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文檔簡介

小學三年級體育課程教學進度安排小學三年級是兒童生長發(fā)育的關鍵時期,也是培養(yǎng)運動興趣、打好運動基礎、養(yǎng)成鍛煉習慣的重要階段??茖W合理的體育課程教學進度安排,不僅能夠有效促進學生身體的正常發(fā)育和體能的全面發(fā)展,更能激發(fā)他們對體育運動的熱愛,為終身健康奠定堅實基礎。本進度安排旨在遵循三年級學生身心發(fā)展規(guī)律,結合體育學科特點,提供一份專業(yè)、嚴謹且具有實際指導意義的教學藍圖。一、課程教學總覽與指導思想課程重要性:三年級體育教學在鞏固低年級基礎上,更側(cè)重于基本運動技能的學習與運用,促進身體素質(zhì)的均衡發(fā)展,培養(yǎng)初步的合作意識與規(guī)則觀念,并滲透安全教育與健康知識。指導思想:1.健康第一:始終將學生的健康成長放在首位,確保運動負荷適宜,注重身心協(xié)同發(fā)展。2.學生為本:尊重學生的個體差異與興趣愛好,激發(fā)運動熱情,鼓勵主動參與。3.技能習得:注重基本運動技能的教學與掌握,為后續(xù)專項運動學習打下基礎。4.興趣培養(yǎng):通過多樣的教學內(nèi)容和方法,培養(yǎng)學生持久的體育興趣和鍛煉習慣。5.全面發(fā)展:兼顧速度、力量、耐力、柔韌、靈敏等各項身體素質(zhì)的發(fā)展。6.安全至上:強化安全意識,規(guī)范動作要領,杜絕安全隱患。二、學期教學目標(一)第一學期(秋季學期)1.身體發(fā)展:促進學生身高、體重等正常生長發(fā)育,提高心肺功能,發(fā)展基本活動能力。2.技能學習:初步掌握隊列隊形的基本動作;學習快速跑、跳躍、投擲的基本技術;初步接觸簡單的球類活動和體操動作。3.興趣習慣:培養(yǎng)學生對體育活動的直接興趣,樂于參與課堂練習和小型競賽活動,初步形成聽從指揮、遵守紀律的習慣。4.心理品質(zhì):在活動中體驗成功的喜悅,培養(yǎng)勇敢、果斷、不怕困難的精神,以及初步的合作意識。(二)第二學期(春季學期)1.身體發(fā)展:進一步提高心肺耐力、力量、柔韌性等身體素質(zhì),促進身體協(xié)調(diào)發(fā)展。2.技能學習:鞏固并提高已學的基本運動技能,學習新的球類技能和簡單的民族傳統(tǒng)體育項目,掌握基本的自我保護方法。3.興趣習慣:深化對體育活動的興趣,嘗試參與有一定挑戰(zhàn)性的活動,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的意識。4.心理品質(zhì):增強自信心和競爭意識,培養(yǎng)團隊合作精神和良好的體育道德風尚。三、各學期教學進度安排第一學期(秋季學期)學期教學重點:隊列隊形鞏固與提高;基本跑、跳、投能力的發(fā)展;簡單體操動作學習;培養(yǎng)運動興趣。階段劃分主要教學內(nèi)容與要求教學目標重點與難點:-------------:---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------:-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------:-------------------------------------------------------------------------**第一階段**

