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本文格式為Word版,下載可任意編輯——五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿集合五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿最新范文精選集合
體育教師要培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的才能,進(jìn)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的才能。以下是我整理的五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿,夢(mèng)想可以供給給大家舉行參考和借鑒。
五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿范文一:向后轉(zhuǎn)走
教學(xué)內(nèi)容:1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)
2.迎面接力跑`
教學(xué)任務(wù):1、學(xué)會(huì)向后轉(zhuǎn)走(齊步)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動(dòng)的才能。
2.進(jìn)展速度和奔跑才能。
教學(xué)過(guò)程:
一、打定片面:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息。
3.打定活動(dòng):慢跑200米,雛鷹起飛(播送操)二、根本片面:(28’)
1.向后轉(zhuǎn)(齊步)
(1)動(dòng)作:聽(tīng)到口令后,動(dòng)令落在右腳上,左腳向前半步,腳尖稍向右,以?xún)赡_掌為軸,向右后轉(zhuǎn)180度,出左腳向新方向行進(jìn)。轉(zhuǎn)時(shí),兩臂自然搖擺,不得外張。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:學(xué)生集體練習(xí)。
(4)留神事項(xiàng):1.教學(xué)時(shí)應(yīng)把動(dòng)作要領(lǐng)講領(lǐng)會(huì),示范要正確,可將動(dòng)作分解教學(xué)。2.口令要切實(shí),力求做到模范領(lǐng)會(huì)、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑線(xiàn)后,右手前伸打定接棒,傳棒人以右遙將棒豎起,傳給接棒人,接棒人握棒后,急速跑向?qū)γ妗?/p>
(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組舉行,在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線(xiàn)作起跑線(xiàn)。成縱隊(duì)相對(duì)站立在兩端的起跑線(xiàn)后。
(3)要求:1.傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒失落由傳棒人撿起持續(xù)舉行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律,遵守規(guī)矩。
三、終止片面:
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容;
4.下課。
五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿范文二:臂交錯(cuò)跳繩
教學(xué)內(nèi)容:1.臂交錯(cuò)跳繩
2.嬉戲:截住空中球
教學(xué)任務(wù):1.掌管臂交錯(cuò)跳繩的方法,進(jìn)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)截住空中球嬉戲,培養(yǎng)機(jī)敏、回響和傳接球才能。
教學(xué)過(guò)程:
一、打定片面:(8’)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):周?chē)D(zhuǎn)法,橫隊(duì)齊步走。
3.打定活動(dòng):慢跑200米;繩操6節(jié)。
(1)伸展運(yùn)動(dòng):預(yù)備模樣:立正兩手握繩兩端(將繩對(duì)折成短繩),同時(shí)下垂于體前。
1橫繩前平舉。同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2橫繩上舉挺胸。
3恢復(fù)成1的模樣。
4恢復(fù)成預(yù)備模樣。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲運(yùn)動(dòng):預(yù)備模樣:雙腳開(kāi)立,橫繩垂于體前。
1橫繩前平舉。
2.下蹲。
3.恢復(fù)成1的模樣。
4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。
5678同1234
(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng):預(yù)備模樣,橫繩下垂于體前。
1.橫繩前平舉。
2.左臂向左側(cè)擺,同時(shí)右臂胸前平屈,頭械轉(zhuǎn),眼看左手。
3.恢復(fù)成1的模樣。
