1、2014年的最后一夜，年的最后一夜，12月月31日日晚晚11時許，上海外灘發(fā)生踩踏時許，上海外灘發(fā)生踩踏事件，事件，35人罹難，人罹難，42人受傷。人受傷。未來的很多年，它都將成為外未來的很多年，它都將成為外灘最痛的記憶。灘最痛的記憶。上海外灘發(fā)生踩踏事件上海外灘發(fā)生踩踏事件那么問題就來了遇到踩踏，如何自救？階段一、初遇擁擠人群階段一、初遇擁擠人群 當(dāng)發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向當(dāng)發(fā)覺擁擠的人群向著自己行走的方向涌來時，涌來時，不要盲目奔跑，不要盲目奔跑，以免摔倒，以免摔倒，不要逆不要逆流前進。流前進。 應(yīng)該馬上避到一旁，并盡量應(yīng)該馬上避到一旁，并盡量抓住旁邊一抓住旁邊一些堅固牢靠的些堅固

2、牢靠的東西，如路燈柱、欄桿等，或東西，如路燈柱、欄桿等，或進入路邊小店躲避，待人群過去后，迅速離進入路邊小店躲避，待人群過去后，迅速離開。開。階段二、陷入擁擠人群 時刻保持警惕，千萬不能被絆倒！ 發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒時，馬上停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。 如果人流量很大，但移動速度不快可手握拳，右可手握拳，右手握住左手手手握住左手手腕，雙肘與雙腕，雙肘與雙肩平行，放在肩平行，放在胸前。肘部能胸前。肘部能夠保護自己不夠保護自己不被擠壓，給心被擠壓，給心肺留出呼吸空肺留出呼吸空間。間。 若已經(jīng)陷入擁擠人群，繼續(xù)保持雙肘在胸前，形成牢固而穩(wěn)定的三角保護區(qū)的姿勢。同時，微彎下腰，降

3、低重心，低姿態(tài)前進，防止摔倒。階段三、混亂局面，自我保護 若被推倒，要設(shè)法靠近墻壁，或在人流移動方向的側(cè)面。雙手在頸后緊扣，以 保護身體最脆弱的部位，面向墻壁，身體蜷成球狀。如果不能靠近墻如果不能靠近墻壁，倒下時，壁，倒下時，一一定身體弓形，并定身體弓形，并繼續(xù)保持手部姿繼續(xù)保持手部姿勢，以保護頭部勢，以保護頭部、胸部等重要器、胸部等重要器官官。階段四、事故已經(jīng)發(fā)生及時聯(lián)系外援，尋求幫助，趕快撥打110、999或120等，同時開展自救和互救。 如發(fā)現(xiàn)傷者呼吸、心跳停止時，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。歷數(shù)過往的踩踏事件，大多發(fā)生在節(jié)日，地點多于酒吧、旅游地、商場、狹窄通道、球場、晚會等地，

4、但是踩踏最高發(fā)的地點是踩踏最高發(fā)的地點是中小學(xué)！中小學(xué)！所以，千萬不要千萬不要湊熱鬧、不在樓湊熱鬧、不在樓梯或狹窄通道嬉梯或狹窄通道嬉戲打鬧、不擁擠戲打鬧、不擁擠、不起哄、不制、不起哄、不制造緊張或恐慌氣造緊張或恐慌氣氛。氛。同時，遇到危險注意以下幾點：同時，遇到危險注意以下幾點：1、鎮(zhèn)定、別靠近、鎮(zhèn)定、別靠近；2、不要逆行，順著人流跑、不要逆行，順著人流跑 ；3、找安全地方躲避、找安全地方躲避 ；4、抓住牢靠物體保持穩(wěn)定、抓住牢靠物體保持穩(wěn)定；5、保持體位前傾姿勢、保持體位前傾姿勢；6、被推倒要設(shè)法靠近墻壁、被推倒要設(shè)法靠近墻壁 ；7、發(fā)現(xiàn)有人摔倒要立刻呼救、發(fā)現(xiàn)有人摔倒要立刻呼救 當(dāng)發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒了，當(dāng)發(fā)現(xiàn)前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠救，告知后面的人不要向前靠近。近。8、已發(fā)生踩踏事故怎么辦？、已發(fā)生踩踏事故怎么辦？ 兩手十指交叉相扣、護住兩手十指交叉相扣、護住后腦和頸部；兩肘向前，護后腦和頸部；兩肘向前，護住雙側(cè)太陽穴。住雙側(cè)太陽穴。不慎倒地時，雙膝盡量前不慎倒地時，雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔的重要屈，護住胸腔和腹腔的重要臟器，側(cè)躺在地。臟器，側(cè)躺在地。在擁擠人群中，左手握拳在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空撐開平放胸前