直面挫6.1挫折逆境積極應(yīng)對探究園

●情境體驗挫折難避免我為什么老是考不好？我不如退學(xué)算了。你個子不夠高，不符合要求……小梁由于自身身高條件不足，被籃球隊拒之門外，因而自卑。影響到他的自尊心

（外在原因—社會）阿倩因家庭經(jīng)濟困難影響到她住校生活，因而產(chǎn)生了退學(xué)的挫折感。直接影響到她的學(xué)業(yè)。

（外在原因—家庭）體驗思考：●小芳、小梁、阿倩、大力目前的境況如何？會給他們帶來哪些影響？產(chǎn)生這些挫折的原因各是什么？（是什么原因，受到什么挫折，有什么影響）目標(biāo)期望值過高，與現(xiàn)實形成巨大的反差，因此，不能接受，很苦惱。這會影響她積極上進的心情（內(nèi)在原因——自身）大力是在參加集體活動，與他人交往方面遇到了挫折，很傷自尊。（外在原因——同學(xué)的拒絕）

你什么都不會干，我們不要你……我跟你們組，好嗎？思考：●小芳、小梁、阿倩、大力目的遭遇說明了什么道理？

a、人生難免有挫折。b、產(chǎn)生挫折的原因是多方面的，有外在的（自然、社會），也有內(nèi)在的（自身）。同學(xué)們生活中遇到的挫折有哪些？究竟是什么因素造成挫折的？挫折對人有什么影響？回憶空間站

來自＿＿＿＿＿＿＿＿的挫折來自＿＿＿＿＿＿＿＿的挫折學(xué)習(xí)家庭汶川大地震在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，遇到困難和障礙，既難以克服，又找不到替代目標(biāo)，就會使人產(chǎn)生挫折感。結(jié)合p26—27“情境體驗”、p29“心靈導(dǎo)航”談?wù)劊涸斐纱煺垭y免的原因是什么？挫折不可避免的原因外在的內(nèi)在的自然因素：自然災(zāi)害：地震、海嘯等。社會因素：來自他人、家庭、學(xué)校、社會的因素自身因素：身殘自然因素……個人因素社會因素造成挫折的因素人生難免有挫折無法完全避免●造成挫折的因素1.自然因素指由于惡劣的氣候和嚴重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗，也包括人世間生老病死等。2.社會因素指由于社會經(jīng)濟、政治、規(guī)范和習(xí)俗、人際關(guān)系等因素，使得人們的行為和交往受到一定的限制。3.個人因素指由于體力、智力、意志、外貌以及某些生理缺陷所帶來的限制。在現(xiàn)實生活中，由于自然災(zāi)害或社會、個人條件限制等原因，人們隨時都可能會遇到大小、輕重不同的挫折。它是人生道路上的正?，F(xiàn)象，幾乎每個人都無法避免。⑵、挫折不可避免的原因：積極作用消極作用挫折具有兩重性挫折的消極影響(它給人以身體和心理上的打擊和壓力，造成精神上的煩惱和痛苦）挫折的積極影響（它使人經(jīng)受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點）挫折的兩重性小結(jié)

一、挫折的產(chǎn)生和影響

1、為什么人生難免有挫折？

⑴、挫折感產(chǎn)生的緣由：P29第一節(jié)第一段。⑵挫折產(chǎn)生的原因：P29第一節(jié)第二段2、挫折和逆境對人的影響？具有兩重性（既有消極的一面：……，也有積極的一面：……）思考：挫折對我們既然有利也有弊，那么，我們?nèi)绾蚊鎸Υ煺勰?？二、如何面對挫折？思考角度一：從面對挫折的態(tài)度來看，如何面對挫折？

人們在面對挫折時可能會產(chǎn)生的兩種不同的態(tài)度（p29—30）

甲同學(xué)：遇挫折焦慮不安、悲觀失望、自暴自棄（屈服、逃避挫折）屈服于挫折的消極態(tài)度乙同學(xué)：遇挫折冷靜思考，分析原因，尋求解決辦法，力求成功（不回避，想法克服）戰(zhàn)勝挫折的