(約為學期前期)**1.開學常規(guī)與隊列隊形**:課堂常規(guī)教育,立正、稍息、看齊、原地轉(zhuǎn)法、行進與停止(齊步)。

**2.身體素質(zhì)練習**:反應跑、高抬腿、小步跑。

**3.游戲**:“老鷹捉小雞”、“切西瓜”等。1.明確課堂要求,快速適應學習環(huán)境。

2.基本掌握所學隊列動作,做到整齊劃一。

3.發(fā)展反應速度和靈敏性,體驗運動樂趣。重點:隊列動作的規(guī)范性。

難點:齊步走時的步幅、步頻一致及排面整齊。**1.快速跑**:30米快速跑,體會起跑和途中跑的正確姿勢。

**2.跳躍**:立定跳遠,學習蹬地、擺臂、落地緩沖動作。

**3.游戲**:“障礙跑接力”。1.初步掌握快速跑的正確姿勢,發(fā)展奔跑能力。

2.學習立定跳遠的基本技術,提高下肢力量和協(xié)調(diào)性。

3.在游戲中運用技能,培養(yǎng)合作意識。重點:快速跑的擺臂和蹬地;立定跳遠的蹬擺結合。

難點:快速跑的加速跑;立定跳遠的落地平穩(wěn)。**第二階段**

(約為學期中期)**1.投擲**:原地正面投擲輕物(如沙包、小壘球),學習蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作。

**2.技巧**:前滾翻,學習團身、低頭、滾動動作。

**3.游戲**:“投準比賽”。1.學習投擲的基本動作,發(fā)展上肢力量和協(xié)調(diào)性。

2.掌握前滾翻的動作要領,提高身體控制能力和柔韌性。

3.通過比賽形式激發(fā)練習積極性。重點:投擲的全身協(xié)調(diào)用力;前滾翻的團身動作。

難點:投擲時的出手角度;前滾翻時的頸部保護與滾動圓滑。**1.基本體操**:廣播體操(復習與提高),學習簡單的徒手操組合。

**2.跳躍**:單搖跳繩(部分學生可嘗試雙搖),提高跳繩速度和耐力。

**3.游戲**:“跳長繩”(集體跳)。1.熟練掌握廣播體操,提高動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

2.提高跳繩技能,發(fā)展心肺耐力和手眼協(xié)調(diào)能力。

3.體驗集體活動的樂趣,培養(yǎng)合作精神。重點:廣播體操動作的到位與連貫;跳繩的手腕發(fā)力。

難點:集體跳長繩的時機把握與配合。**第三階段**

(約為學期后期及復習)**1.球類活動**:小籃球(熟悉球性,學習原地拍球、直線運球)。

**2.身體素質(zhì)綜合練習**:結合跑跳投進行組合練習。

**3.復習**:本學期所學主要內(nèi)容。1.初步建立球感,學習基本的運球技能。

2.全面發(fā)展身體素質(zhì),鞏固所學技能。

3.查漏補缺,提升技能掌握的熟練度。重點:拍球的手型和運球時的眼睛觀察。

難點:運球時的身體協(xié)調(diào)與控球穩(wěn)定性。**1.考核**:選擇本學期1-2項主要技能進行考核(如立定跳遠、30米跑)。

**2.總結與表彰**:課堂表現(xiàn)、技能進步等方面的評價與鼓勵。

**3.趣味運動會**:組織小型多樣的集體競賽活動。1.檢驗學習成果,了解自身進步。

2.激發(fā)成就感,培養(yǎng)積極向上的精神。

3.在競賽中體驗合作與競爭,享受運動快樂。重點:考核時的動作規(guī)范性。

難點:克服考核緊張心理,發(fā)揮應有水平。第二學期(春季學期)學期教學重點:鞏固與提高跑跳投技能;學習簡單球類運動(籃球、足球)基礎;發(fā)展柔韌性與協(xié)調(diào)性;培養(yǎng)初步的運動特長意識。階段劃分主要教學內(nèi)容與要求教學目標重點與難點:-------------:-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------:-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------:---------------------------------------------------------------------------**第一階段**

