豐富多樣的情緒奇妙的“窗口”情緒——怒哀懼喜情緒詞語接龍最基本的四種情緒：喜怒哀懼喜怒哀懼愉悅欣喜歡樂開心喜悅滿意舒心狂喜心曠神怡興高采烈手舞足蹈歡欣鼓舞滿面春風(fēng)眉開眼笑揚(yáng)眉吐氣憤怒氣惱不滿氣憤惱羞成怒怒不可遏暴跳如雷七竅生煙怒發(fā)沖冠怒目而視咬牙切齒拍案而起憤憤不平失望哀痛難過遺憾悲傷憂郁凄涼悲哀傷感悲哀心痛悲痛欲絕淚流滿面?zhèn)牟灰押ε戮o張心悸倉惶退避大驚失色手足無措草木皆兵惴惴不安不寒而栗面無人色提心吊膽慌張不安情境當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)產(chǎn)生該情緒的原因1、得到老師或父母夸獎(jiǎng)

2、學(xué)習(xí)成績明顯退步

3、爸把我正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)了

4、對陋習(xí)、不文明的行為

5、上課不專心，受到老師的批評

6、

7、

復(fù)雜情緒調(diào)色板喜懼哀怒紅+綠紅+藍(lán)藍(lán)+黃紅+藍(lán)+黃+綠惱羞成怒喜憂參半（喜悅+驚訝）—驚喜（喜悅+悲傷）—悲喜交加（悲哀+憤怒）—悲憤——紅+藍(lán)（喜+憂）——黃+綠（怒+懼）——百感交集喜怒哀懼漫卷詩書喜欲狂怒發(fā)沖冠哀民生之多艱兮

草木皆兵情緒的神奇作用?故事一：美國作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫(yī)生預(yù)言，他存活的可能性只有1/500?？墒牵ㄉ?jīng)常閱讀幽默小說，看滑稽電影。每大笑一次，他就覺得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅(jiān)持這種"笑療"，病情逐漸好轉(zhuǎn)，幾年后竟然恢復(fù)了健康。晉朝時(shí)，有一位叫樂廣的人。一天，他請一位朋友到家中喝酒。酒席間兩人端起酒杯一飲而盡，這時(shí)朋友突然看到酒杯里有一條游動(dòng)的小蛇，可酒已咽下去了。當(dāng)時(shí)朋友就感覺很難受，總覺得肚子里有條蛇，回去不久后他就病倒了。樂廣聽說后，經(jīng)過仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)根本就不是什么小蛇，而是掛在墻上的弓的倒影。于是樂廣再把朋友請到家，說明真相，朋友的病也就好了。杯弓蛇影現(xiàn)象一：很奇怪自己心情好的時(shí)候，背很長的課文也不費(fèi)勁；可心情不好時(shí)，就算是不長的課文也會(huì)花很長的時(shí)間；當(dāng)我會(huì)有新點(diǎn)子、好主意，創(chuàng)造性思維的火花會(huì)不斷涌現(xiàn)；而痛苦、悲傷時(shí)，常會(huì)覺得腦子不好使，更別說什么創(chuàng)造性思維了。英國科學(xué)家法拉第，年輕時(shí)體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體十分虛弱，多方求治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進(jìn)行了檢查，沒有給他開藥方，只送他一句話：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)?！狈ɡ诩?xì)細(xì)品味這句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看馬戲和喜劇。精彩的表演，總是令他開懷大笑。他還到野外和海邊渡假，調(diào)劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復(fù)了。思考：法拉第的身體狀況發(fā)生了什么變化？這個(gè)材料說明了什么？工作緊張，用腦過度身體虛弱經(jīng)常保持愉快的情緒身體逐漸康復(fù)消極影響積極影響情緒對正常水平發(fā)揮的影響情緒對身體健康的影響積極作用消極作用提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力充實(shí)人的體力和精力，促使我們健康成長使人感到難受，降低人的自控能力和活動(dòng)效率影響身體健康，產(chǎn)生多種疾病情緒對人的積極影響和消極影響?課本63頁一方面，情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高個(gè)人的活動(dòng)效率和能力，促使我們健康成長。

另一方面，情緒也會(huì)使人感到難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率做出一些令自己后悔甚至違法的事。情緒猶如雙刃劍?！e極影響—消極影響學(xué)習(xí)了情緒對智力的影響，對同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？在學(xué)習(xí)方面應(yīng)該怎么做呢？

在學(xué)習(xí)中，應(yīng)該保持一種積極的情緒，做到“樂學(xué)”，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)效果。因?yàn)椋麡O的情緒不僅對提高學(xué)習(xí)成績沒幫助，而且會(huì)影響學(xué)習(xí)的效果。積極良好的情緒有利于人的智力的發(fā)展，有助于人取得好成績。1、最基本的情緒是（）