積極態(tài)度

又如：有的同學(xué)平時成績很優(yōu)秀，但某次考試由于種種原因，成績突降，于是焦慮不安，悲觀失望，自責(zé)不已，自暴自棄，從此消沉下去。而有的同學(xué)一次沒考好，并不放棄，也不自責(zé)，而是冷靜分析沒考好的原因，尋找改進的辦法，繼續(xù)努力，最終走出困境，又一次取得成功。思考：讀了這故事，你有什么感想？寓言故事——驢子

一天，農(nóng)夫的驢子不小心掉進了一口枯井。農(nóng)夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農(nóng)夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。面對挫折的態(tài)度不同

產(chǎn)生的結(jié)果也不同1、膽怯、懦弱(放棄者)2、意志不堅定或容易滿足(半途而廢者)3、意志堅強、有堅定信念(挑戰(zhàn)者)最終導(dǎo)致失敗最終走向成功

1、要保持戰(zhàn)勝挫折的正確的、積極的態(tài)度：⑴、面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)。⑵分析原因，尋找解決方法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。二、如何面對挫折？從面對挫折的態(tài)度來看，如何面對挫折？（實質(zhì)：不回避挫折，想辦法克服）以下兩種人當(dāng)挫折出現(xiàn)時，會有什么不同的表現(xiàn)？第一種：做任何事，總是事先思考一下，在完成任務(wù)的過程中可能會遇到哪些困難與挫折，充分做好出現(xiàn)挫折的心理準(zhǔn)備。第二種：做事從不想后果，或者總是把事情想得一帆風(fēng)順，是典型的理想主義者。第一種：冷靜對待、從容應(yīng)對。第二種：驚慌失措，不能接受。哪種人更易戰(zhàn)勝挫折？為什么？第一種

對挫折和困難的出現(xiàn)早有心理準(zhǔn)備挫折和困難的出現(xiàn)時，具有良好的心理素質(zhì)材料一、洪戰(zhàn)輝帶著妹妹上大學(xué)挫折中成長的洪戰(zhàn)輝媽媽出走后，年僅13歲的洪戰(zhàn)輝挑起了伺候患病父親、照顧年幼弟弟、撫養(yǎng)撿來妹妹的家庭重擔(dān)，一挑就是12年。他像大人一樣，利用課余時間，做小生意，打零工，拾荒，種地。在兼顧學(xué)業(yè)和謀生之時，他犧牲了幾乎所有的休息時間。為了帶好撿來的妹妹，洪戰(zhàn)輝費盡心血。從高中到大學(xué)，他將妹妹一直帶在身邊，無微不至的照顧妹妹。跪求一家精神病醫(yī)院為父親基本治好了病，出走的母親、打工的弟弟也相繼回家，一家人終于重新團聚。

而他通過艱辛努力，考上了大學(xué)，一邊打工，一邊學(xué)習(xí)，還帶著妹妹?，F(xiàn)已完成學(xué)業(yè)。成為一名合格的大學(xué)生。2005年被評為全國十大“感動中國人物”，成名人后，不忘回報社會，建立了教育助學(xué)責(zé)任基金，他應(yīng)邀在全國各地作報告，出任“中國宋慶齡基金會青少年生命教育愛心大使”，多次為貧困山區(qū)學(xué)生捐贈學(xué)習(xí)用品。材料二、不做溫室里的花朵

溫室里的花朵或小草，由于從來沒有經(jīng)過風(fēng)吹雨打，當(dāng)突遇風(fēng)吹雨打時，定會折腰趴下。

而在室外的花朵或小草，一次風(fēng)吹雨打趴下了，可能又會爬起來，再次被風(fēng)吹雨打，可能又會趴下，但又會爬起來。歷經(jīng)多次磨難，提高了抗挫能力和適應(yīng)能力，逐漸地能頂住風(fēng)吹雨打，堅強地生長。

