1、笑迎高考 走向?qū)儆谧约旱娜松?高考前主題班會(huì)1編輯課件笑迎高考 走向?qū)儆谧约旱娜松?1編輯課件這是我們班特殊時(shí)期的特殊班會(huì)，希望大家能夠銘記，作為你們的班主任，與大家朝夕相處雖僅2年的時(shí)間，但卻同經(jīng)風(fēng)雨，共度難關(guān)說(shuō)給大家的心理話2編輯課件這是我們班特殊時(shí)期的特殊班會(huì)，希望大家能夠銘記，作為你們的班 現(xiàn)在我很高興，因?yàn)橥瑢W(xué)們以平靜的心態(tài)和緊張的復(fù)習(xí)共同支撐起了五月?tīng)N爛的天空，并將滿懷信心地迎來(lái)六月收獲的激情?，F(xiàn)在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干,灑滿汗水的教室,就要奔赴考場(chǎng)了,對(duì)于我們每位同學(xué)來(lái)說(shuō)， 這將是一個(gè)令人激動(dòng)的時(shí)刻,一個(gè)意義非凡的時(shí)刻,因此今天老師把這一次班會(huì)的主題確定為： 笑迎高考，走向?qū)儆?/p>

2、自己的人生！ 說(shuō)給大家的心理話3編輯課件 現(xiàn)在我很高興，因?yàn)橥瑢W(xué)們以平靜的心態(tài)和緊張的復(fù)習(xí)共同 兩年了，一路走來(lái)并不順暢，有風(fēng)雨，有坎坷，在這一路付出、一路收獲的過(guò)程中，少不了老師的批評(píng)、訓(xùn)斥。也許就在此刻，老師的批評(píng)之聲還在你耳邊響起；也許就在此刻，你的手機(jī)還在老師的抽屜里放著；也許曾經(jīng)不經(jīng)意間刺傷了大家說(shuō)給大家的心理話4編輯課件 兩年了，一路走來(lái)并不順暢，有風(fēng)雨，有坎坷，在這一但我要說(shuō): 我是如此的愛(ài)著大家! 因?yàn)椤皭?ài)之深，才責(zé)之切?！?我還是要說(shuō): 我還是如此的想著關(guān)心著 愛(ài)著你!總也忘不了 為你鼓勁！ 為你加油! 說(shuō)給大家的心理話5編輯課件但我要說(shuō): 我是如此的愛(ài)著大家! 因?yàn)椤皭?ài)之深

3、，才責(zé)之切 我舍不得讓你走彎路，因此督責(zé)多于頌揚(yáng)； 我舍不得讓你消磨時(shí)光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光； 我舍不得看著你被一些不良習(xí)慣所吞噬，因此要求你們“讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣?！?我舍不得看著你在低空中盤(pán)旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。 所以我說(shuō): 親愛(ài)的同學(xué)們，請(qǐng)你理解老師殷切的希望和深深的期盼! 說(shuō)給大家的心理話6編輯課件 我舍不得讓你走彎路，因此督責(zé)多于頌揚(yáng)； 說(shuō)給大家的心 感謝全體班委干部，感謝你們?yōu)槲易龅狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，使我的工作得以順利完成；感謝各科科代表，各學(xué)習(xí)小組長(zhǎng)，是你們的付出讓全班同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)，有了很大的進(jìn)步，讓大家有在高考考場(chǎng)必勝的信心和勇氣，感謝給我關(guān)心

