七年級上學(xué)期體育授課計劃及進度表七年級上學(xué)期體育授課計劃及進度表七年級上學(xué)期體育授課計劃及進度表優(yōu)選文檔七年級上學(xué)期體育授課工作計劃及授課進度錦屏中學(xué)蔣紅英本學(xué)期是初一體育授課新開始的一個學(xué)期,在仔細(xì)研究授課綱領(lǐng)和結(jié)和本校實質(zhì)的基礎(chǔ)上,制定出確實可行的授課計劃。一、授課目標(biāo)1、利用1個月的時間學(xué)習(xí)廣播操。2、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參加體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。3、達成和基本掌握今年級選擇項目中的規(guī)定動作，認(rèn)識所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技術(shù)，劃分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。4、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過各樣練習(xí)手段，發(fā)展速度、矯捷、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技術(shù)發(fā)展的利處。5、掌握運動技術(shù)的同時使學(xué)生認(rèn)識心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步成立自尊和自信，積極進步，培養(yǎng)剛毅的意志。6、成立個人和集體的友好關(guān)系，在體育游戲和競賽中能與伙伴分派角色，協(xié)分派合，共同達成任務(wù)。二、教材分析課新的程標(biāo)準(zhǔn)在授課內(nèi)容上，只確定了一個內(nèi)容構(gòu)造框架，僅供應(yīng)了不同樣水平、不同樣領(lǐng)域、不同樣層次的基本目標(biāo)；對教材內(nèi)容的選擇、采用的授課方式和實施的授課步驟，都沒有作明確規(guī)定；所以教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參加到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來，使體育與健康課授課更能適應(yīng)學(xué)生個體差別，做到因材施教，讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得利處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提，把理論知識、跑步、跳躍、扔擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測試做為必修內(nèi)容，將各樣球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇授課內(nèi)容時，把速度、耐力、矯捷等測試內(nèi)容安排到授課中去達成。三、學(xué)生現(xiàn)狀分析小學(xué)生上升為初中生，少兒轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期，心.生.理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期，所以，原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目，活動內(nèi)容，都有一個漸進的過程，從老例做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是今年級的一個活動趨勢，大多數(shù)學(xué)生都爽朗好動，表現(xiàn)欲、進步心強，可是寬泛的體質(zhì)較弱，在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。自然講堂授課應(yīng)以學(xué)生為主體，依照情況變化，平時授課中要靈便應(yīng)變。四、授課重點及難點教材的重點：培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣。教材的難點：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的質(zhì)量。五、授課舉措1、合時、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息2、創(chuàng)立符合學(xué)生年紀(jì)特點的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境.優(yōu)選文檔3、學(xué)生年紀(jì)特點采用興趣化和多樣化的教法和手段游戲、競賽的能動作用讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)表現(xiàn)學(xué)生的主體地位4、學(xué)生練習(xí)激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣5、發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)勇敢、堅毅、活力勃勃和進步向上的精神啟示思想培養(yǎng)學(xué)生的個性。6、培養(yǎng)體育骨干，率領(lǐng)其他同學(xué)參加活動。六、質(zhì)量檢測（本學(xué)期核查項目）男:1000米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。女:800米、立定跳遠(yuǎn)、廣播操、50米。七、培優(yōu)幫扶八、授課進度第一周體育課老例教育（理論課）基本行列操練（原地動作）基本行列前進間操練第二周行列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《飛舞青春》預(yù)備節(jié)《飛舞青春》第一節(jié)伸展運動《飛舞青春》第二節(jié)擴胸運動第三周《飛舞青春》第三節(jié)踢腿運動《飛舞青春》第四節(jié)體側(cè)運動《飛舞青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動第四周《飛舞青春》第六節(jié)腹背運動《飛舞青春》第七節(jié)跳躍運動《飛舞青春》第八節(jié)整理運動第五周復(fù)習(xí)《飛舞青春》全套動作蹲踞式起跑迎面接力蹲踞式起跑加強練習(xí)50米跑第六周籃球運球游戲：興趣運球競賽籃球前進間直線運球三步上籃游戲：投籃競賽第七周復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球原地單手肩上投籃（男）雙手投籃（女）籃球綜合練習(xí)測試：三步上籃第八周排球自墊球游戲：自墊比多拋墊球游戲：拋墊球比準(zhǔn)墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球第九周復(fù)習(xí)排球傳球?qū)W習(xí)下手發(fā)球復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)測試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)第十周彎道跑.優(yōu)選文檔阻擋跑圓周接力跑第十一周立定跳遠(yuǎn)測試：雙手前拋實心球復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻復(fù)習(xí)前滾翻負(fù)重搬運游戲：建設(shè)家園第十二周后滾翻游戲：興趣小火車復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)第十三周長遠(yuǎn)跑游戲：快樂保齡球準(zhǔn)時跑測試：1000米（男）800米（女）培養(yǎng)你的意志質(zhì)量（理論課）第十四周武術(shù)基本功跳繩五步拳（1）加速跑五步拳（2）全套操練第十五周健美操1、手臂方向2、身體活動健美操3、跳步組合健美操拓展練習(xí)第十六周期末測試：立定跳遠(yuǎn)前滾翻、廣播操期末測試：1000米（男）800米（女）50米理論復(fù)習(xí)第十八周靈便第十九周靈便第二十周靈便.內(nèi)容總結(jié)

（1）優(yōu)選文檔

七年級上學(xué)期體育授課工作計劃及授課進度

錦屏中學(xué)蔣紅英

本學(xué)期是初一體育授課新開始的一個學(xué)期,在仔細(xì)研