根據(jù)材料一、二思考：為什么說一個人經(jīng)受一些挫折并不完全是壞事？

因為經(jīng)受一些挫折能夠提高我們以后戰(zhàn)勝挫折的能力（提高扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力）（因為，經(jīng)受了挫折，就加深了對挫折的認識，并在挫折中吸取了經(jīng)驗教訓(xùn)，為戰(zhàn)勝新的挫折提供前車之鑒）。

因此，我們要戰(zhàn)勝挫折，還要對挫折有什么認識？一個人經(jīng)受一些挫折并不完全是壞事，他可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)社會生活的能力2、要有戰(zhàn)勝挫折的＿＿＿＿＿＿＿＿＿

思考角度二：從心理上講，如何面對挫折？良好的心理素質(zhì)。

即：不畏懼挫折早有迎接挫折的心理準(zhǔn)備

經(jīng)受挫折不完全是壞事既然良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)勝挫折所必需，那么，我們就應(yīng)該＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿平時自覺鍛煉、培養(yǎng)

面對挫折的心理承受能力課堂小結(jié)二、如何面對挫折？

1、要保持戰(zhàn)勝挫折的正確的、積極的態(tài)度：⑴、面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)。⑵分析原因，尋找解決方法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。2、要有戰(zhàn)勝挫折的良好的心理素質(zhì)⑴、早有迎接挫折的心理準(zhǔn)備⑵、經(jīng)受挫折不完全是壞事作業(yè)：一、《課時作業(yè)》p23——1、6、8二、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)

復(fù)習(xí)二、如何面對挫折？

1、要保持戰(zhàn)勝挫折的正確的、積極的態(tài)度：⑴、面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)。⑵分析原因，尋找解決方法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。2、要有戰(zhàn)勝挫折的良好的心理素質(zhì)⑴、早有迎接挫折的心理準(zhǔn)備⑵、經(jīng)受挫折不完全是壞事

3、—————————————————情境一：成績好的王強在數(shù)學(xué)考試時，一大題沒有解出來…情境二：李娟在期中考試時，把自己的強項英語考砸了，她難過地流淚了……如果你是她們，該怎么面對這個挫折？情境劇場——考試失敗后情景體驗三放學(xué)了，一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家，平時也變得不愛和同學(xué)交流。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。如果你是她們，該怎么面對這個挫折？以上材料說明:面對挫折以及因挫折產(chǎn)生消極情緒時，還應(yīng)該掌握應(yīng)對挫折的具體方法？3、掌握應(yīng)對挫折的方法①＿＿＿＿＿＿＿＿

②＿＿＿＿＿＿＿＿

③＿＿＿＿＿＿＿＿④

＿＿＿＿＿＿＿＿

⑤＿＿＿＿＿＿＿＿……閱讀探究

挫折出現(xiàn)時，不驚慌，不畏懼挫折，從頭再來，不認輸。俗話說“大難興邦”，失敗中往往能喚起人們的警醒，走向新的成功。如：考試失敗了，心想：一次失敗可能還是好事，引起自己的警覺，找原因，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，爭取下次成功。思考：以上材料說明當(dāng)挫折出現(xiàn)時，應(yīng)該如何應(yīng)對？⑴、冷靜對待（對待挫折的態(tài)度）

問：以上是運用什么方法應(yīng)對挫折及挫折所產(chǎn)生的情緒的？

當(dāng)遇到困難和挫折時，我們可能會產(chǎn)生不良情緒，不能自拔，這就需要我們自我調(diào)控情緒，自我排解，使情緒得到合理發(fā)泄，以便從挫折中走出來。如參加集體活動，運動運動，做自己喜歡做的事等。

自我疏導(dǎo)法（如何調(diào)節(jié)因挫折產(chǎn)生不良情緒的方法）主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴。

問：以上是運用什么方法應(yīng)對挫折及挫折所產(chǎn)生的情緒的？

請求他人幫助（如何調(diào)節(jié)因挫折產(chǎn)生的不良情緒的方法）

因為產(chǎn)生挫折有可能是社會原因，如：“愛的沖突”，老師的嚴格要求等他人造成的，導(dǎo)致我們一時難以接受，心情不愉快。在這種情況下，就需要我們站在對方的角度思考一下，體會別人的難處，以心換心，些許就能想通，解開心結(jié)，化解矛盾和沖突，從挫折的陰影中走出來，最終戰(zhàn)勝挫折。

