育兒知識—31～36個月寶寶的護理保健知識家庭育兒環(huán)境康成長都是舉足輕重的。精神環(huán)境給孩子提供一個健康的家庭精神環(huán)境，主在防止家庭成長的各種精神因素的總和。防止消極態(tài)度影響如果父母經常當著孩子面議論社會上的不正話、怨氣連天;還把反映社會陰暗面的“順口溜”說給孩子聽，向孩私自利、任性蠻橫，這樣的孩子將來很難面對社會。生活經歷，孩子會在整體上缺乏進取精神。防止不和睦的家庭關系家庭主要成員不能和睦相處，經常爭吵，甚至大打出手，這種狀況不僅給家庭生活罩上陰影，還會給孩子帶來難以彌補的心理創(chuàng)傷。造成孩子性格孤僻、自卑感強、自尊心低下，自控能力差，可能導致孩子離家出走，甚至走上歧途。摒棄打罵的教育方法孩子經常處在被打罵責難的環(huán)境中，是對幼小心靈和肉體的一種摧殘，會使孩子意志脆弱、膽小怕事、精神恍惚、情緒低落、缺乏自信，易使孩子患精神憂郁癥和自閉癥。和容納。環(huán)境和條件，是孩子快樂進取的基礎。環(huán)境具有強大的影響力，能給孩子耳濡目梁、潛移默化的力量;平等、和睦、歡樂是比較理想的家庭環(huán)境氣氛。孩子是家庭中平等的一員，不要嬌寵溺愛，也不要受到冷落。全家人應當做到互相關愛，分工勞動，遇事商量，共同享受生活的樂趣;全家人還應當習慣于互相贊美良好的行為表現，運用禮貌語言和幽默感使生活充滿生機;全家人可以經常開故事會、朗誦會、運動會，表演各種節(jié)目，還可以請親威、朋友、小伙伴來家里做客和一起玩，盡情享受親情和友情。220意志環(huán)境按時起居、規(guī)律生活、自我控制。養(yǎng)成孩子良好的行為習慣，可以和孩子一起制定各種作息時間，如早起、早鍛煉，制定作息時間表，有利于孩子養(yǎng)成有動、有靜的活動習慣。培養(yǎng)孩子按時吃飯、洗漱、排便、睡眠、勞動、看電視的習慣，逐步做到不催促，不31020～30滌衣物用品中的活性劑、添加劑、增白劑，存入衣物的防蟲劑，制作衣柜材料中的化學物質……這些看似微不足道的細節(jié)中，都蘊含著不利于安全的因素，威脅著人們的健康。5塵，也就清除了塵螨，減少了居室的污染。洗衣粉中的活性劑:化學洗滌劑的去污能力主要來自表面活性0.5%滲入血液，皮膚上如果有傷口，滲透10細胞病變加劇，誘發(fā)癌癥。衣物加工各環(huán)節(jié)有菌:一件衣服買回家之前，需要經剪裁，縫數人的手，沾染上無數的細菌。這些細菌能造成兒童腹瀉或感染。/衣物在加工和紡織5加重肝臟負擔。熒光劑還會對人體皮膚產生刺激。衣柜用樟腦:樟腦丸是用來防蛀蟲的，其主要成分是萘酚，具發(fā)展為心力衰竭，導致生命危險。學品殘留，能對健康造成危害。衣料和衣柜甲醛:甲醛在醫(yī)學上用于防腐，它對衣物面料也有他不適，并有可能誘發(fā)癌癥。家庭環(huán)境中有這么多不利于健康的因素，不禁令人心驚膽戰(zhàn)。其實，只要學會挑選衣服，使用專用的洗滌劑清洗，就能避免這些不利于健康的因素的傷害。幼兒的衣物收納和內衣的選擇也有許多細節(jié)需要注意。幼兒衣物的收納衣物在收起來前，一定要清洗干凈，如果有臟東西黏在上面，衣物會成為細菌的繁殖場所，過不了多久就會有異味，臟物也會深入纖維，不易洗掉。孩子的衣物一定要及時洗凈、晾得干透后，疊整齊收納起來。經常打開通一通風，保持衣物干燥。不要采用。物，因為衣物長期封閉容易發(fā)霉。量的好壞直接關系到孩子的健康。在為寶寶選擇內衣時，首先應當考慮安全性，盡量選擇顏色淺的點發(fā)黃。體活動。V領或開穿飾物過多的內衣。以免傷到孩子細嫩的皮膚。保證。銷售過程中可能附著的臟物等，更好地保護孩子的皮膚。用洗滌液或肥皂，成年人使用的消毒液不能用來給孩子洗衣物。孩子的身高從總體上來說，做父母的沒有不希望孩子個頭兒長得高、長得勻稱、長得健美。至少，身高不要低于同齡人的平均身高值。影響幼兒身高的因素很多，包括先天遺傳和后天發(fā)育兩大因素。后天發(fā)育過程中，生長期的營養(yǎng)、運動、睡眠等外部環(huán)境，對孩子的身高增長有重要作用。57.3103.34～55025年約增加10;272～12身高（厘米7+70通過這個公式，能了解到孩子未來的身高情況。當然數值只是總體而言，每個孩子的身高會受到胎齡、性別、母親營養(yǎng)狀況、宮內發(fā)育情況、遺傳等因素的影響而有所差異。骨骼發(fā)育優(yōu)劣決定孩子高矮身高是反映兒童骨骼發(fā)育的重要指早閉合，預示著孩子的大腦發(fā)育有問題;囪門過大、閉合延遲也可能是病理因素，都應當請教兒科醫(yī)生，做進一步檢查。