4、，給我感動(dòng)的同學(xué)，是你們讓我感受工作的樂(lè)趣和人生的美好；感謝給我建議，給我意見(jiàn)的同學(xué)，是你們讓我成長(zhǎng)；感謝讓我操心，使我生氣的同學(xué)；是你們使我反思，讓我看到自己的不足，感謝每一位同學(xué)，感謝你們支持我的工作，包容我的錯(cuò)誤，忍受我的壞脾氣說(shuō)給大家的心理話7編輯課件 感謝全體班委干部，感謝你們?yōu)槲易龅狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴， 此時(shí)此刻，學(xué)業(yè)上我就不再啰唆，因?yàn)槠綍r(shí)我已嘮叨得很多，我只想送大家兩句話： 學(xué)會(huì)做人，禮節(jié)、禮貌、禮儀、禮讓、禮尚往來(lái)學(xué)會(huì)勤奮，你可以不聰明，但你一定要努力；學(xué)會(huì)珍惜，珍惜時(shí)間、珍惜機(jī)會(huì)、珍惜身邊的每一個(gè)人，因?yàn)樗麄冇啦辉賮?lái) 當(dāng)你孤獨(dú)時(shí)，風(fēng)兒就是我的歌聲，愿它能使你得到片刻的安慰; 當(dāng)你驕傲

5、時(shí)，雨點(diǎn)就是我的警鐘，愿它能使你獲得永恒的謙遜。 -范蘇鵬說(shuō)給大家的心理話8編輯課件 此時(shí)此刻，學(xué)業(yè)上我就不再啰唆，因?yàn)槠綍r(shí)我已嘮叨得再過(guò)幾天，你們將殺進(jìn)考場(chǎng)，高考前班主任提醒：學(xué)會(huì)調(diào)適情緒9編輯課件再過(guò)幾天，你們將殺進(jìn)考場(chǎng)，高考前班主任提醒：學(xué)會(huì)調(diào)適情緒9編1。考生的心理狀態(tài)與考試成績(jī)的關(guān)系心理狀態(tài)臨場(chǎng)表現(xiàn)考試成績(jī)良好狀態(tài)超出正常水平意想不到的成績(jī)正常狀態(tài)考出正常水平一般正常水平低迷狀態(tài)水平不強(qiáng)低于正常水平學(xué)會(huì)調(diào)適情緒10編輯課件1?？忌男睦頎顟B(tài)與考試成績(jī)的關(guān)系心理狀態(tài)臨場(chǎng)表現(xiàn)考試成績(jī)良2人體生物規(guī)律的研究人體生物節(jié)律對(duì)人的影響體力狀態(tài)對(duì)人的影響。高潮期：精力旺盛，體力充沛；低潮期：疲勞乏

6、力，無(wú)精打采。情緒狀態(tài)對(duì)人的影響。高潮期：心情舒暢，情緒高昂；低潮期：心情煩躁，情緒低落。智力狀態(tài)對(duì)人的影響。高潮期：頭腦靈敏，記憶力強(qiáng)；低潮期：遲鈍健忘，理解力差。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒11編輯課件2人體生物規(guī)律的研究人體生物節(jié)律對(duì)人的影響學(xué)會(huì)調(diào)適情緒11編3.對(duì)生物節(jié)律的應(yīng)用（1）了解影響心理狀態(tài)的主要因素：學(xué)校環(huán)境（學(xué)習(xí)氣氛、群體討論、文娛體育活動(dòng)）家庭環(huán)境（電視、麻將、噪音、睡眠、休息）社會(huì)環(huán)境（輿論導(dǎo)向、壓力）自我環(huán)境（本人心態(tài)、人際關(guān)系）（2）在重要時(shí)刻處于高潮期，避開(kāi)低潮期。（3）因勢(shì)利導(dǎo)，調(diào)整狀態(tài)，使各種因素的影響之和為正效應(yīng)。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒12編輯課件3.對(duì)生物節(jié)律的應(yīng)用（1）了解影響心

