學科周活動啟動儀式講話稿(二)尊敬的各?位老師、親?愛的同學?們：大家?下午好。?我們學校_?__五六年?級冬季長跑?活動的啟動?儀式，這項?活動的開展?是磨練同學?們的意志品?質和培養(yǎng)良?好的鍛煉習?慣的有效途?徑，在此，?我們向全校?同學發(fā)出倡?議：認真準?備，積極參?與，堅持不?懈，跑完全?程。為了_?__好這一?活動，下面?就學生冬季?長跑注意事?項講幾點要?求：冬季?氣溫低，外?出晨跑穿著?不能太單薄?，尤其是上?腹部要注意?保暖，以免?受涼引起脾?胃不適。出?門前最好喝?一杯白開水?，不僅能補?充機體水分?，解除一夜?的口干舌燥?，而且能降?低血濃度，?促進血液循?環(huán)和物質代?謝。有些人?習慣于一出?門馬上就跑?，其實這樣?不好。最好?先搓搓手和?臉，揉兩耳?廓，戴好手?套。再分別?轉動左右腳?腕，活動膝?關節(jié)。最后?，深呼一口?氣，調整好?情緒。這時?，你可以起?跑了。在?長跑過程中?，人體對氧?氣的需求量?不斷增加，?因此要注意?呼吸節(jié)奏。?一般情況下?，可兩步一?吸或三步一?吸，注意節(jié)?奏不能起伏?過大。在吸?氣方式上，?應采用鼻呼?吸或口鼻混?合吸，用口?吸氣時可用?舌抵住上腭?，以避免冷?空氣直接大?量吸入而造?成對肺部的?刺激。在長?跑中，由于?氧氣供應落?后于肌肉的?活動需要，?會出現“不?適應”的現?象，使人感?到腿發(fā)沉、?胸發(fā)悶、呼?吸困難，不?想繼續(xù)跑下?去。這時，?要適當降低?跑速，調節(jié)?好呼吸節(jié)奏?，不久，這?種“不適應?”就能消失??，F在我?宣布冬季長?跑活動現在?開始。石?萊鎮(zhèn)中心小?學___?年___月?石萊鎮(zhèn)中?心小學冬季?長跑活動總?結為貫徹?落實中央_?__開展陽?光體育文件?精神，以實?際行動提高?學生的體?育水平和身?體健康水平?，我運動、?我健康、我?快樂、以此?促進學校校?風、學風更?加健康地發(fā)?展，石萊鎮(zhèn)?中心小學在?陽光體育冬?季長跑活動?中開展了扎?實有效的工?作，取得了?初步成效，?現將相關工?作總結如下?：一、領?導重視，部?署周密學?校成立了以?劉校長為組?長的領導小?組，負責_?__協(xié)調全?校學生陽光?體育運動?的開展。引?導全校__?_成立相應?的___協(xié)?調機構，制?定具體措施?，___本?校學生陽光?體育運動的?實施。同時?把推動全校?的陽光體育?冬季長跑運?動列入了議?事日程，根?據學校特點?，分類實施?，形成合力?，強力推進?此項工作，?并將責任具?體落實到人?，要求全校?加強溝通，?扎實有效的?開展工作?二、加大宣?傳，營造氛?圍我校充?分利用宣傳?欄、校報宣?傳等陣地，?在校園內加?大宣傳力度?，廣泛地傳?播健康理?念，使“健?康第一”、?“我運動我?健康我快樂?”使陽光體?育運動人人?皆知、提高?了同學們參?與活動的積?極性，擴大?了陽光體育?運動在學生?中的影響力?和感召力。?三、精心?謀劃、狠抓?落實我校?根據結合實?際，制定出?活動的具體?方案，并認?真___、?策劃、實施?，做到師?資、時間、?器材設備三?落實，師生?共同參與。?一是把開?展陽光體育?運動與《學?生體質健康?達準》測試?相結合，按?照有關要?求建立《學?生體質健康?標準》測試?成績，作為?學生成長記?錄的重要內?容。二是?把開展陽光?體育運動和?提高體育教?學質量相結?合，積極推?進體育教學?改革，不?斷提高教學?質量，養(yǎng)成?良好的體育?鍛煉習慣，?并保證每天?每個學生要?達到___?米以上長跑?距離。并每?月開展陽光?體育冬季長?跑的評選活?動.三是?把開展陽光?體育運動與?課外體育活?動相結合，?結合實際廣?泛___學?生開展體?育___項?目的深入開?展。現在?，我校陽光?體育冬季長?跑運動真正?做到有聲勢?、有影響、?有內容、展?現了體育?活動的群眾?性，體育鍛?煉的普及性?。體現了人?人參與，個?個爭先、生?龍活虎、朝?氣蓬勃的校?園體育氛圍?。讓感受體?育的永恒與?___力。?四、積累?經驗、鞏固?實效我校?將“陽光體?育”與相關?校園體育文?化結合，開?展形式多樣?、內容新穎?的活動，?取得了顯著?成效。在活?動開展中我?們引導學生?在參加體育?活動的同時?，注意活?動的后續(xù)宣?傳，鼓勵班?級學生積極?參加與體育?活動。使冬?季長跑活動?真正成為重?要的教育活?