1、本文格式為Word版，下載可任意編輯 雙手擲實心球教學反思 作為一名人民教師，我們要有很強的課堂教學能力，借助教學反思我們可以快速提升自己的教學能力，教學反思要怎么寫呢？以下是我收集整理的雙手擲實心球教學反思，希望能夠幫助到大家。 雙手擲實心球教學反思1 本學期我上了一節(jié)五年級的“雙手向前投實心球公開課。課后，自己感覺課堂常規(guī)部分時間過長，根本部分時間欠缺。我在課前設計備課時，先制定了本節(jié)課的教學目標是讓學生初步了解雙手向前拋實心球的技術動作并其把握根本動作要領。我始終圍繞本節(jié)課的教學目標，并根據學生的實際狀況，做了精心設計。課的開始我讓學生在輕松高興地游戲熱身中，體驗投擲輕物的技術動作，讓學

2、生嘗試，并了解哪些地方不足，隨后進入根本部分教學雙手向前拋實心球的教學。我通過提出問題，讓學生在思考頭投擲實心球的距離跟哪些因素有關，在練習中去探究。隨后我采用集中講解、分組練習的教學方法。學生在把握根本動作后，并安排每小組來交流練習來激發(fā)學生練習的興趣，然后教師安排各種有序的聯系，讓學生參與活動，并結合動作去完成。結果通過一支歡快的歌曲進行身心放松，即進入終止部分。在這一節(jié)課中我始終在“健康第一的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應教學理念。符合了新課程標的理念，由于安排適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學生練習時積極性對比強烈。 在本課的設計上我堅持了以下的原則： 其一，本節(jié)課我始終

3、表達了“健康第一的指導思想。課的選擇上符合五年級學生身體和心理發(fā)展特點，有利于鍛煉學生的上肢、下肢力量，并能夠培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。 其二，本節(jié)課營造了寬松、和諧的課堂氣氛，這對本節(jié)課順利地完成教學任務起到了決定性的作用。還讓學生在練習中學會了觀測、對比能力，在開始做準備活動時，我便提出了問題：“平常在校外你們是怎樣雙手投擲的誰能做看一看。同學們便開始想象模仿練習的動作，同學們勇躍的展示。學生在展示的時候，讓學生觀測，找出與你的不同點。在學生回復時，我抓住這個時機進行講解“向前拋實心球的動作。后來通過幾組練習，學生示范，同學們又都認真地進行觀測，并做了對比，很簡單找到練習正確的動作方法。

4、并且證明了動作的正確性，所以絕大多同學們體會到成功的喜悅與開心。 通過學習一節(jié)課的成功教學，也存在著一定的不足： 1、練習有序，缺乏輔助 本節(jié)課的根本內容是向前拋實心球，學生在拋實心球時總是出手角度太低，我叫停，然后解釋出手角度問題，但是反復幾次效果依舊不明顯，現在想來，假如能加進一些訓練輔助手段，例如：在學生前上拉一條繩子或者懸一條竹竿，讓學生擲球時把球在繩或者桿上面拋過，這個問題就解決了。 2、講解略多，示范略少 根本部分里我首先要學生嘗試練習，通過比賽看哪位同學投得最遠。用游戲的方式教學既充分調動的學生的積極性又集中了學生的注意力，收到了很好的效果。接下來是教師示范講解，這一塊我認為自己

5、講的過細，理論上的知識過多，示范過少。對于五年級的學生這是難以接受和理解的?，F在想來，講解這一塊的時候應當協(xié)同口訣加上示范，這樣一來可以便于學生理解，二來可以使課堂氣氛活躍提高學生的興奮點，使學生在寬松的氣氛下練習。 3、結構完整，結尾不足 在終止部分用按壓穴位的方法進行放松，由于條件有限，沒能達到預想的效果，顯得單調、倉促一點，以后要做好充分的準備，將多種媒體運用到課堂教學中去，提高教學效果。 總結本節(jié)課，我個人認為總體上還算成功的，根本上達到了新課程標準的要求，表達了“健康第一以人為本的教育理念。但是在細節(jié)方面也存在著不足，還需要多思考，多學習，多積累。我相信只要能夠仔細心細備課，認認真真

