2025中小學(xué)防溺水安全知識(shí)競(jìng)賽題庫與答案一、選擇題（共20題，每題2分，共40分）1.下列哪類水域不屬于易發(fā)生溺水的“危險(xiǎn)水域”？A.未設(shè)置防護(hù)欄的人工湖B.標(biāo)注“禁止游泳”的水庫C.水流平緩的小區(qū)景觀河D.剛降雨后的山間溪流答案：C（解析：小區(qū)景觀河雖水流平緩，但可能存在水下暗流、青苔濕滑或水深不明等隱患，仍屬危險(xiǎn)水域；其他選項(xiàng)均明確存在高風(fēng)險(xiǎn)。）2.游泳前準(zhǔn)備活動(dòng)的主要目的是？A.展示游泳技巧B.提高身體溫度，預(yù)防抽筋C.消耗體力避免游太久D.與同伴比賽熱身答案：B（解析：游泳前做5-10分鐘拉伸、關(guān)節(jié)活動(dòng)等準(zhǔn)備，可促進(jìn)血液循環(huán)，避免因水溫低導(dǎo)致肌肉突然收縮引發(fā)抽筋。）3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)同伴在深水區(qū)突然掙扎、無法站立時(shí)，最正確的做法是？A.立即跳下水拉他上岸B.跑到最近的地方撥打110/120，并尋找長桿、救生圈拋投C.手拉手組成人鏈去拉他D.大聲嘲笑他“不會(huì)游泳還下水”答案：B（解析：未成年人直接下水或手拉手救援易導(dǎo)致多人溺水；正確方法是“叫叫伸拋”——呼叫大人、撥打急救電話、用長桿延伸、拋救生工具。）4.以下哪種情況最容易引發(fā)溺水？A.在正規(guī)游泳館，有教練陪同游泳B.飯后1小時(shí)在淺水區(qū)游泳C.獨(dú)自到陌生的河邊摸魚D.參加學(xué)校組織的水上安全演練答案：C（解析：獨(dú)自野泳、探險(xiǎn)是溺水高發(fā)場(chǎng)景，因?qū)λ颦h(huán)境（如暗流、深坑）不了解，且無成人救援。）5.游泳時(shí)突然小腿抽筋，正確的自救步驟是？A.拼命掙扎，快速游向岸邊B.保持冷靜，仰漂放松，雙手扳住腳尖向身體方向拉C.潛入水中按摩抽筋部位D.大聲呼救并快速拍水答案：B（解析：仰漂可減少體力消耗，扳腳尖能緩解肌肉痙攣；掙扎會(huì)加速下沉。）6.下列哪項(xiàng)不符合“防溺水七不”要求？A.不私自下水游泳B.不擅自與他人結(jié)伴游泳C.在家長陪同下到無人管理的水庫游泳D.不到無安全設(shè)施的水域游泳答案：C（解析：“七不”明確要求不到無家長或教師帶領(lǐng)的水域游泳，無人管理的水庫屬高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域。）7.夏季放學(xué)后，同學(xué)約你去村邊的“野塘”游泳，你應(yīng)該？A.反正天氣熱，去玩一會(huì)兒沒事B.拒絕并建議去正規(guī)游泳館C.先去看看，如果水淺就下水D.偷偷跟著去，不告訴家長答案：B（解析：野塘無安全保障，應(yīng)堅(jiān)決拒絕并引導(dǎo)同伴選擇安全場(chǎng)所。）8.下列關(guān)于“溺水者”表現(xiàn)的描述，錯(cuò)誤的是？A.頭后仰，嘴巴在水面上下浮動(dòng)B.手臂前伸，無法劃水C.雙腳快速蹬水，濺起大量水花D.眼神呆滯，無法回應(yīng)呼喊答案：C（解析：真實(shí)溺水時(shí)，人因缺氧無法保持協(xié)調(diào)動(dòng)作，通常不會(huì)濺起大量水花，反而是安靜下沉。）9.暴雨后，山區(qū)河流的水位可能在短時(shí)間內(nèi)暴漲，此時(shí)最安全的做法是？A.下河撈被沖下來的物品B.站在河邊觀察水情C.遠(yuǎn)離河道，到高處避險(xiǎn)D.用石頭搭水壩玩耍答案：C（解析：暴雨后山區(qū)易發(fā)生山洪，水位可能突然上漲數(shù)米，必須遠(yuǎn)離河道。）10.家長或教師帶領(lǐng)學(xué)生游泳時(shí)，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注的安全措施不包括？A.提前了解水域深淺、水流情況B.讓學(xué)生自行活動(dòng)，培養(yǎng)獨(dú)立性C.