學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共2頁新星職業(yè)技術(shù)學(xué)院《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)（一）》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共25個(gè)小題，每小題1分，共25分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進(jìn)行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效2、在排球比賽中，以下哪種情況會(huì)被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對(duì)3、在足球比賽中，一名球員在一場(chǎng)比賽中累計(jì)得到兩張黃牌，會(huì)受到什么處罰？（）A.繼續(xù)比賽B.被罰下場(chǎng)C.警告但不停賽D.停賽一場(chǎng)4、在健身運(yùn)動(dòng)中，合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪5、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用，錯(cuò)誤的是：殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)，但需要選擇合適的時(shí)機(jī)。那么，在對(duì)方回球較高時(shí)，是否適合殺球？（）A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對(duì)6、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象，會(huì)受到怎樣的處罰？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈7、在戶外運(yùn)動(dòng)中，預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施，錯(cuò)誤的是：（）A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息，避免過度疲勞8、在網(wǎng)球比賽中，如果球擊中球網(wǎng)的頂端后落入對(duì)方有效區(qū)域，這一分怎么算？（）A.重發(fā)B.有效，得分C.無效，失分D.由接球方?jīng)Q定是否有效9、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時(shí)應(yīng)該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無效D.由裁判根據(jù)情況決定10、對(duì)于足球比賽中的越位規(guī)則，以下描述準(zhǔn)確的是：越位是足球比賽中的一個(gè)重要規(guī)則，判斷越位需要考慮進(jìn)攻隊(duì)員、防守隊(duì)員和球的位置關(guān)系。那么，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員處于越位位置接到隊(duì)友傳球，且此時(shí)他干擾了比賽，應(yīng)該？（）A.判越位B.不判越位C.視情況而定D.以上都不對(duì)11、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此時(shí)應(yīng)如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無效，對(duì)方得分C.發(fā)球無效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)12、在籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留超過三秒，會(huì)被判罰三秒違例。以下關(guān)于三秒?yún)^(qū)的規(guī)則解釋，正確的是：（）A.只有進(jìn)攻方的中鋒球員會(huì)受到三秒?yún)^(qū)規(guī)則的限制B.球員在三秒?yún)^(qū)內(nèi)接到球后，重新計(jì)時(shí)三秒C.三秒?yún)^(qū)違例會(huì)導(dǎo)致失去球權(quán)，由對(duì)方發(fā)球D.球員只要一只腳在三秒?yún)^(qū)外，就不算在三秒?yún)^(qū)內(nèi)停留13、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球，裁判員應(yīng)如何判罰？（）A.判給對(duì)方間接任意球B.判給對(duì)方直接任意球C.黃牌警告守門員D.紅牌罰下守門員14、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？（）A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈15、在冰雪運(yùn)動(dòng)中，如滑雪，佩戴合適的護(hù)具主要是為了預(yù)防以下哪種傷害？（）A.凍傷B.骨折C.曬傷D.肌肉疲勞16、在排球比賽中，前排隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)，腳踩過了中線，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.判對(duì)方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)17、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點(diǎn)球，主罰隊(duì)員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進(jìn)球是否有效？（）A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對(duì)方發(fā)球門球18、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的人來說，以下哪種方式能夠更有效地預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？（）A.充分熱身和拉伸B.佩戴護(hù)具C.減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度D.增加運(yùn)動(dòng)頻率19、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí)，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)?？（）A.停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練，以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量，加速肌肉恢復(fù)20、關(guān)于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結(jié)合音樂、動(dòng)作難度和隊(duì)員的特點(diǎn)等。那么，對(duì)于初學(xué)者組成的健美操隊(duì)伍，應(yīng)該更注重？（）A.動(dòng)作難度B.音樂選擇C.動(dòng)作的規(guī)范性D.隊(duì)形變化21、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：（）A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞22、長期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后，如果沒有進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦旆潘桑赡軙?huì)導(dǎo)致以下哪種后果？（）A.肌肉酸痛B.關(guān)節(jié)靈活度增加C.運(yùn)動(dòng)能力提高D.身體疲勞感減輕23、關(guān)于乒乓球的接發(fā)球技術(shù)，以下哪種說法是不準(zhǔn)確的：接發(fā)球時(shí)，需要根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)做出相應(yīng)的反應(yīng)。那么，對(duì)于上旋球，應(yīng)該采用哪種接球方式？（）A.推擋B.搓球C.拉球D.削球24、在籃球比賽中，一名球員在運(yùn)球結(jié)束后，又繼續(xù)運(yùn)球，這種行為被稱為二次運(yùn)球。以下關(guān)于二次運(yùn)球的描述中，正確的是：（）A.只要裁判沒有看到，就不算二次運(yùn)球B.二次運(yùn)球是一種輕微的違規(guī)，通常不會(huì)被吹罰C.二次運(yùn)球會(huì)導(dǎo)致球權(quán)轉(zhuǎn)換，由對(duì)方發(fā)球D.球員在接球不穩(wěn)的情況下再次運(yùn)球，不算二次運(yùn)球25、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，此球應(yīng)如何判定？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無效球二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，守門員在罰球區(qū)內(nèi)可以用手接回傳球。（）2、羽毛球比賽中，球觸及運(yùn)動(dòng)員的衣服后落到對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)，應(yīng)判此球有效，這種判定是正確的嗎？（）3、排球比賽中，隊(duì)員在攔網(wǎng)時(shí)可以過網(wǎng)觸球。（）4、在健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得過于強(qiáng)壯，失去女性特征。（）5、進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，呼吸控制對(duì)于放松身心和提高練習(xí)效果起著至關(guān)重要的作用，這種觀點(diǎn)正確嗎？（）6、足球比賽中，如果一名隊(duì)員在一場(chǎng)比賽中得到兩張黃牌，將被罰下場(chǎng)，這個(gè)規(guī)則公平嗎？（）7、在籃球比賽中，當(dāng)一名球員在運(yùn)球過程中，球意外脫手滾出界外，該球員迅速跑過去將球救回，繼續(xù)運(yùn)球，這種情況不被視為兩次運(yùn)球違例。這種判斷是否正確？（）8、籃球比賽中，隊(duì)員在防守時(shí)用手擋住對(duì)方的視線，不算犯規(guī)。（）9、田徑中長跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道外跑。（）10、游泳前進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)能夠有效降低溺水的風(fēng)險(xiǎn)。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）游泳對(duì)于減肥和塑形有獨(dú)特的效果。請(qǐng)分析其原因，并提供適合減肥和塑形的游泳訓(xùn)練計(jì)劃。2、（本題5分）闡述網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何進(jìn)行步伐的訓(xùn)練以提高場(chǎng)上的移動(dòng)速度和靈活性，包括側(cè)滑步、交叉步等。3、（本題5分）簡(jiǎn)述游泳運(yùn)動(dòng)中蝶泳的手臂和腿部動(dòng)作配合要點(diǎn)，如何協(xié)調(diào)發(fā)力提高前進(jìn)速度。4、（本題5分）簡(jiǎn)述游泳運(yùn)動(dòng)中蛙泳的腿部動(dòng)作技巧，包括收腿、翻腿、蹬腿的動(dòng)作規(guī)范和力量運(yùn)用，以及常見的錯(cuò)誤動(dòng)作和糾正方法。5、（本題5分）健身過程中，如何根據(jù)自身的身體狀況和目標(biāo)制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃？包括訓(xùn)練內(nèi)容、強(qiáng)度、頻率等方面的考慮。四、論述題（本大題共3個(gè)小題，共30分