2025年職業(yè)師專業(yè)能力測試卷：職業(yè)規(guī)劃師技能提升與專業(yè)素質(zhì)測評題考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（請將正確選項字母填入括號內(nèi)）1.根據(jù)霍蘭德理論，喜歡與事物、設(shè)備、工具打交道，性格務(wù)實、注重細(xì)節(jié)的人，其職業(yè)興趣類型最可能是（）。A.A型（研究型）B.B型（藝術(shù)型）C.C型（社會型）D.D型（企業(yè)型）E.E型（常規(guī)型）2.在職業(yè)咨詢初期，建立良好咨詢關(guān)系的關(guān)鍵步驟之一是（）。A.直接給出職業(yè)建議B.進(jìn)行詳細(xì)的背景資料收集C.明確雙方的責(zé)任和義務(wù)D.澄清客戶的初步職業(yè)問題和期望E.讓客戶填寫大量的評估問卷3.職業(yè)規(guī)劃中的“SMART”原則，不包含以下哪個要素？（）A.具體的（Specific）B.可衡量的（Measurable）C.可行的（Feasible）D.有時限的（Time-bound）E.有趣的（Interesting）4.當(dāng)客戶在職業(yè)選擇上猶豫不決，難以做出決定時，職業(yè)規(guī)劃師可以采用的引導(dǎo)技巧之一是（）。A.強制客戶接受自己的建議B.幫助客戶列出并分析每個選項的利弊C.告訴客戶應(yīng)該選擇哪個行業(yè)D.讓客戶暫時擱置決定E.責(zé)備客戶缺乏主見5.針對有就業(yè)障礙的群體（如殘疾人、長期失業(yè)者）進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃服務(wù)時，職業(yè)規(guī)劃師需要特別關(guān)注（）。A.職業(yè)價值觀的探索B.職業(yè)技能的提升C.殘障/失業(yè)帶來的特殊挑戰(zhàn)與資源D.職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定E.溝通技巧的訓(xùn)練6.下列哪項不屬于職業(yè)規(guī)劃師的核心職業(yè)道德要求？（）A.為客戶信息保密B.保持客觀中立，避免利益沖突C.尊重客戶的自主選擇權(quán)D.積極宣傳自己成功案例E.以客戶最佳利益為出發(fā)點7.在進(jìn)行職業(yè)信息訪談時，職業(yè)規(guī)劃師采用開放式提問的目的是（）。A.獲取簡潔明了的“是”或“否”答案B.引導(dǎo)客戶走向預(yù)設(shè)的結(jié)論C.深入了解客戶的想法、感受和經(jīng)歷D.表現(xiàn)自己的專業(yè)性和權(quán)威性E.快速結(jié)束訪談，節(jié)省時間8.職業(yè)生涯周期理論中，通常指個體開始進(jìn)入勞動力市場，從事第一份有薪工作的階段是（）。A.成長期B.探索期C.建立期D.維持期E.衰退期9.評估職業(yè)規(guī)劃方案有效性的關(guān)鍵指標(biāo)之一是（）。A.方案的理論依據(jù)是否充分B.方案的步驟是否清晰C.客戶是否能夠順利實施方案D.方案是否美觀大方E.方案是否得到他人認(rèn)可10.職業(yè)規(guī)劃師在處理與客戶的關(guān)系時，應(yīng)保持的專業(yè)距離通常被稱為（）。A.指導(dǎo)關(guān)系B.朋友關(guān)系C.親子關(guān)系D.專業(yè)關(guān)系E.同事關(guān)系二、填空題（請將正確答案填入橫線上）1.職業(yè)規(guī)劃是一個持續(xù)的和動態(tài)的過程，貫穿于個體的整個生涯階段。2.舒伯的職業(yè)生涯發(fā)展階段理論將成年期劃分為進(jìn)入職業(yè)世界、和管理職業(yè)生活等主要階段。