準(zhǔn)備救生圈、長桿等應(yīng)急工具D.全程集中注意力，不玩手機(jī)答案：B（解析：即使有成人陪同，也需全程密切監(jiān)護(hù)，不能讓學(xué)生脫離視線。）11.游泳時(shí)佩戴的“游泳圈”，正確使用方式是？A.僅充氣一半，方便活動(dòng)B.確保氣閥關(guān)閉，無漏氣C.套在腰間代替救生衣D.借給不會(huì)游泳的同伴后自己下水答案：B（解析：游泳圈需完全充氣且無破損，才能提供有效浮力；它不能替代專業(yè)救生衣，且需與自身重量匹配。）12.下列哪項(xiàng)是“會(huì)自救”的正確表現(xiàn)？A.嗆水后用力咳嗽，調(diào)整呼吸B.發(fā)現(xiàn)體力不支時(shí)繼續(xù)往深水區(qū)游C.被水草纏住腳時(shí)用力掙扎D.溺水時(shí)抓住救援者的手臂猛拽答案：A（解析：?jiǎn)芩罂人钥膳懦龊粑婪e水，保持冷靜是自救關(guān)鍵；其他選項(xiàng)會(huì)加重危險(xiǎn)。）13.關(guān)于“防溺水宣傳”，下列做法正確的是？A.制作“野泳很酷”的短視頻發(fā)布B.在社區(qū)張貼防溺水知識(shí)海報(bào)C.嘲笑溺水事故中的受害者D.隱瞞同伴私自下水的行為答案：B（解析：宣傳正確知識(shí)能提高公眾意識(shí)，其他選項(xiàng)可能誤導(dǎo)他人或忽視風(fēng)險(xiǎn)。）14.下列哪種天氣最不適合游泳？A.晴朗無風(fēng)的下午B.雷陣雨天氣C.陰天但氣溫28℃D.臺(tái)風(fēng)過后的晴天答案：B（解析：雷雨天在開放水域游泳易遭雷擊，且天氣突變可能引發(fā)風(fēng)浪。）15.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，且周圍無成人時(shí)，中學(xué)生首先應(yīng)？A.立即下水救援B.跑到最近的路口攔車求助C.用手機(jī)拍攝視頻發(fā)朋友圈D.撥打110/120并大聲呼救答案：D（解析：未成年人無專業(yè)救援能力，優(yōu)先聯(lián)系專業(yè)人員是最有效的方式。）16.游泳后出現(xiàn)“打冷戰(zhàn)”“嘴唇發(fā)紫”，可能是因?yàn)?？A.水溫過低導(dǎo)致體溫流失B.游泳時(shí)間太短沒熱身C.吃了太多冷飲D.過度興奮導(dǎo)致心跳加速答案：A（解析：長時(shí)間在冷水中會(huì)引發(fā)低體溫癥，需及時(shí)上岸保暖。）17.下列哪項(xiàng)不屬于“四知道”的內(nèi)容？A.孩子去哪里B.孩子和誰去C.孩子學(xué)什么D.孩子何時(shí)回答案：C（解析：“四知道”是家長監(jiān)護(hù)責(zé)任，即知道孩子的去向、同伴、活動(dòng)內(nèi)容、返回時(shí)間。）18.被稱為“隱形殺手”的水下危險(xiǎn)是？A.清澈可見的水底B.水下的深坑、暗流C.漂浮的樹葉D.游動(dòng)的小魚答案：B（解析：表面平靜的水域可能存在未知深坑（如采砂留下的）或暗流，易導(dǎo)致突然下沉。）19.參加學(xué)校組織的游泳課，正確的做法是？A.偷偷離開隊(duì)伍去深水區(qū)B.按教練要求做熱身和練習(xí)C.與同伴在水中打鬧推搡D.游泳時(shí)摘下泳帽捂住同伴眼睛答案：B（解析：遵守課堂紀(jì)律是安全的前提，打鬧易引發(fā)嗆水或抽筋。）20.下列關(guān)于“溺水急救”的說法，錯(cuò)誤的是？A.救上岸后立即控水（如倒背）B.檢查呼吸，無呼吸則做心肺復(fù)蘇C.用干毛巾包裹身體保暖D.撥打120等待專業(yè)救援答案：A（解析：現(xiàn)代急救指南不推薦控水，可能延誤心肺復(fù)蘇；應(yīng)先檢查呼吸，無呼吸立即開始胸外按壓和人工呼吸。）二、判斷題（共20題，每題1分，共20分）1.只要會(huì)游泳，就可以獨(dú)自去水庫游泳。（）答案：×（解析：水庫可能有暗流、水溫分層等危險(xiǎn)，即使會(huì)游泳也需成人陪同。）2.看到有人溺水，大聲呼救比直接下水更重要。（）答案：√（解析：呼救可快速召集有救援能力的成人，避免盲目施救。）3.