健康管理師二級考試試卷及答案一、單項選擇題（每題1分，共30題）1.以下哪項是健康管理的核心目標？A.治療已患疾病B.降低健康風險，實現(xiàn)健康維護C.提高醫(yī)療資源利用率D.推廣保健品銷售答案：B2.某男性身高175cm，體重85kg，其BMI值為（）A.24.3B.27.8C.30.1D.22.6計算：BMI=體重（kg）/身高（m）2=85/(1.752)=85/3.0625≈27.8答案：B3.流行病學(xué)研究中，“發(fā)病率”的計算公式是（）A.（某時期特定人群中某病新病例數(shù)/同期暴露人口數(shù)）×kB.（某時期特定人群中某病新舊病例數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kC.（某病死亡人數(shù)/同期平均人口數(shù)）×kD.（某病治愈人數(shù)/同期患病人數(shù)）×k答案：A4.以下哪項不屬于高血壓的可改變危險因素？A.高鹽飲食B.肥胖C.遺傳因素D.缺乏運動答案：C5.糖尿病診斷標準中，空腹血糖（FPG）的臨界值是（）A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥5.6mmol/LD.≥11.1mmol/L答案：B6.健康檔案中“SOAP”記錄法的“S”指（）A.主觀資料（Subjective）B.客觀資料（Objective）C.評估（Assessment）D.計劃（Plan）答案：A7.以下哪項是有氧運動的典型特征？A.短時間、高強度B.持續(xù)時間長、中低強度C.主要消耗磷酸原系統(tǒng)D.以無氧代謝為主答案：B8.膳食指南建議成年人每日食鹽攝入量不超過（）A.3gB.5gC.6gD.8g答案：C9.關(guān)于健康風險評估（HRA），以下說法錯誤的是（）A.用于估計個體未來患病或死亡風險B.僅關(guān)注疾病結(jié)局，不涉及健康行為C.包括問卷、體檢數(shù)據(jù)和實驗室檢查D.結(jié)果可指導(dǎo)個性化健康干預(yù)答案：B10.以下哪項屬于一級預(yù)防措施？A.乳腺癌篩查B.高血壓患者規(guī)范用藥C.兒童接種麻疹疫苗D.腦卒中患者康復(fù)訓(xùn)練答案：C11.焦慮自評量表（SAS）的標準分臨界值通常為（）A.40分B.50分C.60分D.70分答案：B12.社區(qū)健康管理中，“群體健康干預(yù)”的重點是（）A.治療個體重癥患者B.針對共同危險因素制定策略C.提高社區(qū)醫(yī)院診療水平D.推廣高價健康檢查項目答案：B13.以下哪種營養(yǎng)素缺乏會導(dǎo)致夜盲癥？A.維生素AB.維生素CC.鈣D.鐵答案：A14.煙草依賴的核心表現(xiàn)是（）A.社交需求B.心理依賴和生理戒斷反應(yīng)C.經(jīng)濟條件允許D.環(huán)境誘導(dǎo)答案：B15.關(guān)于體質(zhì)指數(shù)（BMI）的評價標準，以下正確的是（）A.18.5≤BMI<24為正常B.BMI<16為重度消瘦C.24≤BMI<28為肥胖D.BMI≥30為超重答案：A16.健康管理服務(wù)的“連續(xù)性”主要體現(xiàn)在（）A.一次性完成所有健康檢查B.長期跟蹤、動態(tài)調(diào)整干預(yù)方案C.僅提供疾病治療服務(wù)D.按次收費不綁定服務(wù)答案：B17.以下哪項是2型糖尿病的典型癥狀？A.多飲、多食、多尿、體重增加B.多飲、多食、多尿、體重減輕C.少飲、少食、少尿、體重增加D.少飲、少食、少尿、體重減輕答案：B18.運動處方的核心要素不包括（）A.運動頻率B.運動強度C.運動地點D.運動時間答案：C19.心理健康的標準不包括（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.過度依賴他人D.社會適應(yīng)良好答案：C20.以下哪項屬于健康管理的基本策略？A.疾病治療B.生活方式管理C.手術(shù)干預(yù)D.藥物替代答案：B21.關(guān)于慢性病的特點，以下錯誤的是（）A.起病隱匿，病程長B.單一病因致病C.不可治愈但可控制D.并發(fā)癥多答案：B22.健康信息收集的主要方法不包括（）A.問卷調(diào)查B.體格檢查C.實驗室檢測D.主觀猜測答案：D23.兒童生長發(fā)育評估中，“頭圍”主要反映（）A.骨骼發(fā)育B.