拒絕零食，關(guān)愛健康的心得體會拒絕零食，關(guān)愛健康的心得體會尊敬的家長朋友們：親愛的同學們：大家好!整潔的校園、美麗的環(huán)境能使我們心情愉悅，使我們更加精神飽滿地學習?？墒牵斘覀冏哌M校園會發(fā)現(xiàn)：校門內(nèi)外，教學樓前后，總有散落的五花八門的食品包裝袋子；同學們的書桌里，也塞著果殼、糖紙、餅干;操場上、樓梯邊，總可以見到垃圾袋的蹤跡……這都是同學們吃零食惹的禍。因為帶了零食，有的同學就不認真吃飯，養(yǎng)成了不良的飲食習慣，影響正常發(fā)育;因為帶了零食，有的學生在教室里、樓道里偷偷摸摸吃，影響了正常上課;因為帶了零食，同學之間形成了攀比的風氣，他們會比誰帶得多，誰帶得好……其實，同學們吃的這些零食，很多都是三無食品，垃圾食品，既傷害了身體，又浪費了錢，還破壞了環(huán)境，可以說有百害而無一益。因此，學校少先大隊部向全體少先隊隊員發(fā)出以下倡議：拒絕零食進校園，了解吃零食的害處和節(jié)約用錢的好處，要求大家告別零食，不亂花錢，做一個勤儉節(jié)約、文明衛(wèi)生的學生。各中隊長召開“拒絕零食進校園”的專題會議，學校的紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗也將對大家?guī)Я闶?、吃零食的情況作重點檢查。學校的教育，需要家長的配合。因此，我們也向各位家長發(fā)出倡議：從現(xiàn)在起，所有家長都不要為孩子準備零食，讓他們養(yǎng)成良好的飲食習慣，并協(xié)同孩子一起做到：1.徹底杜絕零食，如：方便面、蝦條、辣子、餅干等小食品，一概不準帶入學校。2?徹底遠離小攤小販上的油炸、燒烤食品，嚴禁將油炸、燒烤食品帶進校園。3.開展自覺撿拾廢紙、垃圾的活動。彎彎腰，撿起地上的臟東西，你撿一個，我撿一個，都放進垃圾箱里，校園環(huán)境會越來越好。4?控制使用零花錢，不向家長要零花錢買零食。家長給孩子零花錢也應(yīng)有所控制，要有意識地幫助孩子養(yǎng)成節(jié)約的習慣。5.為了維護校園衛(wèi)生和個人形象，希望同學們要做到三禁：禁止在校外的小攤上買零食，遠離零食攤點或門市。禁止帶各種零食進入學校。禁止在校園里任何位置吃零食。家長朋友們，同學們，我們正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康,為了能更好的學習，我們呼吁，讓我們共同行動起來，告別垃圾食品，拒絕零食進校園！拒絕零食，關(guān)愛健康的心得體會面對校園外噴香的燒烤、油炸食品，面對小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲……你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎欲滴?是不是經(jīng)常掏出口袋里的零花錢買一些解解饞癮?細心的同學會發(fā)現(xiàn)：放學后，堵塞的校門口，有些同學有滋有味地啃著炸雞翅、煎火腿腸;中午時分，有些同學津津有味地吃著薯片、刨冰，隨手丟下的垃圾屢見不鮮。學校內(nèi)外地上果皮紙屑“遍地開花”，樓梯口處零食包裝袋隨風飄揚，嚴重影響了校內(nèi)外環(huán)境。同學們，你們知道嗎?當你享受這些美味的同時，不僅破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄潛入你的身體。零食多屬于垃圾食品，常吃零食，會引起三餐不正常，腸胃功能失調(diào)，導致腸胃疾病的發(fā)生。長期下去，必定會營養(yǎng)不良，以致體質(zhì)下降，危害你的健康。所以我們特向全體隊員發(fā)出倡議：關(guān)愛健康，勤儉節(jié)約，拒絕零食。一、堅決杜絕零食，盡量不吃零食。二、不允許將吃零食產(chǎn)生的垃圾隨便亂扔。三、徹底遠離油炸食品及校外小攤小販上的燒烤等不衛(wèi)生的食品。四、提倡健康飲水，不帶冰棒、刨冰、奶茶等系列冷熱飲料進校園。五、全校施行見了廢紙、垃圾彎彎腰活動。地上的臟東西你撿一個，我撿一個，都扔進垃圾箱里，學校的垃圾就會越來越少，校園環(huán)境也會越來越好。六、勤儉節(jié)約，提倡省下一分零花錢,奉獻一顆愛心。七、為了維護校園衛(wèi)生和你的個人形象，要做到三禁：(1)禁止在校門口的流動小攤上買零食。(2)禁止帶流動小攤上的食品到學校里。(3)禁止在校園里邊走邊吃零食。同學們，我們青少年正處于生長發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好的'學習，我們呼吁，讓我們一起行動起來，告別流動小攤，告別垃圾食品，這樣，我們的校園會清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯！拒絕零食，關(guān)愛健康的心得體會賀）尊敬的老師，（趙）親愛的同學們：（合）大家好!今天我們演講的題目是《拒絕零食，關(guān)愛健康》。（賀）親愛的同學們，曾幾何時，在我們校門外，隨時可以看到這樣一幕：（趙）每天上學、放學的時候，在我們學校門口小商、小販的零食攤前，總是擠滿了我們學校的學生：（賀）有的一邊走，一邊有滋有味地啃著小吃攤上的麻辣串、烤火腿；（趙）有的同學駐足觀望，垂涎欲滴，有的同學心里癢癢的，隨時準備掏錢出手（合）我們想告訴這些同學，在我們享受著美味的同時，一些有害物質(zhì)也悄悄地進入了我們的身體，危害著我們的健康。（賀）同學們，你們知道嗎？（趙）常吃零食會給我們的身體帶來潛移默化的傷害。（賀）因為常吃零食，我們的胃得不到應(yīng)有的休息，久而久之，“少年胃病”就多了；（趙）因為常吃零食，牙齒得不到應(yīng)有的清潔，時間長了，蛀牙也增多了；（賀）因為常吃零食，一日三餐吃不好，日子長了，營養(yǎng)不良的“瘦黃瓜”也變多了。（合）身體是我們學習的本錢，沒有健康的身體，我們的任何理想都將很難實現(xiàn)?。ㄚw）同學們，你們可曾知道，常吃零食還極易引發(fā)同學們貪圖享樂和毫無意義的攀比心理。（賀）常吃零食也嚴重影響了我們的校園環(huán)境。（趙）有的同學吃過零食后把包裝紙果皮隨處亂扔，美麗整潔的塑膠操場不一會兒就變成了“大花臉”；（賀）有的同學吃過零食后盡管把吃剩的東西扔進了教室的垃圾桶，但是卻使教室充斥著異味，引來一只只大頭蒼蠅。（合）我們怎能忍心看到這樣的校園?我們又有誰愿意在這樣的環(huán)境中學習？（趙）同學們，別看一包零食才五角錢、一元錢?？墒?，我們經(jīng)常購買，一次一次又一次，不知不覺一學期就會花掉幾十元，甚至上百元，一年就會花掉二百多元，那么小學六年花掉的絕不是一筆小數(shù)目。（賀）如果我們拒絕零食，把節(jié)約下來的錢捐給貧困地區(qū)的孩子們，讓他們同我們一樣