《創(chuàng)造滿意人生》

設(shè)計(jì)理念

根據(jù)埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論，初二學(xué)生正處于心理社會(huì)發(fā)展八階段中的青春期，該階段的主要發(fā)展任務(wù)是明確自我觀念、明確追尋方向。在生涯規(guī)劃課程中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索，認(rèn)識(shí)職業(yè)興趣和能力是明確成長(zhǎng)方向的重要途徑；同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)動(dòng)態(tài)變遷的時(shí)代要求，在自我成長(zhǎng)和時(shí)代要求的基礎(chǔ)上，探索自己將來(lái)想要成為什么樣的社會(huì)角色，這也契合青春期的心理社會(huì)發(fā)展任務(wù)。本次課程設(shè)計(jì)旨在喚醒學(xué)生生涯發(fā)展的自主意識(shí)，掌握生涯規(guī)劃的一些基本方法，幫助學(xué)生樹(shù)立成就高滿意度人生的成長(zhǎng)目標(biāo)。

1、埃里克森心理社會(huì)發(fā)展理論（psycho-socialdevelopmentaltheory）

埃里克森認(rèn)為，人要經(jīng)歷八個(gè)階段的心理社會(huì)演變，這種演變成為心理社會(huì)發(fā)展（psycho-socialdevelopment）。這些階段包括四個(gè)童年階段、一個(gè)青春期階段和三個(gè)成年階段。每一個(gè)階段有這些階段應(yīng)完成的任務(wù)，并且每個(gè)階段都建立在前一階段之上，這八個(gè)階段緊密相連。

階

段

年齡

發(fā)展關(guān)鍵

發(fā)展順序

發(fā)展障礙

5

12-18歲

青春期

自我同一VS自我混亂

（IdentityVSConfusion）

自我觀念明確，

追尋方向肯定

生活缺乏目標(biāo)，

時(shí)感彷徨迷失

2、舒伯的生涯發(fā)展階段理論

舒伯根據(jù)自己“生涯發(fā)展型態(tài)研究”的結(jié)果，將生涯發(fā)展階段劃分為成長(zhǎng)、試探、決定、保持與衰退五個(gè)階段。成長(zhǎng)階段：由出生至14歲，初二學(xué)生正處于成長(zhǎng)階段。成長(zhǎng)階段發(fā)展的任務(wù)是：發(fā)展自我形象，發(fā)展對(duì)工作世界的正確態(tài)度，并了解工作的意義。

成

長(zhǎng)

期

階段

任務(wù)

幻想期（0-10）歲

幻想中扮演自己喜歡的角色，需求統(tǒng)治。

興趣期（11-12）歲

喜好成為職業(yè)期望和活動(dòng)的主要因素。

能力期（13-14）歲

更多的考慮自己的能力及工作需求。

教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)識(shí)到高滿意度的人生需要個(gè)體自主選擇和自主創(chuàng)造。

2、明確成就高滿意度的人生的方法：自我成長(zhǎng)+適應(yīng)時(shí)代要求。

教學(xué)重難點(diǎn)

通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生獲得分配·選擇·創(chuàng)造三種人生體驗(yàn)

通過(guò)“如魚(yú)得水”活動(dòng)使學(xué)生理解成就高滿意度人生的方法

授課年級(jí)及課時(shí)

初二年級(jí)，一課時(shí)

教學(xué)方法

講授法、討論法、活動(dòng)法

活動(dòng)準(zhǔn)備

多媒體設(shè)備準(zhǔn)備；高校畢業(yè)生統(tǒng)一分配報(bào)到證（每生一份）；學(xué)生活動(dòng)單（每生一份）

七、教學(xué)環(huán)節(jié)

環(huán)節(jié)一：分配人生

導(dǎo)入：同學(xué)們，他們一起來(lái)看一個(gè)短視頻，以此開(kāi)啟我們的課堂，請(qǐng)同學(xué)觀看短視頻，并注意觀察視頻中共出現(xiàn)了哪幾種票證？

30S視頻：糧票、油票、肉票等票證

問(wèn)：這些票證你使用過(guò)嗎？你看見(jiàn)過(guò)嗎？

（生自行回答）

視頻中出現(xiàn)的票證是計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期的見(jiàn)證，計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期食品百貨等是按照計(jì)劃分配，當(dāng)時(shí)的人才也是按計(jì)劃分配的。那就是“畢業(yè)生統(tǒng)一分配制度”，我國(guó)高校畢業(yè)生就業(yè)實(shí)行的是“統(tǒng)包統(tǒng)分”、“包當(dāng)干部”的制度。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是指高等學(xué)校畢業(yè)生的工作由政府分配。

接下來(lái)，我們通過(guò)活動(dòng)一起來(lái)體驗(yàn)“被分配”的感覺(jué)。

請(qǐng)同學(xué)們打開(kāi)桌上的信封，你將拿到自己的“報(bào)到證”，觀察自己的報(bào)到證信息，思考以下問(wèn)題。

問(wèn)題1：被分配的工作是什么？你對(duì)它的滿意度如何？

（滿意度用0-10表示，0非常不滿意，10非常滿意）

問(wèn)題2：為什么給出這樣的分值？

（請(qǐng)學(xué)生分享）

小結(jié)：分配的職業(yè)滿意度有較大的差異，部分同學(xué)的興趣與志愿與用人單位對(duì)畢業(yè)生使用方向的要求不匹配，所以職業(yè)滿意度較低。