6、上課，踏踏實實總結。一定會對自己的教學水平有所幫助，讓自己在教育崗位上越來越成熟。 投擲類的工程對技術動作的理解最為關鍵，也就是發(fā)力的過程，因此在實際的教學對學生進行技術動作的有效的傳授是十分重要的。對于實心球教學來說教學重點是由下往上的用力順序，教學難點出手的角度和速度，我們教師一定要把握這兩點。在教學中我們要讓學生正確理解和體會實心球學習的每步用力順序。由分解練習到動作的整合練習的過程，使學生能正確理解發(fā)力過程并能協(xié)調用力，以此來提高教學實效。 通過本節(jié)課的教學點評，我認為自己在某些方面缺乏不足，還有待于進一步完善與提高，可以結合教材內容自編準備動作，根據九年義務教育體育課程標準的總體要求

7、，在表達新理念的前提下，可以大膽的去嘗試，這樣一來，教學效果一定會更好的。 雙手擲實心球教學反思2 這節(jié)課是高二田徑模塊中投擲工程實心球的其次課，實心球工程同時是體質測試內容之一。這是一堂復習課，以高效課堂模式理念為指導，圍繞投擲實心球動作的要領和力爭達到體質測試的標準開展，從課堂的重難點出發(fā)，巧設練習手段，層層深入，帶領學生模仿、體會、合作探究、歸納總結。緊緊抓住讓學生把握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領及如何用力，體會全身協(xié)調用力和發(fā)展學生身體素質。 一、成功做法： 1。目標確實立是適當的、合理的，目標達成度也達到了預期目標。 2。整個課堂學習氣氛不錯，各教學環(huán)節(jié)連接對比自然流暢。 3。

8、重視學生良好行為習慣的養(yǎng)成。例如怎樣有序的拿球還球。 4。特別在有效發(fā)展學生體能身體素質上，采用的是對實心球工程的拓展，如有挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等，為今后教學開啟思維的寬度，將體能發(fā)展與實心球工程拓展有機結合。同時，挾球上拋、挾球后拋、挾球前拋等練習手段，加強素質練習的趣味性。 5。實心球是投擲工程的一種，練習密度不簡單上去，簡單形成教學的低效率，目標難以達成，課堂氣氛沉悶。針對這一狀況，我用激情、熱心去感染學生；語言提醒，調動學生，用正面的評價鼓舞學生，注意了精講多練，巡查時對各練習小組做到分組指導，個別指導的結合，這樣既保證指導到位，又保證練習密度不減，充分保證每一個學生都在提高。

9、 二、不足之處 1、實心球是投擲工程的之一，由于受投擲工程安全性較高的思維定視，未能真正敢于放手，而是由教師統(tǒng)一指揮練習，在很大程度上壓抑了學生的特性和自主性。 2、在持球練習過程中，有屢屢只讓學生投，未能給出更具體的練習目標。 3。合作、探究放手力度還不夠大。 三、教學機靈 在拓展練習過程中，讓學生做挾球前拋時，看到有一名同學用雙手將拋出的球接住?？吹竭@一幕后，我迅速讓學生兩人一組，嘗試一人做挾球前拋，一人接球練習，然后再交換。效果很好。 四、學生見解和問題 用力順序和如何發(fā)力是學生通過模仿、體會及教師的引導、歸納總結出來的。 五、學習心得 想上一堂好課，一堂高效的課，務必去認謓備課，去鉆研

