本文格式為Word版，下載可任意編輯——高一下開學(xué)計劃500字2022

高一下開學(xué)籌劃500字精選2022

"剛剛加入完中考的高一新生,升學(xué)之后的心理打定是分外重要的。'南京市三十四中班主任李老師報告記者。

李老師表示,高一新生首先會遇到新的老師和新的同學(xué)還有新的環(huán)境,全體這些都要在盡快的時間內(nèi)熟諳和適應(yīng)。不管中考是否夢想,考取的是否是中意的學(xué)校,開學(xué)之后都要有一種積極投入和融入的心態(tài),彌漫熱心地去結(jié)識新?lián)从?。他認(rèn)為,高中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重,上課密度和課下作業(yè)都比初三沉重得多,所以學(xué)生務(wù)必承受住壓力。

這就更要對自己有嚴(yán)格要求的心態(tài),不能想著等到高二下學(xué)期或者高三再往前沖,高一還可以休息或者消遣一下,這種想法要不得。即使有過初三玩命追逐上來的告成閱歷,但是這種方式到了高中無法適用。

對于高二學(xué)生而言,最重要的心態(tài)是要總結(jié)高一的過程,把優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)都找出來,嘗試并去察覺解決問題的方法。在優(yōu)勢的學(xué)科領(lǐng)域里努力加速,盡力把勞績再向上推進(jìn)。高三學(xué)生大多在暑假已經(jīng)提早"開學(xué)'打定高考,業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為理應(yīng)有"早點(diǎn)破釜沉舟'的心態(tài)。

量身定做學(xué)習(xí)籌劃作息時間要調(diào)整

"升上高中的新生要盡量多查看、多斟酌、多變更自己去適應(yīng)新環(huán)境。'李老師進(jìn)一步表示,開學(xué)在第一時間找到一個適合自己的生物節(jié)律。盡量先保守地少玩點(diǎn)多睡點(diǎn),不要讓自己過度疲乏,影響整體的學(xué)習(xí)。尤其在熄燈以后的時間學(xué)習(xí)效率都很低,不要為貪希奇在床上挑燈夜戰(zhàn),還是盡量把自己的學(xué)習(xí)籌劃模范在熄燈之前把一天的任務(wù)都完成。他建議,從開學(xué)前這段時間就要每天7點(diǎn)左右起床,把暑假里懶覺的節(jié)律調(diào)整回來,否那么開學(xué)身體壓力會陡然劇增。

按照傳統(tǒng)規(guī)律,高二學(xué)生在開學(xué)前都會"狂補(bǔ)作業(yè)'。盡管這在開學(xué)前可以急速調(diào)整狀態(tài)迎接開學(xué)更加慌張的學(xué)業(yè),但在李老師看來,假設(shè)機(jī)械地抄襲作業(yè)以應(yīng)付老師那么是沒有意義的。對于高三學(xué)生而言,在剛開頭的階段最重要的是給自己一個籌劃。先全面地分析自己的全體科目,估計進(jìn)步的空間和時間,按照從易到難的方法加速完成或者是盡量在一摸前完成,給自己留有持續(xù)提升和調(diào)整的余地。"對自己分析到位,這個籌劃分外重要。'

高一下開學(xué)籌劃500字

制訂學(xué)習(xí)籌劃

1、全面分析,正確熟悉自己。

切實(shí)找出自己的優(yōu)點(diǎn)和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向,察覺自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最正確才能。

2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。

訂籌劃時,不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)學(xué)識、才能的實(shí)際;(2)"缺欠'的實(shí)際;(3)時間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)成為宜。

3、長籌劃,短安置。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的概括目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌管學(xué)識目標(biāo);(2)培養(yǎng)才能目標(biāo);(3)掌管方法目標(biāo);(4)達(dá)成勞績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長籌劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安置是指概括的行動籌劃,即每周每天的概括安置和行動落實(shí)。

4、突出重點(diǎn),不要平均使用氣力。

所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或勞績不夢想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指學(xué)識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂籌劃時,確定要集中時間,集中精力保證重點(diǎn)。

5、籌劃要全面,還要與班級籌劃相合作。

籌劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外,還要有舉行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安置上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安置好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即根本學(xué)習(xí)時間):指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化'當(dāng)天所學(xué)學(xué)識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間:指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事:補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研,進(jìn)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高,最好要圍繞一個專題舉行,這樣做,學(xué)習(xí)對比輕易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果,對變更學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安置,應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)籌劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合,學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安置。

在安置籌劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安置。譬如,學(xué)習(xí)了一下午,就應(yīng)當(dāng)去磨練一會兒,再回來學(xué)習(xí);(2)安置科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時間的利用率

時間是名貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學(xué)生學(xué)習(xí)上舉行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時間,可安置著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情對比高興,留神力對比集中,時間較完整時,可安置對比枯燥的內(nèi)容或自己不太熱愛的科目;(3)零星的或留神力不易集中的時間,可安置學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時間的利用率。

9、籌劃要留有余地。

10、留