游泳前吃大量食物會(huì)增加胃負(fù)擔(dān)，但不會(huì)引發(fā)抽筋。（）答案：×（解析：飽腹游泳會(huì)導(dǎo)致血液集中到胃部，四肢供血不足，易引發(fā)抽筋。）4.夏天在淺水區(qū)玩“跳水”“扎猛子”很安全。（）答案：×（解析：淺水區(qū)跳水可能撞到水底，導(dǎo)致頸椎受傷甚至癱瘓。）5.同伴溺水時(shí)，用樹枝、衣服等延伸物拉他是正確的。（）答案：√（解析：“伸”是“叫叫伸拋”救援法的關(guān)鍵步驟，可避免直接接觸危險(xiǎn)。）6.游泳時(shí)戴泳鏡可以防止嗆水。（）答案：×（解析：泳鏡保護(hù)眼睛，無法防止嗆水，呼吸仍需通過口鼻控制。）7.雨后的積水坑很淺，孩子在里面玩水不會(huì)溺水。（）答案：×（解析：積水坑可能掩蓋下水道、深坑，或因水流卷入排水口導(dǎo)致溺水。）8.“七不兩會(huì)”中的“兩會(huì)”是指會(huì)報(bào)警、會(huì)心肺復(fù)蘇。（）答案：×（解析：“兩會(huì)”是指會(huì)自救、會(huì)求救。）9.游泳時(shí)感覺疲憊，應(yīng)立即游向岸邊或抓住固定物休息。（）答案：√（解析：及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)可避免因體力不支導(dǎo)致溺水。）10.冬天河水結(jié)冰，可以在冰面上行走玩耍。（）答案：×（解析：薄冰承重能力差，易破裂導(dǎo)致落水，冬季冰面溺水風(fēng)險(xiǎn)更高。）11.同伴說“我水性好，你跟著我游”，可以放心跟他去野泳。（）答案：×（解析：水性好不等于能應(yīng)對(duì)未知風(fēng)險(xiǎn)，野泳本身就是高危險(xiǎn)行為。）12.溺水者被救上岸后，若有呼吸，應(yīng)讓其側(cè)臥并保暖。（）答案：√（解析：側(cè)臥可防止嘔吐物堵塞呼吸道，保暖能緩解低體溫。）13.用救生圈救援時(shí)，應(yīng)拋向溺水者的頭頂前方，方便其抓住。（）答案：√（解析：拋向頭頂前方可避免砸到溺水者，同時(shí)讓其有足夠空間抓握。）14.學(xué)校組織的水上活動(dòng)，只要有老師在場(chǎng)，就不需要額外安全措施。（）答案：×（解析：即使有老師，也需配備救生設(shè)備、提前勘察場(chǎng)地，確保萬無一失。）15.游泳后耳朵進(jìn)水，用手指用力掏耳朵可以快速排水。（）答案：×（解析：用力掏耳朵可能損傷耳道，正確方法是單腳跳或輕拉耳垂。）16.夏天在游泳池游泳，只要不下深水區(qū)就不會(huì)溺水。（）答案：×（解析：淺水區(qū)可能因抽筋、嗆水或擁擠導(dǎo)致溺水，需始終保持警惕。）17.家長帶孩子游泳時(shí)，可以邊看手機(jī)邊監(jiān)護(hù)。（）答案：×（解析：監(jiān)護(hù)需全程專注，分心可能錯(cuò)過危險(xiǎn)信號(hào)。）18.被水草纏住時(shí)，應(yīng)保持冷靜，用手慢慢解開水草，或仰漂呼救。（）答案：√（解析：掙扎會(huì)讓水草纏繞更緊，冷靜處理是關(guān)鍵。）19.游泳時(shí)突然頭暈，應(yīng)立即停止游泳，向同伴或教練求助。（）答案：√（解析：頭暈可能是低血糖或缺氧的前兆，需及時(shí)上岸。）20.防溺水知識(shí)只需要在夏季學(xué)習(xí)，其他季節(jié)不用關(guān)注。（）答案：×（解析：溺水風(fēng)險(xiǎn)全年存在，如冬季冰面、雨季積水等，需長期重視。）三、填空題（共10題，每題2分，共20分）1.防溺水“七不”中明確要求：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；________________________。答案：不盲目下水施救（或“不在上下學(xué)途中下溪、河等水域玩?！?，具體以當(dāng)?shù)匾?guī)范表述為準(zhǔn)）2.游泳時(shí)發(fā)生抽筋，最有效的自救姿勢(shì)是________。答案：仰漂3.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即撥打________和________（填寫兩個(gè)急救電話）。