應與脊柱的發(fā)育相適應，即孩子2～3～11～斷進行，骨的長度逐漸增長，身高也隨之增長。男孩未來身高（厘米1.078÷2女孩未來身高〔厘米父親身高×0.923+母親身高遺傳因素對孩子身高的影響不是絕對的，因為最終身高還受要到后天因素的影響。2種性別差距在整個兒童時期都可能存在，直至青春早期。營養(yǎng):營養(yǎng)充足的孩子長得較快。孩子營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時，身高增長的速度就會減慢。睡眠:睡眠充足的孩子長得快。孩子的生長受到腦垂體分泌的生長激素的調節(jié)，而人體生長激素的分泌在睡眠時量最高。運動:運動運動能促進孩子的血液循環(huán)，改善骨骼的營養(yǎng)，使骨骼生長加速，骨質致密，促進身高的增長。急性病影響體重，慢性病影響身高。一般而言，我國北方的孩子普遍比南方的孩子要高些;經濟條件好、文化水平高的地區(qū)，孩子也長得較高。身高測量方法身高是衡量孩子體格發(fā)育的重要的指標，是指從頭頂到足底的全身長度。3歲以下的孩子由于不會站立，或站不安穩(wěn)，測量身高（又稱身長）采取仰臥位測量。讓孩子仰臥在桌面上，兩下肢并攏并伸直，用書本固定頭部并與桌面垂直，用筆作直線標記，然后用書抵住孩子腳板并與桌面垂直用筆畫線標記，用皮尺測量兩線之間的長度為孩子的身高。體質較弱的孩子是增強體弱幼兒體質的良策。飲食飲食是孩子生長發(fā)育的物質基礎。要想增強幼兒的體質,就必須做到保證全面均衡營養(yǎng)，讓孩子吃多種多樣的食物,不挑食、不偏食。但也不要營養(yǎng)過剩，因為肥胖也是兒童健康的大敵。瘦弱幼兒大多數有挑食、偏食和厭食的習慣,下面這些辦法可以行之有效地糾正:飯前給孩子講個故事,對飯菜做一些有趣的介紹;飯量要因人而異，遵循“從少到多，少盛多添”的原則。換花樣，除色香味之外，對孩子來說，還要講一個“形”字，可把食物做成三角形、齒輪形，面點做成小動物的樣子，會引起幼兒吃的興趣。善于鼓勵，讓孩子吃飯時開心，樹立吃好吃飽的信心。睡眠充足的睡眠，對幼兒健康尤其重要。如果孩子睡眠不足,不調，從而削弱孩子的免疫功能和體質。為保證體弱幼兒的睡眠時間和質量，應當著手幾方面:合理安排孩子的作息時間，早睡早起。家長晚間做事時，不要讓燈光、聲音影響到孩子的睡眠。睡覺時,被子不宜蓋得太?，防止孩子踢被子，頭不要捂在被子里面。室內空氣要保持清新，堅持開窗換氣。必要時，每天可以安排1～2小時的午睡時間。運動，運動能促進人體新陳代謝，加速血液循環(huán)，改善呼吸、消化功能,調節(jié)內分泌激素的分泌。特別是一定強度的跑、跳等運動，有利于長高。2～3使皮膚有個緩沖的適應過程。活動時,要做到動靜交替，活動量由小日光浴，或者循序漸進地施行冷水浴。幼兒生長性疼痛1～3歲的孩子體重增加的速度超過身高增長的速度，所以一般都顯得胖而可愛，醫(yī)學上把這個階段稱為“第一增重期3孩子恢復正常后，便不再感到疼痛，既能跑又能跳，活潑如初。病理檢驗和×線檢查均不會有特殊發(fā)現，隨著孩子年齡的增長，身長增高速度減慢，疼痛逐漸減輕、消失，不會留下后遺癥。是:疼痛在活動時加重，休息時減輕，腿的病變部位有紅、腫、熱、×線檢查，以排除風濕性關節(jié)炎、化膿性關節(jié)炎，這類疾病需及時治療。這種疼痛是生長發(fā)育過程中的正常現象，不必害怕。玩具安全與孩子健康的問題。隱藏在玩具中的禍患鉛:鉛是目前公認的影響中樞神經系統(tǒng)發(fā)育的環(huán)境毒素之一。兒5玩具和玩過玩具不洗手就拿東西吃，都容易造成鉛中毒。1噪聲:隨著新奇玩具的大量出現，尤其是噪聲大的玩具,對嬰幼兒的聽力危害120123擠壓能吱吱叫的空氣壓縮玩具，在1010830～40809080分貝的聲音會使兒童感到吵鬧難受。如果噪聲經常達802金屬材料中含有砷、鎘等活性金屬，幼兒喜歡舔、咬玩具，如果這些元素含量超標,長時間會對兒童造成傷害。砷進入機體后易與氧化酶結合，造成孩子營養(yǎng)不良，易沖動，也會引起胃潰瘍、指甲斷裂，脫發(fā);鎘進入人體后極不容易排出，慢性鎘中毒會造成貧血、心血管疾病和骨質軟化;汞對人體腦組織有一定的危害，嚴重的會危及造血和肝腎功能。390%以上有中度或重度病菌污染。相對于塑料類玩具來說，絨毛類玩具消毒較困難,極新的感染源，并應盡量少玩毛絨類玩具。無”(商標、廠家、許可證）產品要拒絕購買使用。兒童玩具并不是越多越好、越復雜越好、越貴越好。選擇玩具要注意的內容:有銳利尖點和邊緣的玩具，應避免讓8歲以下兒童使用。3過小的玩具，以免被吞食后，塞卡住孩子的喉嚨，玩具規(guī)格當長在63飛鏢、彈弓、仿