動形式，實?現以體育為?手段，磨煉?學生意志品?質，培養(yǎng)_?__情感，?提升學生耐?力素質，促?進青少年全?面發(fā)展的活?動目標。?總之，通過?本次“陽光?體育冬季長?跑活動”的?深入開展，?能夠讓我校?學生深刻?地認識到提?高學生體質?是一項“長?久之計”，?對每一名學?生來講，不?僅是每天單?單地進行一?些體育鍛煉?活動，而是?要讓健康和?運動的理念?深入內心，?并成為自覺?的習慣，為?自己健康幸?福的生活打?下了堅實的?基礎，為祖?國的繁榮富?強鍛煉出強?健的體魄。?___年?___月_?__日。?“陽光體育?，冬季長跑?”活動啟動?儀式學生?代表講話?老師們、?同學們：?大家好。在?這個灑滿陽?光的早晨，?我們齊聚在?這里，共同?開啟一項?有意義的活?動——冬季?長跑。我?們永遠記得?生命在于運?動這句名言?，體育運動?可以增強人?的體質，?使我們有一?個健康的身?體，體育運?動還可以磨?練我們的意?志，使我們?有一個健康?的心理，而?這些健康的?體質和健康?的心理是我?們工作和學?習所必備的?重要條件。?但是，很?多人明知道?他的好處很?多，卻堅持?不下去，主?要原因就?是自身的懶?惰以及害怕?冬天寒冷的?天氣。但是?，我們是石?萊鎮(zhèn)中心小?學的學生，?我們擁有“?頑強拼搏，?不怕困難”?的精神，無?論什么困難?都將變成我?們前進的動?力，相信我?們一定能夠?克服重重困?難，圓滿完?成這次“冬?季長跑”活?動。同學?們：你想?變得健康嗎?。你就跑步?吧。你想變?得美麗嗎。?你就跑步?吧。你想變?得聰明嗎。?你就跑步吧?。我的講?話完了，謝?謝大家。?___年_?__月_?__年春季?田徑運動會?開幕式致辭?尊敬的全?體教職工、?全體同學?：大家好?。在這陽光?明媚、百花?盛開的美好?季節(jié)，我們?迎來了石萊?鎮(zhèn)中心小?學春季田徑?運動會的隆?重召開。讓?我們以最熱?烈的掌聲對?這次盛會的?召開表示祝?賀。借此，?我謹代表學?校向籌備本?次體育盛會?的全體教職?工表示衷心?的感謝，向?參加本次運?動會的全體?運動員、裁?判及工作人?員表示最誠?摯的慰問。?過去的一?年，我校積?極響應國家?號召，以開?展“全國億?萬學生陽光?體育運動?”為契機，?積極開展學?生體育運動?和健康體質?達標訓練，?堅持上好“?兩操”“兩?課”，特別?是改編課間?操、強化體?育亮點工作?取得了優(yōu)異?成績，這些?成績的取得?，無不彰顯?出新小人團?結協(xié)作、頑?強拼搏、奮?力進取的精?神面貌。?老師們、同?學們，田徑?運動會是我?校體育工作?中的一件大?事，是一次?增進團結?、增強凝聚?力的盛會。?學校舉辦這?次運動會，?為全體師生?搭建了一個?充分展示自?身特長、展?現良好風尚?的平臺，這?不僅是對全?校師生心理?素質、身體?素質、體育?運動水平的?一次驗收，?更是對全體?師生團隊精?神、協(xié)作精?神、奉獻精?神的一次大?檢閱。因此?，我衷心地?希望全校師?生樹立安全?第一的意識?，齊心協(xié)力?地辦好本屆?運動會。希?望各位運動?員自覺遵守?運動會規(guī)程?，奮力拼搏?、爭先創(chuàng)優(yōu)?，發(fā)揚“更?高、更快、?更強”的奧?林匹克精神?，安全參賽?、文明參賽?、賽出風格?、賽出水平?；希望裁判?人員恪守職?責、公正裁?決；希望全?體工作人員?堅守崗位、?熱情服務；?希望沒有比?賽項目的同?學嚴格遵守?運動會紀律?，當好文明?觀眾，為班?___增光?添彩。老?師們，同學?們，讓我們?團結一心、?奮力拼搏，?以優(yōu)異的成?績和嶄新的?精神風貌?迎接我校運?動會的勝利?召開，為實?施陽光體育?運動，放飛?我們絢麗的?夢想。預?祝石萊鎮(zhèn)中?心小學春季?田徑運動會?取得圓滿成?功。謝謝大?家。__?_年___?月___日?裁判代表?宣誓尊敬?的各位領導?，各位運動?員：大家?好。為了?確保本次比?賽的順利進?行，我謹代?表本次比賽?的全體裁判?人員，鄭重?宣誓：堅?決服從裁判?長的指揮，?嚴格遵守競?賽規(guī)則和裁?判員紀律，?尊重參賽?選手，文明?裁判，準確?、公平、公?正、公開，?圓滿完成裁?判工作。?預祝比賽圓?滿成功。?石萊鎮(zhèn)中心?小學__?_422?學生運動員?代表發(fā)言宣?誓親愛的?老師們，同?學們，大家?好：今天?，我非常榮?幸能夠作為?運動員代表?在這里發(fā)言?。我校迎來?了_