學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共2頁(yè)湘潭理工學(xué)院《專項(xiàng)體能》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋2、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在投籃時(shí)被犯規(guī)，并且球未投進(jìn)，他將獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？（）A.1次B.2次C.3次D.根據(jù)犯規(guī)的性質(zhì)和所在的區(qū)域決定3、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后，實(shí)行輪換發(fā)球法，此時(shí)每名運(yùn)動(dòng)員每次發(fā)球的輪次是？（）A.1輪B.2輪C.3輪D.5輪4、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說(shuō)，以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的？（）A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘5、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成一套動(dòng)作時(shí)，落地不穩(wěn)但未摔倒，會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響？（）A.嚴(yán)重扣分B.輕微扣分C.不扣分D.取消成績(jī)6、在羽毛球比賽中，當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí)，發(fā)球方應(yīng)在哪個(gè)區(qū)域發(fā)球？（）A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域7、在滑冰比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中摔倒，可以重新站起來(lái)繼續(xù)比賽嗎？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情況而定D.由裁判決定8、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無(wú)法繼續(xù)執(zhí)法，應(yīng)如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復(fù)B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開(kāi)始比賽9、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在比賽中技術(shù)犯規(guī)，對(duì)方球隊(duì)將獲得什么？（）A.罰球一次B.罰球兩次C.發(fā)球權(quán)D.罰球一次和發(fā)球權(quán)10、在網(wǎng)球比賽中，如果球員對(duì)裁判的判罰不滿并進(jìn)行抗議，會(huì)受到什么處罰？（）A.警告B.罰分C.取消比賽資格D.視抗議的程度而定11、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于場(chǎng)地類型的特點(diǎn)，描述錯(cuò)誤的是：網(wǎng)球場(chǎng)地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場(chǎng)地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定12、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在擊球時(shí)觸網(wǎng)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？（）A.對(duì)方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員13、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人，為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚，應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施？（）A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤(rùn)膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽(yáng)光下游泳14、在乒乓球比賽中，如果球在臺(tái)面上彈起后被風(fēng)吹偏了方向，這一分應(yīng)該怎么判？（）A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實(shí)際落點(diǎn)判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據(jù)當(dāng)時(shí)的情況決定15、在籃球比賽中，當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí)，防守隊(duì)員對(duì)其犯規(guī)，此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)？（）A.1次B.2次C.3次D.0次二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在足球比賽中，球門球可以直接射入對(duì)方球門得分。（）2、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意將球打到對(duì)方身上，屬于犯規(guī)。（）3、在健身時(shí)，只要進(jìn)行力量訓(xùn)練就能增加肌肉量。（）4、瑜伽練習(xí)中，患有哮喘的人不能進(jìn)行瑜伽呼吸練習(xí)。（）5、足球比賽中，在加時(shí)賽中若雙方仍未分出勝負(fù)，則進(jìn)行點(diǎn)球大戰(zhàn)來(lái)決定勝負(fù)，這個(gè)規(guī)則公平嗎？（）6、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中辱罵裁判，應(yīng)被直接判負(fù)，這種判定合理嗎？（）7、足球比賽中，如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球，應(yīng)被判罰間接任意球，這個(gè)判罰準(zhǔn)確嗎？（）8、籃球比賽中，隊(duì)員從后場(chǎng)向前場(chǎng)運(yùn)球，雙腳都越過(guò)中線后，球又回到后場(chǎng)，不算回場(chǎng)違例。（）9、網(wǎng)球比賽中，球員對(duì)裁判的判罰不滿并大聲辱罵裁判，將被直接取消比賽資格。（）10、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)雙腳不能踩線。（）三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）請(qǐng)論述體育鍛煉對(duì)大學(xué)生心理健康的積極影響。包括緩解壓力、增強(qiáng)自信心、改善情緒等方面，結(jié)合具體案例分析體育鍛煉如何促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)。2、（本題5分）談?wù)勼w育鍛煉對(duì)大學(xué)生自我認(rèn)知的提升。分析體育活動(dòng)如何幫助大學(xué)生了解自己的身體能力、興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)，提高自我認(rèn)知水平。3、（本題5分）分析大學(xué)體育課程中羽毛球項(xiàng)目的教學(xué)特點(diǎn)和訓(xùn)練技巧，以及羽毛球?qū)Υ髮W(xué)生身體健康的好處。4、（本題5分）論述大學(xué)體育與大學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的協(xié)同發(fā)展，包括體育活動(dòng)與創(chuàng)新教育的結(jié)合方式和實(shí)施策略等方面。5、（本題5分）體育康復(fù)作為大學(xué)體育的一個(gè)新興領(lǐng)域，對(duì)于幫助受傷或有特殊身體狀況的學(xué)生恢復(fù)健康具有重要作用。請(qǐng)深入探討體育康復(fù)的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐方法，如運(yùn)動(dòng)療法、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃的制定等，分析體育康復(fù)在大學(xué)體育教育中的應(yīng)用現(xiàn)狀和發(fā)展前景，以及面臨的挑戰(zhàn)和限制因素，并提出相應(yīng)的對(duì)策和建議。四、簡(jiǎn)答題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）排球比賽中，如何處理好關(guān)鍵球和關(guān)鍵比分時(shí)的心理壓力？2、（本題10分）解