10、教材內容，去鉆研教法、學法，從過去平日課堂中去了解學生、分析學情（如學生在投擲實心球時，出現的這兩種現象較多一是光用手臂力量投擲出去；二是有力用不上，不能很好的協(xié)調用力。），真正找到適合學生的練習手段，在目標難度上設置要合理，在練習原則上循序漸進，同時，方法手段上要有創(chuàng)新，有新意，要充分調動學生的主觀能動性。我個人認為教師的教學技能十分重要。為什么有的體育教師在課堂上能吸引學生、感染學生、讓學生的思維跟走，教學目標達成度很高，教學效果很好，形成一種高效。而有的體育教師則不能做到。顯然主要問題不在學生。因此，我認為體育課堂教學能否達到高效，成為高效課堂，與體育教師的教學技能和組織管理能力有直接關

11、系。 六、再教設計 1,教學目標設置具體法。 （1）、通過本堂的學習，85%以上的學生把握原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領，能說出由下向上的用力順序。 （2）、在學練過程中，學生能雙腿蹬伸，收腹以胸帶臂，兩臂迅速用力向前揮擺，發(fā)展學生力量和身體協(xié)調性 （3）、在學練過程中，學生積極參與，23人一組，相互觀測并能指出同伴的優(yōu)點與不足，共同提高。 2,熱身導入時，參與“拍手或高呼“一二。更進一步調動學生興趣。 3,持球練習過程，增加合作、探究，能指出同伴的優(yōu)點與不足。 潘蓉：聽了徐健老師執(zhí)教的原地正面雙手頭上擲實心球是一堂典型的高效課堂示范課。聽完本節(jié)課受益匪淺，徐老師的這節(jié)課，設計合理、緊緊圍

12、繞教學目標開展教學活動，組織有序，方式吸引。徐教師在教學中能突出健康第一的教學指導思想，根據教材要求和學生特點，設計教學。課上充分發(fā)揮學生的主體作用，重視培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生自主鍛煉的意識，教學過程中重視學生實際能力的培養(yǎng)，通過合作學習，促進學生身體素質、運動技能的提高，發(fā)展學生特性，培養(yǎng)學生相互學習團結協(xié)作的優(yōu)良品質。整堂課對比流暢，各部分環(huán)節(jié)連接緊湊，密度適中，課堂氣氛較寬松、融洽，學生練習、探討、游戲都對比強烈，達到了教學目標，課堂效果較好。特別在三個方面徐老師給我留下了深刻的印象： 1、教學輔助手段多樣化 好多教師在執(zhí)教前拋實心球課時都是做枯燥的慢跑練習，而徐老師在這堂課的開始

13、準備部分上帶領學生進行蛇形跑練習及隊形的變換，隊形的變換和蛇形跑的練習給學生帶來了愉悅輕松的課堂氣氛，同時老師通過形象語言吸引學生，這應當是一堂課成功的開始吧。 2、教學技術上由易到難，層層深入 徐老師在本節(jié)課的教學中采用多種徒手模仿練習以及熟悉球性練習、結果到完整的技術動作練習，由易到難、層層深入，學生能夠很快的把握技術要領。在練習方式上從背弓練習到預擺練習再到連貫的動作練習，同時從連貫的動作練習上引出了本節(jié)課的教學重點原地正面雙手頭上擲實心球的動作要領。從徒手練習過渡到持球練習，在持球練習的過程中用多種練習的方式來激發(fā)學生的興趣、調動學生的積極性。讓我記憶深刻的是徐老師在找學生師范時通過師

14、范練習引導學生說出了原地正面雙手頭上擲實心球的關鍵：力量、角度、速度三要素。從教學重點過渡到了教學難點，徐老師在處理重點難上恰到好處，使學生能夠真正把握到知識的本質。 3、一物多用 徐老師能夠根據器材特點，充分挖掘實心球的多種功能。從根本的熟悉球性練習、主教材前拋實心球，到結果的素質練習整堂課圍繞實心球這一器材合理運用、因地制宜地開展練習、鍛煉，從而豐富教學內容，加強學生體育學習的主動性和鍛煉的積極性。 總之，徐老師的這堂課學生的主體地位得到充分的表達，教者的主導作用也得到充分的展示，教學氣氛活躍，教學效果良好，高效性得到了充分的呈現！ 雙手擲實心球教學反思3 這節(jié)課總體來說對比成功，主要表現