3.在職業(yè)咨詢中，積極傾聽不僅包括聽客戶說話，還包括理解客戶的非言語信息。4.職業(yè)信息主要指與職業(yè)相關(guān)的各種數(shù)據(jù)、知識和資料，如職業(yè)描述、工作環(huán)境、薪酬待遇等。5.根據(jù)柯爾巴的生涯發(fā)展理論，個體需要整合內(nèi)部（如興趣、能力）和外部（如機會、價值觀）因素來做出生涯決策。6.職業(yè)規(guī)劃師在服務(wù)結(jié)束后，對服務(wù)過程和效果進(jìn)行反思總結(jié)，是提升專業(yè)能力的重要途徑。7.針對青少年進(jìn)行職業(yè)探索時，常用的方法包括興趣測試、職業(yè)訪談、實習(xí)體驗等。8.法律法規(guī)意識要求職業(yè)規(guī)劃師了解并遵守與職業(yè)介紹、個人信息保護(hù)相關(guān)的法律規(guī)定。9.共情能力是職業(yè)規(guī)劃師能夠設(shè)身處地理解客戶感受和立場的重要品質(zhì)。10.職業(yè)適應(yīng)是指個體在與職業(yè)環(huán)境互動過程中，為適應(yīng)職業(yè)要求而進(jìn)行的自我調(diào)整。三、名詞解釋（請簡要解釋下列名詞的含義）1.職業(yè)咨詢2.職業(yè)匹配3.職業(yè)價值觀4.職業(yè)生涯決策5.職業(yè)素養(yǎng)四、簡答題（請根據(jù)要求作答）1.簡述職業(yè)規(guī)劃師在建立咨詢關(guān)系時應(yīng)遵循的基本原則。2.闡述影響個體進(jìn)行職業(yè)選擇的主要因素。3.簡述職業(yè)規(guī)劃師在收集職業(yè)信息時可以采用的主要途徑和方法。4.分析職業(yè)規(guī)劃師如何幫助客戶處理職業(yè)倦怠或工作滿意度低的問題。5.簡述在職業(yè)咨詢中運用反饋技巧應(yīng)注意的事項。五、案例分析題（請根據(jù)案例內(nèi)容，回答問題）李華，一名即將畢業(yè)的大四學(xué)生，對未來的職業(yè)方向感到迷茫。他在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的是計算機科學(xué)專業(yè)，但同時對文學(xué)創(chuàng)作也有濃厚的興趣，并發(fā)表過幾篇短篇小說。他性格內(nèi)向，不太擅長與人打交道，但在獨立思考和編程方面表現(xiàn)出色。他了解到目前IT行業(yè)就業(yè)形勢較好，但薪資競爭激烈；同時，他也渴望從事自己熱愛的文字工作，但這條路似乎不太“穩(wěn)定”，收入也可能不高。李華在職業(yè)選擇上非常糾結(jié)，前來尋求職業(yè)規(guī)劃師的幫助。問題：1.針對李華的情況，職業(yè)規(guī)劃師在初步接洽時，需要進(jìn)行哪些方面的了解和評估？2.職業(yè)規(guī)劃師可以運用哪些方法幫助李華進(jìn)行自我探索和職業(yè)世界探索？3.在幫助李華進(jìn)行決策時，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)如何引導(dǎo)他權(quán)衡不同職業(yè)選項的利弊？4.如果李華最終選擇進(jìn)入IT行業(yè)，職業(yè)規(guī)劃師可以提供哪些支持和建議？六、論述題（請結(jié)合實際，談?wù)勀愕睦斫猓┰诋?dāng)前快速變化的職業(yè)環(huán)境中，職業(yè)規(guī)劃師如何才能持續(xù)提升自身的專業(yè)能力，以更好地適應(yīng)時代發(fā)展和客戶需求？試卷答案一、選擇題1.E2.D3.E4.B5.C6.D7.C8.B9.C10.D二、填空題1.整體2.