中小學(xué)生防溺水知識(shí)競(jìng)賽題庫(kù)(試題及答案)一、選擇題（每題3分，共30分）1.游泳是一項(xiàng)十分有益的體育鍛煉，為了保證安全，應(yīng)該做到：（）A.想去哪游就去哪游B.下水前，一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備C.可以去水深的地方游泳，比較刺激答案：B解析：隨意選擇游泳地點(diǎn)，尤其是去水深的地方游泳存在很大安全隱患，下水前做好充分熱身準(zhǔn)備能有效預(yù)防抽筋等危險(xiǎn)情況發(fā)生。2.下水時(shí)切勿太飽、太餓，飯后（）小時(shí)，才能下水，以免抽筋。A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)答案：A解析：飯后1小時(shí)左右，食物基本開(kāi)始消化，此時(shí)下水相對(duì)比較安全，太早下水可能因腸胃不適導(dǎo)致抽筋等問(wèn)題。3.游泳前一定要做好（）運(yùn)動(dòng)。A.暖身B.劇烈C.呼吸答案：A解析：暖身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)身體關(guān)節(jié)，拉伸肌肉，為游泳做好準(zhǔn)備，避免在水中發(fā)生意外。4.游泳時(shí)，正確的做法是（）A.游泳時(shí)，可以先下水適應(yīng)，不適應(yīng)再上岸B.只要水性好，任何地方都可以游泳C.當(dāng)在水中發(fā)生抽筋，一定要保持冷靜，拉長(zhǎng)抽筋的肌肉，緩解疼痛答案：C解析：下水前應(yīng)先做好熱身等準(zhǔn)備，不能盲目下水適應(yīng)；水性好也不能在危險(xiǎn)的地方游泳，比如沒(méi)有安全保障的野外水域等。當(dāng)在水中抽筋時(shí)保持冷靜并采取正確方法緩解是正確的。5.溺水者被救上岸后，首先應(yīng)采取的急救措施是（）A.檢查溺水者有無(wú)外傷B.進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓C.清除口鼻內(nèi)的泥沙、雜物等，保持呼吸道通暢答案：C解析：溺水者口鼻可能被泥沙、雜物堵塞，影響呼吸，所以首先要清除口鼻內(nèi)的泥沙、雜物等，保持呼吸道通暢。6.以下哪些地方適合游泳？（）A.有安全保障措施的游泳池B.野外的河流C.水庫(kù)答案：A解析：有安全保障措施的游泳池有專人管理、配備救生設(shè)備等，相對(duì)安全。野外河流和水庫(kù)情況復(fù)雜，存在諸多安全隱患。7.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，你應(yīng)該（）A.立即跳入水中施救B.馬上離開(kāi)C.大聲呼救，尋求大人的幫助，同時(shí)撥打110、120答案：C解析：未成年人直接跳入水中施救可能會(huì)使自己也陷入危險(xiǎn)，馬上離開(kāi)是不負(fù)責(zé)任的行為。大聲呼救并撥打110、120尋求專業(yè)救援是正確的做法。8.在游泳時(shí)肌肉抽筋采取自救辦法不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢.頭后仰B.盡量使口鼻露出水面C.用力掙扎答案：C解析：在游泳時(shí)肌肉抽筋用力掙扎會(huì)消耗更多體力，且可能導(dǎo)致身體下沉，使情況更危險(xiǎn)，頭后仰、盡量使口鼻露出水面是正確的自救方法。9.溺水者主要是氣管內(nèi)吸入大量水阻礙呼吸、或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉，窒息而死。因此，發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)（）A.盡快將溺水者救上岸B.讓溺水者在水中多泡一會(huì)兒C.先觀察一段時(shí)間再行動(dòng)答案：A解析：發(fā)現(xiàn)有人溺水應(yīng)盡快將其救上岸，然后進(jìn)行后續(xù)的急救措施，讓溺水者在水中多泡或先觀察一段時(shí)間都會(huì)耽誤救援時(shí)機(jī)。10.下列哪種行為是防溺水正確的行為（）A.私自下水游泳B.和家長(zhǎng)一起去有安全保障的游泳池游泳C.到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳答案：B解析：私自下水游泳和到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳都存在很大安全風(fēng)險(xiǎn)，和家長(zhǎng)一起去有安全保障的游泳池游泳是安全的行為。二、判斷題（每題2分，共20分）1.夏天太熱，吃完中飯后立即去游泳，消暑解熱。