡可能將約見的對象、時間、地點及預定回家時間告訴家人或朋友。不要被金錢誘惑！禮貌待人，有理、有利、有節(jié)地處理人際關(guān)系。

（5）單獨外出要注意1）與陌生異性一起時，要喝自備的飲料或自己到吧臺點飲料。別人給的（罐裝或其他包裝）都要自己打開。自己若點了飲料，也不要離開視線之外，更不要喝來路不明的或已開封過的。在外盡量不喝酒。2）不同意對方不合理的要求時，要勇敢地拒絕對方，若發(fā)覺對方神色有異，如有性暗示或輕薄動作時，應立即離開。3）如果無法擺脫對方的糾纏，要做到：保持冷靜！驚慌會使對方?jīng)Q定犯錯，甚而引起對方攻擊。你盡量使用各種方法延遲，例如藉口去衛(wèi)生間、喝水、出去打電話等擺脫困境。（6）面臨騷擾時，如果你決定攻擊對方，則必須全力一擊，不可猶豫，要找好最恰當?shù)臅r機，打擊歹徒最脆弱的部位，如睪丸部位、面部（眼、耳、鼻部）擊后盡快逃跑。但我不提倡這樣做。除非你有能力。（7）要適時求助或呼救。在人多或有崗哨或有警務人員的地方大聲呼喊，若深夜遇到歹徒尾隨，迅速躲入超市等人口密集、光照充足的公共場所，千萬不要往地下通道、電話亭內(nèi)等人少且隱蔽的地方躲避。Itisdangerous!二、性防衛(wèi)技能

性防衛(wèi)（又稱性保護或性防范），大多數(shù)情況下，是指在遭遇性侵害時的自我防衛(wèi)行為。是保護自己免受性侵害的自衛(wèi)行為。案例

香港航空公司要求空姐接受功夫訓練，學習自身防護措施，如倡導空姐練習詠春拳，以幫助她們應付醉漢和其他“不軌乘客”。香港航空公司表示，乘務員平均每周會遇到3次意外事故，有些乘客不遵守相關(guān)規(guī)則。圖為香港航空乘務人員在練習詠春拳。

近兩成職場女性曾遭性騷擾《北京日報》報道，被有意無意地拍一下背、摟一下腰，被迫聽帶有性含義的黃色笑話……在職場中，不少女性都遭遇過這種經(jīng)歷，這正是性騷擾。職場性騷擾是指違背對方意愿具有性含義的言語和行為。

根據(jù)共2000份調(diào)查問卷顯示，有19.8%的被調(diào)查者承認自己遭受過性騷擾，23.9%的被調(diào)查者表示自己曾目睹或聽說本單位其他職工遭受過性騷擾。而據(jù)中國職場性別歧視調(diào)查顯示，大約每25個女性中就會有一名女性遭遇過強行性行為。

另外，調(diào)查顯示，在受到性騷擾的群體中，20至29歲的年輕人占最大比例，達到57.5%。

2011年5月4日2、性侵害的傷害1.生理創(chuàng)傷經(jīng)歷性侵害的個體可能遭受一系列生殖器和非生殖器創(chuàng)傷。最常見的外生殖器損傷包括：撕裂傷、瘀斑（如擦傷）、粘膜破損、紅腫等。而典型的非生殖器損傷包括打傷和挫傷、印跡損傷（如手印、手指痕跡、腰帶痕跡、口咬痕跡等）、肛門或直腸損傷。

某些受害者，例如強奸受害者還處在繼續(xù)增加的危險中，包括非意愿妊娠及其導致的不安全流產(chǎn)、性傳播疾病感染、性功能紊亂、不孕、骨盆痛和骨盆炎性疾病、尿道生殖道感染等等。2.心理創(chuàng)傷傷害來自遭受性侵害所帶來的恐懼、焦慮、抑郁困擾著受害者。如果遭受性侵犯，會出現(xiàn)“強奸創(chuàng)傷綜合征”，（表現(xiàn)：1）在短時間內(nèi)產(chǎn)生恐懼、震驚、絕望、恥辱、悲痛、憤怒、焦慮、緊張等強烈情緒反應，2）隨后又表現(xiàn)出否認、冷漠、呆滯、行動遲鈍以及自責羞恥感、報復情緒、驚恐不安等反應。