維護(hù)和管理3.非言語4.數(shù)據(jù)、知識和資料5.整合6.反思總結(jié)7.興趣測試、職業(yè)訪談、實習(xí)體驗8.職業(yè)介紹、個人信息保護(hù)9.能夠設(shè)身處地理解客戶感受和立場10.個體在與職業(yè)環(huán)境互動過程中，為適應(yīng)職業(yè)要求而進(jìn)行的自我調(diào)整三、名詞解釋1.職業(yè)咨詢：指專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師通過與個體進(jìn)行溝通和互動，幫助其認(rèn)識自我、了解職業(yè)世界、明確職業(yè)目標(biāo)、制定行動計劃并實施，從而實現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展的過程。2.職業(yè)匹配：指根據(jù)個體的性格、興趣、能力、價值觀等內(nèi)在特質(zhì)，與職業(yè)所需的要求、特點等外在因素進(jìn)行匹配，以期達(dá)到人崗相適的最佳狀態(tài)。3.職業(yè)價值觀：指個體在職業(yè)選擇和職業(yè)生活中所看重和追求的特質(zhì)、信念或標(biāo)準(zhǔn)，是影響職業(yè)選擇決策的重要內(nèi)在因素。4.職業(yè)生涯決策：指個體在生涯發(fā)展過程中，根據(jù)自身情況和外部環(huán)境，對職業(yè)目標(biāo)、路徑、角色等進(jìn)行選擇和確定的過程。5.職業(yè)素養(yǎng)：指個體在職業(yè)活動中所應(yīng)具備的綜合素質(zhì)，包括職業(yè)道德、專業(yè)知識、專業(yè)技能、溝通能力、學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)能力等。四、簡答題1.職業(yè)規(guī)劃師在建立咨詢關(guān)系時應(yīng)遵循的基本原則包括：真誠與尊重、共情與理解、保密與信任、專業(yè)與中立。真誠與尊重意味著以真實、誠懇的態(tài)度對待客戶，尊重其人格尊嚴(yán)和自主選擇權(quán)；共情與理解要求能夠站在客戶的角度，理解和接納其感受；保密與信任是建立關(guān)系的基礎(chǔ)，必須對客戶信息嚴(yán)格保密；專業(yè)與中立意味著保持客觀專業(yè)的態(tài)度，避免主觀臆斷和利益沖突。2.影響個體進(jìn)行職業(yè)選擇的主要因素包括：個人因素（如興趣、能力、性格、價值觀、性別、年齡、教育背景等）、家庭因素（如家庭環(huán)境、父母職業(yè)、家庭期望等）、社會因素（如社會文化、經(jīng)濟(jì)狀況、政策法規(guī)等）、職業(yè)因素（如職業(yè)特點、工作環(huán)境、薪酬待遇、發(fā)展前景等）以及機遇因素（如時代背景、行業(yè)發(fā)展、偶然事件等）。這些因素相互交織，共同影響個體的職業(yè)選擇。3.職業(yè)規(guī)劃師在收集職業(yè)信息時可以采用的主要途徑和方法包括：職業(yè)信息數(shù)據(jù)庫和網(wǎng)站（如政府職業(yè)信息網(wǎng)、行業(yè)網(wǎng)站、招聘網(wǎng)站等）、圖書館和書籍、職業(yè)訪談（與從業(yè)者、行業(yè)專家交流）、實習(xí)和體驗（親身參與工作）、職業(yè)博覽會和招聘會、社交媒體和論壇等。職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)根據(jù)客戶的具體情況和需求，選擇合適的途徑和方法，收集全面、準(zhǔn)確、相關(guān)的職業(yè)信息。4.