15、在以下幾點： 1、學生積極參與，課堂氣氛活躍。 實心球工程是中招體育考試工程，所以這節(jié)課學生的學習積極性很高，在肋木拉皮筋練習時，由于肋木只有四個，一個肋木一邊各綁2個皮筋，總共只能綁16個皮筋，學生只能輪換練習，學生們都表現的爭先恐后；在實心球練習當中，學生們表現出的熱心也很高，都在比拼誰擲的遠；在巡回指導時，不停的有學生叫給自己指導，就怕把他錯過了他吃虧了，課堂氣氛很好。 2、教學任務完成，重點突破 通過一節(jié)課的練習，學生根本把握了前擲實心球的用力方法，教學目標得以實現；運用肋木拉皮筋的輔助練習，讓學生感受發(fā)力順序，教學重難點得以突破。 3、課堂負荷適中，符合體育課的根本要求 本節(jié)課的教學

16、內容為前擲實心球，若單單只練實心球，運動負荷有點小，所以我在課課練中安排了俯臥撐練習，一來可以作為前擲實心球的輔助力量練習，二來增加體育課的負荷量，促進了學生健康成長。 這節(jié)課也有不足之處，值的我在以后的教學中注意： 1、有些學生在肋木拉皮筋練習中做的很好，但一拿到實心球就不會發(fā)力，這需要我在以后的課堂中對這些學生多加指導，讓其多做拉皮筋的輔助練習。 2、在俯臥撐的練習當中，大量學生肩下不去，說明其上肢力量有些差，在今后的教學當中要多安排上肢的力量練習。 雙手擲實心球教學反思4 由于體育課大都是在室外進行，組織教學的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學生興趣，從而完成教學任務。只有合理而周密地組織教

17、學，才可能保證體育教學過程的順利進行。因此，組織教學是上好體育課的關鍵。 在初中體育教學中，教師要通過身體的各種練習，使體力活動與思維活動緊湊結合，把握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課必要條件，教師務必嚴格認真，堅持不懈地抓好體育課常規(guī)教育。特別本節(jié)課依據新程標準精神及體育與健康課教學大綱的要求，堅持把“以學生發(fā)展為本、落實“健康第一作為指導思想，促進學生健康成長，在教學中重視，以學生為中心，重視學生的主體地位，同時充分發(fā)揮教師的主導作用，關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益，激勵和引導學生在學習中積極動腦，相互協(xié)作，相互探討，提高學生

18、在學習過程中的感興趣程度，使學生能積極主動地參與到課堂中，營造一個寬松、和諧、民主的教學環(huán)境。 從新課程標準所設置的學習目標來看，在義務教育階段，應重視學生根本的運動知識、運動技能的把握和應用，長期以來，我們在教學中更多地追求它的技術性，忽視它的趣味性、消遣性、欣賞性；忽略了學生的主動性，這樣嚴重地挫傷了學生的學習積極性。隨著新課程標準的實施，如何以人為本，全面關注每個學生的發(fā)展，真正把“健康第一的指導思想落到實處；如何改變學生的學習方式，讓學生成為學習的主子，真正做到寓教于樂，是本節(jié)課力求摸索的問題。 雙手擲實心球教學反思5 投擲實心球是小學體育投擲內容的主要教材之一，通過不同形式的練習，能

19、有效加強學生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個關節(jié)的生動性和身體動作的協(xié)調性。本節(jié)課的教學內容是雙手從頭后向前拋實心球，對于水平二四年級的學生來說，初步把握正確的投擲方法和培養(yǎng)學生投擲的興趣是本節(jié)課的教學目標。 在本節(jié)課的教學中，教師改變了一味的教和學活力械學的傳統(tǒng)教學模式，采用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力，由準備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿態(tài)的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發(fā)了學生的練習興趣，加強了對球的感受，提高了練習密度，還讓學生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心