7、理狀態(tài)的主要因素：學(xué)會(huì)調(diào)1.心理學(xué)的研究成果（1）積極的心態(tài)能增強(qiáng)人的活動(dòng)能力，消極的心態(tài)則會(huì)削弱人的活動(dòng)能力。 （2）一個(gè)人在活動(dòng)的緊要關(guān)頭或者是在決定性意義時(shí)刻容易出現(xiàn)緊張的情緒。適度的緊張有助于全身精力的動(dòng)員和注意的集中，對(duì)活動(dòng)產(chǎn)生有利的影響。過(guò)分的緊張則會(huì)產(chǎn)生抑制作用，從而妨礙活動(dòng)的進(jìn)行。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒13編輯課件1.心理學(xué)的研究成果（1）積極的心態(tài)能增強(qiáng)人的活動(dòng)能力，消極2.高考前的心理調(diào)適（1）合理膳食，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。 蛋白質(zhì)、維生素充足； 食物清淡可口、干凈衛(wèi)生； 注意補(bǔ)充水分、鹽分。（2）勞逸結(jié)合，合理用腦。 充足的睡眠、適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)、閉目養(yǎng)神、做有氧操。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒14編輯

8、課件2.高考前的心理調(diào)適（1）合理膳食，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。學(xué)會(huì)調(diào)適3.高考前的心理調(diào)適平常心態(tài)最重要（1）平常心態(tài)最重要，不要對(duì)成敗過(guò)份關(guān)注。（2）根據(jù)自己實(shí)際情況制定“夠得著的目標(biāo)” 。（3）掌握情緒調(diào)節(jié)的技巧：樂(lè)觀心態(tài)、心胸開(kāi)闊、“三張笑臉 ”、頭部按摩 、欣賞音樂(lè)、親近自然。 學(xué)會(huì)調(diào)適情緒15編輯課件3.高考前的心理調(diào)適平常心態(tài)最重要學(xué)會(huì)調(diào)適情緒15編輯課件4.考試中的心理調(diào)整 “四心”：信心+專心+細(xì)心+恒心信心：考生成功的精神支柱專心：專心致志才能考出水平細(xì)心：減少不必要的損失恒心：堅(jiān)持就是勝利學(xué)會(huì)調(diào)適情緒16編輯課件4.考試中的心理調(diào)整 “四心”：信心+專心+細(xì)心+恒心學(xué)信心：考生成

9、功的精神支柱有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸要充分相信自己能承受各種壓力接受挑戰(zhàn)積極的自我暗示：“我一定能都好”！適度緊張而不慌張，避免考前過(guò)度疲勞遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考試學(xué)會(huì)調(diào)適情緒17編輯課件信心：考生成功的精神支柱有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸學(xué)會(huì)調(diào)適專心：專心致志才能考出水平考前過(guò)于關(guān)注考試結(jié)果：怕考不好會(huì)受到老師批評(píng)、父母責(zé)怪、鄰里竊笑、同學(xué)非議考場(chǎng)上一遇到難題就緊張、分心“瓦倫達(dá)心態(tài)”：不為賽事以外雜念所動(dòng)學(xué)會(huì)調(diào)適情緒18編輯課件專心：專心致志才能考出水平考前過(guò)于關(guān)注考試結(jié)果：怕考不好會(huì)受細(xì)心：減少不必要的損失考前準(zhǔn)備要細(xì)心考試做題要細(xì)心通覽全試卷，填好號(hào)和名；審題要仔細(xì)，題意要弄

10、清；遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭(zhēng)交頭卷，檢查要認(rèn)真。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒19編輯課件細(xì)心：減少不必要的損失考前準(zhǔn)備要細(xì)心學(xué)會(huì)調(diào)適情緒19編輯課件恒心：堅(jiān)持就是勝利首戰(zhàn)受挫，易產(chǎn)生消極情緒，要及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，決不能一失敗就灰心喪氣，要有鍥而不舍的精神，堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。 （1）自我安慰法：“我難人也難，我易人也易”；“發(fā)揮出自己的水平就是成功”。 （2）后面補(bǔ)償法：前面的題不會(huì)做，后面的題來(lái)補(bǔ)償；前面的科目損失了，后面的科目不補(bǔ)償。 （3）做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題目，不找老師解題。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒20編輯課件恒心：堅(jiān)持就是勝利首戰(zhàn)受挫，易產(chǎn)生消極情緒，要及時(shí)