（）答案：錯(cuò)誤解析：飯后立即游泳可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、抽筋等問(wèn)題，應(yīng)該飯后1小時(shí)左右再游泳。2.游泳時(shí)，可以戴泳鏡防止眼睛受到傷害。（）答案：正確解析：泳鏡可以在游泳時(shí)保護(hù)眼睛，防止水中的雜質(zhì)、細(xì)菌等對(duì)眼睛造成傷害。3.只要水性好，任何地方都可以游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：即使水性好，野外的危險(xiǎn)水域如河流、水庫(kù)等也存在諸多不可預(yù)測(cè)的因素，不適合游泳。4.當(dāng)同伴發(fā)生溺水事故時(shí)，我們應(yīng)該立即手拉手組成人鏈下水救援。（）答案：錯(cuò)誤解析：手拉手組成人鏈下水救援可能會(huì)導(dǎo)致更多人陷入危險(xiǎn)，應(yīng)該大聲呼救并尋求大人幫助。5.游泳前不需要做熱身運(yùn)動(dòng)。（）答案：錯(cuò)誤解析：游泳前做熱身運(yùn)動(dòng)可以活動(dòng)身體關(guān)節(jié)、拉伸肌肉，預(yù)防在水中抽筋等危險(xiǎn)情況發(fā)生。6.發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。（）答案：正確解析：未成年人遇到有人溺水，大聲呼救尋求大人幫助是正確的做法。7.溺水者被救上岸后，若呼吸、心跳已停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。（）答案：正確解析：當(dāng)溺水者呼吸、心跳停止時(shí)，及時(shí)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓是必要的急救措施。8.可以在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下，與同學(xué)一起去游泳池游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，未成年人去游泳池游泳可能會(huì)因缺乏監(jiān)管而發(fā)生意外。9.游泳時(shí)如果感覺(jué)身體不舒服，應(yīng)該立即上岸。（）答案：正確解析：身體不舒服繼續(xù)游泳可能會(huì)加重不適甚至引發(fā)危險(xiǎn)，應(yīng)立即上岸。10.為了減肥，可以長(zhǎng)時(shí)間在水中游泳。（）答案：錯(cuò)誤解析：長(zhǎng)時(shí)間在水中游泳會(huì)消耗大量體力，容易導(dǎo)致疲勞、抽筋等情況，對(duì)身體造成傷害。三、填空題（每題3分，共15分）1.溺水是指人淹沒(méi)于水中，由于水吸入肺內(nèi)（濕淹溺90%）或喉痙攣（干淹溺10%）所致窒息。發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即撥打__________急救電話。答案：1202.游泳時(shí)要選擇有__________、有__________的正規(guī)游泳場(chǎng)所。答案：安全保障措施；救援人員3.下水游泳前，應(yīng)先在岸上做__________，時(shí)間一般為510分鐘。答案：熱身運(yùn)動(dòng)4.當(dāng)在水中感覺(jué)身體抽筋時(shí)，要__________，不可驚慌失措。答案：保持冷靜5.未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能__________，應(yīng)立即大聲呼救并尋求大人的幫助。答案：貿(mào)然下水施救四、簡(jiǎn)答題（每題15分，共30分）1.簡(jiǎn)述游泳前需要做哪些準(zhǔn)備工作？答案：做好熱身運(yùn)動(dòng)：活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)，如轉(zhuǎn)動(dòng)手腕、腳踝，做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿等，拉伸肌肉，避免在水中抽筋。了解身體狀況：確保自己身體狀況良好，沒(méi)有感冒、發(fā)燒、腹瀉等不適癥狀。選擇合適的游泳場(chǎng)所：要去有安全保障措施、有救援人員的正規(guī)游泳池，避免去野外河流、水庫(kù)等危險(xiǎn)水域。準(zhǔn)備好游泳裝備：如泳衣、泳帽、泳鏡等，確保裝備合適、舒適。飯后不宜立即游泳：應(yīng)在飯后1小時(shí)左右再下水。2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，我們應(yīng)該采取哪些正確的急救措施？答案：大聲呼救：立即大聲呼喊，尋求周圍大人的幫助，同時(shí)撥打110、120報(bào)警電話和急救電話。利用工具救援：如果身邊有救生圈、竹竿、木板等可以利