20、球的動作方法，達到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導，讓學生體會動作方法。 其次，通過教師的示范和學生自身的體驗，學生總結出了動作要領，重點是蹬地、收腹、甩臂用力，難點是全身的協(xié)調用力和出手角度。在重難點突破中，教師讓學生采用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學生從易到難、由淺入深，逐步把握動作技術。同時運用分層教學，讓學生根據自己拋球的遠度來確定起投線，進行“挑戰(zhàn)自我拋遠比賽，使不同運動層次的學生都能感受到成功，體驗運動的開心。 為協(xié)同這個以發(fā)展上肢為主的教學內容，我特地安排了一個活動下肢的輔教材“春種秋收游戲，這樣搭配就顯得對比科學，上下肢都能得到發(fā)展，練習密度和運動

21、量也對比適合。整個課堂氣氛活躍，隊伍調動線路明了有序，教學目標達成良好。 雙手擲實心球教學反思6 本節(jié)課，準備部分的主要教學目標，是為了激發(fā)學生的學習動機，為根本部分提供必要的心理與生理準備，因此，我設計了課堂常規(guī)、慢跑熱身、雙人專項準備活動。 根本部分： （1）教學過程重視學習方式的轉變，表達“自主學習、合作學習、探究學習。 通過坐在墊上、雙膝跪墊、前后站立三種姿態(tài)的練習。提出問題：三種姿態(tài)分別是身體哪個部位在發(fā)力？如何發(fā)力能夠讓我們的球投的更遠呢？然后師生共同分析問題，指導學生進行完整的實心球投擲練習。 （2）通過雙手向前擲實心球的徒手模仿練習來作為鋪墊，回憶并穩(wěn)定根本技術，加深動作技術體

22、驗，讓學生有一個學習的過渡。 （3）學生進行投遠練習，讓學生有目標的練習 （4）師生互評：學生交流、比賽。每組出1位同學，進行前擲實心球的示范，請學生評價，哪些學生投擲的更遠，為什么？并讓投擲較遠的學生來談談他的體會，教師歸納總結，讓學生知道擲實心球不光是用手臂的力量，而是全身協(xié)調用力，形成有效的合力 （5）重視安全意識的教育，在學習技術的同時，讓學生知道投擲實心球一定要注意安全，本次課要求小組長負責本組練習秩序和撿實心球。 （6）游戲練習，活躍課堂氣氛，發(fā)展學生的腰腹力量、下肢力量以及小組團結合作精神。 那么，什么樣的課是好課呢？ 1高效的課。 我的這節(jié)課，總體上來說，講解集中時間過多，實際

23、練習時間相對減少，學生在45分鐘內身體要得到一定的負荷強度還不夠。要想實現高效的課，還需要把握講解的時機和講解的重點，隊伍調動能最優(yōu)化，采用多樣的方法調動學生的積極性，讓學生沒時間分心思玩。分組練習時，小組長還是很認真負責的指揮本組練習，教師能重點輔導技術困難的學生，小組內能在別的同學練習時，相互觀測、相互指導動作。 2學生喜歡的課。 學生喜歡的體育課，就是能夠自己主動參與練習，不拘束。體育課如何發(fā)揮學生的主體作用，如何表達學生為主體，確是一個令人深思的問題。而在體育教學中，教師給學生創(chuàng)設一個寬松的學習環(huán)境，可以使學生發(fā)揮主觀能動性，變學生被動學習為積極主動學習，使教師的教和學生的學融為一體，

24、從而收到事半功倍的效果。體育教師要學會把傳統(tǒng)、枯燥的運動素材，加以整合和提煉，合理組織和利用教材；要不斷更新自己的教學手法，盡快形成自我教學特色；要有深度地領會課程本質，根據學生的實際特點來配置每一節(jié)體育課堂。 3師生身心愉悅的課。 投擲工程具有一定的危險性，這就要求我們教師在教學的過程中一定要組織好學生。雙手原地頭上前拋實心球能夠發(fā)展學生身體各部肌肉力量，能培養(yǎng)學生剛強的體魄，充足的精力，開朗的心情，促進身心健康發(fā)展。在課堂中，特別是我們體育教師，對學生有一定的“特權，如何使用好這種“特權，如何從學生的角度，考慮權力使用的尺寸，唯一的標準是學生的自我感覺，有時你不得不放下自己的“尊嚴，不得不