11、調(diào)整狀態(tài)，5.預(yù)防考試“怯場(chǎng)”做好考前準(zhǔn)備：提前十分鐘到考場(chǎng)。積極的自我暗示：“今天精神不錯(cuò)！”、“我一定能考好！”回憶愉快的情景閉目養(yǎng)神、松馳練習(xí)做深呼吸學(xué)會(huì)調(diào)適情緒21編輯課件5.預(yù)防考試“怯場(chǎng)”做好考前準(zhǔn)備：提前十分鐘到考場(chǎng)。學(xué)會(huì)調(diào)適 高考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣 “強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、 進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮” 學(xué)會(huì)調(diào)適情緒22編輯課件 高考心態(tài)調(diào)節(jié)16字訣 “強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、學(xué)強(qiáng)化信心1考目標(biāo)要適當(dāng)，不要超過(guò)自己的實(shí)力，達(dá)不到的目標(biāo)，心理就會(huì)受到挫折。2不要攀比，個(gè)人情況不一樣，只要考出平時(shí)的水平就是成功。3不要迷信。4要積極暗示，心態(tài)不好的時(shí)候?qū)懸粋€(gè)紙條放在桌子上告訴自己：我能行、鎮(zhèn)靜、沉

12、著，這些積極的詞語(yǔ)會(huì)幫助你提高信心。5考前幾天走路挺胸抬頭，步伐強(qiáng)勁有力。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒23編輯課件強(qiáng)化信心1考目標(biāo)要適當(dāng)，不要超過(guò)自己的實(shí)力，達(dá)不到的目標(biāo)優(yōu)化情緒1很多高考狀元問(wèn)高考是什么。高考就是平常的考試。有的考生把高考看成決定命運(yùn)的一戰(zhàn)非常緊張。2學(xué)會(huì)深呼吸。3建議用自己右手大拇指按摩自己的內(nèi)關(guān)穴，大體是戴表帶后面扣眼的地方，順時(shí)針按摩36次很有效果。4語(yǔ)言誘導(dǎo)精神放松法，自己默念頭腦松體會(huì)兩秒鐘，按照從上到下的順序，從頭到腳，這樣不斷默念，不斷的體會(huì)放松有助于緩解情緒。5積極向上法?？忌那椴缓玫臅r(shí)候想想自己18年的生活當(dāng)中的愉快事情、開(kāi)心的事情，把積極情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)。學(xué)會(huì)調(diào)適情緒24編

13、輯課件優(yōu)化情緒1很多高考狀元問(wèn)高考是什么。高考就是平常的考試。進(jìn)入狀態(tài)1不要自我加壓，現(xiàn)在有不少考生除了做自己老師的卷子之外還做很多其他的試卷?，F(xiàn)在只要回歸基礎(chǔ)、回歸課本就足夠了。2調(diào)節(jié)生物鐘，高考是白天考試，現(xiàn)在不少同學(xué)是夜貓子，建議考生現(xiàn)在開(kāi)始每天晚上10點(diǎn)半左右睡覺(jué)，這樣白天精神比較充足。3體驗(yàn)各種考試的不同情景，體驗(yàn)考試的感受，高考時(shí)會(huì)順利適應(yīng)考場(chǎng)。4高考前有一段時(shí)間放假，有的考生這個(gè)時(shí)間只看書(shū)、只看筆記，不做卷子，結(jié)果高考找不到感覺(jué)。建議考生5月25號(hào)以后一定每天做卷子，做過(guò)做的卷子，一做就有信心，達(dá)到練練手、熱熱身，找找感覺(jué)。不要做新的難的卷子挫折自己的信心。56月6號(hào)晚上不要提前