問：以上是運用什么方法應(yīng)對挫折及挫折所產(chǎn)生的情緒的？

心理換位（如何調(diào)節(jié)因挫折產(chǎn)生的不良情緒的方法）思考：應(yīng)對挫折還有一種非常重要

的方法，是什么方法呢？精神升華何為精神升華呢？精神升華：被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關(guān)在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強烈信念，使他重新振作起來，并且發(fā)出了“要扼住命運的咽喉”的堅強吼聲。并創(chuàng)作出氣勢雄偉、舉世聞名的《命運交響曲》。

德國大文豪——歌德，年輕時曾因為失戀而痛苦萬分，幾次想自殺，但最終還是做出了理智的選擇。他用自己破滅的愛情當(dāng)作素材，寫出了震撼世界的名著《少年維特之煩惱》。精神升華思考：貝多芬和歌德應(yīng)對挫折的方法有什么共同點？都是當(dāng)因困難、挫折產(chǎn)生不良情緒時，不是自責(zé)，或成為挫折的奴隸，而是努力地學(xué)習(xí)、工作和追求事業(yè)上的成功，即，將不良情緒轉(zhuǎn)化為積極而有益的行動。這種應(yīng)對挫折的方法稱為：精神升華（行動法）3、掌握應(yīng)對挫折的方法⑴、冷靜對待⑵、自我疏導(dǎo)⑶、請求幫助⑷、心理換位⑸、精神升華……對待挫折的態(tài)度如何調(diào)節(jié)因挫折產(chǎn)生的不良情緒行動法挫折面前也從容1809.2.12,生

1818年(9歲)母親去世。

1831年(22歲)經(jīng)商失敗。

1832年(23歲)競選州議員落選。同年工作丟了。想就讀法學(xué)院，但未獲入學(xué)資格。1833年(24歲)，向朋友借錢經(jīng)商。同年年底，再次破產(chǎn)。接下來，他花了16年時間才把債還清。1834年(25歲)，再次競選州議員，這次贏了。

1835年(26歲)，訂婚后即將結(jié)婚時，未婚妻死了。

1836年(27歲)，精神完全崩潰，臥病在床六個月。1838年(29歲)，爭取成為州議員的發(fā)言人——沒有成功。

1840年(31歲)，爭取成為選舉人——落選了。

1843年(34歲)，參加國會大選——又落選了。

1846年(37歲)，再次參加國會大選——這回當(dāng)選了。前往華盛頓特區(qū)，表現(xiàn)可圈可點。

1848年(39歲)，尋求國會議員連任，失敗。

1849年(40歲)，想在州內(nèi)擔(dān)任土地局長的工作遭到拒絕

1854年(45歲)，競選美國參議員，落選。

1856年(47歲)，在共和黨內(nèi)爭取副總統(tǒng)的提名——得票不足100張。

1860年(51歲)，當(dāng)選美國總統(tǒng)。他就是美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一：林肯大發(fā)明家愛迪生在發(fā)明電燈的過程中，失敗了1200多次，終于獲得成功．當(dāng)有人嘲笑他時，他樂觀地說，我發(fā)現(xiàn)了1200多種不能作為燈絲的材料。

孔子在失意的痛苦中寫出了《春秋》屈原在流放的痛苦中賦出了《離騷》曹雪芹在家破的痛苦中完成了《紅樓夢》如果你問一個善于溜冰的人如何學(xué)得成功時，他會告訴你：

跌倒了，敢于爬起來，再來。便會成功?。?！小結(jié)

二、如何面對挫折？

1、要保持戰(zhàn)勝挫折的正確的、積極的態(tài)度：

⑴、面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)。⑵分析原因，尋找解決方法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。2、要有戰(zhàn)勝挫折的良好的心理素質(zhì)⑴、早有迎接挫折的心理準(zhǔn)備⑵、經(jīng)受挫折不完全是壞事（3）、自覺、有意識地培養(yǎng)和鍛煉自己面對挫折的心理承受能力；3、掌握應(yīng)對挫折的方法⑴、冷靜對待⑵、自我疏導(dǎo)⑶、請求幫助