在遭受性侵害后，被害人要克服心理障礙，及時、主動地向公安機關(guān)報案，提供相關(guān)線索或證據(jù)，幫助公安機關(guān)盡快抓獲犯罪分子。被害后性防衛(wèi)——主動協(xié)助破案減輕或消除性侵害造成的不良后果包括及時處理身體損傷和心理調(diào)適

被害后性防衛(wèi)向心理醫(yī)生尋求心理輔導，向家人、好朋友傾訴，書寫日記等。及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)接受治療；通過熱線咨詢電話、性侵害救助組織等尋求幫助二、性安全：慎重對待婚前性行為

對未婚男女在戀愛時期避免發(fā)生性交行為至關(guān)重要。正視戀愛中的性欲望和性沖動隨著青春期的到來，人的性機能開始逐漸成熟，性意識開始逐漸覺醒，有了探求性知識、生育現(xiàn)象的欲望，青年男女彼此向往與追求，熱戀中的青年更是不可避免地會伴有性欲望和性沖動。目前美國政府的做法

美國政府面對未婚青少年性行為的人急劇上升的措施是，強化對在校大學生進行“愛情克制”教育，使學生受到教育，自我把戀愛和性行為推遲到學業(yè)完成以后。這種使學生對戀愛實施“自我克制”的教育模式，國外稱之為“情緒管理”，主要從3個方面著手：“情緒管理”主要從三個方面著手第一是自我認定：戀愛與學業(yè)哪一個為先？第二是自我設(shè)計：未來與眼前哪一個為重？第三是自我克制：向自己承諾，要有毅力克服內(nèi)心性沖動，把消耗在戀愛上的能量和時間轉(zhuǎn)移到學習和社會活動中去，使情緒達到平衡和愉快。

據(jù)國家衛(wèi)生部統(tǒng)計，我國目前22歲以下，未婚懷孕率一直呈上升趨勢，是一種值得注意的社會現(xiàn)象。未婚先孕率近年來一直呈上升趨勢我國的特色-人工流產(chǎn)

三個月前的胎兒尚未出世，便做了人工流產(chǎn)。這在以前做人流手術(shù)是要證明手續(xù)的，在做人流之前，要向醫(yī)生出示單位證明信，證明已婚，這樣才有權(quán)施行這種手術(shù)。但近年來，未婚先孕的少女幾乎占人流的50%。

人工流產(chǎn)七周大小的胚胎應讓青少年學生認識自己：

1.懂得怎樣調(diào)節(jié)性沖動，2.怎樣緩解性緊張，3.懂得人的性愛是以感情做基礎(chǔ)的，4.懂得做任何事都是要付出代價。

濟南市有承接少女早孕求助的機構(gòu)

濟南市在2003年3月，成立了“花季呵護中心”，中心的任務是1.對男女青少年做有關(guān)性的健康知識咨詢；2.承接少女早孕的求助。

女孩在“花季呵護中心”得到幫助

到“花季中心”求助的情況是：1.有1/3女孩治療月經(jīng)方面的不適；2.1/3女孩為生殖器官的炎癥；3.1/3女孩為早孕、流產(chǎn)、流產(chǎn)后流血、性病、性器官發(fā)育不全等來求助。相關(guān)鏈接懷孕時間小知識

什么時間應該到醫(yī)院去測試懷孕？檢測尿液——從醫(yī)學的角度看，一般在胚胎生長到第17天就能檢測出是否懷孕。如何計算呢？女性月經(jīng)周期為30天的人，排卵時間是（30天—14天=16天），即女性來月經(jīng)的第一天開始算起的第16天排卵。那么，從第16天再加17天，即月經(jīng)周期第33天，你可以去醫(yī)院檢測尿液，確定懷孕。

