小學(xué)太極考研真題及答案

一、單項選擇題（總共10題，每題2分）1.太極拳起源于哪個朝代？A.唐朝B.宋朝C.明朝D.元朝答案：D2.太極拳的基本步型不包括以下哪一種？A.扶地步B.弓步C.虛步D.馬步答案：A3.太極拳的“松”是指？A.身體放松B.氣息放松C.精神放松D.以上都是答案：D4.太極拳的“圓”是指？A.動作圓活B.氣息圓融C.動作圓潤D.以上都是答案：D5.太極拳的“連”是指？A.動作連貫B.氣息連貫C.動作連續(xù)D.以上都是答案：D6.太極拳的“重”是指？A.身體重心B.動作穩(wěn)重C.氣息沉穩(wěn)D.以上都是答案：D7.太極拳的“靜”是指？A.身體安靜B.氣息寧靜C.精神寧靜D.以上都是答案：D8.太極拳的“意”是指？A.意念集中B.意守丹田C.意在動作D.以上都是答案：D9.太極拳的“氣”是指？A.氣息流動B.氣沉丹田C.氣貫全身D.以上都是答案：D10.太極拳的“力”是指？A.力量運用B.力道均勻C.力達四梢D.以上都是答案：D二、多項選擇題（總共10題，每題2分）1.太極拳的基本特點包括？A.動作緩慢B.動作圓活C.動作連貫D.動作剛勁答案：ABC2.太極拳的基本步型包括？A.扶地步B.弓步C.虛步D.馬步答案：BCD3.太極拳的基本要求包括？A.松B.圓C.連D.重答案：ABCD4.太極拳的基本原則包括？A.以意領(lǐng)氣B.以氣運身C.以意運氣D.以身帶氣答案：ABC5.太極拳的基本動作包括？A.手型B.步型C.腿型D.身型答案：ABCD6.太極拳的基本呼吸包括？A.自然呼吸B.橫膈呼吸C.腹式呼吸D.叩齒呼吸答案：ABC7.太極拳的基本精神包括？A.靜B.意C.氣D.力答案：ABCD8.太極拳的基本功包括？A.手功B.步功C.腿功D.身功答案：ABCD9.太極拳的基本套路包括？A.陳氏太極拳B.楊氏太極拳C.吳氏太極拳D.武氏太極拳答案：ABCD10.太極拳的基本養(yǎng)生功效包括？A.增強體質(zhì)B.調(diào)節(jié)心情C.延年益壽D.治療疾病答案：ABCD三、判斷題（總共10題，每題2分）1.太極拳起源于中國。答案：正確2.太極拳是一種武術(shù)。答案：正確3.太極拳的基本步型只有弓步和馬步。答案：錯誤4.太極拳的基本要求只有松和圓。答案：錯誤5.太極拳的基本原則只有以意領(lǐng)氣。答案：錯誤6.太極拳的基本動作只有手型。答案：錯誤7.太極拳的基本呼吸只有自然呼吸。答案：錯誤8.太極拳的基本精神只有靜。答案：錯誤9.太極拳的基本功只有手功。答案：錯誤10.太極拳的基本套路只有陳氏太極拳。答案：錯誤四、簡答題（總共4題，每題5分）1.簡述太極拳的基本特點。答案：太極拳的基本特點包括動作緩慢、動作圓活、動作連貫、動作剛?cè)嵯酀?。動作緩慢有助于放松身心，動作圓活有助于氣血流通，動作連貫有助于氣息調(diào)和，動作剛?cè)嵯酀兄谏硇钠胶狻?.簡述太極拳的基本要求。答案：太極拳的基本要求包括松、圓、連、重。松是指身體放松，氣息放松，精神放松；圓是指動作圓活，氣息圓融，動作圓潤；連是指動作連貫，氣息連貫，動作連續(xù)；重是指身體重心，動作穩(wěn)重，氣息沉穩(wěn)。3.簡述太極拳的基本原則。答案：太極拳的基本原則包括以意領(lǐng)氣，以氣運身，以意運氣，以身帶氣。以意領(lǐng)氣是指意念引導(dǎo)氣息，以氣運身是指氣息推動身體，以意運氣是指意念引導(dǎo)氣息，以身帶氣是指身體帶動氣息。4.簡述太極拳的基本呼吸。答案：太極拳的基本呼吸包括自然呼吸、橫膈呼吸、腹式呼吸。自然呼吸是指自然順暢的呼吸，橫膈呼吸是指氣息通過橫膈膜的運動，腹式呼吸是指氣息通過腹部的運動。五、討論題（總共4題，每題5分）1.討論太極拳的養(yǎng)生功效。答案：太極拳的養(yǎng)生功效包括增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)心情、延年益壽、治療疾病。增強體質(zhì)是指通過太極拳的練習(xí)，可以增強身體的各項機能，調(diào)節(jié)心情是指通過太極拳的練習(xí)，可以調(diào)節(jié)情緒，延年益壽是指通過太極拳的練習(xí)，可以延長壽命，治療疾病是指通過太極拳的練習(xí)，可以治療一些疾病。2.討論太極拳的練習(xí)方法。答案：太極拳的練習(xí)方法包括基本功練習(xí)、套路練習(xí)、實戰(zhàn)練習(xí)。基本功練習(xí)是指通過手功、步功、腿功、身功的練習(xí)，打好基礎(chǔ)，套路練習(xí)是指通過套路的學(xué)習(xí)和練習(xí)，掌握太極拳的動作，實戰(zhàn)練習(xí)是指通過實戰(zhàn)的練習(xí)，提高太極拳的實戰(zhàn)能力。3.討論太極拳的文化內(nèi)涵。答案：太極拳的文化內(nèi)涵包括陰陽平衡、剛?cè)嵯酀?、天人合一。陰陽平衡是指太極拳的動作和呼吸都要保持陰陽平衡，剛?cè)嵯酀侵柑珮O拳的動作要剛?cè)嵯酀烊撕弦皇侵柑珮O拳的練習(xí)要與自然和諧相處。4.討論太極