2025年心理咨詢師基礎理論考試試卷：心理咨詢心理輔導案例分析及制定考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______第一部分案例分析案例一李先生，45歲，已婚，企業(yè)部門經理。近半年來，李先生感到越來越焦慮，經常失眠，食欲不振，工作效率下降。他覺得自己壓力很大，無法勝任工作，擔心被老板辭退，也擔心自己的健康。他嘗試過自我調節(jié)，但效果不佳，反而更加焦慮。他開始懷疑自己的能力，對未來感到迷茫。請根據(jù)以上案例信息，進行以下分析：1.簡要分析李先生的主要困擾和問題。2.結合李先生的情況，分析可能存在的影響因素（至少從三個方面進行分析）。3.如果你是心理咨詢師，你會如何與李先生建立咨詢關系？案例二王女士，28歲，未婚，自由職業(yè)者。自述從小性格內向，不善于與人交往。大學期間開始對心理學產生興趣，并自學了一些心理學知識。近一年來，王女士開始嘗試進行自我探索，她意識到自己對自己的要求很高，總是追求完美，這給她帶來了很多痛苦。她希望能夠改善自己的人際關系，變得更加自信。請根據(jù)以上案例信息，進行以下分析：1.簡要分析王女士的主要困擾和問題。2.結合王女士的情況，分析可能存在的影響因素（至少從兩個方面進行分析）。3.如果你是心理咨詢師，你會如何幫助王女士進行自我探索？第二部分制定咨詢方案案例三張先生，35歲，已婚，IT工程師。張先生自述近一年來經常感到情緒低落，對什么都提不起興趣，工作效率低，社交活動減少。他覺得自己很沒用，活著沒有意義。他曾經因為心情不好看過醫(yī)生，被診斷為“抑郁癥”，服用過藥物，但效果不佳。他現(xiàn)在想要尋求心理咨詢的幫助。假設你接受張先生的咨詢，請制定一個初步的咨詢方案，包括：1.咨詢目標（短期目標和長期目標）。2.咨詢方法。3.咨詢技巧（至少列舉三種）。4.咨詢頻率和時間。5.預期效果。6.需要注意的事項。試卷答案第一部分案例分析案例一1.主要困擾和問題：李先生的主要困擾是職業(yè)壓力導致的焦慮情緒，表現(xiàn)為失眠、食欲不振、工作效率下降，并伴有對自身能力、工作前景和健康的擔憂，以及對未來的迷茫感。問題核心在于其無法有效應對工作壓力，導致情緒失調和認知扭曲。2.可能存在的影響因素：*職業(yè)壓力：作為部門經理，李先生可能面臨較大的工作壓力，包括業(yè)績指標、團隊管理、人際關系等方面的壓力，長期過大的壓力導致其身心俱疲。*認知因素：李先生可能存在不合理的認知模式，例如過度概括、災難化思維等，他將工作上的挫折或困難放大，并過度擔憂未來，加劇了焦慮情緒。*應對方式：李先生嘗試自我調節(jié)但效果不佳，可能其采用的應對方式不適宜或無效，例如回避、壓抑等，反而使問題惡化。同時，他可能缺乏有效的壓力管理和情緒調節(jié)技巧。3.建立咨詢關系：初次會談時，我會首先營造一個安全、溫暖、保密的咨詢環(huán)境，讓李先生感到放松和信任。通過主動傾聽，認真聽取李先生的傾訴，并運用共情、理解等技巧表達對他的關注和支持。我會介紹咨詢的基本設置、流程和規(guī)則，明確雙方的責任和義務。同時，我會與李先生共同探討他的咨詢目標，了解他的期望，建立初步的合作關系。案例二1.主要困擾和問題：王女士的主要困擾是人際關系困難和缺乏自信，這與她內向的性格以及追求完美的傾向有關。她渴望改善人際關系，變得更加自信，但不知如何著手。2.可能存在的影響因素：*人格因素：王女士性格內向，不善于與人交往，這可能源于她的成長環(huán)境或性格特質，導致她在人際交往中感到困難和不適。*完美主義傾向：王女士對自我要求很高，追求完美，這可能導致她在人際交往中過于在意別人的評價，害怕犯錯或表現(xiàn)不佳，從而回避社交場合，影響人際關系的建立。*認知因素：王女士可能存在負面認知，例如認為自己不夠好，不值得被喜歡，這種認知模式阻礙了她建立積極的人際關系。3.幫助進行自我探索：我會與王女士建立一個安全、信任的咨詢關系，鼓勵她自由地表達自己的想法和感受。通過運用探索性技術，例如開放式提問、反思性傾聽等，幫助王女士深入了解自己的性格特點、人際交往模式、完美主義傾向的來源及其對人際關系的影響。我會引導王女士認識到自己的優(yōu)點和不足，并幫助她建立更積極的自我認知。同時，我會鼓勵王女士嘗試一些小的社交活動，逐步克服社交焦慮，并在實踐中學習人際交往的技巧。第二部分制定咨詢方案案例三1.咨詢目標：*短期目標：緩解張先生的焦慮和抑郁情緒，改善睡眠和食欲，提高情緒穩(wěn)定性，增強應對壓力的能力。幫助張先生建立對心理咨詢的信任，積極參與咨詢過程。*長期目標：幫助張先生深入探索導致其抑郁情緒的因素，改變不合理的認知模式，提升自我認知和自我價值感，建立健康的人際關系，提高生活質量，預防抑郁復發(fā)。2.咨詢方法：認知行為療法（CBT）。鑒于張先生有抑郁癥狀且曾服用藥物，CBT在治療抑郁方面有較好的效果，可以幫助他識別和改變不合理的認知，學習應對技巧。3.咨詢技巧：*認知重構：幫助張先生識別和挑戰(zhàn)其負面自動思維，學習用更現(xiàn)實、更積極的想法替代。*行為實驗：鼓勵張先生進行行為實驗，檢驗其認知假設，逐步改變其回避行為，增加積極體驗。*放松訓練：教授張先生放松技巧，例如深呼吸、漸進式肌肉放松等，幫助他緩解焦慮和壓力。4.咨詢頻率和時間：咨詢頻率為每周一次，每次50分鐘。初期可以考慮頻率稍高，例如每周兩次，待張先生情緒穩(wěn)定后調整為每周一次。5.預期效果：通過咨詢，張先生的焦慮和抑郁情緒得到明顯緩解，睡眠和食欲改善，工作效率提高，能夠更好地應對工作和生活中的壓力。他能夠識別和改變不合理的認知，提升自我認知和自我價值感，建立更健康的人際關系。6.注意事項：*保密原則：嚴格遵守保密原則，保護張先生的隱私。*倫理原則：遵守心理咨詢倫理規(guī)范，與張先生建立良好的咨詢關系。*評估與轉介：定期評估