25、讓學生“量力而行。 當然，體育課堂中的生命教育，也包括執(zhí)教教師自己，我想一節(jié)好的公開課、一節(jié)受同行贊揚的公開課，最有成功感的應當是執(zhí)教教師，最有收獲的也是執(zhí)教者自己。 雙手擲實心球教學反思7 我選擇雙手向前拋實心球作為本課的主教材，而齊心協(xié)力作為輔教材。以培養(yǎng)學生學習技能為主要目的，以培養(yǎng)學生的團隊精神作為次要目的。改變以往教師不教動作，學生自由活動的模式。在整堂課中始終發(fā)揮教師的主導作用，通過讓學生嘗試體驗，挑戰(zhàn)目標練習達本次課的教學目標。 雖然我較順利的完成了教學但是還存在好多問題。由于我接到上本次課的任務，時間對比短。因此，在此次課的準備上我不夠充分。具體表現在：對教材吃得不夠透徹。特別

26、是在示范教學的時候，沒有讓學生把握正確的動作。特別是在講授站姿時，我沒有強調腳的要求。確切的教學是在拋的過程中雙腳是不能離地的。這一點我沒有說明了。另外，我在讓學生進行目標練習的時候，定的目標脫離的學生的實際能力。使得學生在練習的過程中很難達成目標。再次，游戲環(huán)節(jié)我對游戲的技術含量要求定的不高，學生練習的負荷難以表達。這幾點主要是我在進行備的時候沒有充分考慮學生的實際狀況造成的，在今后的教學中我要努力改正過來。 為了使學生更好地把握動作，我采取了多種教法與學法。成功體驗法，創(chuàng)設一定的獲取成功的一此途徑，激發(fā)學生的學習興趣；講解示范法，突出難點，培養(yǎng)學生觀測及模仿思維能力；學導法，針對學生練習，

27、教師進進行有目不暇接的的輔導；競賽法，充分調動學生裝的積極性、主動性；探究練習法，體會拋、推的用力狀況及出手角度的把握；重復練習法，技能目不暇接標的達成；成功體驗法，達到一定的目標，提高學生參與的興趣。 實心球拋練習對比單調，學生在技能和力量上有對比大的差異，因而要求學生統(tǒng)一的規(guī)定和紀律，并要求在規(guī)定的區(qū)域內進行投擲，在組織隊形時，把學生分成男女二大組，沿跑道邊線間隔米左右，以確保安全，避免傷害事故的發(fā)生，學生先看教師的出手方法和角度，模仿練習，讓學生相互之間改正動作，在場地上畫幾個小園圈，要視學生的狀況表達分層教學的指導思想，用上述各種姿態(tài)向園內投擲，先練習后比賽，再一個練習方法是畫三條投擲

28、線，成績好的在結果的線上，中等的在中間線上，差一點的最前面的線上，看是否都能超出目標線，假使第一次站在最前面的線上投過了目標線，那未其次次投可以站到其次條線上投擲，看是否也能投到目標線上，培養(yǎng)學生成功的欲望。 在整堂課的教學過程中，我盡量表達學生為主體的特點。創(chuàng)設主動參與的條件，形成主動參與的氣氛，為使學生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅激勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋覓解決問題把握技能的方法。 雙手擲實心球教學反思8 在20 xx年的十月份至今年的四月份我加入了東莞市體育教師全員培訓課程授課。培訓課程設計，其中要求每位加入培訓的老師