⑷、心理換位⑸、精神升華真心英雄在我心中曾經(jīng)有一個夢要用歌聲讓你忘了所有的痛燦爛星空誰是真的英雄

平凡的人們給我最多感動

再沒有恨也沒有了痛

但愿人間處處都有愛的影蹤用我們的歌換你真心笑容

祝福你的人生從此與眾不同

把握生命里的每一分鐘

全力以赴我們心中的夢把握生命里每一次感動和心愛的朋友熱情相擁讓真心的話和開心的淚在你我的心里流動不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹沒有人能隨隨便便成功作業(yè)：A、復(fù)習(xí)第三目后做p23—《達標(biāo)訓(xùn)練》余下的。B、1、復(fù)習(xí)：⑴、挫折的兩重性。⑵、如何面對挫折？2、預(yù)習(xí)：六單元第二課。6.1《課時作業(yè)》p23<達標(biāo)訓(xùn)練>二、分析說明題8、根據(jù)上述材料，有人說：“失敗是成功之母，經(jīng)歷失敗的人都會成功”請你談?wù)効捶ù穑孩胚@種觀點不正確（這種說法是片面的）。⑵因為，挫折具有兩面性，此觀點正確的地方在于看到了挫折可能會成為成功的動力，而不正確的地方是沒有看到挫折可能會成為成功的障礙。所以，并不是經(jīng)歷失敗的人都會成功（答題思路：⑴表述有問題的字眼是：“都會成功”⑵此題主要考查挫折的‘兩重性’及‘人們對待挫折的態(tài)度’和‘如何面對挫折’等知識）

另一種答法答：這種說法不正確。因為：

⑴挫折具有兩重性，會給認得身心造成打擊、壓力，帶來煩惱與痛苦，但也可以世人經(jīng)受考驗，得到鍛煉，成為成功的轉(zhuǎn)折點。⑵經(jīng)受挫折并不完全是件壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)生活的能力挫折。⑶挫折對人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵看采取什么態(tài)度應(yīng)對。如果以戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度，并掌握應(yīng)對挫折的正確方法，付諸行動，就可能戰(zhàn)勝挫折，走向成功。但是如果我們采取屈服于挫折的消極的態(tài)度對待挫折，必然會失敗。所以，不能說“經(jīng)過挫折的人都會成功”。（答題思路：⑴判斷正誤⑵找出證據(jù)，說明正誤的原因⑶引用的證據(jù)有①“挫折的‘兩重性”②“經(jīng)受挫折并不完全是件壞事”③“人們對待挫折的態(tài)度”④“掌握應(yīng)對挫折的方法”等知識）9、古人說：“艱難困苦，玉汝于成”。所以，凡是遭受挫折，身處逆境的人都能成才。此觀點正確嗎？為什么？（答法基本同8題）答：⑴、這種觀點不正確。⑵、因為，一個人經(jīng)受一些挫折并不完全是件壞事，它可以提高我們扭轉(zhuǎn)逆境、克服困難、適應(yīng)生活的能力。一個人如果不經(jīng)歷困難和挫折，總是一帆風(fēng)順，很容易被挫折壓垮，難以成才。⑶但并不是“凡是遭受挫折，身處逆境的人都能成才”。因為，遭受挫折，身處逆境中的人能否成才，關(guān)鍵是取決于人們對待挫折的態(tài)度，如果以消極的態(tài)度對待挫折，屈服、畏懼挫折，便會使人消沉下去，失去前進的動力，影響知識的學(xué)習(xí)和能力的提高，當(dāng)然影響成才。此觀點沒有看到挫折可能會成為成才的障礙。（答題思路：⑴判斷正誤⑵找出證據(jù)，說明正誤的原因⑶先引據(jù)說明：“艱難困苦，玉汝于成”的觀點的正確性，然后說明“凡是遭受挫折，身處逆境的人都能成才”的錯誤性。俗話說：“吃一塹，長一智”，所以，凡是遭遇挫折，身處逆境的人都能變得聰明起來。課后思辯:挫折是人生的墊腳石？挫折是人生的絆腳石？潛能訓(xùn)練：一、選擇題（下列各題均有四個選項,其中只有一個選項最符合題意，請將所選答案的字母填入題干后的括號內(nèi)。）1.趙立軍同學(xué)從小就很羨慕飛行員，立志將來長大了自己也要當(dāng)一名飛行員?？墒窃诟呖俭w檢時，因視力不合格，不能報考航空院校，這使立軍同學(xué)情緒非常低落。造成他產(chǎn)生挫折感的原因是( )。A.家庭條件的限制B.個人條件的限制C.學(xué)校條件的限制D.社會條件的限制B2.挫折和逆境對人的影響具有兩重性，表現(xiàn)為（）。①給人身心造成打擊和壓力②使人經(jīng)受考驗③使人得到鍛煉和磨礪④給人帶來精神上的煩惱和痛苦A.①④B.②③C.①②③④ D.②③④C3.當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時，正確的態(tài)度應(yīng)該是（）。①焦慮不安②冷靜思考③不屈不撓④尋求辦法A.①②③B.①③④C.①②④ D.②③④D4.主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，以求得解開心理疙瘩，消除積郁，克服消極情緒。這是一種( )。A.很丟臉面的事B.不明智之舉C.無能的表現(xiàn)D.應(yīng)對挫折的有效方法D5.古今中外，人們積累了無數(shù)戰(zhàn)勝挫折和逆境的經(jīng)驗。應(yīng)對挫折最積極的態(tài)度是()。A.精神升華B.冷靜對待C.自我疏導(dǎo)D.請求幫助A6．自我疏導(dǎo)就是（）。[來源:學(xué)§科§網(wǎng)]A．主動把失敗的痛苦隱藏在心里B．善于自責(zé)，善于發(fā)泄C．冷靜分析挫折，不過于自責(zé)D．向親人、同學(xué)發(fā)牢騷，怨天尤人C