職業(yè)規(guī)劃師可以幫助客戶處理職業(yè)倦怠或工作滿意度低的問題，可以通過以下方式：首先，傾聽和理解客戶的困擾，幫助其識別問題的根源；其次，引導(dǎo)客戶進(jìn)行自我反思，探索其職業(yè)價值觀和工作期望是否與現(xiàn)實相符；再次，提供職業(yè)信息和建議，幫助客戶了解其他職業(yè)選擇或提升自身競爭力的途徑；最后，進(jìn)行行動規(guī)劃，協(xié)助客戶制定具體的行動計劃，逐步改善工作狀態(tài)。同時，職業(yè)規(guī)劃師也要鼓勵客戶尋求社會支持，保持積極的心態(tài)。5.在職業(yè)咨詢中運用反饋技巧應(yīng)注意的事項包括：反饋應(yīng)具體、明確、有針對性，避免模糊不清或泛泛而談；反饋應(yīng)以積極、建設(shè)性的方式為主，既要肯定客戶的優(yōu)點和進(jìn)步，也要指出其不足和改進(jìn)方向；反饋應(yīng)考慮客戶的接受能力，選擇合適的時機和方式；反饋應(yīng)注重引導(dǎo)客戶自我發(fā)現(xiàn)，而不是直接給出結(jié)論；反饋應(yīng)基于事實和數(shù)據(jù)，避免主觀臆斷或個人偏見。五、案例分析題1.針對李華的情況，職業(yè)規(guī)劃師在初步接洽時，需要進(jìn)行以下方面的了解和評估：首先，了解李華的教育背景、專業(yè)學(xué)習(xí)情況、掌握的技能等；其次，了解李華的性格特點、興趣愛好、價值觀、職業(yè)傾向等；再次，了解李華對未來的期望和擔(dān)憂，以及當(dāng)前面臨的困境和壓力；最后，評估李華的心理狀態(tài)和溝通能力，為后續(xù)的咨詢提供基礎(chǔ)。2.職業(yè)規(guī)劃師可以運用以下方法幫助李華進(jìn)行自我探索和職業(yè)世界探索：自我探索方面，可以運用興趣測試（如霍蘭德職業(yè)興趣測試）、能力評估（如認(rèn)知能力測試）、價值觀排序等工具，幫助李華更深入地了解自己；職業(yè)世界探索方面，可以通過職業(yè)訪談（與IT行業(yè)從業(yè)者和文字工作者交流）、職業(yè)信息搜索（查閱行業(yè)報告、公司網(wǎng)站等）、實習(xí)體驗（嘗試IT行業(yè)和文字相關(guān)工作）等方式，幫助李華了解不同職業(yè)的特點和要求。3.在幫助李華進(jìn)行決策時，職業(yè)規(guī)劃師應(yīng)如何引導(dǎo)他權(quán)衡不同職業(yè)選項的利弊：首先，幫助李華列出不同職業(yè)選項（如IT行業(yè)、文字工作等），并列舉每個選項的優(yōu)點和缺點；其次，引導(dǎo)李華根據(jù)自身的興趣、能力、價值觀等因素，對每個選項進(jìn)行評分和比較；再次，幫助李華考慮不同職業(yè)選項的風(fēng)險和挑戰(zhàn)，以及應(yīng)對策略；最后，鼓勵李華進(jìn)行決策，并制定相應(yīng)的行動計劃。4.如果李華最終選擇進(jìn)入IT行業(yè)，職業(yè)規(guī)劃師可以提供以下支持和建議：首先，幫助李華提升IT相關(guān)的專業(yè)技能，如編程、數(shù)據(jù)分析等；其次，提供求職指導(dǎo)，如簡歷撰寫、面試技巧等；再次，建議李華在IT行業(yè)內(nèi)尋找自己感興趣的方向，并持續(xù)學(xué)習(xí)和提升；最后，鼓勵李華保持積極的心態(tài)，勇于面對挑戰(zhàn)和困難，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。六、論述題在當(dāng)前快速變化的職業(yè)環(huán)境中，職業(yè)規(guī)劃師需要不斷學(xué)習(xí)和提升自身的專業(yè)能力，以更好地適應(yīng)時代發(fā)展和客戶需求。首先，職業(yè)規(guī)劃師需要