29、均要上兩節(jié)匯報課，作為提高個人業(yè)務能力研討培訓內容吧。在20 xx年的1月6日我上其次次關于原地雙手頭上向前擲實心球課的匯報。本次的匯報課中，在我校其它3位體育老師的幫助下，可以說對比順利的完成了這次授課任務。課后，廣東其次師范學院的指導教授在評課中高度的給予確定評價。下面就本節(jié)課的授課狀況作課后反思，以作今后在業(yè)務能力上有更高層次的提升。 本次課的設計根據五年級學生的特點始終圍繞“以學生為主體，教師為主導這個中心，積極采用新型的教學法“體悟式教學法開展實施教學，在教學過程中，通過組織游戲整體參與的集體活動，引導學生達到對某種抽象認識或抽象的教學目標的深刻感悟。讓學生在“體驗思考啟發(fā)頓悟體驗在

30、激發(fā)思維和能力拓展中把握運動技能。活躍課堂氣氛、發(fā)展學生合作探究能力，培養(yǎng)學生自主學習、自我評價能力。 投擲實心球是一項需要一定力量的對比枯燥的運動。是以練習活動為主要手段，發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體的協(xié)調素質。通過教學還可以培養(yǎng)學生的組織性和紀律性。只有發(fā)展速度力量和把握合理的技術才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。本課參與對象是水平三，五年級的學生。具有一定的分辯思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的摸索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用通過調動學生學習積極性，達到師生之間教與學互動，加強學生對上好體育課和

31、樂于加入各種技能學習信心。 蘇霍姆林斯基說過一句至理名言：課堂教學中沒有歡欣鼓舞的心情，學習就會成為沉重的負擔，反之會使學習變得輕松好玩兒。因此，多種教學練習方法，讓學生成為課堂的主體，給學生更大的發(fā)揮空間。本節(jié)課從隊形變化慢跑開始、雙人體操、實心球傳球接力游戲、實心球的游戲式輔助練習，通過各種方式的練習競賽激發(fā)學生投擲的興趣，達到活動身體腰部、肩部等，導入課題的目的；接著學習雙手頭上向前擲實心球使學生上肢和腰腹力量得到發(fā)展；利用報紙球提升動作、設置一定高度的標志線、投遠比賽，讓學生根據自己的能力選擇不同的練習場地進行練習，使學生學會合作，拓展能力，獲取技能；學生超越自我，體驗到成功的樂趣。在

32、學生對動作要領能初步運用了，通過投過高度進行穩(wěn)定，在這期間老師通過學生間相互指導，老師發(fā)現學生典型比較講解，讓學生進一步穩(wěn)定腰部用力的要領。同時學生可以根據自己的能力選擇不同的遠度投相應的高度，發(fā)展學生全身協(xié)調用力的能力。接著通過比誰投的遠來檢驗學生把握動作的狀況。結果進行跨越障礙練習素質訓練提高運動能力，加強體質，激發(fā)興趣，體驗成功的開心。 世界上任何事物都有存在誤差性，問題是這誤差大小而已。所以本節(jié)課也有不足之處： 在原地雙手頭上向前投擲實心球的練習時，沒有充分考慮到練習密度的重要性； 在授課中沒有注意到各環(huán)節(jié)時間上的分派把握，出現時間分派稍有偏差； 放松活動的組織及內容上要加強認識學生的

33、接受能力，要做到由易到難。 雙手擲實心球教學反思9 上周錄了一節(jié)雙手頭上擲實心球課，錄完之后發(fā)現在整個上課的過程中，有優(yōu)點，同時又存在一些不足?，F將這節(jié)課總結反思如下，以便在以后的工作中，揚長避短，更進一步。 投擲實心球是小學體育投擲內容的主要教材之一，通過不同形式的練習，能有效加強學生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個關節(jié)的生動性和身體動作的協(xié)調性。本節(jié)課的教學內容是雙手從頭后向前拋實心球，對于水平二四年級的學生來說，初步把握正確的投擲方法和培養(yǎng)學生投擲的興趣是本節(jié)課的教學目標。 在本節(jié)課的教學中，我改變了一味的教和學活力械學的傳統(tǒng)教學模式，采用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力，由準備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿態(tài)的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發(fā)了學