江西地震自救知識培訓(xùn)課件匯報人：XX目錄01地震基礎(chǔ)知識02地震應(yīng)急準備03地震發(fā)生時的自救04地震后的自救互救05地震后的心理干預(yù)06地震知識的普及教育地震基礎(chǔ)知識PARTONE地震的成因地殼板塊擠壓碰撞釋放能量板塊運動巖漿活動引發(fā)震動火山活動人為因素水庫蓄水等改變地下應(yīng)力地震的分類天然與人工地震按成因分類淺中深源地震按震源深度弱中強與強震按震級大小地震的前兆地下水異常水位升降、變色變味生物反應(yīng)異常動物驚慌，行為失常氣象地聲地光氣候反常，地聲地光地震應(yīng)急準備PARTTWO家庭防震準備儲備食品、水、急救包等必需品，確保地震后能自給自足一段時間。應(yīng)急物品儲備家庭成員共同制定地震應(yīng)急預(yù)案，明確地震發(fā)生時的避難地點和撤離路線。制定應(yīng)急預(yù)案學(xué)校防震準備制定詳細的地震應(yīng)急預(yù)案，明確疏散路線、集合點及應(yīng)急措施。制定應(yīng)急預(yù)案定期組織全校師生進行地震應(yīng)急演練，提升應(yīng)對地震的實戰(zhàn)能力。應(yīng)急演練辦公室防震準備制定辦公室地震應(yīng)急預(yù)案，明確疏散路線和集合點。制定應(yīng)急預(yù)案確保辦公桌椅、文件柜等重物固定擺放，防止傾倒傷人。物品固定擺放地震發(fā)生時的自救PARTTHREE室內(nèi)避震要點地震時迅速躲到堅固桌子下，保護頭部，避免被掉落物品砸傷。桌下避難躲避懸掛物品及易倒塌家具旁，以防被掉落或倒塌物體壓傷。躲避掉落物遠離窗戶、鏡子等易碎品，以防玻璃破碎造成傷害。遠離窗戶010203室外避震要點就地選擇開闊地帶避險，蹲下或趴下以防摔倒。選擇開闊地帶遠離玻璃幕墻、立交橋等危險建筑。避開危險建筑避震時的注意事項選擇結(jié)實的桌子下或內(nèi)墻角躲避，遠離窗戶、鏡子等易碎物品。躲避位置選擇蹲下時雙手護好頭部，低頭、閉眼，以防異物傷害。保護頭部頸部保持冷靜，用濕毛巾捂住口鼻，以防灰塵嗆悶。保持冷靜呼吸地震后的自救互救PARTFOUR受傷人員救助對傷口進行止血、包扎，避免感染，減輕傷痛。初步急救給予受傷人員安慰和鼓勵，緩解其緊張和恐懼情緒。心理安撫尋找和營救被困人員通過呼喊、敲擊等方式確定被困人員位置。確定被困位置采用專業(yè)工具和方法，確保施救過程安全，避免二次傷害。安全施救防止次生災(zāi)害01遠離危險源地震后迅速遠離破損建筑、易燃易爆物品等，以防余震或爆炸等次生災(zāi)害。02切斷危險源檢查并切斷煤氣、水電等，防止火災(zāi)、觸電等次生災(zāi)害發(fā)生，確保安全。地震后的心理干預(yù)PARTFIVE心理應(yīng)激反應(yīng)身體生理反應(yīng)心悸出汗，睡眠障礙情緒行為變化緊張焦慮，易激動難安0102心理干預(yù)措施接納恐懼等情緒，通過哭泣、傾訴表達負面情緒。接納并表達情緒恢復(fù)日常規(guī)律，如按時吃飯、睡覺，增強生活控制感。重建生活規(guī)律長期心理支持01定期心理疏導(dǎo)為受災(zāi)群眾提供定期心理疏導(dǎo)，幫助他們逐步走出心理陰影。02建立支持小組鼓勵受災(zāi)群眾建立互助小組，分享經(jīng)歷，相互支持，共同面對困難。地震知識的普及教育PARTSIX教育培訓(xùn)的重要性教育普及能增強民眾地震自救能力，減少傷害。提升自救能力培訓(xùn)提高公眾對地震的應(yīng)急意識，做到防患于未然。培養(yǎng)應(yīng)急意識普及教育的方式方法利用電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體平臺，廣泛傳播地震自救知識。媒體宣傳組織地震應(yīng)急演練，讓參與者親身體驗，加深理解和記憶。模擬演練通過專題講座，向公眾普及地震知識及自救技能。課堂講解提升公眾自救能力傳授地震應(yīng)急技能，