14、睡覺(jué)，寧肯一夜不睡覺(jué)，也不要吃安眠藥。25編輯課件進(jìn)入狀態(tài)1不要自我加壓，現(xiàn)在有不少考生除了做自己老師的卷子充分發(fā)揮1戰(zhàn)略上藐視卷子，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子。特別對(duì)簡(jiǎn)單的題一定不要馬虎。2運(yùn)用考試策略和技巧。第一，寫(xiě)字清楚的基礎(chǔ)上力求快，高考是考時(shí)間，時(shí)間就是分?jǐn)?shù)，一定要在考試寫(xiě)字，老師看得準(zhǔn)的基礎(chǔ)上力求快。第二，一定要留五分鐘到十分鐘檢查卷子。第三，看題做到三個(gè)字“準(zhǔn)、快、全”以準(zhǔn)為基礎(chǔ)，沒(méi)有準(zhǔn)越快錯(cuò)的越多。第四，利用發(fā)散性思維，一道題一個(gè)思路解決不了換一個(gè)思路。第五，要建立知識(shí)網(wǎng)絡(luò)和體系，把所有知識(shí)點(diǎn)融會(huì)貫通成為一個(gè)整體，到高考的時(shí)候每一點(diǎn)一刺激，其他的知識(shí)點(diǎn)都亮起來(lái)了。26編輯課件充分發(fā)揮1戰(zhàn)略

15、上藐視卷子，戰(zhàn)術(shù)上重視卷子。特別對(duì)簡(jiǎn)單的題有備無(wú)患做好考試準(zhǔn)備工作27編輯課件有備無(wú)患做好考試27編輯課件一、考前的準(zhǔn)備二、考試當(dāng)天的注意事項(xiàng)三、考場(chǎng)的注意事項(xiàng)四、考試結(jié)束后的注意事項(xiàng)28編輯課件一、考前的準(zhǔn)備二、考試當(dāng)天的注意事項(xiàng)三、考場(chǎng)的注意事一、考前的準(zhǔn)備1、生物鐘的調(diào)整2、飲食的調(diào)整3、心態(tài)的調(diào)整4、學(xué)習(xí)工具的準(zhǔn)備29編輯課件一、考前的準(zhǔn)備1、生物鐘的調(diào)整29編輯課件1、生物鐘的調(diào)整六月起10點(diǎn)（最遲10：30）上床，不看書(shū)，關(guān)燈，以保持上午8：3011：30精神狀態(tài)最佳；中午睡50分鐘左右，以保證下午2：305：30狀態(tài)最佳；忌熬夜，晚上不要喝濃茶、咖啡等。每天保持休息（睡覺(jué)）時(shí)間不

16、少于7個(gè)小時(shí)，力爭(zhēng)8小時(shí)?？记吧肀＝》ǎ捍_定好復(fù)習(xí)限度，不打疲勞戰(zhàn)，該休息就休息；各學(xué)科交叉復(fù)習(xí)，平衡左右腦的使用；經(jīng)常參加體育鍛煉。30編輯課件1、生物鐘的調(diào)整六月起10點(diǎn)（最遲10：30）上床，不看書(shū)，2、飲食的調(diào)整按時(shí)定量進(jìn)餐，不吃零食。多吃清淡類食品，少吃辛辣食物、腌制品、肥肉、油炸品；多吃水果。31編輯課件2、飲食的調(diào)整按時(shí)定量進(jìn)餐，不吃零食。31編輯課件3、心態(tài)的調(diào)整如有緊張、恐懼等心理負(fù)擔(dān)，主動(dòng)與相關(guān)的人溝通，以求和諧平穩(wěn)，如父母、老師、朋友。有些父母對(duì)子女要求很高，太把高考當(dāng)一回事，給子女造成很大壓力，子女要主動(dòng)和他們交談，得到他們的幫助。正確的臨考心理是： 考試無(wú)非是做作業(yè)