環(huán)節(jié)二：選擇人生

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人才制度發(fā)生了變革，高校畢業(yè)生統(tǒng)一分配制度自1996年開(kāi)始取消，大學(xué)生們進(jìn)入了擇業(yè)階段。自主擇業(yè)意味著畢業(yè)生擁有就業(yè)自主選擇權(quán)，同時(shí)，用人單位也可以自主選擇畢業(yè)生。

接下來(lái)，我們通過(guò)活動(dòng)一起來(lái)體驗(yàn)選擇人生。

假設(shè)你正在某個(gè)大型聯(lián)合招聘會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)，觀看職業(yè)需求表，從中選出3個(gè)你中意的職業(yè)，并作出排序。

問(wèn)題1：你選出來(lái)的職業(yè)分別是什么？

問(wèn)題2：你對(duì)這些職業(yè)的滿意度分別是多少？

（學(xué)生分享）

小結(jié)：自主擇業(yè)模式下，個(gè)人擁有就業(yè)自主選擇權(quán)，可自主匹配個(gè)人特點(diǎn)與職業(yè)需求，職業(yè)滿意度相對(duì)較高。

環(huán)節(jié)三：創(chuàng)造人生

剛才我們一起體驗(yàn)了分配人生、選擇人生兩種形式，我們發(fā)現(xiàn)分配人生的滿意度較低，主動(dòng)選擇的人生滿意度更高。那我們能否再想想辦法，突破、獲得更高的人生滿意度呢？一起來(lái)認(rèn)識(shí)幾個(gè)人，看看她如何獲得了高分。

人物：美食短視頻創(chuàng)作者李子柒；2023年餐廳服務(wù)員；2023年開(kāi)始學(xué)習(xí)音樂(lè)，音樂(lè)DJ；2023年開(kāi)淘寶店；2023年開(kāi)拍古風(fēng)美食短視頻；2023年制作的單個(gè)視頻全網(wǎng)播放量8000萬(wàn)；2023年其短視頻獲YouTube銀牌獎(jiǎng)；2023年獲由中國(guó)新聞周刊主辦的“年度影響力人物”榮譽(yù)盛典“年度文化傳播人物獎(jiǎng)”；2023年入選中國(guó)婦女報(bào)“2023十大女性人物”。中國(guó)新聞周刊評(píng)論：李子柒是一位現(xiàn)實(shí)中的造夢(mèng)者，也是一位讓夢(mèng)想成真的普通人。

隨著新媒體技術(shù)的普及，網(wǎng)民人數(shù)逐年增加，各大短視頻網(wǎng)站美食短視頻創(chuàng)作者人數(shù)眾多，以BILIBILI為例，美食UP主超過(guò)1000人。

問(wèn)1：美食短視頻創(chuàng)作是否有固定的流程和統(tǒng)一規(guī)范？

問(wèn)2：李子柒為何能在眾多同行中脫穎而出，成為優(yōu)秀的創(chuàng)作者及創(chuàng)業(yè)者？

問(wèn)3：創(chuàng)造人生需要什么特質(zhì)？

學(xué)生回答：略

小結(jié)：在中華人民共和國(guó)職業(yè)分類(lèi)大典里檢索“短視頻創(chuàng)作”，檢索結(jié)果為空白，這個(gè)職業(yè)以前是沒(méi)有的，是由李子柒等等創(chuàng)作者一起創(chuàng)造的，他們是一群創(chuàng)業(yè)者。創(chuàng)業(yè)也能夠獲得滿意度較高的人生。

環(huán)節(jié)四：成就高滿意度的人生“如魚(yú)得水”

我們一起體驗(yàn)了分配·選擇·創(chuàng)造三個(gè)環(huán)節(jié)活動(dòng)，分配的人生滿意度較低，擇業(yè)和創(chuàng)業(yè)可能讓我們獲得較高的滿意度。事實(shí)上，我們?cè)谒伎嘉磥?lái)人生、學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃的長(zhǎng)久過(guò)程里，我們的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)可以簡(jiǎn)潔概括為追求高的人生滿意度。我們常用“如魚(yú)得水”來(lái)形容滿意度較高的一種狀態(tài)。

活動(dòng)：“如魚(yú)得水”

假設(shè)你是一名養(yǎng)魚(yú)人，如何來(lái)喂養(yǎng)“小丑魚(yú)”和“小金魚(yú)”？

小丑魚(yú)

水溫25-28度

海水比重：1.022-1.023

pH值8.0-8.5

小金魚(yú)

水溫20-28度

淡水

pH值7.5-8.5

總結(jié)：不同種類(lèi)的魚(yú)所需的水環(huán)境完全不同。養(yǎng)魚(yú)時(shí)，我們需要了解魚(yú)的種類(lèi)和習(xí)性特征，為魚(yú)兒提供適宜的水體環(huán)境，才能真正的“如魚(yú)得水”。人的發(fā)展也是如此，我們需要了解自己的特點(diǎn)，并且找到自己的適宜環(huán)境，才能獲得高滿意度的人生。期望同學(xué)們?cè)诮酉聛?lái)的中學(xué)生活中主動(dòng)探索自己的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)多彩外部世界，成就自己“如魚(yú)得水”的職業(yè)人生。

板書(shū)：

“如魚(yú)得水”

創(chuàng)造人生：

滿意度較高

選擇人生：

滿意度較高

如何成就高滿意的人生？

個(gè)人特點(diǎn)VS適宜環(huán)境

分配人生：

滿意度較低

【課后反思】

本課定位為：?jiǎn)拘褜W(xué)生生涯規(guī)劃的意識(shí)，讓學(xué)生了解到成就高滿意度的職業(yè)人生需要了解自身特點(diǎn)，并找到或創(chuàng)造出適宜的環(huán)境