怎么計算懷孕的時間

女性的月經(jīng)周期為33天的人，（公式：33天—14天=19），即女性月經(jīng)流血的第一天開始算，第19天是排卵期。那么，從第19天再加17天，即在月經(jīng)后第36天已經(jīng)懷孕17天了。預產(chǎn)期計算1、來月經(jīng)的第一天計算年+1月-3日+72、月份不夠減時來月經(jīng)的第一天計算年+0月+9日+7

早孕救援中心的工作1.對求助者進行“心理診治”，2.被救助者可拿著救援中心的介紹信到醫(yī)院接受治療，并享受一定醫(yī)療費用優(yōu)惠。3.在此過程中，救援中心和醫(yī)院承諾對被救助者的個人隱私絕對保密。

對救助對象的要求

出于各方面考慮，醫(yī)院規(guī)定在受理不滿18周歲的救助對象時，要求必須有其監(jiān)護人簽字方可施行流產(chǎn)手術(shù)。

流產(chǎn)手術(shù)臺青少年學生懷孕怎么辦？流產(chǎn)怎么辦？女方的心理壓力和精神負擔隨著月經(jīng)的停止和妊娠反應的出現(xiàn)和腹部的逐日隆起，女生心理壓力和精神負擔也會日益加重。

這些心理負擔，使其出現(xiàn)嚴重的心理障礙。久而久之，便會導致心理異常。1.如果意外懷孕一定要早期流產(chǎn)。2.那么，流產(chǎn)后怎么處理？意外懷孕流產(chǎn)后怎么處理?

12月的一天，駐濟高校女生宿舍的8名女生打電話給《濟南日報》社的編輯，摘錄下面內(nèi)容：“我們宿舍里8名女生，已有兩名女生懷過孕，我們最想知道意外懷孕后怎么辦？做完流產(chǎn)怎么處理？為了獲得生殖健康方面的知識，我們曾經(jīng)打過信息臺，但是，一無所獲。從初中、高中我們都沒有受過生殖健康的教育”。學生不懂生殖健康

這個女生在電話中說，“我們現(xiàn)在是大學生了，但是，對于生殖健康還是不懂?，F(xiàn)在大學生懷孕已經(jīng)不希奇，宿舍8名女生已有兩名流過產(chǎn)，學校里有校醫(yī)，可是我們出了那種事哪敢去看？在外邊小醫(yī)院里作了流產(chǎn)手術(shù)，回來躺在床上好幾天，我們都毫無辦法，只是把我們嚇的不行”。

下面是醫(yī)院婦產(chǎn)科門診的一段對話：女生問：我在一個月前沒有采取避孕措施懷了孕，做了藥物流產(chǎn)，這個月不小心又懷了孕，我和男友都非常苦惱。我打算做人工流產(chǎn)，但不知有沒有時間上的要求，另外也非常擔心對身體的影響。想請教您應注意些什么？

醫(yī)生答：1.妊娠在10周以內(nèi)要求終止妊娠而無禁忌癥者或因某種疾病不宜繼續(xù)妊娠者都可以做人工流產(chǎn)吸宮術(shù)。2.妊娠后用其他方法失敗者均可做人流刮宮術(shù)。做人工流產(chǎn)刮宮術(shù)應在有住院條件的醫(yī)療保健單位中進行。醫(yī)生說人工流產(chǎn)吸引術(shù)禁忌癥3.人工吸引術(shù)的禁忌癥與人流刮宮術(shù)一樣：1）各種疾病的急性階段；2）生殖器炎癥，如陰道炎，急性或亞急性宮頸炎，盆腔炎等，應經(jīng)治療后再手術(shù)，周身情況不良，不能勝任手術(shù)者。經(jīng)治療好轉(zhuǎn)后，才可考慮進行住院手術(shù)；3）術(shù)前兩次體溫在37攝氏度以上者暫緩手術(shù)。4.做人工流產(chǎn)手術(shù)后，要在醫(yī)院觀察休息2個小時左右，注意出血或其他情況，沒有異常情況才能回家；5.兩周內(nèi)或血末凈前應禁止盆??；一個月內(nèi)禁止性交。手術(shù)后如有異常情況，隨時就診處理。一個月后應隨診一次。關(guān)于藥物流產(chǎn)