17、，與平時(shí)做作業(yè)沒(méi)有本質(zhì)上的區(qū)別； 既來(lái)之則考之； 自信而不自滿，自尊而不自負(fù)，自善而不自棄。32編輯課件3、心態(tài)的調(diào)整如有緊張、恐懼等心理負(fù)擔(dān)，主動(dòng)與相關(guān)的人溝通，4、考試前工具的準(zhǔn)備考試前一天，證件類：準(zhǔn)考證、身份證；衣服類：準(zhǔn)備好無(wú)聲考試衣服；33編輯課件4、考試前工具的準(zhǔn)備考試前一天，證件類：準(zhǔn)考證、身份證；二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)1、攜帶好必帶物品（特別是準(zhǔn)考證，身份證），上午8：20到達(dá)考點(diǎn)，要有提前量，以防堵車等。（想想監(jiān)考老師8：00必須到，你就平和了）34編輯課件二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)1、攜帶好必帶物品（特別是準(zhǔn)考證，身份證二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)2、考前不要多喝水，進(jìn)考場(chǎng)前上一次廁所。

18、因?yàn)楦呖计陂g一般不準(zhǔn)上廁所。35編輯課件二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)2、考前不要多喝水，進(jìn)考場(chǎng)前上一次廁所。二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)3、心理素質(zhì)較差的同學(xué)進(jìn)考場(chǎng)前要多和別人交流，要主動(dòng)積極暗示自己“我會(huì)考好”。36編輯課件二、考試當(dāng)天注意事項(xiàng)3、心理素質(zhì)較差的同學(xué)進(jìn)考場(chǎng)前要多和別人三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)心 理 準(zhǔn) 備戰(zhàn)略上要藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。如果把平時(shí)作業(yè)當(dāng)高考，那么，高考也不過(guò)就是一次作業(yè)。我易人易不大意，我難人難不畏難。37編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)心 理 準(zhǔn) 備37編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)1、第一科（語(yǔ)文）8：30進(jìn)入考場(chǎng)，把準(zhǔn)考證放在課桌左上角，8：35音響宣讀考生守則違紀(jì)處理規(guī)定等，8：45發(fā)

19、草稿紙和答題卡，在老師的指導(dǎo)下準(zhǔn)確填寫(xiě)，8：50啟封試卷，8：55發(fā)卷。這時(shí)可以看試卷，但不能動(dòng)手做題，這5分鐘是填姓名考號(hào)和貼條形碼的時(shí)間。如果有些心慌的同學(xué)，請(qǐng)做幾次深呼吸，并積極暗示自己，以穩(wěn)定情緒。示例38編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)1、第一科（語(yǔ)文）8：30進(jìn)入考場(chǎng)，把準(zhǔn)考證三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)2、拿到答題卡用0.5mm簽字筆在規(guī)定的位置寫(xiě)上姓名和考場(chǎng)座位號(hào)碼，貼好條形碼，填涂試卷類型，并認(rèn)真核對(duì)，老師還要檢查。試卷答題區(qū)上不要出現(xiàn)自己所在的地區(qū)、學(xué)校、老師或同學(xué)的姓名等，不要寫(xiě)自己是借讀生、復(fù)讀生等。39編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)2、拿到答題卡用0.5mm簽字筆在規(guī)定的位置三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)3

20、、拿到試卷后最忌諱搶時(shí)間做題，應(yīng)該將試卷整體瀏覽一下，看有沒(méi)有印刷方面的問(wèn)題（每一頁(yè)都應(yīng)該在頁(yè)碼），看看試卷的分量。如沒(méi)有問(wèn)題，再做題。如果有問(wèn)題，立即舉手向老師示意，請(qǐng)求老師解決。40編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)3、拿到試卷后最忌諱搶時(shí)間做題，應(yīng)該將試卷整三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)4、答題時(shí)，一定要沉著冷靜。審題一定要仔細(xì)，重要的地方可以做上記號(hào)，避免犯低級(jí)錯(cuò)誤，如將“不正確”看成“正確”等?；景搭}目順序往后做，遇到難題不要耗費(fèi)過(guò)多的時(shí)間，做個(gè)記號(hào)，暫時(shí)跳過(guò)去先做別的題，等回過(guò)頭來(lái)再做。要合理安排好時(shí)間，忌諱先松后緊（后面時(shí)間緊張）或先緊后松（審題淺薄，容易做錯(cuò)題）。41編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)4、答題