7．“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！边@句話告訴我們（）。①挫折孕育成功②人生難免遭遇挫折③人們對挫折的承受能力不同④成功是不會輕易取得的A.①②③B.②③④C.①②④ D.①③④C李某和高某在2006年高考中雙雙落榜，都非常沮喪。但李某經(jīng)過幾天自我調(diào)整后，就以飽滿的精神重整旗鼓，積極準(zhǔn)備參加第二年的高考。結(jié)果，他在2007年如愿以償。而高某卻一直情緒低落，愁眉不展，雖然也參加了2007年高考，但仍名落孫山。據(jù)此回答第8、9題：

8．這啟示我們（）。①樹立遠大的生活目標(biāo)不利于人們戰(zhàn)勝挫折②挫折和逆境對人的影響具有兩重性③對挫折持消極態(tài)度有助于擺脫困境④掌握應(yīng)對挫折的方法，會增強承受挫折的能力A.①②B.②③C.①③ D.②④D9．李某幾天后就能振奮精神是因為他（）。①勇于面對挫折②能冷靜對待挫折③善于自我調(diào)適④得到了別人的幫助A.①②③B.②③④C.①②④ D.①③④A

10．過去在選拔人才時，如果某人曾有失敗的經(jīng)歷是大忌?？涩F(xiàn)在，某些大公司的主管在討論人選時卻會說：“太讓我們擔(dān)心的是，這個人還未曾經(jīng)歷過失敗。”這是因為（）。①挫折可以是人生的寶貴財富②吃一塹，才能長一智③該公司同情失敗者④有過挫折經(jīng)歷的人，只要能積極對待挫折，更有可能成功A.①②③B.①②④C.②③④ D.①③④

B二、非選擇題1．一次考試，小江成績很不理想，他很難過。同桌小王說：“遇到挫折真倒霉，只有不走運的人才會失敗?！倍门笥研∷蝿袼骸胺e極對待挫折才是根本。不要把挫折放在心上，采取無所謂的態(tài)度，這樣你會好過多了。”