答案：110、120（或120、119，順序可換）4.家長監(jiān)護(hù)“四知道”是指知道孩子去哪里、知道孩子和誰去、知道孩子做什么、________。答案：知道孩子何時(shí)回5.水下“隱形殺手”主要指________、________（至少答兩種）。答案：暗流、深坑、水草、漩渦（任選兩種）6.游泳前熱身應(yīng)至少持續(xù)________分鐘，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)、肌肉拉伸等。答案：5-107.同伴溺水時(shí)，正確的救援方法可概括為“叫叫伸拋”，其中“拋”是指________。答案：拋救生圈、木板等漂浮物8.溺水者被救上岸后，若無意識(shí)無呼吸，應(yīng)立即進(jìn)行________，并持續(xù)至專業(yè)救援到達(dá)。答案：心肺復(fù)蘇（或CPR）9.暴雨后，山區(qū)河流可能突發(fā)________，必須遠(yuǎn)離河道。答案：山洪10.“會(huì)自救”的核心是保持________，利用漂浮物或仰漂姿勢(shì)等待救援。答案：冷靜四、簡(jiǎn)答題（共10題，每題4分，共40分）1.簡(jiǎn)述預(yù)防溺水的“七不”內(nèi)容。答案：①不私自下水游泳；②不擅自與他人結(jié)伴游泳；③不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；④不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域游泳；⑥不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救；⑦不在上下學(xué)途中下溪、河、湖、海等水域玩耍（注：第七點(diǎn)表述可能因地區(qū)規(guī)范略有不同，需以當(dāng)?shù)刈钚乱鬄闇?zhǔn)）。2.為什么不能在“野塘”“野河”游泳？答案：野塘、野河多為無人管理的自然水域，存在以下風(fēng)險(xiǎn)：①水下環(huán)境復(fù)雜（如深坑、暗流、水草纏繞）；②無安全警示和救援設(shè)施；③水位、水溫不穩(wěn)定（如暴雨后暴漲、夏季表層熱底層冷）；④缺乏專業(yè)人員監(jiān)護(hù)，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)無法及時(shí)救援。3.同伴溺水時(shí)，哪些行為是錯(cuò)誤的？（至少列舉3種）答案：①直接跳下水救援（易導(dǎo)致自身溺水）；②手拉手組成人鏈救援（鏈條斷裂可能引發(fā)多人溺水）；③盲目潛水搜救（可能被溺水者纏?。虎芪春艟戎苯幼孕惺┚龋ㄥe(cuò)過最佳救援時(shí)間）。4.游泳時(shí)突然抽筋，應(yīng)如何自救？答案：①保持冷靜，避免掙扎；②仰漂放松身體，使口鼻露出水面；③針對(duì)抽筋部位采取對(duì)應(yīng)措施：小腿或腳趾抽筋時(shí)，用手扳住腳尖向身體方向拉；大腿抽筋時(shí)，彎曲膝蓋輕拍大腿肌肉；④緩慢游向岸邊或向周圍求助。5.家長應(yīng)如何履行防溺水監(jiān)護(hù)責(zé)任？（結(jié)合“四知道”回答）答案：家長需做到“四知道”：①知道孩子去哪里（明確活動(dòng)地點(diǎn)）；②知道孩子和誰去（了解同伴情況）；③知道孩子做什么（確認(rèn)活動(dòng)內(nèi)容是否涉及水域）；④知道孩子何時(shí)回（設(shè)定返回時(shí)間并及時(shí)確認(rèn)）。同時(shí)，需教育孩子防溺水知識(shí)，避免其私自接觸危險(xiǎn)水域。6.簡(jiǎn)述“叫叫伸拋”救援法的具體步驟。答案：①“叫”：大聲呼叫周圍成人幫助；②“叫”：撥打110、120等急救電話；③“伸”：用長桿、樹枝、衣服等延伸物遞給溺水者，拉其上岸；④“拋”：向溺水者拋投救生圈、木板、空塑料瓶等漂浮物，幫助其保持浮力。7.為什么游泳前需要做準(zhǔn)備活動(dòng)？