因為人工流產(chǎn)往往會給女孩身心帶來很大的痛苦，于是，很多人便選擇了藥物流產(chǎn)。

藥物流產(chǎn)，顧名思義是口服藥物達到終止早孕的方法。它避免了手術(shù)流產(chǎn)帶來的一些問題，完全流產(chǎn)率已經(jīng)達到90%-95%。

如果藥物流產(chǎn)失敗了，再手術(shù)流產(chǎn)清宮，其痛苦也比人工流產(chǎn)輕，因為宮口已開，不需擴宮。但是，藥物流產(chǎn)也是有其適用范圍的，女孩在做藥物流產(chǎn)前，一定要先弄清楚自己是否在此范圍之內(nèi)。藥物流產(chǎn)適應癥和禁忌癥適應癥：

1）因各種原因本人要求終止妊娠而無禁忌癥者；

2）適合于懷孕8周內(nèi)的高危妊娠，負壓吸宮術(shù)有困難或有高危險而又需要終止妊娠者，也適合于對手術(shù)流產(chǎn)有顧慮或者有恐懼心理的女孩。

藥物流產(chǎn)適應癥和禁忌癥禁忌癥：

1）青光眼、哮喘患者；

2）心肝腎疾病及腎上腺皮質(zhì)功能不全者；

3）帶宮內(nèi)節(jié)育器、妊娠和懷疑宮外孕者；

4）服藥后不能及時去醫(yī)院就診者最好不用藥物流產(chǎn)，以免發(fā)生緊急情況不能及時去醫(yī)院而耽誤病情。藥物流產(chǎn)注意事項

如果你決定了藥物流產(chǎn)，那么還應了解一些注意事項：首先，藥物流產(chǎn)只用于終止宮內(nèi)妊娠。用藥前務必做Ｂ超檢查，確診宮內(nèi)妊娠，胎囊大小約在1.0cm-2.5cm方可服藥；其次，胎囊排出后可服用益母草沖劑減少蛻膜殘留引起出血時間長。此外，還應口服消炎藥預防感染。醫(yī)生的勸告

1.女孩一旦懷孕，必須盡早做人工流產(chǎn)手術(shù)。2.如果懷孕超過3個月，人工流產(chǎn)手術(shù)很困難、有危險。3.需要引產(chǎn)。懷孕的月份越大，對身體的影響也越大。保證性安全（1）慎重對待婚前性行為：理智克服戀愛中性欲望，轉(zhuǎn)移產(chǎn)生性沖動的情境。（2）提高性行為的安全性：充分了解性伴侶情況，避免危險的性行為，清潔衛(wèi)生，正確使用安全套。附：小知識：緊急避孕法所謂“緊急避孕法”情況

所謂“緊急避孕法”情況，是指1、在同居時沒有保護措施發(fā)生性行為；2、遭人強暴，未采取任何防護措施；3、采用的保護方法失敗。這是所謂“緊急”情況。緊急避孕藥明確有效的緊急避孕藥商品名又叫“毓婷”，屬非處方用藥，每片含左旋炔諾孕酮0.75mg，性生活后盡快服一片，間隔12小時后再服一片。

緊急避孕法原理

緊急避孕的機理：通過抑制排卵，或卵在輸卵管中的運行速度；影響子宮內(nèi)膜，使其與受精卵發(fā)育不同步，不利于受精卵植入。胚胎不能生長發(fā)育，從而發(fā)揮避孕效果。緊急避孕法的時間

時間：發(fā)生在性生活后72小