4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。
5678同1234,但方向相反。
(5)體前屈運(yùn)動(dòng):預(yù)備模樣:方正,橫繩下垂于體前。
1.屈肘橫繩于胸前,同時(shí)左腳側(cè)出一步。
2.上體前屈橫繩下垂。
3.恢復(fù)成預(yù)備的模樣。
4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。
5678同1234,但方向相反
(6)全身運(yùn)動(dòng):預(yù)備模樣:立正,橫繩下垂于體前。
1.左腳向左前邁出弓步,同時(shí)橫繩上舉,(抬頭挺胸)。
2.上體前屈,橫繩下垂,置左腳前。
3.恢復(fù)成1的模樣。
4.恢復(fù)成預(yù)備模樣。
5678同1234,方向相反。
二、根本片面:(28)
1.臂交錯(cuò)跳繩
(1)向前搖繩臂交錯(cuò)跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂急速體前交錯(cuò),同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立刻跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交錯(cuò)兩臂恢復(fù),用同樣方法連續(xù)跳。
(2)向后搖繩臂交錯(cuò)跳繩(并腳跳)
動(dòng)作:兩手握繩的兩端,繩由體前向后搖,兩腳立刻跳起,兩臂由下向上在體前交錯(cuò),同時(shí)快速抖腕(前臂內(nèi)旋),兩腳立刻跳起,繩通過(guò)兩腳,交錯(cuò)臂恢復(fù),用同樣方法連續(xù)跳。
(3)講解示范。
(4)練習(xí)方法:分組練習(xí)。
(5)留神事項(xiàng):教師應(yīng)掌管學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時(shí)間,每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間讓學(xué)生做放松活動(dòng)。
2.嬉戲:截住空中球
(1)方法:將加入嬉戲的分成幾組,各組指定兩人先站在圈內(nèi),其余的人平勻的站在圓圈外,嬉戲開(kāi)頭,圈外的人相互傳接小球,圈內(nèi)的人積極搶截。截住球后,與傳球失誤的人交換位置,嬉戲持續(xù)舉行。
(2)規(guī)矩:傳球不得進(jìn)圈,不得遞球。
(3)留神事項(xiàng):1.課前在場(chǎng)上畫(huà)2-4個(gè)直徑5-6米的圓圈,把學(xué)生分成2-4組舉行練習(xí)。2.嬉戲前,教師應(yīng)講解示范搶斷的動(dòng)作要領(lǐng),并組織練習(xí)。3.每組人數(shù)不宜過(guò)多,以提高密度和效果。4.對(duì)體弱的學(xué)生適當(dāng)照管,實(shí)時(shí)換人,男女生可分組比賽。
三、終止片面:(4)
1.整理放松。
2.小結(jié)、講評(píng)。
3.宣布下次課內(nèi)容。
4.下課。
五年級(jí)體育活動(dòng)說(shuō)課稿范文三:互射
教學(xué)內(nèi)容:1.互射
2.4-5分鐘定時(shí)跑
教學(xué)任務(wù):1.通過(guò)互射嬉戲,培養(yǎng)學(xué)生靈敏、回響和擲準(zhǔn)才能
2.進(jìn)展學(xué)生耐力素質(zhì),提高耐久中的才能。
教學(xué)過(guò)程:
一、打定片面:(8)
1.開(kāi)課式。
2.隊(duì)列練習(xí):橫隊(duì)、縱隊(duì)齊步走。
3.打定活動(dòng):慢跑兩圈,徒手操6節(jié)。
二、根本片面:(28)
1.嬉戲:互射
(1)方法:將加入嬉戲的分為人數(shù)相等垢甲,乙兩隊(duì)各隊(duì)分散站在本隊(duì)的場(chǎng)地內(nèi)。嬉戲開(kāi)頭,先由甲隊(duì)用沙包向乙隊(duì)投擊,乙隊(duì)接住或沙包回?fù)?。擊中?duì)方身體得1分。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),得分多的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)矩:1.投擊和躲閃務(wù)必在場(chǎng)內(nèi)舉行。2.只準(zhǔn)投擊頭以下片面。
(3)留神事項(xiàng):1.在場(chǎng)上畫(huà)幾似排球場(chǎng)地,視人數(shù)多少分成雙數(shù)組舉行比賽。2.教師要啟發(fā)學(xué)生彼此合作高明用沙包擊中對(duì)方,要求學(xué)生集中留神力,擅長(zhǎng)判斷實(shí)時(shí)躲閃。3.根據(jù)處境可以增加沙包數(shù)目,提高學(xué)生積極性。
2.4-5分鐘定時(shí)跑
(1)動(dòng)作:4-5分鐘定時(shí)跑上一種規(guī)定時(shí)間的耐力跑。開(kāi)頭練習(xí)時(shí),可用中等以下速度勻速跑動(dòng),堅(jiān)持跑完4-5分鐘。在此根基上還可采用變速跑,以在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跑完的距離越長(zhǎng)越好。跑時(shí),用全腳掌著地,然后過(guò)渡到前腳掌后蹬離地,動(dòng)作要輕快,步幅要平勻,呼吸要有節(jié)奏。
(2)講解
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