2024年夏季防暑降溫教育培訓試題及答案一、單項選擇題（每題2分，共40分）1.高溫作業(yè)是指有高氣溫、或有強烈的熱輻射、或伴有高氣濕（相對濕度≥80%RH）相結合的異常作業(yè)條件、濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT指數(shù)）超過規(guī)定限值的作業(yè)。在一般情況下，當濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT）超過（）℃時，就應采取防暑降溫措施。A.25B.26C.27D.282.中暑是在高溫環(huán)境下，人體體溫調節(jié)功能紊亂而引起的以中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。按發(fā)病機制和臨床表現(xiàn)不同，中暑可分為熱痙攣、熱衰竭和（）三種類型。A.熱射病B.日射病C.高溫昏迷D.熱休克3.下列哪種飲料更適合高溫作業(yè)人員飲用？（）A.可樂B.濃茶C.咖啡D.汽水4.高溫作業(yè)人員在補充水分時，應遵循（）的原則。A.少量多次B.一次大量C.隨意飲用D.只在口渴時飲用5.在高溫天氣下，露天作業(yè)人員應盡量避免在（）時段進行高強度作業(yè)。A.上午10點至下午4點B.上午9點至下午3點C.中午12點至下午5點D.上午11點至下午3點6.為預防中暑，高溫作業(yè)人員的工作服宜采用（）面料。A.化纖B.棉質C.絲綢D.皮革7.熱射病是最嚴重的中暑類型，如不及時救治，死亡率可高達（）。A.20%-50%B.30%-60%C.40%-70%D.50%-80%8.以下哪種食物有助于防暑降溫？（）A.辣椒B.苦瓜C.羊肉D.巧克力9.當發(fā)現(xiàn)有人中暑時，首先應將患者（）。A.送往醫(yī)院B.移至陰涼通風處C.用冷水浸泡D.喂服藿香正氣水10.高溫作業(yè)場所應設置（）等防暑降溫設施。A.空調B.風扇C.遮陽棚D.以上都是11.高溫作業(yè)人員在工作期間，應每隔（）小時休息一次。A.1-2B.2-3C.3-4D.4-512.中暑患者出現(xiàn)熱痙攣時，主要表現(xiàn)為（）。A.肌肉疼痛和抽搐B.頭暈、頭痛C.惡心、嘔吐D.昏迷13.以下哪種情況不屬于高溫作業(yè)？（）A.煉鋼車間工作B.露天建筑工地作業(yè)C.辦公室內使用電腦辦公D.烘焙車間工作14.為了預防中暑，高溫作業(yè)人員在飲食上應適當增加（）的攝入。A.脂肪B.蛋白質C.碳水化合物D.維生素和礦物質15.當環(huán)境溫度超過（）℃時，人體主要通過汗液蒸發(fā)來散熱。A.28B.30C.32D.3516.以下關于中暑急救措施的說法，錯誤的是（）。A.用濕毛巾擦拭患者身體B.給患者大量飲用冰水C.解開患者衣領、腰帶等束縛物D.用風扇向患者吹風17.高溫作業(yè)場所的WBGT指數(shù)測量應至少每（）小時進行一次。A.1B.2C.3D.418.熱衰竭的主要癥狀不包括（）。A.大量出汗B.頭暈、乏力C.體溫升高明顯D.面色蒼白19.為了保證高溫作業(yè)人員的身體健康，企業(yè)應定期組織（）。A.技術培訓B.安全培訓C.防暑降溫知識培訓D.心理健康培訓20.以下哪種防護用品對高溫作業(yè)人員的防暑降溫有幫助？（）A.安全帽B.防護手套C.防曬服D.護目鏡二、多項選擇題（每題3分，共30分）1.夏季防暑降溫的基本原則包括（）。