腦和顱骨發(fā)育C.肌肉發(fā)育D.脂肪發(fā)育答案：B24.以下哪項是骨質(zhì)疏松的主要危險因素？A.高鈣飲食B.規(guī)律運動C.女性絕經(jīng)后D.每日日曬30分鐘答案：C25.健康管理師在進行健康咨詢時，應(yīng)遵循的原則不包括（）A.尊重隱私B.主觀判斷C.鼓勵參與D.基于證據(jù)答案：B26.以下哪項屬于膳食平衡寶塔的最底層？A.谷薯類B.蔬菜水果類C.畜禽魚蛋奶類D.油鹽類答案：A27.關(guān)于高血壓的分級，收縮壓165mmHg、舒張壓105mmHg屬于（）A.1級高血壓B.2級高血壓C.3級高血壓D.正常高值答案：B（1級：140159/9099；2級：160179/100109；3級：≥180/≥110）28.以下哪種疫苗屬于二類疫苗（自費）？A.卡介苗B.乙肝疫苗C.流感疫苗D.脊髓灰質(zhì)炎疫苗答案：C29.健康風險評估報告的組成不包括（）A.個人健康信息概述B.健康危險因素分析C.疾病診斷結(jié)果D.干預(yù)建議答案：C30.社區(qū)健康檔案的內(nèi)容不包括（）A.社區(qū)基本資料B.家庭健康檔案C.醫(yī)院收費記錄D.個人健康檔案答案：C二、多項選擇題（每題2分，共10題，多選、少選、錯選均不得分）1.健康管理的基本步驟包括（）A.健康信息收集B.健康風險評估C.健康干預(yù)計劃制定D.干預(yù)效果評估答案：ABCD2.以下屬于高血壓非藥物干預(yù)措施的是（）A.減少鈉鹽攝入B.規(guī)律運動C.戒煙限酒D.每日服用降壓藥答案：ABC3.影響健康的主要因素包括（）A.環(huán)境因素B.生物遺傳因素C.行為生活方式D.醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)答案：ABCD4.糖尿病患者自我管理的內(nèi)容包括（）A.血糖監(jiān)測B.飲食控制C.運動管理D.藥物依從性答案：ABCD5.健康促進的策略包括（）A.制定健康公共政策B.創(chuàng)造支持性環(huán)境C.強化社區(qū)行動D.發(fā)展個人技能答案：ABCD6.以下屬于有氧運動的是（）A.慢跑B.舉重C.游泳D.快速短跑答案：AC7.蛋白質(zhì)的食物來源包括（）A.雞蛋B.大豆C.大米D.魚肉答案：ABD8.心理健康評估常用工具包括（）A.癥狀自評量表（SCL90）B.抑郁自評量表（SDS）C.韋克斯勒智力量表D.身高體重測量答案：ABC9.慢性病的三級預(yù)防措施包括（）A.一級預(yù)防：病因預(yù)防B.二級預(yù)防：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療C.三級預(yù)防：臨床預(yù)防，防止并發(fā)癥D.四級預(yù)防：晚期姑息治療答案：ABC10.健康管理服務(wù)的特點包括（）A.個性化B.連續(xù)性C.互動性D.強制性答案：ABC三、簡答題（每題5分，共6題）1.簡述健康風險評估的主要步驟。答案：①收集個人健康信息（問卷、體檢、實驗室檢查）；②分析健康危險因素（識別與疾病相關(guān)的行為、環(huán)境、生物因素）；③評估未來患病/死亡風險（使用風險預(yù)測模型）；④反饋評估結(jié)果（向個體解釋風險水平及影響因素）；⑤制定干預(yù)建議（針對可控因素提出個性化措施）。2.列舉5種常見的慢性病及其主要危險因素。答案：①高血壓：高鹽飲食、肥胖、飲酒、遺傳；②糖尿?。悍逝?、缺乏運動、高糖飲食、家族史；③冠心病：高血壓、高血脂、吸煙、久坐；④腦卒中：高血壓、房顫、吸煙、高血脂；⑤慢性阻塞性肺疾?。–OPD）：吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵暴露。3.簡述膳食平衡的基本原則。答案：①食物多樣，谷類為主（每天攝入12種以上食物，250400g谷薯類）；②多吃蔬果、奶類、大豆（蔬菜300500g，水果200350g，奶及奶制品300g）；③適量吃魚、禽、蛋、瘦肉（畜禽肉4075g，水產(chǎn)品4075g）；④少鹽少油，控糖限酒（鹽≤6g，油2530g，糖≤50g）；⑤按需進食，吃動平衡（保持能量攝入與消耗平衡）。4.簡述運動處方的制定要素及注意事項。