對立,還是溝通

曾經，我們如此的親密……

如今，我們的關系變得……

當我七歲的時候，我覺得父親是天底下最聰明的人；當我十四的時候，我覺得父親是最不講理的人；當我二十一歲的時候，我忽然發(fā)現(xiàn)父親還是比我聰明。——馬克吐溫

曾經你們和父母之間是那么的相愛，父母是你們的偶像，小時候的你們與父母幾乎是無話不談。但是隨著年齡的增長，現(xiàn)在的你們和父母之間好像沒有往日親密了，與父母之間的距離無形中在拉大，和爸爸媽媽之間可能再也不是無話不談了。

信件一：“不知從什么時候開始，我突然覺得自己家的空間變小了，難道是我的個子長高了，才感到家里的天花板給了我一種壓抑感？我說不清為什么，反正覺得自己越來越像一只關在籠子里的小鳥，毫無自由。父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他們對我總是斥責多于鼓勵，要求多于傾聽，我已經明顯感覺到我和他們之間的隔閡。現(xiàn)在我和父母要么互不搭理，要么就是激烈的爭吵，我該怎么辦呢？——苦惱的女兒信件二：女兒是我們無微不至的呵護中長大的，可她上了初中以后，與我們的交談逐漸減少了，問她學校了的事，總是一句‘不知道’就打發(fā)了我。平日里，我們叫她往東，她偏要往西；我們認為是美的，她都嗤之以鼻；我們認為丑的她都津津樂道。原來那個依偎在我們身邊的女兒到哪里去了？難道這就是我們付出無數心血換來的結果嗎？——傷心的父母我們現(xiàn)在怎么了？我們還能親密如初嗎？

與父母溝通困難的原因歸納：（1）、心理原因：逆反心理。青少年的成人感、自我意識、獨立意識不斷增強，對于他人的觀點，尤其是父母的觀點不愿意原封不動的接受。（2）、代溝：由于父母和子女是兩代人，生活經歷不同，所以在生活習慣和行為方式及思想觀念上有很多不同之處，也會影響子女與父母的溝通。（3）、誤會與矛盾。生活中父母與子女發(fā)生了矛盾如果不及時有效的解決，長期下去會影響子女與父母的溝通。（4）、缺少技巧。即使父母與子女之間都能夠相互理解，但有時也會出現(xiàn)溝通困難的現(xiàn)象，原因就是缺少溝通的技巧和方法。搭建心靈溝通的橋梁：

要理解自己的父母：要理解父母的嘮叨是對自己的疼愛；嚴格要求是對自己的殷切希望；父母也有煩惱，也需要傾訴和安慰。

要尊重自己的父母：尊重父母的意見和建議，注意自己說話的語氣和分寸；在與父母發(fā)生矛盾和沖突時，不回避、疏遠和頂撞，要做出不要的讓步和道歉；要尊重父母的個性，欣賞父母的優(yōu)點。

掌握溝通的技巧和方法：主動交流、創(chuàng)造機會、認真傾聽、主動道歉、善于體諒、控制情緒、分擔責任和討論問題。招式一：主動交流

每天找一點時間，比如飯前或飯后，和爸爸媽媽主動談談自己的學校、老師和朋友，高興的事或不高興的事，與家人一起分享你的喜怒哀樂。招式二：創(chuàng)造機會每周至少跟爸媽一起做一件事，如做飯、打球、逛街、看電視。邊做事情、邊交流。招式三：認真傾聽當被父母批評或責罵時，不要著急反駁，試著平心靜氣地先聽完父母的想法，說不定你會了解父母大發(fā)雷霆背后的理由。招式四：主動道歉如果你做得不對，不要逃避，不要沉默不理，主動道歉，往往會得到父母的理解。

成長不煩惱——專家支招招式五：善于體諒可能錯不在你，你有很大的委屈，但是先不去爭辯。也許父母過于勞累或工作生活中遇到了麻煩。換個時間和地點，再與父母溝通，會有意想不到的效果。招式六：控制情緒與父母溝通不良時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說出或做出傷害別人的事。想要動怒時，可以深呼吸、離開一會，或用涼水先洗把臉。

招式七：承擔責任在做好自己事情的同時，主動分擔家庭的一些責任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。趁機還可以跟老爸老媽聊聊天。招式八：討論問題，達成協(xié)議

學會遇事多與父母討論，并就如何行動達成協(xié)議。成長不煩惱——專家支招

別把煩惱藏在心底，那只會傷己傷人，傾訴或許是解決的開始……

盡訴心中情我是否了解我的爸爸媽媽？1、爸爸和媽媽的生日分別是

、

。2、爸爸和媽媽喜歡顏色分別是

、

。3、爸爸和媽媽最不喜歡食物分別是

、

。4、最讓爸爸、媽媽高興的事

5、最讓爸爸、媽媽煩心的事

6、我最喜歡爸爸、媽媽的地方是

7、我最不喜歡爸爸、媽媽的地方是

8、我最讓爸爸、媽媽自豪的是

父母的壓力父母、孩子的矛盾獲獎被罵

出現(xiàn)了這樣的情況，我該怎么與父母溝通？

父母嚴格監(jiān)控我的交友情況，對我身邊的朋友要求多……

父母希望我博覽群書，而我偏偏喜歡愛看漫畫。每當我看漫畫時就像做賊一樣東躲西藏……因為愛著你的愛，

因為夢著