A.合理安排工作時間B.提供充足的防暑降溫飲料和藥品C.改善工作環(huán)境D.加強個人防護2.中暑的先兆癥狀有（）。A.頭痛、頭暈B.口渴、多汗C.注意力不集中D.體溫略有升高3.以下屬于防暑降溫飲料的有（）。A.綠豆湯B.酸梅湯C.含鹽的清涼飲料D.果汁4.高溫作業(yè)人員在工作中應注意（）。A.及時補充水分和鹽分B.避免長時間連續(xù)工作C.注意個人衛(wèi)生D.穿著合適的工作服5.企業(yè)在夏季應采取的防暑降溫措施有（）。A.調整工作時間B.發(fā)放防暑降溫費C.提供防暑降溫設備D.組織防暑降溫培訓6.熱射病的臨床表現(xiàn)有（）。A.高熱B.無汗C.昏迷D.抽搐7.預防中暑的措施有（）。A.加強體育鍛煉，增強體質B.合理飲食，多吃蔬菜水果C.做好個人防護，避免陽光直射D.定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病8.當發(fā)現(xiàn)有人中暑時，正確的急救方法有（）。A.立即將患者移至陰涼通風處B.解開患者衣物，用濕毛巾擦拭身體C.給患者飲用適量的淡鹽水或清涼飲料D.若患者昏迷，應立即進行心肺復蘇9.高溫作業(yè)場所的防暑降溫措施包括（）。A.采用通風、隔熱等方法降低作業(yè)場所溫度B.設置遮陽設施，減少陽光直射C.配備防暑降溫設備，如空調、風扇等D.合理安排作業(yè)人員的休息時間10.以下關于高溫作業(yè)防護的說法，正確的有（）。A.高溫作業(yè)人員應佩戴防護眼鏡、耳塞等防護用品B.防護工作服應具有良好的透氣性和散熱性C.高溫作業(yè)場所應設置休息區(qū)域，配備必要的防暑降溫設施D.企業(yè)應根據(jù)高溫作業(yè)人員的勞動強度和作業(yè)環(huán)境，合理安排工作時間和休息時間三、判斷題（每題2分，共20分）1.只要在高溫環(huán)境下工作，就一定會中暑。（）2.中暑后可以立即大量飲用冰水來降溫。（）3.高溫作業(yè)人員可以通過多吃辛辣食物來促進汗液分泌，達到防暑降溫的目的。（）4.企業(yè)為員工發(fā)放防暑降溫費后，就無需再提供其他防暑降溫措施。（）5.熱痙攣是中暑的一種較輕類型，一般不會對身體造成嚴重危害。（）6.夏季在戶外活動時，應盡量選擇淺色、寬松的衣物。（）7.中暑患者出現(xiàn)昏迷時，應立即掐人中進行急救。（）8.高溫作業(yè)場所的通風設施可以有效降低作業(yè)場所的溫度和濕度。（）9.為了提高工作效率，高溫作業(yè)人員可以連續(xù)工作數(shù)小時不休息。（）10.個人的體質和健康狀況會影響中暑的發(fā)生幾率。（）四、簡答題（每題10分，共10分）請簡要說明中暑的急救處理流程。答案一、單項選擇題1.D。在一般情況下，當濕球黑球溫度指數(shù)（WBGT）超過28℃時，就應采取防暑降溫措施。2.A。中暑按發(fā)病機制和臨床表現(xiàn)不同，可分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。3.B。濃茶中含有茶多酚、咖啡因等成分，具有提神醒腦、清熱解暑的作用，更適合高溫作業(yè)人員飲用?？蓸?、汽水含有大量糖分，咖啡有利尿作用，大量飲用可能導致脫水。4.A。高溫作業(yè)人員在補充水分時，應遵循少量多次的原則，避免一次大量飲水加重心臟和胃腸道負擔。5.A。在高溫天氣下，露天作業(yè)人員應盡量避免在上午10點至下午4點時段進行高強度作業(yè)，這個時段氣溫較高，太陽輻射強。