21、時(shí)，一定要沉著冷靜。審題一定要仔細(xì)，三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)選擇題做完后及時(shí)填涂到答題卡上，尤其是英語(yǔ)和綜合科目，不要等快要交卷時(shí)才慌慌張張去填。填涂時(shí)一定要看清原卷和答題卡上的題號(hào)是否一致，以免錯(cuò)位，每年高考時(shí)都有這樣的悲劇發(fā)生。由于是機(jī)器閱卷，非選擇題（主觀題）答題范圍均限制死了，因此一定要答在該題范圍內(nèi)，不得交叉錯(cuò)位答題，不要隨意更改題號(hào)答題，不要超出黑色矩形方框的范圍。42編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)選擇題做完后及時(shí)填涂到答題卡上，尤其是英語(yǔ)和三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)主觀題中，；文科題目盡量分條陳述，多答要點(diǎn)；都不要輕言放棄。作文要認(rèn)真構(gòu)思，列出提綱，不要輕易下筆、邊寫(xiě)邊想。作文是最容易得分的題目，一定不

22、能放棄。答完題后務(wù)必從頭到尾（含座位號(hào)、姓名、科目、試卷類型等）檢查一下，確保沒(méi)有遺漏。43編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)主觀題中，；文科題目盡量分條陳述，多答要點(diǎn)；三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)5、答題時(shí)書(shū)寫(xiě)只能用0.5mm黑簽字筆，一定要規(guī)范清晰，不寫(xiě)潦草字，字體不能過(guò)大或過(guò)小，要讓閱卷老師有一個(gè)很好的印象，印象分的重要性是難以估算的，各學(xué)科皆如此。修改要規(guī)范，用筆將不要的答案劃一道橫杠（不要涂成一團(tuán)黑），再在該位置的上面或下面寫(xiě)上正確的答案，不要用修正液、透明膠布等修改，要力求卷面的整潔。找別人借東西一定要先舉手向老師示意，由老師去借，千萬(wàn)不要自作主張直接從別人處拿或用語(yǔ)言向別人借，以防作弊嫌疑。44編輯課

23、件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)5、答題時(shí)書(shū)寫(xiě)只能用0.5mm黑簽字筆，一定三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)6、草稿紙要合理使用，可以設(shè)計(jì)版面，規(guī)范化，檢查時(shí)方便。7、考試時(shí)只須專心致志做題，心無(wú)旁騖，每分必爭(zhēng)，不要浮想聯(lián)翩，不想做題無(wú)關(guān)的事，不想結(jié)果如何，以免造成精神負(fù)擔(dān)，影響得分。45編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)6、草稿紙要合理使用，可以設(shè)計(jì)版面，規(guī)范化，三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)8、做完后認(rèn)真檢查，但不要輕易改動(dòng)。拿不準(zhǔn)時(shí)寧可相信第一印象。46編輯課件三、考場(chǎng)注意事項(xiàng)8、做完后認(rèn)真檢查，但不要輕易改動(dòng)。拿不準(zhǔn)時(shí)四、考試結(jié)束后的注意事項(xiàng)1、聽(tīng)到老師說(shuō)可以離開(kāi)時(shí)，將自己帶來(lái)的東西全部帶走，特別是準(zhǔn)考證；當(dāng)堂發(fā)下來(lái)的東西不要帶走（含草稿