答案：要素：①運動目的（如減脂、增強心肺功能）；②運動類型（有氧運動、力量訓(xùn)練、柔韌性運動）；③運動強度（常用心率法，目標心率=（220年齡）×（60%80%））；④運動時間（每次3060分鐘，每周≥150分鐘中等強度）；⑤運動頻率（每周35次）；⑥注意事項（運動前熱身、運動中補水、運動后拉伸，避免空腹或餐后立即運動，慢性病患者需醫(yī)生評估）。5.社區(qū)健康管理中，如何開展高血壓患者的隨訪管理？答案：①建立個人健康檔案（記錄血壓、用藥、生活方式等信息）；②確定隨訪頻率（高?；颊呙吭?次，穩(wěn)定患者每3個月1次）；③隨訪內(nèi)容：測量血壓、評估癥狀（頭痛、頭暈等）、檢查藥物依從性及副作用、詢問飲食（鹽攝入）、運動（每周時長）、吸煙飲酒情況；④干預(yù)措施：調(diào)整藥物（需醫(yī)生指導(dǎo)）、強化生活方式干預(yù)（限鹽、減重、戒煙）、健康教育（發(fā)放宣傳資料、舉辦講座）；⑤效果評估：3個月內(nèi)血壓控制達標率（<140/90mmHg），未達標者轉(zhuǎn)診上級醫(yī)院。6.簡述心理健康的標準。答案：①智力正常（能夠正常學(xué)習(xí)、工作、生活）；②情緒穩(wěn)定（積極情緒多于消極情緒，能適度表達）；③意志健全（有明確目標，能克服困難）；④人格完整（性格、能力、價值觀協(xié)調(diào)統(tǒng)一）；⑤自我認知正確（客觀評價自己，不自卑或自大）；⑥社會適應(yīng)良好（能與他人和諧相處，適應(yīng)環(huán)境變化）；⑦心理行為符合年齡特征（行為與年齡、角色相匹配）。四、案例分析題（共2題，第1題10分，第2題15分，共25分）案例1：患者男性，55歲，身高170cm，體重85kg，公務(wù)員，日常久坐辦公，吸煙史20年（每天1包），飲酒（每周34次，每次白酒約100ml）。體檢結(jié)果：血壓155/100mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，總膽固醇5.9mmol/L（正常<5.2），甘油三酯2.8mmol/L（正常<1.7），尿常規(guī)無異常。問題：1.請列出該患者的主要健康危險因素（4分）。2.提出針對性的健康干預(yù)措施（6分）。答案：1.主要健康危險因素：①超重（BMI=85/(1.72)=29.4，屬于肥胖）；②高血壓（2級，155/100mmHg）；③空腹血糖受損（6.8mmol/L，正常<6.1，糖尿病前期）；④血脂異常（總膽固醇、甘油三酯升高）；⑤不良生活方式（久坐、吸煙、過量飲酒）。2.干預(yù)措施：①生活方式干預(yù)：飲食：低鹽（<5g/天）、低脂（減少動物脂肪，增加不飽和脂肪酸）、低升糖指數(shù)（減少精制糖，增加全谷物）；每日蔬菜500g，水果200g，優(yōu)質(zhì)蛋白（魚、豆制品）；運動：每周≥150分鐘中等強度有氧運動（如快走、游泳），每次30分鐘以上，結(jié)合每周23次抗阻訓(xùn)練（如啞鈴）；戒煙：制定戒煙計劃（使用尼古丁替代療法或藥物輔助），避免被動吸煙；限酒：逐步減少至白酒<25ml/天（男性上限），最終戒酒。②健康監(jiān)測：每周自測血壓23次（早晚各1次），記錄血壓值；每3個月檢測空腹血糖、糖化血紅蛋白（HbA1c）；每6個月復(fù)查血脂（總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白）。③醫(yī)療干預(yù)：轉(zhuǎn)診至心內(nèi)科，評估是否需要啟動降壓藥物（如ACEI/ARB類）；內(nèi)分泌科就診，評估糖尿病前期干預(yù)方案（如二甲雙胍）；定期隨訪（每1個月1次），調(diào)整干預(yù)計劃。案例2：某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心計劃開展“老年人健康管理項目”，目標人群為65歲以上常住居民。已知該社區(qū)65歲以上人口約1200人，其中高血壓患者400人，糖尿病患者200人，空巢老人占比35%。問題：1.請設(shè)計該項目的實施步驟（7分）。2.列舉3種適合老年人的健康促進活動形式（3分）。3.如何評估項目效果（5分）？答案：1.實施步驟：①基線調(diào)查（1個月）：通過入戶訪談、健康體檢收集老年人基礎(chǔ)信息（年齡、疾病史、生活方式、心理狀態(tài)），建立電子健康檔案；②風險分層（2周）：根據(jù)健康檔案，將老年人分為健康組、高危組（有慢性病但控制穩(wěn)定）、重點組（慢性病未控制或合并癥多）；③干預(yù)