6.B。棉質面料具有良好的透氣性和吸濕性，能讓皮膚保持干爽，適合高溫作業(yè)人員穿著。化纖面料透氣性差，絲綢面料較薄但不耐汗，皮革面料不透氣。7.A。熱射病是最嚴重的中暑類型，如不及時救治，死亡率可高達20%-50%。8.B?？喙暇哂星鍩峤舛?、消暑解渴的功效，有助于防暑降溫。辣椒屬于辛辣食物，會增加身體熱量；羊肉是溫熱性食物；巧克力熱量較高，都不適合在高溫時大量食用。9.B。當發(fā)現(xiàn)有人中暑時，首先應將患者移至陰涼通風處，以降低環(huán)境溫度，緩解中暑癥狀。送往醫(yī)院是后續(xù)措施；用冷水浸泡可能導致體溫驟降過快，引起其他問題；喂服藿香正氣水也應在患者情況稍穩(wěn)定后進行。10.D。高溫作業(yè)場所應設置空調、風扇、遮陽棚等防暑降溫設施，以改善作業(yè)環(huán)境。11.A。高溫作業(yè)人員在工作期間，應每隔1-2小時休息一次，避免長時間連續(xù)工作導致身體疲勞和中暑。12.A。中暑患者出現(xiàn)熱痙攣時，主要表現(xiàn)為肌肉疼痛和抽搐，這是由于大量出汗導致電解質丟失引起的。13.C。辦公室內使用電腦辦公，環(huán)境溫度一般通過空調等設備控制在適宜范圍內，不屬于高溫作業(yè)。煉鋼車間、露天建筑工地、烘焙車間都存在高溫環(huán)境。14.D。為了預防中暑，高溫作業(yè)人員在飲食上應適當增加維生素和礦物質的攝入，以補充因出汗而流失的營養(yǎng)物質。脂肪、蛋白質、碳水化合物主要提供能量，對防暑降溫作用相對較小。15.D。當環(huán)境溫度超過35℃時，人體主要通過汗液蒸發(fā)來散熱。16.B。給患者大量飲用冰水可能會刺激胃腸道，引起痙攣和不適，不利于中暑的恢復。用濕毛巾擦拭患者身體、解開患者衣領腰帶、用風扇向患者吹風都是正確的急救措施。17.B。高溫作業(yè)場所的WBGT指數(shù)測量應至少每2小時進行一次，以便及時掌握作業(yè)場所的溫度和熱輻射情況。18.C。熱衰竭主要是由于大量出汗導致失水、失鈉，血容量不足而引起的周圍循環(huán)衰竭，體溫升高一般不明顯。大量出汗、頭暈乏力、面色蒼白是熱衰竭的常見癥狀。19.C。為了保證高溫作業(yè)人員的身體健康，企業(yè)應定期組織防暑降溫知識培訓，提高員工的防暑意識和自我保護能力。20.C。防曬服可以阻擋紫外線，減少陽光對皮膚的傷害，對高溫作業(yè)人員的防暑降溫有幫助。安全帽主要是保護頭部安全，防護手套用于手部防護，護目鏡用于保護眼睛，與防暑降溫關系不大。二、多項選擇題1.ABCD。夏季防暑降溫的基本原則包括合理安排工作時間，避免高溫時段作業(yè)；提供充足的防暑降溫飲料和藥品，及時補充水分和預防中暑；改善工作環(huán)境，如通風、降溫等；加強個人防護，如佩戴防曬用品、穿著合適的工作服等。2.ABCD。中暑的先兆癥狀有頭痛、頭暈、口渴、多汗、注意力不集中、體溫略有升高，此時如及時采取措施，可避免病情進一步發(fā)展。3.ABCD。綠豆湯、酸梅湯、含鹽的清涼飲料、果汁都具有一定的防暑降溫作用，能補充水分和電解質。4.ABCD。高溫作業(yè)人員在工作中應及時補充水分和鹽分，避免脫水和電解質紊亂；避免長時間連續(xù)工作，適當休息；注意個人衛(wèi)生，防止感染；穿著合適的工作服，利于散熱和防護。5.ABCD。企業(yè)在夏季應采取調整工作時間、發(fā)放防暑降溫費、提供防暑降溫設備、組織防暑降溫培訓等措施，保障員工的身體健康和工作安全。