24、紙），放在桌上等老師來(lái)收，在走廊上等待直到看到監(jiān)考老師收好自己的試卷無(wú)誤后，47編輯課件四、考試結(jié)束后的注意事項(xiàng)1、聽(tīng)到老師說(shuō)可以離開(kāi)時(shí)，將自己帶來(lái)四、考試結(jié)束后的注意事項(xiàng)2、考完后不要和別人或自己翻書(shū)核對(duì)答案，以免造成精神負(fù)擔(dān)，考一門(mén)丟一門(mén)，專心研究下一門(mén)。3、如果考完后比較慌，可立即向班主任老師或你最信任的老師求援，以及時(shí)緩解緊張情緒。48編輯課件四、考試結(jié)束后的注意事項(xiàng)2、考完后不要和別人或自己翻書(shū)核對(duì)答快樂(lè)高考，輕松一刻49編輯課件快樂(lè)高考，輕松一刻49編輯課件作文我們來(lái)找錯(cuò)？1、文天祥面對(duì)敵人的槍口，堅(jiān)持說(shuō)不難怪南宋要滅亡，對(duì)方都有現(xiàn)代化的武器了）2、我國(guó)中科院院士郭沫若，拒絕了美國(guó)

25、的高薪挽留，毅然回國(guó)投身科學(xué)研究事業(yè)，并成功研制出我國(guó)第一顆原子彈。郭沫若得意忘形，錢(qián)學(xué)森死不瞑目50編輯課件作文我們來(lái)找錯(cuò)？1、文天祥面對(duì)敵人的槍口，堅(jiān)持說(shuō)不難怪南我們來(lái)找錯(cuò)？3、不輕易說(shuō)不的人就能獲得勝利的青菜！（獲得了勝利的青睞，就獎(jiǎng)青菜獎(jiǎng)杯一座？）4、為了中華民族的崛起，無(wú)數(shù)革命先烈拋頭驢，灑熱血恭喜你，量詞用對(duì)了，驢子是用頭計(jì)數(shù)沒(méi)錯(cuò)）51編輯課件我們來(lái)找錯(cuò)？3、不輕易說(shuō)不的人就能獲得勝利的青菜?。ǐ@得了勝六模平均成績(jī)與高考成績(jī)對(duì)比六模平均成績(jī)六模平均名次高考成績(jī)高考成績(jī)5921612154517603254219594349323589457245875560858765571058

26、6758725838552125779566657610549155751152編輯課件六模平均成績(jī)與高考成績(jī)對(duì)比六模平均成績(jī)六模平均名次高考成績(jī)高六模平均成績(jī)與高考成績(jī)對(duì)比5637573125431857313558956714547165661555013563165402056317549145581857635521955411532205372253221538215202257055172353編輯課件六模平均成績(jī)與高考成績(jī)對(duì)比56375731254318573提醒：事敗先敗于心，效高首高于法贈(zèng)言：每臨大事，必先靜氣；靜則神明，疑難冰釋積極準(zhǔn)備，坦然面對(duì)；最佳發(fā)揮，舍我其誰(shuí)54編輯

27、課件提醒：事敗先敗于心，效高首高于法贈(zèng)言：每臨大事，必先靜氣；靜自我完善不求盡善盡美但求問(wèn)心無(wú)愧55編輯課件自我完善不求盡善盡美但求問(wèn)心無(wú)愧55編輯課件什么奇跡都能發(fā)生七天56編輯課件什么奇跡都能發(fā)生七天56編輯課件班主任我，再給大家?guī)拙湓挕?7編輯課件班主任我，再給大家?guī)拙湓挕?7編輯課件 希望大家在臨走之前，再好好打掃一遍陪伴我們走過(guò)幾年的寢室，收拾打包好每一件行李，再撫摸一下與我們共過(guò)冷暖的床鋪，珍惜每一件與共渡時(shí)光的物品當(dāng)我們最后輕輕關(guān)上居住了幾年的家門(mén)的時(shí)候，請(qǐng)將一份整潔珍藏。 讓我們?cè)俅戊o賞校園里的一草一木，再次漫步這片滋養(yǎng)我們的土地,再次用照相機(jī)留下我們?nèi)缭?shī)如畫(huà)的青春年華 ，今天學(xué)校是你的驕傲，