你認為小王、小宋的說法對嗎?為什么?(1)小王的觀點是錯誤的。人生有目標(biāo)就會有追求，有追求就可能失敗，從這個角度說,只有什么事也不干的人才會永遠不會遭到失敗。人生不如意事十有八九，造成挫折的因素很多，有些是我們個人難以控制的。因此，每個人都會遇到挫折，遇到挫折是正常的。遇到挫折本身并不可怕，可怕的是害怕挫折，被挫折打跨。只有戰(zhàn)勝自己害怕挫折的消極情緒，積極地去面對挫折，才可能獲得成功。(2)小宋的觀點也是片面的。面對挫折，很可能使人陷入消極情緒當(dāng)中，這會使我們喪失繼續(xù)前進的勇氣。我們應(yīng)當(dāng)從這種消極的情緒中走出來，積極尋找解決問題的辦法。這并不是說，對任何挫折都可以采取無所謂的態(tài)度。那種不去總結(jié)受挫折的原因，一味放任自己的做法是非常有害的。

2．當(dāng)選為“2006年度感動中國十大人物”的黃舸，7歲時被確診患有醫(yī)學(xué)上稱為不治之癥的先天性進行性肌營養(yǎng)不良——患者一般都活不過18歲。其父黃小勇，為了給黃舸治病，幾乎到了傾家蕩產(chǎn)的境地。后經(jīng)媒體披露，許多好心人不斷為黃舸捐款捐物。由于希望有機會能報答好心人，他們父子倆當(dāng)時把所有幫助過他們的人的資料一一登記在冊。從2003年8月開始，他們父子倆騎一輛三輪摩托車，歷經(jīng)三年，總計行程1．3萬多公里，走過了全國87座城市，完成了他們的“感恩之旅”——尋找那些曾經(jīng)幫助過他們卻未曾謀面的好心人并當(dāng)面說聲謝謝。對此，黃舸深有感觸地說：“社會和好心人給予我的愛是無限的，無窮無盡的愛深深地烙在我的心上，我感到的是社會大家庭的溫暖，體驗到的是人間真愛!我要把這種愛傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛的人!”

請閱讀上述材料，并結(jié)合教材相關(guān)知識回答下列問題：（1）辨一辨：黃舸的事跡表明，當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時，所有人都會產(chǎn)生相同的反應(yīng)。（2）列舉黃舸應(yīng)對挫折的方法。（3）說說我們中學(xué)生應(yīng)怎樣戰(zhàn)勝挫折？

2．（1）這種觀點是片面的。不同的人面對挫折和逆境時，會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。如：有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。有的人面對挫折冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境。（2）冷靜對待、尋求幫助、升華精神等。（3）正確認識挫折的兩重性，樹立遠大目標(biāo)，掌握應(yīng)對挫折的方法，學(xué)會冷靜思考，分析原因，尋求對策等。（4）談?wù)勀銓S舸所說的“我要把這種愛傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛的人”這句話的感悟。

3．材料一：法國作家巴爾扎克說：“世界上的事情永遠不是絕對的，結(jié)果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。”材料二：“感動中國2006候選人”——孫巖，3歲時失明，4歲時開始學(xué)習(xí)彈鋼琴。1993年獲全國殘疾人藝術(shù)家比賽一等獎：1997年獲全國殘疾人藝術(shù)家比賽一等獎；1998年在第四屆青年大會上獲得優(yōu)秀獎；1999年被評為“跨世紀(jì)杰出英才”；2000年再次獲得全國殘疾人藝術(shù)家比賽一等獎。

請閱讀上述材料后，運用所學(xué)知識回答下列問題：（1）結(jié)合所學(xué)的知識，談?wù)勀銓Π蜖栐诉@句話的理解。（2）結(jié)合材料二，說說我們青少年應(yīng)如何正確對待挫折。

3．（1）當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時，不同的人會產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度。有的人因挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。另一種是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度:面對挫折會冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強者。挫折和逆境對你的人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看你采取什么態(tài)度應(yīng)對。

（2）①冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重樹信心；②自我疏導(dǎo)——不過于自責(zé)，善于自我排解，