1、第4課 青春多美好理智的青春更美麗導(dǎo)學(xué)提綱青春期有哪些沖動(dòng)行為？青春期沖動(dòng)會(huì)造成哪些后果？怎樣把握好自己？如何排解沖動(dòng)帶來(lái)的不良情緒？沖動(dòng)是魔鬼1.我長(zhǎng)大了,渇望自主地安排自己的生活,可爸爸媽媽過多的干預(yù)讓我厭煩.我頂撞了他們。2.我內(nèi)心里想與爸爸媽媽平等交談.與同學(xué)友好交往,但又不愿主動(dòng)接近他們,許多心事不知向誰(shuí)傾訴，經(jīng)常無(wú)故想發(fā)火。3.如今,我經(jīng)常為了一點(diǎn)兒小事而沖動(dòng),為不能控制好自己的情緒而煩惱.*近來(lái),我常常喜歡在女同學(xué)面前表現(xiàn)自己,想引起她們的注意,對(duì)我產(chǎn)生好感,所以在生活和學(xué)習(xí)中常常分心.很想和她們親近。我想努力控制好自己,卻又做不到.不知這是怎么了!現(xiàn)在成績(jī)直線下降。成長(zhǎng)的煩惱

2、昨天數(shù)學(xué)測(cè)試發(fā)下來(lái)，小明考了95分，他很高興，突然聽到鄰桌飄來(lái)一個(gè)聲音：還不是抄的。小明一聽，火噌的一聲上來(lái)：“誰(shuí)說我抄的？”鄰桌小剛不甘示弱地說：“我說的”。小明一聽忍耐不住心中的怒氣，一拳打過去，結(jié)果小剛應(yīng)聲而倒。后來(lái)，小明被學(xué)校處分，小明后悔極了。情感升華 青春期心里沖動(dòng)是我們生理發(fā)育和心理變化過程中的正?，F(xiàn)象。調(diào)控不好，可能做出違背道德和法律的事，傷害他人、傷害自己。能力展現(xiàn) 在生活中，人與人之間難免會(huì)有磕磕碰碰，如若調(diào)控不好自己的情緒，往往會(huì)釀成不良的后果。請(qǐng)說出發(fā)生在你身邊，因不能控制情緒釀成不良后果的事例。把握好自己閱讀P48，思考曲曉棟是如何控制自己，熄滅“戰(zhàn)火”的？我們?cè)鯓硬?/p>

3、能把握好自己？結(jié)論一我們要努力增強(qiáng)自己的自制力，學(xué)會(huì)用理智控制自己的情感和行為。 什么？我球技 不行？！合作探究 小付和小澤來(lái)到籃球場(chǎng)，打了一場(chǎng)比賽，結(jié)果他們隊(duì)輸了，一個(gè)隊(duì)友指責(zé)小付的球技太糟糕，小付不服氣，兩人發(fā)生了口角。結(jié)論二想道德和法律，預(yù)后果先冷靜；想他人和自己，如發(fā)生及終止； 和為貴避后果，讓青春更美麗。 小付的火氣越來(lái)越大，就對(duì)小澤說：“我們一起收拾他！”小澤想都沒想就和小付一起動(dòng)起手來(lái)，在對(duì)打的過程中，小澤失手將隊(duì)友的頭打破，使他住進(jìn)了醫(yī)院。隊(duì)友的家長(zhǎng)要求賠償醫(yī)藥費(fèi)并處分小付和小澤。學(xué)校正在調(diào)查此事。 從這件事中，你得到了什么啟示？籃球場(chǎng)風(fēng)波案例在現(xiàn) 安徽池州市一名年僅14歲的初

4、二男學(xué)生手持尖刀潛入鄰居家中，對(duì)一名10歲的女童面部連刺數(shù)刀后，又強(qiáng)行將對(duì)方拖入水井淹死，然后若無(wú)其事地回到家繼續(xù)做功課。據(jù)了解，兇手成績(jī)優(yōu)秀，曾多次偷竊女性的內(nèi)衣。 有一個(gè)細(xì)節(jié)值得關(guān)注的是，該少年之父對(duì)兒子的管教非常嚴(yán)格，在得知兒子有偷女性內(nèi)衣的習(xí)慣后，狠狠地打了他。才致使該少年的極端思維甚重，不良情緒得不到排解，而抽刀向十歲女童或許正是為了發(fā)泄壓抑情緒，從而轉(zhuǎn)移到了無(wú)辜的女童身上。結(jié)論三會(huì)排解，換位思；常傾訴，懂幽默；愛運(yùn)動(dòng)，身心健。1、下面是小軍用來(lái)排解沖動(dòng)的一些做法，不可取的是（ ）A 當(dāng)與同學(xué)發(fā)生誤會(huì)時(shí)，用詼諧的語(yǔ)言打破僵局，平息怒氣B 與父母發(fā)生矛盾時(shí)，告誡自己要冷靜，想一想自己有沒有錯(cuò)C 考試失利時(shí)，把試卷撕得粉碎，發(fā)泄心中的不快D 感到孤獨(dú)、煩悶時(shí)，與同學(xué)、朋友聊天或找老師、父母傾訴當(dāng)堂訓(xùn)練C2、下列哪些方法可以幫助我們克服心理沖動(dòng)（ ）向親人朋友傾訴 目標(biāo)轉(zhuǎn)移 換位思考 幽默化解 武力解決A B C D 當(dāng)堂訓(xùn)練C我們?cè)鯓硬拍馨盐蘸米约海?、我們要努力增強(qiáng)自己的自制力，學(xué) 會(huì)用理智控制自己的情感和行為。2、想道德和