6.ABCD。熱射病的臨床表現(xiàn)有高熱（體溫可達40℃以上）、無汗、昏迷、抽搐等，是一種嚴重的中暑類型，需要及時救治。7.ABCD。預防中暑的措施包括加強體育鍛煉，增強體質；合理飲食，多吃蔬菜水果，補充水分和營養(yǎng)；做好個人防護，避免陽光直射；定期進行體檢，及時發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。8.ABC。當發(fā)現(xiàn)有人中暑時，應立即將患者移至陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體，給患者飲用適量的淡鹽水或清涼飲料。若患者昏迷，應立即撥打急救電話，在專業(yè)人員指導下進行急救，而不是立即進行心肺復蘇，心肺復蘇適用于心臟驟停的情況。9.ABCD。高溫作業(yè)場所的防暑降溫措施包括采用通風、隔熱等方法降低作業(yè)場所溫度；設置遮陽設施，減少陽光直射；配備防暑降溫設備，如空調、風扇等；合理安排作業(yè)人員的休息時間，避免過度勞累。10.BCD。高溫作業(yè)人員應佩戴與高溫作業(yè)相關的防護用品，如防護面罩、隔熱手套等，防護眼鏡、耳塞主要用于防護眼睛和耳朵免受其他傷害，與防暑降溫關系不大。防護工作服應具有良好的透氣性和散熱性；高溫作業(yè)場所應設置休息區(qū)域，配備必要的防暑降溫設施；企業(yè)應根據(jù)高溫作業(yè)人員的勞動強度和作業(yè)環(huán)境，合理安排工作時間和休息時間。三、判斷題1.×。在高溫環(huán)境下工作不一定會中暑，中暑的發(fā)生與多種因素有關，如個人體質、勞動強度、防護措施等。2.×。中暑后立即大量飲用冰水會刺激胃腸道，引起痙攣和不適，不利于中暑的恢復，應少量多次飲用溫水或淡鹽水。3.×。辛辣食物會增加身體熱量，加重身體負擔，不利于防暑降溫，高溫作業(yè)人員應避免多吃辛辣食物。4.×。企業(yè)為員工發(fā)放防暑降溫費只是防暑降溫措施的一部分，還應提供其他防暑降溫措施，如改善工作環(huán)境、提供防暑降溫飲料和藥品等。5.×。雖然熱痙攣是中暑的一種較輕類型，但如果不及時處理，可能會發(fā)展為更嚴重的中暑類型，對身體造成嚴重危害。6.√。夏季在戶外活動時，淺色、寬松的衣物可以反射陽光，減少熱量吸收，且透氣性好，有助于散熱。7.×。中暑患者出現(xiàn)昏迷時，應立即將患者移至陰涼通風處，解開衣物，進行降溫處理，并撥打急救電話，掐人中不能替代專業(yè)的急救措施。8.√。高溫作業(yè)場所的通風設施可以將熱空氣排出，引入新鮮空氣，有效降低作業(yè)場所的溫度和濕度。9.×。為了預防中暑，高溫作業(yè)人員應合理安排工作時間，避免連續(xù)工作數(shù)小時不休息，應每隔一段時間休息一次。10.√。個人的體質和健康狀況會影響中暑的發(fā)生幾率，如體質較弱、患有某些疾病的人更容易中暑。四、簡答題中暑的急救處理流程如下：1.立即轉移：迅速將中暑患者轉移至陰涼、通風的地方，如室內、樹蔭下等，解開患者的衣領、腰帶等束縛物，以利呼吸和散熱。2.物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷在患者的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，或用溫水擦拭患者身體，然后用風扇向患者吹風，加速散熱。但要注意避免溫度