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1、精選ppt劉翔劉翔精選ppt占旭剛精選ppt 飲食與健康 五年級(jí)上冊(cè)安全教育精選ppt精選pptw蔬菜當(dāng)中含有大量的維生素C，胡蘿卜素，維生素B2，鈣、鐵 精選ppt精選pptw 各種粗糧含有豐富的碳水化合物，能供給人體大量的熱能，植物蛋白質(zhì)和纖維素，脂肪含量較低，是經(jīng)濟(jì)的產(chǎn)熱來(lái)源。 牛奶含有人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，富含蛋白質(zhì)和易吸收利用的鈣，此外還含有易吸收的脂肪。無(wú)機(jī)鹽和各種維生素，特別含有維生素A和維生素B精選ppt油炸類食品精選pptw經(jīng)常吃油炸食品容易致癌，由于油炸食品經(jīng)高溫處理容易產(chǎn)生亞硝酸鹽類物質(zhì)而且油炸食品不易消化，比較油膩，容易引起胃病。油炸食品熱量高，含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)

2、常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖，是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的危險(xiǎn)食品。且不論油脂中的維生素、等營(yíng)養(yǎng)在高溫下受到破壞，大大降低了油脂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，單在油炸過(guò)程中，就產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。精選ppt腌制類食品精選ppt餅干類食品精選ppt加工肉類食品精選ppt汽水可樂(lè)類食品精選ppt方便類型品精選ppt罐頭類食品精選ppt話梅蜜餞類精選ppt冷凍甜食類食品精選ppt燒烤類食品精選ppt十大垃圾類食品w油炸類食品 餅干類食品w腌制類食品 汽水可樂(lè)類食品w加工肉類食品 方便類食品w罐頭類食品 話梅蜜餞類食品w冷凍甜食類食品 燒烤類食品精選ppt不健康的生活習(xí)慣w一、生熟不分 正確方法：生熟分開(kāi)，單放，專用，包括原料、用具和餐具。w二、相互夾菜 招待客人時(shí)，你夾給我我?jiàn)A給你容易傳染疾病。w三、生食魚(yú)蝦 鮮魚(yú)鮮蝦還需要燒熟后食用。w四，吃飯速度過(guò)快吃飯速度過(guò)快容易導(dǎo)致消化不良。精選ppt三餐怎么吃w早餐吃得像皇帝w午餐吃得像平民w晚餐吃得像乞丐 同學(xué)們討論一下，這個(gè)民諺是什么意思？精選ppt天天提醒w課本十五頁(yè) 好好理解，記憶 并且記錄筆記精選ppt拓展延伸w判斷對(duì)錯(cuò) 小華每天早晨起床后先喝一杯白開(kāi)水，三餐定時(shí)；吃飯時(shí)常常邊吃邊

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