(約為學期前期)**1.隊列隊形復習與提高**:復習上學期內(nèi)容,學習跑步走與立定。

**2.奔跑能力**:60米跑,改進途中跑技術;往返跑(如15米×2)。

**3.游戲**:“迎面接力”。1.熟練掌握跑步走與立定動作。

2.提高奔跑的速度和耐力,改進動作經(jīng)濟性。

3.在接力游戲中培養(yǎng)團隊協(xié)作和競爭意識。重點:跑步走的節(jié)奏與立定的穩(wěn)定性。

難點:往返跑的轉(zhuǎn)身加速和交接棒(若涉及)的流暢性。**1.跳躍**:蹲踞式跳遠(助跑、踏跳、騰空、落地)的初步學習。

**2.技巧**:仰臥起坐,發(fā)展腰腹力量;簡單的柔韌性練習(壓腿、體前屈)。

**3.游戲**:“跳過小河”(利用體操墊或畫線)。1.初步感知蹲踞式跳遠的完整動作,發(fā)展下肢爆發(fā)力。

2.提高腰腹力量和身體柔韌性。

3.運用跳躍技能完成游戲任務。重點:助跑與踏跳的銜接;仰臥起坐的正確姿勢。

難點:踏跳的有力和準確;柔韌性練習的持久性。**第二階段**

(約為學期中期)**1.小籃球**:復習拍球,學習雙手胸前傳接球、原地投籃(近距離)。

**2.投擲**:雙手從頭后向前拋實心球(輕量級),體會全身用力。

**3.游戲**:“籃球運球接力”。1.初步掌握籃球傳接球和近距離投籃的基本方法,提高球感。

2.發(fā)展上肢、腰腹及腿部力量,提高投擲的協(xié)調(diào)性。

3.在籃球游戲中提高控球能力。重點:雙手胸前傳接球的準確性;拋實心球的蹬地轉(zhuǎn)體動作。

難點:接球時的緩沖;投籃的出手角度和力量控制。**1.小足球**:熟悉球性(腳內(nèi)側(cè)撥球、踩球),學習腳內(nèi)側(cè)踢球。

**2.身體素質(zhì)**:變速跑、曲線跑,發(fā)展靈敏素質(zhì)。

**3.游戲**:“奪球戰(zhàn)”(簡化足球游戲)。1.初步建立足球球感,學習基本的踢球方法。

2.提高奔跑的靈活性和應變能力。

3.在足球游戲中體驗團隊配合和攻防轉(zhuǎn)換。重點:腳內(nèi)側(cè)踢球的部位準確性和觸球部位。

難點:撥球時的控球能力;踢球時的支撐腳站位。**第三階段**

(約為學期后期及復習)**1.民族傳統(tǒng)體育**:簡單的武術基本動作(如沖拳、推掌、馬步);或跳繩技巧拓展(雙搖、編花等)。

**2.綜合技能練習**:結合本學期所學內(nèi)容進行組合練習。1.了解民族傳統(tǒng)體育文化,學習簡單動作,或發(fā)展跳繩特長。

2.全面復習鞏固所學技能,提高綜合運用能力。重點:武術動作的精氣神;跳繩技巧的連貫性。

難點:武術動作的發(fā)力協(xié)調(diào);復雜跳繩技巧的掌握。**1.考核**:選擇本學期1-2項主要技能進行考核(如60米跑、籃球運球)。

**2.期末總結與評價**:過程性評價與終結性評價相結合。

**3.體育節(jié)/趣味活動**:組織形式多樣的集體體育活動,如小型運動會。1.檢驗學期學習成果,評估技能掌握程度。

2.全面客觀評價學生表現(xiàn),肯定進步,指出不足。

3.享受體育節(jié)樂趣,展示運動風采,培養(yǎng)終身體育意識。重點:考核項目的動作質(zhì)量與成績。

難點:在綜合活動中靈活運用多種技能,保持積極參與態(tài)度。四、教學實施建議1.精心備課,優(yōu)化教學設計:教師應深入鉆研教材,結合三年級學生活潑好動、模仿能力強的特點,精心設計每一堂課。多采用情境教學、游戲化教學等方法,將枯燥的技能練習融入生動有趣的活動中。2.豐富教學方法,激發(fā)學習興趣:綜合運用講解示范、分組練習、游戲競賽、榜樣激勵等多種教學方法。鼓勵學生大膽嘗試,積極展示,對學生的點滴進步及時給予肯定和表揚。3.關注個體差異,實施分層教學:注意到學生在身體素質(zhì)和運動能力上的差異,在練習難度、要求上應有所區(qū)別,確保每個學生都能在原有基礎上得到發(fā)展,體驗成功的喜悅。4.強化安全意識,確保教學安全:課前認真檢查場地器材,課中加強安全提示和保護幫助,教育學生遵守活動規(guī)則,杜絕危險行為。對有特殊體質(zhì)的學生要給予特別關注和合理安排。5.注重過程評價,促進全面發(fā)展

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