答案：①提高身體溫度，促進(jìn)血液循環(huán)；②活動(dòng)關(guān)節(jié)和肌肉，避免因水溫低導(dǎo)致突然收縮引發(fā)抽筋；③讓心肺適應(yīng)運(yùn)動(dòng)節(jié)奏，減少游泳時(shí)的不適感；④增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性，提升游泳安全性。8.溺水者被救上岸后，正確的急救步驟是什么？答案：①立即檢查意識(shí)和呼吸：輕拍雙肩呼喊，觀察胸腹部是否起伏；②若有呼吸有意識(shí)：讓其側(cè)臥保暖，清除口鼻異物，安撫情緒；③若無呼吸無意識(shí)：立即開始心肺復(fù)蘇（胸外按壓與人工呼吸比例30:2），持續(xù)至專業(yè)救援到達(dá)；④同時(shí)撥打120，告知具體位置和情況。9.如何識(shí)別“危險(xiǎn)水域”？（至少列舉3個(gè)特征）答案：①無安全護(hù)欄、警示標(biāo)識(shí)的自然水域（如野河、水庫）；②標(biāo)注“禁止游泳”“水深危險(xiǎn)”的區(qū)域；③雨后水位暴漲的山區(qū)河流、排水溝；④水下有明顯漩渦、水草密集或水面漂浮垃圾（可能暗示暗流）；⑤周邊無成人或救援人員的開放水域。10.作為學(xué)生，如何拒絕同伴的野泳邀請(qǐng)？（至少給出3種合理理由）答案：①“野塘太危險(xiǎn)，我們?nèi)フ?guī)游泳館吧，那里有教練和救生員”；②“我家長說了，私自下水要被批評(píng)的，我們還是去打球吧”；③“新聞里說最近有小孩在野塘溺水，我們別冒險(xiǎn)了”；④“我還沒學(xué)會(huì)游泳，萬一抽筋沒人救怎么辦”。五、案例分析題（共5題，每題8分，共40分）1.案例：周六下午，初中生小明和3名同學(xué)約好去村后的“野河”游泳。小明知道這里沒有救生員，但覺得“水不深，大家一起去沒事”。到達(dá)后，小明的同學(xué)小亮為了顯示勇敢，直接從岸邊跳到水里，結(jié)果腳被水下的石頭劃傷，因疼痛引發(fā)抽筋，開始掙扎。問題：（1）小明和同伴的行為違反了哪些防溺水規(guī)定？（2）小亮抽筋后，同伴應(yīng)如何正確救援？答案：（1）違反“七不”中的：①不私自下水游泳；②不擅自與他人結(jié)伴游泳；③不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；④不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救（若同伴盲目下水）。（2）正確救援步驟：①立即大聲呼救，召喚附近成人；②撥打120、110；③用長桿、樹枝等延伸物遞給小亮，拉其靠近岸邊；④拋投救生圈或空塑料瓶幫助其保持浮力；⑤全程不自行下水，等待成人或?qū)I(yè)人員救援。2.案例：暑假里，小學(xué)生小紅和弟弟在小區(qū)樓下玩，看到景觀池里有很多小魚，弟弟想下去抓魚。小紅記得老師講過防溺水知識(shí)，但不確定景觀池是否安全。問題：（1）小紅應(yīng)如何判斷景觀池是否危險(xiǎn)？（2）她該如何阻止弟弟？答案：（1）判斷危險(xiǎn)點(diǎn)：①觀察是否有安全護(hù)欄、“禁止下水”標(biāo)識(shí)；②詢問物業(yè)是否清理過池底（可能有玻璃、釘子等雜物）；③測(cè)試水深（用樹枝探底，若超過弟弟身高則危險(xiǎn)）；④查看池邊是否濕滑（青苔可能導(dǎo)致滑倒落水）。（2）阻止方法：①明確告知“景觀池可能有深水區(qū)，掉下去會(huì)淹到頭頂”；②舉例說明“新聞里有小孩抓魚掉進(jìn)池里，差點(diǎn)沒救上來”；③轉(zhuǎn)移注意力：“我們?nèi)ベI魚食喂魚吧，比抓魚更有趣”；④聯(lián)系家長：“我打電話讓媽媽買小魚缸，我們?cè)诩茵B(yǎng)”。3.案例：中學(xué)生小強(qiáng)參加學(xué)校組織的海濱夏令營，老師帶領(lǐng)大家在淺灘游泳。小強(qiáng)覺得自己水性好，偷偷游向深水區(qū)，突然被離岸流卷走，無法游回。問題：（1）小強(qiáng)的行為有哪些錯(cuò)誤？（2）離岸流中如何自救？答案：（1）錯(cuò)誤：