A喜怒哀樂B驚喜、悲憤C喜怒哀懼D百感交集2、下列對情緒差別和變化的正確看法是：(）

A情緒沒有差別，也沒有變化B情緒只有差別，沒有變化

C情緒沒有差別，但有變化D情緒既有差別，也有變化3、“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮。”這句話的意思是：（）A平時(shí)訓(xùn)練是次要的，臨時(shí)發(fā)揮才是重要的

B不管功底牢不牢，比賽時(shí)只要認(rèn)為自己必勝就能取得勝利

C良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮的重要因素

D只要放松，不要太認(rèn)真，就會(huì)有好成績4、“風(fēng)聲鶴唳，草木皆兵”表達(dá)了：（）A喜悅的情緒B悲哀的情緒C憤怒的情緒D恐懼的情緒CDCD二、選擇題5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。這句諺語告訴我們（）A、情緒隨時(shí)可以發(fā)生變化B、情緒對人有積極的作用C、情緒對人有消極的作用D、情緒對人既有積極的影響，又有消極的影響D6、情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于（）A.人的心理活動(dòng)B.人的內(nèi)心世界C.人的內(nèi)心需要是否得到滿足D.人對事物的態(tài)度C7、一個(gè)年輕人在冬天時(shí)常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時(shí)，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長出了綠綠的嫩牙。一個(gè)老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到生機(jī)，也不要在心情沮喪時(shí)做決定，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到光明?！边@則材料說明了（）A、處于不同的情境中，自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒B、豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活C、砍樹必須選擇季節(jié)，才能心情好D、人的情緒隨季節(jié)的變化而變化A8、情緒就像“神奇果”，會(huì)對人產(chǎn)生神奇的作用，這種作用表現(xiàn)是（）①它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增②它會(huì)使人無精打采萎靡不振③它會(huì)使人精神愉快④它會(huì)使人心情舒暢，開朗豁達(dá)ABCD9、情緒就像“神奇果”，會(huì)對人產(chǎn)生神奇的作用，這種作用表現(xiàn)是（）①它會(huì)使人精神煥發(fā)，干勁倍增②它會(huì)使人無精打采萎靡不振③它會(huì)使人精神愉快④它會(huì)使人心情舒暢，開朗豁達(dá)A、①②③B、①③④C、①②④D①②③④D10、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”。這句諺語告訴我們（）A、情緒隨時(shí)可以發(fā)生變化B、情緒對人有積極的作用C、情緒對人有消極的作用D、情緒對人既有積極的影響，又是消極的影響D11、俗話說：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”這說明（）A、不同的情緒會(huì)對個(gè)人智力發(fā)展產(chǎn)生不同的影響B(tài)、不同的情緒會(huì)對一個(gè)人的身心健康產(chǎn)生不同的影響C、不同的情緒會(huì)對個(gè)人正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不同的影響D、不同的情緒會(huì)影響一個(gè)人的實(shí)際年齡B12、人的情緒是豐富多彩的，但最基本的情緒有四大類，即（）A、喜、怒、哀、樂B、喜、怒、哀、懼C、悲、歡、離、合D、喜、怒、樂、悲B13、對于同一件事物，不同的人往往會(huì)有不同的情緒，這是因?yàn)椋ǎ倜總€(gè)人的情緒分類不同②每個(gè)人的內(nèi)心需要不一樣③每個(gè)人所處的環(huán)境不同④每個(gè)人對事物所持的觀點(diǎn)、看法不一樣A、①②③B、①②④C、②③④D、①③④C14、一個(gè)年輕人在冬天時(shí)常到樹林里尋找枯死的樹，并把其枯死的樹枝砍下來用作取暖的木材。春天來臨時(shí)，他驚訝地發(fā)現(xiàn)，那些被他砍下來的居然不是枯枝，而是都長出了綠綠的嫩牙。一個(gè)老人告訴他：“記住，不要在冬天砍樹，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到生機(jī)，也不要在心情沮喪時(shí)做決定，因?yàn)槟菚r(shí)你看不到光明?！边@則材料說明了（）A、處于不同的情境中，自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒B、豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活C、砍樹必須選擇季節(jié)，才能心情好D、人的情緒隨季節(jié)的變化而變化A15《紅樓夢》中的林黛玉終日愁眉不展，懷著滿腔的仇怨積郁成疾而死。這說明（）①不良的情緒對身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響②精神愉快、心情舒暢就一定會(huì)使人健康長壽③憤怒、憂愁、抑郁等消極情緒使人易患各種疾病④一個(gè)人如果心情不舒暢就一定短命DA、②④B、①②